Asukal sa dugo 20-20
Ang abilidad sa pag-regulate sa glycemia nagtumong sa usa sa mga pagpakita sa pagpadayon sa pagpadayon sa internal nga palibot sa lawas. Kasagaran, ang umaabot nga mga karbohidrat gikan sa pagkaon gibalik sa glucose, nga ang insulin moagi sa selyula, diin naghatag kusog sa lawas pinaagi sa mga reaksiyon sa glycolysis.
Sa diabetes mellitus, ang kakulangan sa insulin nagdala sa kamatuoran nga ang glucose nagpabilin sa dugo ug hinungdan sa kadaot sa mga ugat sa dugo, nerbiyos ug mga internal nga organo, ug ang lawas nagbalhin sa lain nga gigikanan sa enerhiya - mga taba.
Ang katalagman sa ingon usa ka kapilian nga paagi sa pagkuha sa mga materyales sa enerhiya mao nga sila naghimo mga lawas nga ketone nga makahilo sa lawas. Uban sa hataas nga konsentrasyon sa kanila sa dugo, ang usa ka grabe nga komplikasyon, usa ka diabetes sa ketoacidotic coma, mahimong maugmad. Atol sa kini nga kahimtang, adunay taas nga peligro sa kamatayon sa wala diha dayon nga pagtambal.
Mga hinungdan alang sa pagkadunot sa diabetes
Ang kurso sa diabetes nagdepende kung unsa ka duol sa normal nga mga kantidad sa glucose sa dugo. Ang labaw nga limitasyon, pagkahuman ang mga komplikasyon sa porma sa coma magsugod o mga timailhan sa kadaot sa mga fibre sa nerbiyos, mga ugat sa dugo, kidney ug organ sa pagtaas sa panan-aw - kini ang 7.8 mmol / l kung gisukat sa wala pa mokaon.
Human ang asukal nga pagtaas sa taas, ang peligro sa pagpalambo sa usa ka coma sa diabetes, ug kung ang asukal sa dugo 20, unsa ang gipasabut sa lawas? Sa ingon nga hyperglycemia, ang pagporma sa mga lawas sa ketone dili malikayan nga mahitabo, tungod kay kini nagpasabut nga kakulangan sa insulin sa type 1 diabetes o usa ka dugay nga kurso sa type 2 diabetes.
Panahon sa normal nga metabolismo, ang insulin nanalipod sa adipose tissue gikan sa pagtaas sa pagkahugno ug wala magtugot sa pagdugang sa lebel sa mga fatty acid sa dugo, nga gikan sa mga lawas nga ketone. Sa kakulang sa mga selula niini, ang pagkagutom nag-uswag, nga nagpalihok sa buhat sa mga hormone nga kontra-hormonal, nga nagdala sa kamatuoran nga ang asukal sa dugo labaw pa sa 20 mmol / l.
Sa type 2 diabetes, ang pagdugang sa konsentrasyon sa glucose nga sobra sa 20 mmol kada 1 litro sa dugo mahimo’g dili hinungdan sa pagporma sa mga lawas sa ketone, kung adunay igong magamit nga insulin sa dugo aron mapanalipdan ang adipose tissue. Sa parehas nga oras, ang mga selyula dili maka-metabolize sa glucose ug usa ka kahimtang sa hyperosmolar nga molambo sa lawas hangtod sa pagsugod sa coma.
Ang mga hinungdan nga nagdala sa katalagman sa usa ka pagtaas sa asukal ngadto sa baynte mmol / l:
- Paglaktaw sa paggamit o pagdumala sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal - mga papan o insulin.
- Ang dili pagtugot nga pagkansela sa gireseta nga pagtambal (pananglitan, pagtambal sa mga remedyo sa folk o suplemento sa pagkaon).
- Dili husto nga pamaagi sa paghatud sa insulin ug kakulang sa pagpugong sa glycemic.
- Pag-angkon sa mga impeksyon o nahiangay nga mga sakit: mga samad, operasyon, stress, grabe nga pagkapakyas sa sirkulasyon)
- Pagmabdos
- Ang sobra nga sulud nga karbohidrat sa pagkaon.
- Pag-ehersisyo nga adunay hyperglycemia.
- Pag-abuso sa alkoholiko.
Kung nagkuha mga piho nga tambal batok sa background sa dili igo nga pagkontrol sa metabolismo sa karbohidrat, mahimong adunay lebel sa asukal sa dugo nga 20 mmol / L o mas taas: mga tambal sa hormonal, nicotinic acid, diuretics, Isoniazid, Difenin, Dobutamine, Calcitonin, beta-blockers, Diltiazem.
Ang pagsugod sa type 1 nga diabetes mahimong ipakita pinaagi sa taas nga hyperglycemia (asukal sa dugo 20 pataas), ketoacidosis. Ang lainlain nga pagsugod sa sakit nga naobserbahan sa mga usa ka quarter sa mga pasyente nga adunay ulahi nga pagdayagnos ug kakulang sa pagtambal sa insulin.
Asukal kapin sa 20
Sa diabetes, gikinahanglan ang kanunay nga pagbantay sa glucose. Ang usa ka kritikal nga lebel sa asukal sa dugo mao ang pagsugod sa pag-uswag sa mga dili mausab nga mga proseso sa lawas sa tawo.Ang kadali nga pagtaas sa mga peligro peligro sa dali nga mga komplikasyon, ug ang usa ka taas nga kritikal nga lebel sa glucose nagdala sa kadaot sa mga ugat sa dugo ug mga organo. Mahinungdanon nga mahibal-an kung unsa ang pamatasan, ug unsa ang timailhan sa asukal nga giisip nga kritikal.
Rate sa asukal
Sa usa ka himsog nga lawas, ang lebel sa glucose sa dugo (sa usa ka wala’y sulod nga tiyan) dili kinahanglan labi ka taas kaysa 3.5-5.5 mmol. Human makakaon, ang kantidad nagdugang ug kinahanglan dili molapas sa 7.8 mmol. Kini nga mga timailhan mao ang kasagaran nga gitukod nga lebel sa medikal alang sa mga materyales sa dugo nga gikuha gikan sa tudlo. Sa dugo nga venous, ang gitugutan nga lebel mahimong labi ka taas - 6.1 mmol sa usa ka walay sulod nga tiyan, apan kini usab makita nga normal.
Ang limitasyon sa asukal alang sa diabetes kinahanglan nga labi pa sa kantidad kung ang glucose sa gipagawas sa ihi.
Ang 8-11 mmol giisip nga usa ka gamay nga pagtaas, asukar sa dugo 17 usa ka kasarangan nga kondisyon, ang asukal sa dugo 26 usa ka grabe nga yugto sa hypoglycemia.
Ang pagtaas sa asukal sa dugo negatibo nga nakaapekto sa pag-andar sa lawas, nga mosangpot sa dili mausab, grabe nga mga sakit. Ang mga sumbanan sa asukal sa dugo, sumala sa mga kinaiya sa edad, gipakita sa lamesa.
