Posible ba nga adunay hematogen nga adunay type 2 diabetes?

Hugot nga gidili ang paggamit sa "Hematogen" alang sa bisan unsang klase sa diabetes. Bisan sa klasiko nga bersyon sa kini nga produkto, nga gibaligya kaniadto, nga wala’y makadaot nga mga additives, ang asukar naa sa daghang kadaghan. Bisan ang hingpit nga himsog nga mga tawo kinahanglan mag-amping sa ingon nga mga suplemento sa pagdiyeta, tungod kay ang type 2 nga diabetes dali nga ma-triggered.

GUSTO NGA MAHIMO! Bisan ang advanced advanced nga diabetes mahimo’g makaayo sa balay, wala’y operasyon o ospital. Basaha lang ang gisulti ni Marina Vladimirovna. basaha ang rekomendasyon.

Sa wala pa gamiton ang "Hematogen" sa bisan unsang pagbag-o, ang mga diabetic nanginahanglan dugang nga tambag sa medisina.

Ang asukal mahanaw dayon! Ang mga diabetes sa daghang oras mahimong mosangput sa daghang mga sakit, sama sa mga problema sa panan-aw, kahimtang sa panit ug buhok, ulser, gangren ug bisan mga kanser sa kanser! Gitudloan sa mga tawo ang mapait nga kasinatian sa normal nga lebel sa asukal. basaha sa.

Komposisyon ug mapuslanon nga kabtangan

Sumala sa orihinal nga resipe, ang bar naglangkob:

• 5% nga hematocrit sa gigikanan sa hayop,
• Bitamina C
• condensed milk, honey, sugar ug molasses 95%.

Sa paglabay sa panahon, ang hematocrit wala na gidugang didto, hinunoa, kini adunay sulud o natural nga hemoglobin sa mga bar. Gihatag sa komposisyon (95% sa paspas nga carbohydrates), ang Hematogen makadaot sa parehas nga paagi sama sa naandan nga mga tam-is. Ang sulud sa kaloriya 354 kcal matag 100 g. Sa paggamit sa kini nga produkto, ang lawas gihatagan og iron ug glucose, busa sa daghang pagkawala sa dugo mahimo’g balos ang hingpit nga anemia ingon usa ka adjuvant sa komplikado nga therapy. Mga kahimtang diin girekomenda usab nga gamiton ang produkto:

• anorexia
• depresyon
• cachexia ug neurasthenia,
• iron anemia nga kulang
• kakapoy ug dugang nga intelektwal nga stress.

Gitugotan ba ang “Hematogen” sa diabetes?

Ang kantidad sa asukal sa bar mao ang 95%, ang lebel sa glucose sa dugo kusog nga madugangan nga adunay usa ka hyperglycemic o hyperosmolar coma. Dugang pa, ang paggamit sa kini nga produkto modala ngadto sa pagdugang sa viscosity sa dugo dili lamang tungod sa glucose nga gilakip sa komposisyon, kundi tungod usab sa hematocrit, nga puno sa pag-uswag sa usa ka "diabetes sa tiil" ug kasunod nga pagbuut sa bukton. Mamatikdan nga ang metabolismo sa karbohidrat-tambok sa lawas usab natanggong, nga nagpalala sa dagan sa sakit ug nagdala sa hilabihang katambok.

Contraindications

Ang pagdumili sa paggamit kinahanglan hunahunaon nga seryoso kung adunay:

• Type 1 ug type 2 diabetes.
• Ang sobra nga gibug-aton ug uban pang mga metabolic pathologies.
• Ang kamatuoran sa pagmabdos ug lactation.
• Mga sakit sa sistema sa cardiovascular:
  • usa ka kalagmitan sa pagdugang sa thrombosis, thrombophlebitis, varicose veins (tungod sa parehas nga pagdugang sa viscosity sa dugo ug pagdugang sa pagkarga sa mga ubos nga tumoy tungod sa dugang nga gibug-aton sa lawas),
  • atherosclerosis (tungod sa asukal ug kolesterol, maingon man sobra nga kaloriya nga sulud)
  • sakit sa coronary heart ug uban pang mga pathologies.

Giunsa ug kung unsa ang naa didto ug kung unsa kini kamahal?

