Ang Stevia - nga gikan - Leovit - usa ka natural nga sweetener?

Maayong adlaw! Gisulti ko na kanimo ang bahin sa mga natural sweeteners, apan kini yano nga paghulagway sa mga kabtangan. Karon maghisgot ako bahin sa usa ka natural nga sweetener base sa stevioside nga gitawag nga "Stevia" gikan sa Leovit trading company, mahibal-an nimo ang komposisyon ug mga pagsusi niini.

Ug aron makab-ot ang labi ka kompleto nga litrato, sulit una sa tanan, sa makausa pa nga nahinumdoman ang mga prinsipyo sa "trabaho" sa kini nga produkto, ang posibilidad sa komposisyon ug aplikasyon.

Ang kapuli sa asukal sa Leovit "Stevia" posisyon ingon natural, tungod kay sa komposisyon niini ang panguna nga sangkap mao ang stevioside nga nakuha pinaagi sa pagkuha gikan sa mga dahon sa stevia. Sa mas detalyado nga gisulat ko ang bahin sa stevioside sa artikulong "Dako nga tabunok nga stevia substrate alang sa katam-is", ug karon ipasabut ra nako.

Unsa ang stevia

Kini nga tanum nga tanum nga nagtubo sa mga teritoryo sa South ug Central America gitawag usab nga "dugos" o "matam-is" nga balili alang sa makapahimuot nga lami. Sulod sa daghang mga siglo, ang mga nati nga namala ug gipatuyo nga mga saha ug dahon, gidugang kini sa mga pagkaon ug ilimnon aron idugang ang katam-is.

Karon, pagkuha sa stevia, stevioside, gigamit sa usa ka himsog nga pagkaon ug ingon usa ka natural nga sweetener alang sa mga tawo nga adunay usa ka diabetes.

Ang tanum mismo adunay daghang mga glycosides (organikong mga compound) nga adunay tam-is nga lami, apan ang stevioside ug rebaudioside sa stevia mao ang kadaghanan sa mga termino nga porsyento. Sila ang labi kadali nga makuha ug kini sila ang una nga gitun-an ug gipamatud-an alang sa produksiyon sa industriya ug dugang nga paggamit.

Kini ang limpyo nga glycosides sa stevia nga gi-aprubahan alang gamiton.

Adlaw-adlaw nga rate ug GI sa natural nga stevia

Ang adlaw-adlaw nga rate sa purong stevioside nga gitukod sa US Food and Drug Administration (FDA) mao:

• 8 mg / kg sa timbang sa mga hamtong.

Ang mga babaye ug bata nga nagmabdos ug nagpasuso, gitugotan usab ang stevioside.

Usa ka dako nga dugang sa kini nga natural nga sweetener mao ang zero glycemic index. Dili lamang kini taas nga kaloriya, apan dili usab nagdugang nga lebel sa asukal, nga labi ka hinungdanon alang sa mga diabetes.

Ang tinuod mao nga kini nga glycoside dili masuhop sa mga tinai, nga nausab una sa usa ka compound (steviol), dayon ngadto sa lain (glucuronide) ug dayon hingpit nga gipagawas sa mga kidney.

Dugang pa, ang pagkuha sa stevia adunay abilidad nga normal ang asukar sa dugo. Hinungdanon kaayo kini alang sa tanan nga mga diabetes. Kini makab-ot pinaagi sa pagkunhod sa load sa karbohidrat pinaagi sa pagkunhod sa pagkonsumo sa mga produkto nga adunay regular nga asukal.

Ang Stevioside usa ka labing kaayo nga tambalan, nga nagpasabut nga mahimo nimo lutoon ang bisan unsang mga pastry uban niini, nga walay kahadlok nga mawala ang katam-is sa mga cookies o muffins.

Tilawi sa stevia

Apan adunay usa nga "apan" - dili tanan ang gusto sa lami niini. Depende sa kung unsang katam-is ang atong nahimamat niini ug kung unsa ang atong idugang niini, mahimo kini magbag-o, nagbilin sa kapaitan, metal o o licorice nga sagol o usa ka asukar nga pagkahuman.

Bisan unsa man, kini angay nga magamit sa ingon nga mga landong. Ang akong tambag mao ang pagsulay sa stevia gikan sa lainlaing mga tiggama aron mapili ang usa nga nahiangay sa imong lami.