Bag-ong natawo | 2.8 hangtod 4.4 |
Ubos sa 14 ka tuig ang panuigon | 3.5 hangtod 5.5 |
14—60 | |
60—90 | 4.6 hangtod 6.4 |
Kapin sa 90 | 4.2 hangtod 6.7 |
Kuyaw nga lebel
Ang usa ka timailhan sa 18 mmol / l giisip nga komplikasyon. Ug ang asukal sa dugo nga 20 mmol / L ug mas taas nga nagpukaw sa pag-uswag sa dili mausab nga mga pathologies nga dili maayo nga makaapekto sa kahimsog sa tawo. Apan ang pagtandi sa kini nga indikasyon sa tanan nga mga tawo mahimong sayup.
Sa pila, ang dili mabag-o nga mga epekto magsugod sa 15 mmol, samtang ang uban dili mobati nga mga kasamok, bisan kung ang asukal 30 mmol.
Malisud nga mahibal-an ang tibuuk nga lebel sa asukal sa dugo nga wala’y kalainan, ang matag tawo adunay labing kataas nga indibidwal nga timailhan, gihatagan ang kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog.
Mga Hinungdan ug Sintomas sa Pagtaas
Ang usa ka pagtaas sa temperatura mahimong hinungdan sa pagsaka sa asukal sa dugo.
Ang diabetes dili mao ang hinungdan sa usa ka kalit nga pagtaas sa lebel sa asukal.
Ang kabug-at, kabalaka, pagmabdos, lainlain nga mga sakit mahimo’g modugang glucose. Ang mga paglikay gikan sa pamatasan nalangkit sa mga paglapas sa pagproseso sa carbohydrates.
Bahin niini, nahibal-an sa mga doktor ang daghang panguna nga mga hinungdan nga sa mubo nga pag-tubo sa asukal sa 20 nga mga yunit o daghan pa:
- malnutrisyon
- sedentaryong pagkinabuhi
- pagtaas sa temperatura
- sakit syndrome
- pagpanigarilyo ug alkohol
- dili makontrol nga emosyon.
Ang mga problema sa kahimsog nga adunay kalabutan sa mga pagbag-o sa pathological sa pag-andar sa mga internal nga organo hinungdan sa padayon nga gidaghanon sa glucose. Gibahin kini sa mga grupo, depende sa kung unsang organ ang nadaot:
- organo sa gastrointestinal tract,
- atay
- mga glandula nga endocrine
- dili timbang nga hormonal.
Aron mapaubos ang indikasyon, gikinahanglan nga mahibal-an ang hinungdan sa pagdugang ug kuhaa.
Symptomatology
Ang kanunay nga pagtaas sa asukal modala sa pagkawala sa kusog sa pasyente.
Posible nga mahibal-an ang eksaktong timailhan pinaagi sa pagsusi sa dugo nga gikuha sa usa ka wala’y sulod nga tiyan. Ang kanunay nga taas nga asukal sa usa ka tawo negatibo nga makaapekto sa kaayohan, hinungdan sa mga timailhan sa kinaiya:
- pagkawala sa kusog
- kapuyon
- pamamanal sa mga bukton
- nagdugang gana
- kanunay nga kauhaw
- kanunay nga pag-ihi
- padayon nga gibug-aton sa pagkawala,
- itum nga panit ug rashes,
- dili maayong pag-ayo sa mga samad
- mikunhod seksuwal nga gitinguha.
Unsa nga mga pagsulay ang kinahanglan?
Aron mahibal-an ang lebel sa glucose, ang dugo gikuha gikan sa tudlo. Ang pag-analisar mahimo’g makuha sa klinika, o mahimo nimong gamiton ang metro sa pagpahigayon sa usa ka pagtuon sa balay. Alang sa katukma sa datos, hinungdan nga bantayan ang mga kondisyon sa wala pa pagtuki:
- Ang pagsukod sa mga timailhan kinahanglan nga himuon sa usa ka walay sulod nga tiyan. Labing menos 10 ka oras sa wala pa gitugot ang pag-sampling sa dugo.
- Dili girekomenda nga ipaila ang bag-ong mga pagkaon sa pagkaon.
- Kuhaa ang negatibo nga mga emosyon ug sulayi nga malikayan ang mga gikulbaan nga mga kalisang.
- Alang sa labing tukma nga sangputanan, ang pagpahulay ug usa ka himsog nga pagkatulog hinungdanon.
Kung, ingon usa ka sangputanan sa pag-analisar, ang asukal labi pa sa gikinahanglan nga timailhan, ang doktor nagreseta usa ka dugang nga pagtuon - usa ka pagtuki sa pagtugot sa glucose. Naglangkob kini sa pagkuha sa dugo sa usa ka walay sulod nga tiyan ug pag-inom niini usab human sa pag-inom sa tubig nga adunay glucose. Ang 7 mmol sa usa ka walay sulod nga tiyan mao ang limitasyon ug gikonsiderar nga usa ka problema nga problema, ug human gitugutan ang pag-inom sa tubig, ang maximum nga lebel sa asukal sa dugo gikan sa 7.8 hangtod 11.1 mmol.
Sa usa ka kalit nga pag-uswag
Kung adunay usa ka mahait nga pagtaas sa asukal, nan ang pasyente mahimo’g maluya.
Sa usa ka mahait nga pagtaas sa glucose, ang pagkaluya mahimo’g mahitabo, ang ketoacidosis ug coma (asukar sa dugo 21 mmol o daghan pa) mahimo’g molambo, magtubo batok sa usa ka background sa kadaot sa sentral nga gikulbaan nga sistema.
Ang usa ka coma gihulagway sa usa ka taas nga rate sa mortalidad, mao nga ang kahimtang nanginahanglan dayon nga medikal nga pagtagad. Ang mga timailhan nga nag-una sa usa ka coma naghagit:
- usbaw sa pag-ihi hangtod sa 3-4 ka litro kada adlaw,
- grabe nga kauhaw ug uga nga baba
- kahuyang, labad sa ulo.
Kung dili ka makatabang sa oras, pag-apil:
- gihangyo nga mga reflexes
- gipugngan nga panimuot
- mga sakit sa sistema sa nerbiyos,
- lawom nga tulog.
Kung ang asukal 28 nga yunit, apan wala’y mga timailhan sa ketoacidosis, adunay usa ka hyperosmolar coma.
Taas nga konsentrasyon
Ang Hygglycemia usa ka sangputanan sa taas nga lebel sa glucose nga nagpadayon sa taas nga panahon. Kini patolohiya makaapekto sa buhat sa tibuuk nga organismo. Ang mosunod nga mga komplikasyon gikonsiderar nga labing peligro:
Kung ang asukal nagpabilin nga taas sa taas nga panahon, nan kini nakaapekto sa panan-aw, hinungdan sa pagkabuta.