Bisan pa sa kamatuoran nga ang merkado sa parmasyutiko nagtanyag sa mga variant sa diabetes nga "Hematogen" sa fructose, ang mga diabetes kinahanglan maghunahuna bahin sa posibilidad sa paggamit niini. Ang komposisyon sa kini nga mga bar dili giisip nga luwas tungod sa presensya sa mga lami ug dili awtorisado nga mga additives.

Wala girekomenda sa mga doktor ang paghatag sa "Hematogen" sa mga bata nga wala pay 5 anyos, tungod kay mahimo kini hinungdan sa paratrophy, ug sa ulahi sa hilabihang katambok ug diabetes. Sa presensya sa patolohiya sa sistema sa sirkulasyon ug mga sakit nga metaboliko, kini nga bili hingpit nga biyaan kini. Ang mga bata nga mas tigulang sa 5 ka tuig ug mga hamtong sa presensya sa maayo nga kahimsog mahimo’g makakaon dili sobra sa 20-40 g sa produkto. Kung mogamit ka sa ingon nga mga produkto, ang saturation lig-on, apan kadiyot, pagkahuman adunay grabeng kagutom. Kung imong hunahunaon ang sulud sa kaloriya ug kolesterol, nga nag-clog sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, nan usa ka himsog nga tawo ingon usa ka resulta sa arteriosclerosis ug uban pang mga problema sa kahimsog.

Komposisyon ug kabtangan sa pharmacological

Sa sinugdan, ang produkto nga gitawag nga "Gomell hematogen", nga usa ka sagol nga giandam sa basehanan sa itlog yolk ug dugo sa bovine. Kini nga himan una nga gihimo sa usa ka Switzerland nga doktor kaniadtong 1890. Ang Hematogen nagpakita sa Russia sa sinugdanan sa ikakaluhaan nga siglo, ug sukad sa 1924 nagsugod kini nga aktibo nga gihimo sa tibuuk Soviet Union.

Usa ka modernong tambal, sama sa nauna niini, gihimo gikan sa dugo sa usa ka toro. Bisan pa, aron mapakunhod ang posibilidad sa mga reaksiyon sa alerdyi sa mga elemento sa dugo sa bovine, kini gipailalom sa usa ka bug-os nga pagsala. Alang sa paghimo og hematogen, ang tipik lamang sa hemoglobin ang gigamit. Gawas pa, aron mahatagan ang us aka matam-is nga lami, condensed milk, nuts, honey ug uban pang mga sweets idugang sa produkto.

Ang panguna nga sangkap sa hematogen gitawag nga "albumin", nga mao ang panguna nga protina nga nagbugkos sa hemoglobin. Dugang sa iron, ang hematogen naglangkob sa daghang mga:

• carbohydrates (dugos, condensed milk ug uban pa),
• retinol ug ascorbic acid,
• mga elemento sa pagsubay (potassium, chlorine, sodium ug calcium),
• amino acid, tambok ug protina.

Ang hematogen labi ka mapuslanon sa diabetes mellitus, tungod kay kini makapalig-on sa mga proseso sa metaboliko. Sa higayon nga sa lawas, gipataas ang pagsuyup sa iron sa gastrointestinal tract, gipalihok ang proseso sa pagporma sa dugo, nagdugang sa konsentrasyon sa ferritin sa plasma sa dugo ug hemoglobin.

Niini nga paagi, ang suplemento nga hematogen makatabang sa pagpakig-away sa anemia. Gikuha usab kini sa mga babaye sa panahon sa pagregla aron mahibalik ang normal nga sulud sa iron sa lawas. Ang mga bitamina nga naa sa usa ka pagtambal nga makapalambo sa resistensya ug makatabang sa pagpakig-away sa mga sakit sa respiratory viral. Giwagtang sa Albumin ang paghambog pinaagi sa pagdugang sa osmotic pressure sa dugo.

Kini nga produkto dili lamang alang sa mga diabetes. Ang mga nag-unang timailhan alang sa paggamit sa hematogen mao ang:

1. Anemia nga kakulangan sa iron.
2. Dili balanse nga pagkaon
3. Sakit nga Duodenal
4. Ulser sa sulud.

Ingon usab, salamat sa bitamina A, gigamit kini aron mapugngan ang panan-aw sa panan-aw ug retinopathy sa diabetes. Ang mga sangkap nga anaa niini nagpauswag sa kahimtang sa mga lansang, panit ug buhok.