Komposisyon sa Stevia sweetener Leovit

Ang Levit's Stevia anaa sa 0.25 g matunaw nga mga papan nga gitipig sa usa ka plastik nga tibod. Ang 150 nga mga papan sa usa ka pakete kinahanglan nga igo sa dugay nga panahon, tungod kay giingon sa tiggama sa label nga ang 1 papan katumbas sa 1 tsp. asukal.

Dugang pa, ang "Stevia" Leovit gamay sa kaloriya: 0.7 kcal sa 1 nga tablet sa usa ka sweetener kumpara sa 4 kcal sa parehas nga bahin sa katam-is sa natural nga asukal. Ang kalainan labi pa sa namatikdan, labi na sa pagkawala sa timbang.

Atong tan-awon kung unsa ang gilakip sa "Stevia"?

• Dextrose
• Stevioside
• L-Leucine
• Carboxymethyl cellulose

In the first place dextrose. Kini ang ngalan nga kemikal alang sa asukal sa glucose o grape. Girekomenda ang diabetes nga gamiton kini nga may pag-amping aron makagawas sa hypoglycemia.

Sa ikaduha nga lugar atong nahimamat ang panguna, nga gidisenyo aron mahatagan ang natural nga katam-is, sangkap - stevioside.

L-Leucine - Ang usa ka hinungdanon nga amino acid nga wala gisulud sa atong lawas ug gisulud kini nga eksklusibo sa pagkaon, luwas nga maisip nga usa ka mapuslanon nga sangkap.

Carboxymethyl cellulose - stabilizer, nga gidisenyo aron mabaga ang daghang daghang mga produkto gikan sa polish sa kuko ug kola alang sa toothpaste. Giuyonan alang sa paggamit sa industriya sa pagkaon.

Bisan pa sa giingon sa mga panudlo nga ang dextrose bahin sa komposisyon, ang sulud nga kaloriya ug sulud sa karbohidrat sa tablet dili mapasagdan. Dayag nga, ang dextrose usa ka sangkap nga auxiliary ug ang nag-unang bahin sa pildora mao gihapon ang stevioside. Kung adunay nagsulay sa kini nga kapuli, palihug isulat ang mga komentaryo ug tubaga ang pangutana: "Nagtaas ba ang lebel sa asukal pagkahuman sa pagkuha sa" Stevia "?"

Mga repaso bahin sa mga tablet nga Leovit Stevia

Ingon sa atong nakita, ang komposisyon sa Stevia Leovit sweetener dili natural sama sa gusto namon. Dugang pa, sa una nga lugar, nga mao, kini labing kadaghan, mao ang dextrose, ug yano nga ibutang, asukal. Bisan pa, nahilig ako sa paghunahuna nga kini usa ka matang sa sayup, tungod kay sa pagtan-aw sa usa ka hugpong sa mga litrato nahibal-an nako nga sa pila ka mga pormulasyon ang una sa Stevia.

Angayan ba kini o dili aron sulayan ang ingon nga usa ka sweetener, naa kanimo ang pagdesisyon, apan siguradong mapuslanon nimo nga mahibal-an ang imong kaugalingon sa mga pagsusi sa kustomer sa kini nga kapuli sa asukal.

Taliwala kanila, adunay mga positibo - ang usa ka tawo sa tinuud nga nakahimo nga mawad-an sa pipila nga dugang nga mga libra salamat sa Stevia. Isalikway ang mga bout sa "zhora", makuha ang kaibug sa panag-uyon ug bisan ang tam-is nga kape ug tsa alang sa diabetes. Bisan pa dili kini ang tanan nga iyang nahimo.

Apan adunay usab negatibo nga mga pagribyu - daghang dili nakadayeg sa komposisyon, nahigawad usab sa lami. Kini hinay nga mitungha ug nagbilin usa ka human sa asukar.

Kung nasulayan na nimo si "Stevia" Leovit, biyai ang imong komento sa mga komento, sigurado nga mapuslanon kini sa ubang mga magbasa. Gusto ba nimo ang artikulo? Pag-klik sa mga button sa social networking aron ipaambit sa mga higala ug mga kaila. Dinhi natapos ko ang artikulo ug isulti kanimo hangtod nga magkita kami pag-usab!

Sa kainit ug pag-atiman, ang endocrinologist nga si Dilara Lebedeva