- pagkalaglag sa sulud sa sulud sa mata, nga mahimo’g makatapos sa pagkawala sa panan-awon,
- kadaot sa mga ugat sa dugo ug mga selula sa nerbiyos (atake sa kasingkasing, tiil sa diabetes),
- dili mausab nga paglaglag sa nephrons (renal filter).
Unsa ang buhaton
Kung ang lebel sa glucose sa dugo milapas sa gitugotan nga mga limitasyon sa una nga higayon, dili ka kinahanglan maghimo sa desisyon nga ipaubos kini sa tinagsa. Hinungdan nga mangayo dayon og tabang sa usa ka doktor nga magreseta sa pagtambal.
Kung nahiling na ang doktor, ang usa ka pagbag-o nga timailhan sa glucose nag-regulate sa insulin. Apan hinungdanon nga hinumdoman nga ang asukar kinahanglan hinay-hinay nga mahulog, busa ang mga pop sa insulin kinahanglan gamay. Ayaw kalimti ang bahin nga kinahanglan nga madugangan ang paggamit sa fluid.
Kung ang mga paningkamot wala magdala sa gitinguha nga pagminus sa indigay, siguruha nga tawagan ang usa ka ambulansya.
Taas kaayo nga asukal sa dugo (15-20 o labaw pa nga mga yunit): kung unsa ang buhaton, ang mga sangputanan sa hyperglycemia
Giingon sa mga doktor nga ang asukal sa dugo us aka us aka pataas sa 5.5 mmol / L nga marka.
Bisan pa, adunay mga kahimtang kung ang lebel sa glucose mao ang 15, 20 o daghan pa nga mga yunit. Susihon namon kung ngano kini mahinabo, ug labing hinungdanon, kung unsa ang buhaton kung adunay usa ka taas nga asukal sa dugo.
Ngaa nagtaas ang glucose sa mga diabetes?
Ang mekanismo sa pagtubo sa glucose sa lawas sa usa ka diabetes mahimong gihubit sa mga musunud:
mga ad-pc-2
- Gikinahanglan ang asukal sa matag selyula sa atong lawas, kung wala kini, wala’y sistema o organ nga molihok nga husto. Nakakuha kami og glucose gikan sa pagkaon,
- aron makuha ang glucose gikan sa dugo sa mga selyula, gikinahanglan ang usa ka espesyal nga transportasyon - ang hormone nga insulin nga gihimo sa pancreas,
- kung ang usa ka tawo himsog, sa iyang lawas nga insulin gihimo sa eksakto nga kantidad nga gikinahanglan, sa mga diabetes kini nga proseso naputol,
- kung wala’y igo nga insulin, ang proseso sa pagdala sa glucose ngadto sa destinasyon gubot, daw sa mga selyula nga ang lawas wala’y reserba sa enerhiya, nga mao, glucose, magsugod sila nga “gutom”. Nahitabo kini bisan kung ang asukal sa asukal taas sa kini nga punto
- aron maigo ang kakulang sa enerhiya, bisan ang daghang asukal nga gipagawas sa dugo, nga mao, ang mga timailhan nagpadayon sa pagtubo.
Ang panguna nga tinubdan sa glucose mao ang carbohydrates nga atong makuha sa pagkaon. Mao kana ang hinungdan, angay nga pugngan ang una, una sa tanan, mga produktong high-carb, ug dili mga tambok ug protina.
Ang asukal sa dugo kusog nga milukso, unsa ang akong buhaton?
Ang pagbaliwala sa usa ka mahait nga paglukso sa asukal sa dugo makamatay, tungod kay kadaghanan sa mga pasyente nga adunay mga timailhan nga 13.8-16 mmol / l nagsugod sa pagpalambo sa ingon usa ka makuyaw nga komplikasyon sama sa diabetes nga ketoacidosis.ads-mob-1
Ang kini nga kahimtang gihulagway sa kamatuoran nga sa usa ka pagsulay aron mabawi ang kakulang sa enerhiya, ang lawas nagsugod sa pagproseso sa mga reserba sa tambok, nga nagpagawas sa ingon usa ka makuyaw nga matang sa "basura" ingon mga keton. Kung adunay daghang mga keton, gihiloan nila ang lawas, nga mahimong mosangput sa dili masubu nga mga sangputanan.
Giunsa paglihok:
- kung sa metro nga nakita nimo ang mga indikasyon sa 15, 16, 17, 18, 19, 20 nga mga yunit, nan kinahanglan ang mga dinalian nga mga lakang aron matabangan nga mahulog ang gipakita nga taas nga mga mithi. Mahimo kini nga mga tambal nga nagpaubos sa asukal o mga injection sa insulin. Palihug hinumdomi nga ang independente nga mga aksyon gitugutan lamang kung ikaw usa ka "eksperyensiyado" nga diabetes ug nahibal-an kung giunsa ang tama nga pag-inject ug sumala kung unsang pamaagi ang pagkuha sa tambal. Nag-atubang sa ingon ka taas nga mga kantidad sa unang higayon nga mas maayo nga motawag dayon usa ka ambulansya,
- nga adunay mga kantidad nga 21-25 nga mga yunit, ang peligro sa usa ka kondisyon sama sa usa ka coma sa diabetes nga labi nga nagdugang. Kung ang asukal wala magdali sa pagdumili bisan samtang nag-tambal o injections, pangayo dayon nga tabang sa medikal,
- adunay labi pa ka kritikal nga mga han-ay diin ang glucose moabut sa 26-29 nga mga yunit, ug usahay mahimong 30-32 nga mga yunit o mas taas. Sa kini nga kaso, ang pagpahiuli sa hinungdanon nga mga pag-andar posible lamang sa yunit sa pag-atiman sa intensive, sa ospital.
Kung gibati nimo nga dili maayo ug mga simtomas nga ang asukar nahinabo kaayo, pagkuhag sukod sa metro sa imong glucose sa dugo sa balay aron siguruha nga ang asukal wala molukso sa mga kantidad nga naghulga sa kinabuhi ug kahimsog.
Pagkaon alang sa pagtambal ug paglikay sa hyperglycemia
Ingon usa ka lagda, girekomenda sa mga doktor ang paggamit sa numero sa lamesa sa pagtambal nga siyam.
Ang pagkaon kinahanglan ibase sa mosunud nga mga baruganan:
- paglikay sa pagpuasa, ingon man sa sobrang kaon (bisan sa himsog nga pagkaon),
- ibulag ang "kusog" nga carbohydrates,
- gamita ra kung unsay imong giluto, lutoon, linuto o steamed.
Girekomenda nga mga pagkaon (maayo alang sa taas nga pagkaon sa asukar):
Dili ka makakaon:
- pasta ug noodles,
- puti nga tinapay
- linuto sa kalaha
- linuto sa kalaha,
- puff pastry nga mga produkto
- sorbetes
- panamilit
- tsokolate
- mga tinapay
- tam-is nga cookies
- pagkwarta ug mga oras
- pickles ug pickles,
- tambok ug prutas nga pagkaon,
- matam-is nga makahubog nga ilimnon.