Ingon sa imong nakita, ang hematogen adunay daghang mapuslanon nga kabtangan. Apan naa ba siyay mga contraindications? Atong sulayan ang paghunahuna sa ingon usa ka hinungdanon nga isyu.

Komposisyon sa Hematogen

Ang Hematogen naglangkob sa usa ka komplikado nga mga nutrisyon (karbohidrat, tambok, protina), apan ang panguna nga sangkap labi pa nga puthaw, kung wala kini ang pagporma sa pula nga mga selyula sa dugo (pula nga mga selyula sa dugo) mahimo’g imposible.

Ang iron sagad nga makit-an sa mga pagkaon, labi na ang daghan niini sa pula nga karne. Sa lawas, ang iron bahin sa hemoglobin ug myoglobin. Naghatag ang hemoglobin sa pagbalhin sa oxygen pinaagi sa dugo sa mga organo ug tisyu, samtang ang myoglobin nagtabang sa mga selula sa kalamnan nga magtipig oxygen.

Ang hematogen adunay sulud nga iron sa porma sa hemoglobin nga dali nga masuhop sa lawas. Dugang pa, kini adunay daghang bitamina A ug usa ka daghang gidaghanon sa mga amino acid.

Makadaot nga Hematogen

Sama sa giingon, "Daghang maayo usab daotan." Bisan kung ang kadaot sa hematogen dili kanunay, usahay mahimo’g kini. Una sa tanan, kini mahimo nga mahitabo tungod sa sobra nga overdose o ang dili makontrol nga paggamit niini, lakip na ug sa dili managsama nga mga tambal. Sa mas detalyado bahin sa kadaot gikan sa pagkuha sa hematogen ug kung unsaon paglikay, tan-awa sa ubos.

Giunsa pagkuha ang hematogen?

Ang mga kaayohan sa hematogen, maingon man usab makadaot, nagdepende sa husto nga dosis. Sa wala pa magpadayon sa pagtambal sa hematogen, aron malikayan ang mga epekto, girekomenda nga mokonsulta sa usa ka doktor (sa pipila ka mga kaso, dili kini epektibo alang sa pipila ka mga matang sa anemia nga wala’y kalabutan sa kakulang sa iron).

Tungod kay ang hematogen naglangkob sa daghang mga karbohidrat nga dali nga masuhop, gidili ang paggamit niini alang sa mga tawo nga dali nga matambok ug mga pasyente nga adunay diabetes. Sa pag-amping, ang hematogen kinahanglan nga kuhaon sa mga mabdos nga babaye, tungod kay makadaot niini ang fetus sa panahon sa paglambo. Usab, sa panahon sa pagmabdos, ang hematogen dili kinahanglan gamiton tungod sa taas nga posibilidad nga usa ka mahait nga pagtaas sa gibug-aton sa lawas, naghatag usab kini nga pagbugkos sa dugo, nga mosangput sa pagporma sa mga clots sa dugo.

Kini makadaot sa paggamit hematogen sa pagtambal sa mga sakit sa metaboliko sa lawas, tungod kay kini usa ka gigikanan sa mga sangkap nga parehas sa komposisyon sa dugo sa tawo. Ang usa ka hematogen gihimo base sa usa ka produkto sa uga nga plasma o serum sa dugo - itom nga albumin. Ang pagkatalagsaon sa albumin nahimutang sa dali nga pagtunaw sa iron ug protina, diin ang irritation sa tiyan dili mahitabo.

Kung nakasinati ka kasukaon, kinahanglan nga ihunong dayon ang paggamit sa hematogen, ingon kini ang mga una nga mga timailhan sa mga epekto nga hinungdan sa mga sintomas sa pagbuak sa tiyan.

Ang hematogen hapit dili hinungdan sa mga epekto, nga naghatag sa kadaghanan nga mga kaso usa ka malumo nga epekto sa lawas. Gisugyot nga kuhaon kini dili lamang alang sa pagtambal, kondili usab usa ka prophylaxis, labi na alang sa mga bata sa panahon sa aktibo nga pagtubo.

Ang girekomenda nga adlaw-adlaw nga dosis sa hematogen alang sa mga bata nga kapin sa 6 ka tuig ang edad 30 g, alang sa mga hamtong - 50 g.

Unsa ang hinungdan nga mahibal-an bahin sa hematogen?

Ayaw pagkuha labaw pa sa girekomenda nga dosis sa hematogen.

Paglikay sa bisan unsang ubang mga produkto sa multivitamin sa 2 ka oras sa wala pa o human sa pagkuha sa Hematogen.

Ang pagkuha sa ingon nga mga pagpangandam sa bitamina sa parehas nga oras mahimong mosangpot sa sobra nga dosis sa mga bitamina o mas grabe nga mga epekto.

Makita dayon ang imong doktor kung sa imong hunahuna daghang nakuha nimo nga tambal.

Usa ka sobra nga dosis sa bitamina A, D, E, K mahimong hinungdan sa mga seryoso o makadaot sa kinabuhi nga mga epekto.

Ang mga simtomas sa sobra nga dosis sa mga bitamina, ug kana mao, ang hematogen mismo, mahimong maglakip sa:

• grabe nga sakit sa tiyan
• nagsuka-suka
• dugoong diarrhea
• nag-ubo sa dugo
• constipation
• pagkawala sa gana
• pagkawala sa buhok
• panit sa panit
• mga pagbati sa kainit ug tingling sa lawas,
• Ang pag-usab sa siklo sa pagregla
• pagkawala sa timbang
• grabe nga sakit sa ulo
• kaunoran ug hiniusa nga kasakit
• sakit sa bukobuko
• dugo sa ihi ug mga feces,
• itom ug tarry stools,
• luspad nga panit
• kahayag pagdugo
• kahuyang
• mabug-at nga pagginhawa
• mahuyang ug kanunay nga pulso
• luspad nga panit, asul nga mga ngabil ug cramp.

Kinahanglan nga dili ka magdala usa ka hematogen nga adunay gatas, uban pang mga produkto sa gatas, mga additibo sa pagkaon, calcium ug calcium nga adunay antacids. Ang calcium mahimo nga makapalisud sa imong lawas sa pagsuhop sa pipila nga mga sangkap sa hematogen.

Unsa ang kinahanglan nako mahibal-an sa wala pa gamiton ang hematogen?

Ang hematogen ug pipila nga mga bitamina mahimo’g hinungdan sa mga seryoso o makadaot sa kinabuhi nga mga epekto kung gikuha sa daghang mga dosis. Busa, dili nimo kinahanglan nga kuhaon kini labaw pa kay sa duha nga mga plato matag adlaw.

Kung adunay ka mga sakit, una sa tanan, kumunsulta sa imong doktor sa wala pa pagkuha.

Ayaw pagdumala ang Hematogen nga dili mapugngan kung nagmabdos ka o kung plano nimo nga magmabdos sa umaabot nga umaabot. Ang pila ka bitamina ug mineral mahimong makadaot sa wala pa matawo nga bata kung kuhaon sa daghang mga dosis.

Ang mga multivitamin mahimong ipasa sa gatas sa dughan ug makadaot sa usa ka bata. Ayaw paggamit og hematogen gawas kung girekomenda sa usa ka doktor kung nagpapasuso ka sa usa ka bata.

Giunsa pagkuha ang hematogen?

1. Ayaw pag-ut-ot kaayo nga hematogen, ingon mahimo kini nga hinungdan sa mga epekto, sama sa pagmintinar sa ngipon, dali nga pag-ihi, pagdugo sa gastric, dili regular nga tibok sa kasingkasing, kalibog sa kaunuran ug kahuyang.
2. Basaha kanunay kung unsa ang tambal nga gilangkuban.
3. Kumuha usa ka hematogen nga puno usa ka baso nga tubig.
4. Maayo nga kuhaon ang hematogen nga adunay pagkaon kung wala’y kadaut sa tiyan.
5. Kung nagtratar, hinungdanon nga kanunay nga gamiton ang hematogen aron makuha ang labing kaayohan.
6. Ang hematogen kinahanglan nga gitipig sa temperatura sa kwarto nga layo sa kaumog ug kainit.

Unsa ang kinahanglan nako likayan samtang nagkuha og hematogen?