Limitado nga paggamit: kape, lean cookies, crackers, tinapay, dugos, fructose o uban pang mga sweeteners, patatas, karot, beets, matam-is nga prutas, sama sa tangerines.
Ang pipila ka mga pasyente, sa pagsulay nga ibalik ang asukar sa normal, nagbalhin sa dugang nga pag-konsumo sa mga sweeteners. Hinumdumi nga sila dili kaayo mapuslanon ug mahimo ra nimo kini magamit sa limitado nga gidaghanon.
Ang mga remedyo sa mga tawo nga makatabang sa pagkunhod sa glucose
Mao nga, gilista namon ang mga pondo nga adunay usa ka gipahayag nga epekto sa pagpaubos sa asukal:
- gamut nga chicory. Mahimo kini mapalit sa porma sa usa ka nahuman nga pulbos, gikan diin kini dali mag-andam usa ka ilimnon nga nahisama sa kape sa lami ug mga kabtangan. Ang pagpuga sa gamut mismo adunay labing kusgan nga epekto sa terapyutik. Kinahanglan nimo kini buhaton sa ingon niini: ibubo ang duha ka kutsara nga bag-ong gamot sa yuta nga adunay usa ka litro nga tubig nga nagbukal, pabukala ang us aka quarter sa usa ka oras, cool ug palabihan. Sulod sa usa ka bulan, ang ingon nga pag-inom kinahanglan mahubog tulo ka beses sa usa ka adlaw, 15 minuto sa dili pa mokaon.
- Maayo kaayo nga kaonon ang panakot sama sa cinnamon. Mahimo kini idugang sa usa ka baso nga kefir (sa kantidad nga 10 gramo) ug pag-inom niini nga bahin sa gabii, pananglitan. Ang kurso gidisenyo alang sa duha ngadto sa tulo ka semana,
- tsa gikan sa bulak nga linden usa pa ka maayo kaayo nga tambal nga epektibo nga makunhuran ang glucose sa dugo,
- ang walnut popular sa mga diabetes. Gisugyot nga gamiton dili lamang ang mga kernels sa ilang kaugalingon, apan aron usab mag-andam mga mapuslanon nga tincture gikan sa mga dingding sa mga kabhang.Usa ka popular nga resipe: usa ka gatos nga gramo sa hilaw nga materyal ibubo 250 ml nga tubig nga Nagabukal, pabukala ang us aka quarter sa usa ka oras, pag-agas, pagkuha 10 ml tulo ka beses sa usa ka adlaw, sa wala pa mokaon.
- epektibo nga koleksyon sa herbal: licorice root, motherwort grass, centaury grass, burdock root, birch buds ug mint leaf nga gisagol sa parehas nga katimbang. Kap-atan ka gramo sa sagol nga gipuga sa 500 ml nga nagbukal nga tubig sa usa ka thermos sulod sa tulo ka oras. Dad-a ang 60 ml tulo ka beses sa usa ka adlaw, sa wala pa mokaon.
Maayo kaayo kung ang pasyente mogamit sa mga musunud nga produkto matag adlaw: cilantro, perehil, dill, lettuce.
Kung adunay usa ka taas nga lebel sa glucose sa dugo, ug ang kahimtang sa kahimsog normal
Dili kanunay ang pasyente mobati nga mga sintomas sa kamatuoran nga ang asukal sa iyang dugo maitaas.
Alang sa kadaghanan, kini usa ka katingala, nga nahibal-an sa higayon, sa sunod nga pisikal nga pagsusi o sa ubang mga kahimtang.
Angay nga masabtan: ang lawas sa matag tawo tagsa-tagsa, ug kung wala ka gibati nga mga problema, wala kini gipasabut nga wala sila.
Ang Hygglycemia kinahanglan nga pagtratar sa bisan unsang kaso, kung dili sa usa ka adlaw adunay pagtaas sa lebel sa glucose sa mga kritikal nga lebel, nga mahimong magatapos sa dili maayo .ads-mob-2
Ang mga sangputanan sa taas nga asukal sa diabetes
Kung ang asukal sa dugo gipataas sa taas nga panahon, hapit matag cell sa lawas ang mag-antus:
mga ad-pc-4
- ang mga proseso sa pagpabalik sa selula ug tisyu nabalda,
- ang usa ka tawo mahimong dali nga makuhaan sa lainlaing matang sa mga impeksyon,
- ang mga normal nga proseso sa gamay nga agos sa dugo nagubot, nga kanunay mosangput sa trombosis,
- adunay usa ka taas nga peligro nga ang pasyente makaabut sa usa ka krisis sa diabetes, ug ang tawo mahulog sa usa ka coma,
- ang sistema sa cardiovascular mosanong uban ang usa ka dugang nga lebel sa presyon sa dugo, nga labi nga nagdugang ang risgo sa mga stroke ug pag-atake sa kasingkasing,
- kanunay batok sa background sa glycemia adunay usa ka pathological set sa lawas sa lawas, ingon man usa ka pagdugang sa "dili maayo" nga kolesterol,
- Batok sa background sa makanunayon nga taas nga kantidad sa glucose, ang diabetes ketoacidosis, nga among gihisgotan sa sinugdanan sa artikulo, mahimong maugmad. Dugang pa, ang usa ka tawo mahimo nga mag-uswag sa diabetes nga polyneuropathy, nga kanunay gitapos sa kakulangan tungod sa pagkawala sa mga bukton.
Sa grabe nga mga kaso, kung ang mga lakang sa pagpakunhod sa lebel sa glucose wala makuha o dili magdala mga resulta, ang pasyente nameligro nga mamatay.
Ikasubo, sa wala’y igong mga lakang sa pagtambal, ang problema kusog nga paspas. Tungod kini sa kamatuoran nga sa lawas sa pasyente ang pagkasensitibo sa mga cell receptor sa insulin mikunhod, ug kini nagdala sa kamatuoran nga sa kadugayan, ang mga cell ug tisyu “makakita” sa hormone nga grabe ug grabe.
Giunsa nga makunhuran ang taas nga asukal sa dugo nga dali ug epektibo sa balay:
Ang kahimtang mahimong matul-id, apan ang pamaagi kinahanglan nga kompleto - pagkuha sa mga tambal, usa ka may katakus nga pagkaon, pisikal nga kalihokan ug pagsunod sa mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor makahatag usa ka taas ug makahuman nga kinabuhi alang sa usa ka diabetes.
Asukal sa dugo 20: kung unsa ang buhaton sa kini nga lebel
Ang diabetes usa ka sakit nga kinahanglan kanunay nga bantayan aron dili hinungdan sa mga komplikasyon sa lawas. Niini nga katuyoan, ang mga diabetes kanunay'ng nagbuhat usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal gamit ang usa ka espesyal nga aparato nga glucometer. Dugang pa, gireseta sa doktor ang gikinahanglan nga pagtambal, tambal o insulin.
Kung dili ka maghimo mga lakang sa oras ug laktawan ang pagpaila sa hormone sa lawas, ang lebel sa asukal sa dugo mahimong molukso sa 15 o 20 nga mga yunit. Ang ingon nga mga timailhan delikado alang sa kahimsog sa diabetes, busa, kinahanglan nga makakita dayon usa ka doktor ug pagwagtang sa hinungdan sa kasamok sa pasyente.
Ang pag-normalize sa asukal sa dugo
Busa, unsa ang buhaton kung ang asukar sa dugo nagdugang sa labaw sa 15 ug 20 nga mga yunit? Gawas sa kamatuoran nga kinahanglan nimo nga mangayo medikal nga tabang, kinahanglan nimo nga susihon dayon ang pagkaon alang sa diabetes. Lagmit, ang asukal sa dugo milukso pag-ayo tungod sa dili husto nga nutrisyon.Naglakip sa tanan nga kinahanglan nimong buhaton aron mapaubos ang lebel sa glucose sa lawas, kung ang mga indikasyon moabot sa usa ka kritikal nga lebel.
Ang pagpaubos sa asukal sa dugo gikan sa 15 ug 20 nga mga yunit ngadto sa usa ka normal nga lebel posible lamang sa usa ka diyeta nga adunay ubos nga carb Kung ang usa ka diabetes adunay paglukso sa asukal, wala’y laing timbang nga pagkaon ang makatabang.
Ang mga timailhan sa 20 nga mga yunit o labaw pa nag-una sa pag-ulat sa katalagman nga naghulga sa pasyente kung dili magsugod ang estrikto nga pagtambal. Human masusi ug makuha ang mga resulta sa mga pagsulay, ang doktor nagreseta sa mga tambal ug pagkaon sa pagkaon, nga makunhuran ang asukal sa dugo sa lebel nga 5.3-6.0 mmol / litro, nga mao ang pamatasan alang sa usa ka himsog nga tawo, lakip ang usa ka diabetes.
Ang usa ka diyeta nga low-carb ang makapauswag sa kahimtang sa pasyente alang sa bisan unsang klase sa diabetes mellitus, bisan unsa pa ang komplikasyon sa pasyente.
Ang pag-normalize sa kondisyon nakita na sa ikaduha o ikatulo nga adlaw pagkahuman sa pagbag-o sa pagkaon.
Kini, sa baylo, makunhuran ang asukal sa dugo gikan sa 15 ug 20 nga mga yunit ngadto sa usa ka ubos nga lebel ug malikayan ang pag-uswag sa mga sakit nga segundaryong kasagarang nag-uban sa diabetes.
Aron pag-ibaon ang pagkaon, sulayan ang paggamit og espesyal nga mga resipe alang sa pag-andam sa pinggan nga dili ra manubo ang asukal sa dugo, apan usab pagpalambo sa kahimtang sa usa ka tawo nga adunay diabetes.
Mga Hinungdan sa Asukal nga Dugo
Ang asukal sa dugo mahimo’g mag-uswag tungod sa pagmabdos, grabe nga stress o sikolohikal nga kagul-anan, tanan nga matang sa mga sakit nga sekundarya.
Usa ka positibo nga punto, kung ang lebel sa glucose mosaka sa 15 o 20 nga mga yunit, mahimo naton mahunahuna ang kamatuoran nga kini usa ka signal aron madugangan ang pagtagad sa kahimsog.
Kasagaran ang pagtaas sa asukal sa dugo kung ang pasyente adunay mga abnormalidad sa pagproseso sa carbohydrates.
Sa ingon, ang panguna nga mga hinungdan sa pagdugang sa glucose sa dugo ngadto sa 20 o daghan pa nga mga yunit gipalahi:
- Dili husto nga nutrisyon. Pagkahuman sa pagkaon, ang lebel sa asukal sa dugo kanunay nga gibayaw, tungod kay niining panahona adunay usa ka aktibo nga pagproseso sa pagkaon.
- Kakulang sa pisikal nga kalihokan. Ang bisan unsang ehersisyo adunay mapuslanon nga epekto sa asukal sa dugo.
- Nagkadaghan ang pagka-emosyonal. Sa panahon sa usa ka makapahadlok nga kahimtang o kusgan nga kasinatian sa emosyon, ang paglukso sa asukal mahimong makita.
- Dili maayong batasan. Ang alkohol ug panigarilyo negatibo makaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa pagbasa sa lawas ug glucose.
- Mga pagbag-o sa hormonal. Sa panahon sa premenstrual syndrome ug menopause sa mga babaye, ang mga lebel sa glucose sa dugo mahimo nga madugangan.
Ang pag-apil sa mga hinungdan mahimo’g ang tanan nga matang sa mga sakit sa panglawas, nga gibahin depende sa kung unsang organ ang apektado.
- Ang mga sakit nga endocrine tungod sa pagdagsang sa hormone mahimo’g hinungdan sa diabetes, pheochromocytoma, thyrotoxicosis, sakit nga Cush. Sa kini nga kaso, ang lebel sa asukal mobangon kung ang gidaghanon sa hormone nagdugang.
- Ang mga sakit sa pancreatic, sama sa pancreatitis ug uban pang mga matang sa mga hubag, nagpakunhod sa paghimo og insulin, nga nagdala sa mga sakit sa metaboliko.
- Ang pagkuha sa pipila nga mga tambal mahimo usab nga hinungdan sa pagtaas sa glucose sa dugo. Ang ingon nga mga tambal naglakip sa mga hormone, diuretics, pagkontrol sa pagpanganak ug mga droga sa steroid.
- Ang sakit sa atay, diin gitipigan ang glucose sa glycogen, hinungdan sa pagdugang sa asukal sa dugo tungod sa ningdaot nga paglihok sa internal nga organo. Ang ingon nga mga sakit naglakip sa cirrhosis, hepatitis, mga tumor.
Ang tanan nga kinahanglan buhaton sa pasyente, kung ang asukal nagdugang sa 20 nga mga yunit o labi pa ka taas, mao ang pagwagtang sa mga hinungdan sa paglapas sa kahimtang sa tawo.
Siyempre, ang usa ka kaso sa pagdugang sa lebel sa glucose sa 15 ug 20 nga mga yunit sa himsog nga mga tawo dili makumpirma ang presensya sa diabetes, apan sa kini nga kaso ang tanan kinahanglan buhaton aron dili magkagrabe ang kahimtang.
Una sa tanan, angay nga usbon pag-usab ang imong diyeta, nga magbuhat kanunay nga gymnastics.Sa kini nga kaso, matag adlaw kinahanglan nimo nga sukdon ang asukal sa dugo nga adunay usa ka glucometer aron malikayan ang pagbalik sa sitwasyon.