Kung nagkuha og hematogen aron malikayan ang makadaot sa kaugalingon, kinahanglan nimo:

• likayi ang pagkuha sa bisan unsang uban pang mga pagpangandam sa multivitamin sa sulod sa 2 ka oras sa wala pa o human sa pagkuha sa Hematogen,
• ayaw pagdala hematogen inubanan sa uban pang mga bitamina,
• likayi ang kanunay nga paggamit og mga kapalit nga asin sa pagkaon sa diha nga nagaut-ut sa multivitamin nga adunay potasa,
• pag-amping sa hematogen kung naa ka sa diyutay nga asin,
• paglikay sa pagkuha antibiotics sa 2 oras sa wala pa o human sa pagkuha sa hematogen. Kini labi ka hinungdanon kung ang pagkuha sa mga antibiotics sama sa ciprofloxacin, doxycycline, levofloxacin, minocycline, norfloxacin, ofloxacin, tetracycline,
• likayi ang pagkuha sa multivitamins 1 oras sa wala pa o 2 ka oras pagkahuman sa pagkaon sa isda, karne, atay, tibuuk nga mga produkto sa lugas, mga lugas, ingon ang pipila ka mga pagkaon makapalisud sa lawas nga mosuhop sa puthaw,
• ang hematogen kinahanglan dili makuha nga adunay gatas, uban pang mga produkto sa gatas, mga suplemento sa pagkaon nga adunay calcium o adunay antacids nga adunay calcium. Ang calcium mahimo’g makapalisud sa imong lawas sa pagsuhop sa pipila ka mga sangkap ug multivitamins.

Mga epekto sa hematogen

Ang kadaot sa hematogen mahimong makaapekto sa duha kaayo ka dali ug makit-an sa sulod sa pipila ka mga oras pagkahuman sa pagpanambal. Pagpangita dayon sa medikal nga pagtagad kung adunay bisan unsang mga timailhan sa mga epekto nga gilista sa ubos nga naobserbahan:

• alerdyik reaksyon sa panit,
• urticaria
• kahubo sa gininhawa
• paghubag sa nawong, ngabil, dila, o sa tutunlan,
• mahayag nga pula nga dugo sa bangko
• sakit sa dughan o sakit sa tutunlan kung nagbunok.

Ang dili kaayo grabe nga mga epekto mahimong maglakip sa:

• constipation
• kalibanga
• kasukaon, nagsuka-suka, heartburn,
• kasakit sa tiyan o indigestion,
• itom o itom nga kolor nga mga bangkito o sa ihi,
• temporaryo nga paghipos sa mga ngipon,
• grabe nga sakit sa ulo
• dili kasagaran o dili maayo nga aftertaste sa baba.

Dili kini usa ka kompleto nga lista sa mga epekto nga mahimo nga mahitabo kung pagkuha og hematogen.

Unsa nga mga tambal ang dili katugma sa hematogen?

Ang mga suplemento nga bitamina ug mineral mahimong magkalainlain sa pipila nga mga tambal. Busa, sa wala pa pagkuha ang hematogen, isulti sa imong doktor ang bahin sa mga tambal nga imong gikuha. Kinahanglan nga labi ka mabinantayon kung nagakuha ka mga diuretics (diuretics), mga gamot sa kasingkasing o droga aron ma-normalize ang presyon sa dugo, tretinoin (vesanoid), isotretinoin, penicillamine, trimethoprim, sulfamethoxazole, non-steroidal anti-inflammatory drug, sama sa ibuprofen, naproxen, diclofenac, indomet ug uban pa ang kadaot nga gipahinabo sa hiniusa nga paggamit sa hematogen ug usa pa nga tambal mahimong magpakita sa kaugalingon sa dagway sa mga sintomas nga gilista sa ibabaw, apan sa pipila ka mga kaso kini mahimong lahi.

Dili kini kompleto nga lista sa mga tambal nga wala mahiuyon sa hematogen. Sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nga reseta ug sobra sa mga tambal nga imong gigamit, lakip na ang tanan nga mga bitamina, mineral, produkto sa halamang gamot, ug mga tambal nga gireseta sa ubang mga doktor aron malikayan ang posibilidad nga makadaot sa pagkuha sa hematogen sa uban nga tambal.

Asa man ako makakuha dugang nga impormasyon bahin sa hematogen?

Alang sa dugang nga kasayuran sa hematogen ug mga kabtangan niini, kontaka ang imong parmasyutiko.

Hematogen - usa ka tambal nga hinimo gikan sa dugo sa baka. Kini ang lami ug hitsura puro nga salamat sa pagdugang sa mga sangkap sa pagkaon.