Glucose sa dugo
Ang asukal sa dugo sagad gisukod sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang usa ka pagsulay sa dugo mahimo’g himuon sa klinika sa laboratoryo ug sa balay gamit ang usa ka glucometer. Mahinungdanon nga mahibal-an nga ang mga gamit sa balay kanunay nga na-configure aron mahibal-an ang lebel sa glucose sa plasma, samtang sa dugo, ang indikasyon mahimong mubu sa 12 porsyento.
Kinahanglan nimo nga buhaton ang pagtuki sa daghang mga higayon kung ang usa ka miaging pagtuon nagpakita sa lebel sa asukal sa dugo nga labaw sa 20 nga mga yunit, samtang ang pasyente wala pa nadayagnos nga adunay diabetes. Gitugotan niini nga malikayan ang pag-uswag sa sakit sa panahon ug pagwagtang sa tanan nga mga hinungdan sa sakit.
Kung ang usa ka pasyente nakataas ang glucose sa dugo, mahimo’g mandoan sa doktor ang usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose aron matabangan nga mahibal-an ang porma sa prediabetes. Kasagaran, ang ingon nga pag-analisar gimando aron dili ibulag ang pagpalambo sa diabetes sa pasyente ug aron mahibal-an ang usa ka paglapas sa pagtunaw sa asukal.
Ang pagsulay alang sa pagtugot sa glucose wala gireseta alang sa tanan, apan ang mga tawo nga kapin sa 40, sobra sa timbang nga mga pasyente ug kadtong adunay peligro alang sa diabetes mellitus ang nakaagi niini.
Aron mahimo kini, ang pasyente nagpasa sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal sa usa ka wala’y sulod nga tiyan, pagkahuman nga gitanyag siya sa pag-inom sa usa ka baso nga natunaw nga glucose. Pagkahuman sa duha ka oras, usa ka pagsulay sa dugo gikuha usab.
Alang sa kasaligan sa mga resulta nga nakuha, ang mga mosunud nga kahimtang kinahanglan nga makita:
- Ang panahon gikan sa katapusang pagkaon hangtod sa pag-analis kinahanglan moagi sa labing menos napulo ka oras.
- Sa wala pa mag-donate og dugo, dili ka makahimo sa aktibo nga pagpatrabaho sa lawas ug ang tanan nga bug-at nga mga lulan sa lawas kinahanglan nga iapil.
- Imposible nga mapaayo ang pagbag-o sa pagkaon sa bisperas sa pag-analisar.
- Sulayi nga malikayan ang kahigwaos ug kabalaka.
- Sa wala ka pa moabut sa pag-analisar, girekomenda nga magpahulay ug makatulog nga maayo.
- Human mahubog ang solusyon sa glucose, dili ka makalakaw, manigarilyo ug kaon.
Gisulayan ang pagkalugi sa glucose sa glucose kung ang pag-analisar nagpakita sa datos sa usa ka walay sulod nga tiyan mga 7 mmol / litro ug pagkahuman nag-inom sa glucose nga 7.8-11.1 mmol / litro. Kung ang mga timailhan labi ka ubos, ayaw kabalaka.
Aron mahibal-an ang hinungdan sa usa ka higayon nga mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo, kinahanglan nga moagi sa usa ka ultrasound sa pancreas ug pasayloa ang mga pagsusi sa dugo alang sa mga enzyme. Kung gisunud nimo ang mga rekomendasyon sa mga doktor ug nagsunod sa usa ka terapyutik nga pagkaon, ang pagbasa sa glucose dali nga mag-ayo.
Dugang sa mga pagbag-o sa lebel sa glucose sa dugo, ang pasyente mahimo nga makasinati sa mosunud nga mga simtomas:
- Kanunay nga ihi
- Ang uga nga baba ug kanunay nga kauhaw,
- Ang gikapuyan, mahuyang ug pagkaluya,
- Nagdugang o, sa baylo, mikunhod ang gana sa pagkaon, samtang ang gibug-aton sa pagkawala nawala o nakuha,
- Ang immune system huyang, samtang ang mga samad sa pasyente nag-ayo nga dili maayo,
- Ang pasyente gibati kanunay sakit sa ulo
- Ang panan-awon sa hinayhinay nga pagkunhod
- Ang itching nabantayan sa panit.
Ang ingon nga mga simtomas nagpaila sa usa ka pagtaas sa asukal sa dugo ug ang panginahanglan sa paghimo dinalian nga mga lakang.
Pagdugang sa pagdugang alang sa taas nga glucose
Aron ma-regulate ang asukal sa dugo, adunay usa ka espesyal nga pagkaon nga terapyutik nga nagtumong sa pagpakunhod sa pagkonsumo sa mga pagkaon nga dato sa paspas nga carbohydrates. Kung ang pasyente adunay dugang nga gibug-aton sa lawas, lakip ang usa ka doktor nagreseta sa usa ka diyeta nga ubos nga kaloriya. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga dugangi usab ang diyeta sa mga produkto nga adunay mga bitamina ug sustansya.
Ang adlaw-adlaw nga menu kinahanglan maglakip sa mga pagkaon nga adunay sakto nga mga protina, tambok ug karbohidrat. Sa diha nga pagpili sa pinggan, kinahanglan una nimong ipunting ang lamesa sa glycemic index, nga kinahanglan nga matag diabetes. Makakuha ka sa mga sintomas sa diyabetes lamang sa usa ka himsog nga pagkaon.
Sa nadugangan nga asukal, gikinahanglan nga ayohon ang kadaghan sa nutrisyon.Gisugyot nga kaon kanunay nga pagkaon, apan sa gagmay nga mga bahin. Kinahanglan adunay tulo nga nag-una nga pagkaon ug tulo ka mga meryenda matag adlaw. Bisan pa, kinahanglan ka nga mokaon sa maayo nga pagkaon, wala’y mga chips, crackers ug tubig nga nagbuswak, nga makadaot sa kahimsog.
Ang panguna nga pagkaon kinahanglan maglakip sa mga utanon, prutas ug pagkaon sa protina. Kinahanglan usab nga bantayan ang balanse sa tubig. Kung ang lebel sa glucose nagpabilin nga taas, gikinahanglan nga hingpit nga biyaan ang paggamit sa matam-is nga confectionery pinggan, aso ug tambok nga pagkaon, alkoholikong ilimnon. Gisugyot usab nga dili ibulag ang mga ubas, pasas ug igos gikan sa pagdiyeta.
Ang asukal sa dugo misaka labaw sa 20 nga yunit - unsa ang gipasabut niini?
Ang presensya sa usa ka sakit sama sa diabetes nagpasabot sa mandatory monitoring sa glycemia aron mapugngan ang mga sangputanan sa panglawas.
Ang kanunay nga pag-monitor sa timailhan gamit ang usa ka glucometer nagtugot kanimo nga mahibal-an ang lebel sa glucose, aron malikayan ang mga mahait nga paglukso, ingon man usab ipahiangay ang pagtambal kung kinahanglan. Ang mga sayup sa pagdiyeta o usa ka paglapas sa laraw alang sa mga injections sa insulin ug pagkuha sa mga tambal mahimong hinungdan sa kanunay nga pagbag-o sa glycemia.
Sa ingon nga mga kaso, ang asukal sa 20 nga mga yunit o daghan pa nahimo nga sangputanan sa pagsukod nga pamilyar sa pasyente. Ang dagway sa ingon nga mga numero sa screen sa metro kinahanglan nga hinungdan alang sa diha-diha nga pagsagop sa mga lakang aron normal ang indikasyon.
Mga hinungdan sa pagtaas sa glucose sa dugo
Ang lebel sa glycemia mahimong modaghan tungod sa daghang mga hinungdan:
- pagdugang sa ilawom sa impluwensya sa mga hinungdan nga hinungdan,
- ang pag-uswag sa pipila ka mga sakit.
Ang pagtaas sa glucose mahitabo tungod sa usa ka paglapas sa pagproseso sa mga carbohydrates nga gihatag sa pagkaon. Ang bisan unsang paglihis sa sangputanan sa pagsukod gikan sa natukod nga pamatasan (sa usa ka walay sulod nga tiyan 3.3 -5.5 mmol / l) timaan ang presensya sa posible nga mga paglapas sa buluhaton sa lawas.
Ang mga hinungdan nga nagduso sa pagtaas sa asukal labaw sa 20 nga yunit:
- Dili balanse nga pagkaon. Sa panahon sa pagkaon, ang lebel sa asukal kanunay nga taas, tungod kay adunay aktibo nga proseso sa pagproseso niini.
- Pasibo nga estilo sa kinabuhi. Ang mga tawo nga wala’y pisikal nga kalihokan labi pa nga nakasinati og usa ka pagtaas sa glucose.
- Ang stress o sobra nga pagka-emosyonal. Sa kini nga mga higayon, ang mga pagbag-o sa indeks sa glycemic naobserbahan sa lawas.
- Dili maayong batasan. Ang pag-inom sa alkohol, ang pagpanigarilyo negatibo makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo, lakip na mahimong mosangput sa pagtaas sa asukal sa dugo.
- Mga pagbag-o sa hormonal. Pregnancy, menopause, o premenstrual syndrome mahimo nga magtaas ang lebel sa asukal.
Mga sakit nga hinungdan sa pagtaas sa glycemia:
- Diabetes mellitus ug uban pang mga endocrine pathologies nga mosangput sa pagkadaut sa pagtambal sa hormone.
- Mga sakit sa pancreas o neoplasma sa sulod niini, nga makunhuran ang produksiyon sa insulin ug makatampo sa mga sakit sa metaboliko.
- Pagkuha sa pipila ka mga tambal, nga mahimo’g mobangon ang glucose (diuretics, steroid ug hormonal nga mga tambal, kontraseptibo).
- Patolohiya sa atay. Ang labing kuyaw nga mga cirrhosis, hubag, hepatitis. Ang kini nga organ naghimo glycogen, busa ang bisan unsang mga paglihis sa pagpaandar niini modala sa pagtaas sa glucose.
Ang diabetes giisip nga labing kasagaran nga hinungdan sa dugang nga konsentrasyon sa asukal. Ang usa ka tawo nga nadayagnos nga kini wala kanunay gisulay kung giunsa kung unsa kini gipasabut ug kung giunsa kini makontrol.
Ang sakit gihulagway sa mga pagbag-o sa timailhan, ang lebel sa nga nakasalig sa daghang mga hinungdan:
- pagdiyeta
- nga gihimo ang therapy sa insulin,
- pagkuha tambal antipyretic,
- mga glycemic control frequency.
Dili igsapayan ang hinungdan sa paglapas sa lebel sa asukal, kinahanglan nga buhaton sa pasyente ang tanan nga mga lakang sa usa ka takdang panahon aron ma-normalize ang indikasyon.Ang mga kaso nga nabulag sa pagtubo sa glycemic dili mahimo usa ka hinungdan sa paghimo sa usa ka diagnosis sama sa diabetes, apan nanginahanglan sila og pagtagad sa ilang kaugalingon nga kahimsog aron dili mograbe ang kahimtang.
Ang kakuyaw sa taas nga asukal
Kung gitun-an ang resulta sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa lebel sa asukal nga anaa sa sulod niini, ang usa kinahanglan pagagiyahan sa natukod nga lagda sa 5.5 mmol / L.
Ang sobra nga kritikal nga timailhan giisip nga mga kantidad nga labaw sa 7.8 mmol / L, ug ang pagpaubos mao ang pagdawat sa datos nga dili mubu sa 2.8 mmol / L.
Kung naabut na kini nga mga numero, ang dili mausab nga mga pagbag-o nagsugod sa lawas.
Makadaot nga sangputanan ang:
- kadaot sa sistema sa nerbiyos,
- pagkapuo nga nahitabo kanunay
- nagtubo nga kahuyang, inubanan sa pagkawala sa mga batakan nga reflexes,
- coma tungod sa hyperglycemia,
- dehydration sa background sa ketoacidosis,
- makamatay nga sangputanan
Ang kritikal nga mga kantidad sa asukal nga mahimong mosangpot sa hyperglycemic coma magkalainlain alang sa matag pasyente. Ang pila ka tawo nagreport sa normal nga kahimsog bisan sa lebel sa glucose hangtod sa 17 mmol / L, busa wala nila namatikdi ang nagkagrabe nga kahimtang. Bahin niini, ang tambal nga naugmad mga gibanabana nga lebel sa indikasyon, nga giisip nga makamatay sa mga tawo.
Ang grabe nga diabetes mahimong hinungdan sa ketoacidosis coma. Kini nga kahimtang kanunay nga naobserbahan sa mga pasyente nga adunay pagsalig sa insulin. Kini mahitabo batok sa background sa usa ka pagkunhod sa glycemia.
Ang mga simtomas nga kauban sa ketoacidosis coma:
- kalit nga pagsugod sa dehydration,
- duka
- uga nga panit
- ang dagway sa usa ka baho sa acetone gikan sa oral lungag,
- lawom nga pagginhawa.
Ang usa ka marka sa glycemic nga 55 mmol / L nanginahanglan pagdali sa pag-ospital aron malikayan ang kusog nga pagsugod sa kamatayon. Ang pagtulo sa asukal hinungdan sa pagkadaot sa utok. Ang pag-atake nahitabo nga wala damha ug giubanan sa kasakit, pangusmo, pagkalipong, pagkahuyang, ug bisan ang pagpatuyang sa paglansad.
Mga simtomas sa Kritikal nga mga Hiyas
Ang pagdugang sa glycemia giubanan sa mga mosunod nga mga simtomas:
- grabe nga kauhaw
- kanunay nga pag-ihi
- uga nga baba
- usa ka mahait nga panagway sa pagduka, pagkamadinauton,
- kakapoy
- pagkamasuko
- pagkahilo
- itching
- kabalaka
- insomnia
- ang dagway sa mga edad sa panit,
- managsama nga kasakit
- pamilyas sa mga bitiis
- bout sa pagsuka ug kasukaon.