Ug karon usa ka mubo kaayo nga pagkasama sa sangputanan, unsa ang mga benepisyo ug kadaot sa hematogen.

Adunay sulud nga Hematogen iron, amino acid nga bililhon sa lawas, bitamina A, maingon man ang mga tambok ug carbohydrates.

Ang mga benepisyo sa hematogen: nagdugang hemoglobin, nagpauswag sa panan-aw, paghilis, mga proseso sa metaboliko, naglig-on sa mga mucous lamad sa mga organo, adunay positibo nga epekto sa sistema sa respiratoryo, mapuslanon alang sa mga bata nga nag-antos sa anorexia, mga hamtong nga adunay kakulangan sa bitamina.

Kung mogamit hematogen: alang sa mga sakit sa anemia ug anemia, alang sa panghubag sa lawas nga adunay iron ug multivitamins, alang sa pagmabdos (dili kanunay), alang sa mga sakit sa gastrointestinal tract, gastritis ug gastric ulser, alang sa pagpalambo sa nutrisyon, alang sa paglikay sa kakulangan sa bitamina ug dili maayo nga pagtunaw, ug mahimo nga preseta kini sa doktor. sa daghang uban pang mga kaso. Bisan kung karon, ang mga doktor mas lagmit nga magreseta sa usa ka multivitamin complex, imbis usa ka hematogen, alang sa kinatibuk-ang pagpalig-on sa lawas sa panahon sa usa ka sakit.

Makadaot nga Hematogen Una sa tanan, gilangkuban kini sa usa ka overdose o ang dili makontrol nga paggamit niini. Ayaw usab gamita kini kung magpasuso nga wala’y reseta sa doktor ug sa pagtambal sa mga sakit sa metaboliko sa lawas. Ang hematogen mahimong makadaot sa mga tawo nga adunay pagtaas sa hemoglobin sa dugo o uban ang hypovitaminosis (nga sobra sa naandan nga mga bitamina), thrombosis. Mahinungdanon nga mokonsulta sa doktor kung magdala ka sa ubang mga droga (multivitamins, suplemento sa mineral, antibiotics ug uban pa) samtang nagkuha sa hematogen, aron malikayan ang mga epekto.

Alang sa dugang nga mga detalye sa mga benepisyo ug peligro sa hematogen, tan-awa ang panguna nga bahin sa artikulo (sa wala pa ang katapusan).

Kung unsang kadaghan nga hematogen ang magamit sa mga mabdos

Ang anemia nga kulang sa iron sa mga mabdos nga babaye dili usa ka talagsaong sakit. Tingali lagmit, gireseta sa doktor ang angay nga tambal. Ang maayo nga daan nga hematogen mahimo usab nga makaluwas. Nakatabang kini sa pagsuyup sa puthaw ug gipadako ang paghimo sa pula nga mga selyula sa dugo niini. Naglangkob kini og mga bitamina A, B, mineral, amino acid. Naglangkob kini alang sa kakulang sa mga protina ug nagpauswag sa metabolismo.

Sa bisan unsa nga kaso ang dili makontrol nga pagkaon sa gitugotan nga hematogen, bisan kung gusto nimo. Dili nato kalimtan nga kini tambal.

Unsa man ang matang sa nutrisyon nga gikinahanglan alang sa diabetes?

Ang diyabetes giisip nga usa ka sakit nga walay pagkaayo. Ang nag-unang gimbuhaton sa organisasyon sa kahimsog sa kalibutan mao ang pagpahanas sa pasyente sa usa ka normal nga pagkinabuhi, aron makaganti sa iyang sakit ug mobati nga himsog.

Ang mga mahal nga tambal, ang labing bag-ong teknolohiya ug tambag gikan sa labing kaayo nga mga doktor dili epektibo kung ang pasyente dili makakat-on sa pagkaon nga husto.

Ang pagkaon alang sa mga diabetes wala’y higpit nga mga limitasyon. Kini nga pagkaon gipakita sa matag tawo aron mahuptan ang ilang kahimsog. Unsa man ang imong kan-on uban ang diabetes?

Ang sukaranang mga prinsipyo sa nutrisyon

Ang mga lagda sa pagdiyeta alang sa mga diabetes adunay mga sumusunod:

1. Adlaw-adlaw nga pag-inom sa tubig. Kini mao ang tubig, dili tsaa, compote o juice. Nakatabang kini aron mapaayo ang metabolismo, naghatag usa ka pagbati sa kahupnganan ug makatabang sa pagkuha sa sobra nga libra. Ang matag tawo nanginahanglan sa iyang kaugalingon nga gidaghanon sa likido. Adunay daghang mga pormula sa pagkalkula, ania ang usa niini:
2. Susihon ang lamesa sa mga yunit sa tinapay ug glycemic index sa mga produkto. Ang husto nga pagkalkula sa imong pagkaon.
3. Pagpugong sa asin. Pinaagi sa pagkunhod sa pag-inom sa asin, mahimo napatay nimo dayon ang pipila ka mga langgam nga adunay usa ka bato: ang gibug-aton magsugod sa pag-ubos sa labing dali, ang presyon sa dugo mamaayo. Uban sa taas nga presyon sa dugo, kinahanglan nimo nga limitahan ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa asin ngadto sa 5 gramo, nga hapit tunga sa usa ka kutsarita, lakip ang usa nga nadugang sa pagluto sa tinapay ug sabaw sa pagluto.
4. Pagpahamtang sa "plate rules". Kung biswal nga mahanduraw nimo ang usa ka plato nga adunay pagkaon nga gisilbi alang sa pamahaw, paniudto o panihapon, nan kinahanglan nga adunay sulod sa katunga sa mga utanon, 1/4 nga carbohydrates ug 1/4 nga protina. Kung nagsunod ka sa "plate rules", nan ang pagbug-at sa timbang ug pagbayad sa diabetes dili madugay sa umaabot. Ang adlaw-adlaw nga pagsusi sa glucose sa dugo sama ra ka hinungdanon sa husto nga nutrisyon. Pinaagi lamang sa tabang sa pagpugong sa kaugalingon nga matino kung giunsa ang pagpili sa mga dosis sa insulin napili ug kung husto ba ang pagkalkula sa mga yunit sa tinapay.

Mga bahin sa pagdiyeta alang sa type 1 ug type 2 diabetes

Ang usa ka pasyente nga adunay diabetes kinahanglan makakat-on sa pag-ihap sa mga yunit sa tinapay o karbohidrat. Ang 1 XE naglangkob sa 10-12 g nga carbohydrates. Adunay mga espesyal nga lamesa sa mga yunit sa tinapay, nga dali nimo makalkulo ang ilang numero sa pinggan.

Ang adlaw-adlaw nga paggamit sa XE indibidwal alang sa matag tawo. Kini depende sa edad, gibug-aton ug pisikal nga kalihokan. Ang pag-monitor sa kaugalingon magtugot kanimo nga mahibal-an kung ang dosis sa insulin napili nga husto ug kung ang pagkalkula ba sa mga yunit nga adunay karbohidrat.

Ang usa ka kasagaran nga sayup sa mga pasyente nga diabetes mao nga sila naningkamot sa hingpit nga pagwagtang sa mga carbohydrates gikan sa ilang pagkaon. Apan kung wala’y glucose, wala’y makuha sa atong lawas ang kusog gikan sa. Ang atay usa ka "bodega" sa glucose, kini nagtigum sa glycogen, nga nagpagawas sa pagkawala sa mga carbohydrates sa pagkaon.

Apan ang mga reserba sa atay gamay ug pagkahuman sa glycogen, ang mga tambok magsugod sa pag-agay sa dugo. Ang usa ka gamay nga enerhiya mahimo usab nga buhian gikan kanila, apan ang mga tambok peligro nga sila maguba aron maporma ang mga lawas sa ketone.

Sa ato pa, usa ka diabetes ang nakagutom og acetone. Kini usa ka grabe nga komplikasyon nga mahimong mosangpot sa usa ka coma sa diabetes.

Busa, ang usa ka pasyente nga adunay diabetes kinahanglan nga husto nga makalkula ang mga yunit nga adunay carbohydrate.

Lisud nga pisikal nga trabaho

Pisikal nga kalihokan

Mga lalaki21 Mga babaye19

Kahayag nga ehersisyo

Mga lalaki12 – 14 Mga babaye15 – 16

Kini nga gidaghanon sa mga yunit sa tinapay kinahanglan nga bahinon sa 3 nga nag-unang pagkaon ug 3 dugang. Ang pamahaw ug panihapon kinahanglan parehas sa mga termino sa karbohidrat load, ug ang paniudto gamay nga taas. Mga meryenda alang sa 1 XE. Kinahanglan nimo nga sulayan nga managsama ang pag-apod-apod og mga carbohydrates sa tibuuk nga adlaw.

Kung mokaon ka kaayo nga karbohidrat, dili sila adunay panahon sa pagtunaw hangtod ang pag-inject sa insulin aktibo ug ang asukal nga pagtaas sa taas. Ang gamay ra nga XE dili makahatag sa lawas sa gikinahanglan nga kusog, ug ang atay magsugod magpagawas sa glycogen, nga, sa baylo, makaapekto usab sa pagtaas sa glucose sa dugo.

Aron dili masugatan ang ingon nga mga problema, ang usa ka diabetes kinahanglan nga hatagan ang gusto sa mga karbohidrat nga adunay usa ka ubos ug medium nga glycemic index. Hinay-hinay nga nagbungkag sila ug parehas nga gipataas ang asukar sa dugo.

Ang matag kan-anan kinahanglan adunay sulud nga mga utanon. Naghatag sila og pagbati nga natagbaw sa usa ka tawo sa dugay nga panahon. Kung gihimo nimo kini usa ka lagda sa pagkaon sa usa ka hugpong nga gulay matag adlaw, nan ang lawas kanunay nga masuhop sa mga importanteng bitamina ug mineral. Alang sa parehas nga katuyoan, mahimo ka mag-inom og herbal teas.

Ang pagbati sa kagutom sa mga diyabetiko usa ka kasagaran nga panghitabo. Aron dili sobra ang kaon ug sa samang higayon mobati nga puno, ang matag kan-anan kinahanglan adunay sulud nga protina.

Naglangkob kini:

• bean
• mga soy nga produkto
• ubos nga tambok nga keso sa keso
• humok nga karne
• ubos nga tambok nga isda
• uhong
• ubos nga tambok nga keso.

Gitugotan nga Tambok

Ang mga tambal nga tawo kinahanglan nga pagpili sa ilang pagkaon nga labi ka mabinantayon ug limitahan ang ilang tambok nga tambok. Ang pagkawala sa timbang, bisan sa pipila ka mga kilo, nagpadali sa trabaho sa mga selyula, ug sa lawas sa tibuuk.

Dili ka mawad-an sa gibug-aton nga timbang. Delikado kini alang sa tanan nga mga organo ug sistema. Gikinahanglan nga mahibal-an ang kantidad sa sobra nga libra, ug dayon anam-anam nga makuha gikan kanila.

Alang sa epektibo nga pagkulang sa timbang, kinahanglan nimo nga ibahin ang gidaghanon sa tambok.

Ang tambok mahimo’g duha ka klase: utanon ug hayop. Ang tambok sa utanon usa ka lainlaing mga lana nga nakuha pinaagi sa pagpuga sa mga liso sa sunflower, trigo, nuts.

Ang tambok sa mga hayop mao kadtong makuha sa proseso sa pagproseso sa pagkaon sa gigikanan sa mga hayop:

Kung nawala ang timbang, importante nga hinumdoman nga ang mga tambok tin-aw ug gitago. Kung ang tin-aw nga mga tambok dali nga wala maapil sa pagkaon, nan ang mga tinago nga mga tambok magpabilin, ug usahay ang ilang pagkonsumo bisan ang pagtaas.

Aron dili maapil ang tin-aw nga mga tambok, kinahanglan nimo:

• pilia ang maniwang nga karne
• kuhaa ang panit gikan sa manok,
• hingpit nga gibiyaan ang mantikilya ug margarine,
• lutoon sa hudno o kukus nga adunay labing gamay nga kantidad sa lana sa sunflower,
• pagpakunhod sa paggamit sa itlog sa 1 - 2 matag semana.

Ang mga nakatago nga tambok makita sa gatas, keso nga keso, ug keso. Kini nga mga produkto magamit lamang sa porma nga dili tambok.

Ang mayonnaise usa sa panguna nga mga kaaway nga sobra ang timbang. Naglangkob kini usa ka dako nga kantidad sa tambok, mao nga ang paggamit niini kinahanglan nga istrikto nga dili iapil. Ang mga piniritong pagkaon kinahanglan usab nga maminusan.