Mga simtomas sa kahimtang sa bukung-bukong:
- usa ka mahait nga pagkawala sa katulin sa reaksyon,
- nagapanimaho ka sa acetone gikan sa imong baba
- ang pagduka ingon sa pagkapuo.
Kung ang ingon nga mga simtomas nahitabo, ang glucose kinahanglan nga sukdon dayon. Kung ang indigay nakab-ot ang mga kritikal nga mga kantidad, kinahanglan nga tawagan ang usa ka medikal nga team. Kay kon dili, nadugangan ang risgo sa kamatayon.
Mga pamaagi aron ma-normalize ang indikasyon
Ang mahait nga pagtaas sa lebel sa asukal kasagarang mahitabo taliwala sa mga sayup sa nutrisyon. Mao nga ang tanan nga mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan nga pag-amping nga bantayan ang ilang kaugalingon nga pagkaon aron malikayan ang mga pagbag-o sa timaan. Ang estado kung ang lebel sa glycemia nahimong labi ka taas kaysa sa normal, dili mabalewala. Kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang buhaton sa ingon nga mga kahimtang aron mahimo kini nga normal.
Giunsa ang pagpaubos sa glycemia:
- Pagsunod sa usa ka pagkaon. Ang diyutay nga nutrisyon sa karbohidrat makatabang sa normal nga asukar ug mapugngan kini nga paglukso. Ang bisan unsang mga sayup sa pagdiyeta mao ang hinungdan sa pagkabulok sa sakit. Girekomenda ang usa ka balanse nga pagkaon alang sa tanan nga mga matang sa sakit ug bisan unsa pa ang presensya sa mga komplikasyon. Pipila ka adlaw pagkahuman sa pagbag-o sa naandan nga pagkaon sa usa ka pagkaon, ang usa ka pag-uswag nakita ug ang peligro sa mga sekundaryong mga pathologies nga naugkat batok sa background sa diabetes.
- Sunda ang tambag sa medikal bahin sa pagkuha og mga tambal nga makatabang sa pagkunhod sa asukal sa dugo ug pagtambal sa insulin.
Una nga tabang alang sa kritikal nga hyperglycemia:
- Pagduso sa usa ka tawo nga subcutaneously sa insulin subay sa dosis nga gimando sa doktor. Mahinungdanon kini sa dili pa ang pag-ineksiyon aron masiguro nga ang hinungdan sa pagkadaot sa tukma nga pagtaas sa asukal.Aron mahimo kini, igo nga sukdon ang lebel niini nga adunay usa ka glucometer. Kung dili, ang dugang nga pagdumala sa insulin batok sa background sa usa na nga ubos nga kantidad sa glucose dili lamang makapagrabe sa kahimtang, apan modala usab sa kamatayon.
- Pagtawag sa usa ka tim nga medikal kung pagkahuman sa duha ka mga injection ang imong kaayohan wala nabalik sa normal. Ang grabe nga mga pasyente dad-on sa usa ka ospital diin sila hatagan igahatag nga gikinahanglan nga tabang.
Kung adunay mga kalisud sa pagpili sa dosis sa insulin, 1 nga yunit sa hormone ang kinahanglan ipangalagad alang sa matag 1.5 milimetro nga yunit. Ang ingon nga mga aksyon kinahanglan nga ipatuman nga hugot ubos sa pagpugong sa lebel sa glycemia, nga kinahanglan buhaton matag 15-20 minuto.
Pagkahuman sa normalisasyon sa asukal, ang lebel niini kinahanglan nga susihon sa lain nga oras, tungod kay adunay posibilidad nga labaw pa sa gikinahanglan nga kantidad sa insulin nga sayup nga nahibal-an, busa, ang indikasyon mahimong mokunhod.
Aron matul-id ang glycemia, kinahanglan nimo kanunay nga magbisita sa usa ka doktor nga, pinasukad sa mga resulta sa mga pagtuon ug pagsusi sa pasyente, nagreseta sa angay nga pagtambal. Ang espesyalista nagtabang sa pag-establisar sa labing kamalaumon nga dosis sa tambal alang sa therapy sa insulin, tungod kay kini dili husto nga pagkalkula sa kantidad sa hormone nga usa ka sagad nga hinungdan sa pagbag-o sa timailhan.
Kinatibuk-ang pagpugong nga mga lakang
Ang pagtubo sa glycemia hangtod sa kritikal nga lebel mahimong mapugngan sa tabang sa yano apan epektibo nga mga rekomendasyon:
- Dad-a ang mga tambal nga gireseta sa imong doktor sa usa ka takdang panahon nga gitumong sa pagpadayon sa normal nga lebel sa asukal.
- Pagdumili sa paggamit sa dali nga pagtunaw sa mga karbohidrat ug sweets.
- Pagwagtang sa dili maayo nga mga batasan, pag-ilis kanila sa mga sports, ingon man usab uban pang mga mapuslanon nga kalihokan sa lawas.
- Pag-monitor sa lahi ug kantidad sa insulin nga gipangalagad sa panahon sa mga injection, ug makalkula ang mga dosis. Dugang pa, hinungdan nga maghatag mga injections sa dili pa mokaon, dili pagkahuman. Kini makatabang aron malikayan ang usa ka mahait nga pagtaas sa glucose.
- Pag-monitor sa asukal. Alang niini, ang matag pasyente kinahanglan nga mopalit usa ka glucometer. Gamit ang ingon nga kahimanan, ang pagsulay sa glucose mahimo’g isulti bisan diin. Mahimo kini nga mahimo’g buhaton ang mga kinahanglanon nga mga lakang kung kini mobangon, ingon man mahulog.
materyal sa mga prinsipyo sa nutrisyon sa diabetes:
Alang sa bisan unsang pagkadaot sa kaayohan nga mahitabo batok sa background sa hyperglycemia, ang mga alternatibong resipe dili kinahanglan gamiton. Dili nila kini normal ang kahimtang, apan labi ka makapalala kini ug mosangput pa sa labi ka kuyaw nga mga sangputanan.
Girekomenda nga Uban pang Mga May Kalabutan nga Artikulo
Asukal sa dugo 20: kung unsa ang gipasabut ug unsay buhaton, posible nga mga sangputanan
Bisan kinsa nga napugos sa pagpugong sa mga timailhan sa iyang lawas tungod sa diabetes nahibal-an ang usa ka dako nga problema kung ang iyang asukal sa dugo 20. Unsa ang gipasabut niini: una sa tanan, usa ka grabe nga kakulang sa insulin insulin.
Giisip nga delikado nga madugangan ang gidaghanon sa glucose sa dugo bisan ngadto sa 15, kung ang threshold moabot sa 20, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka espesyalista sa labing madali ug pag-usab sa kasamtangan nga regimen sa pagtambal.
Usahay kini nahimo bisan usa ka okasyon alang sa pagpa-hospital sa pasyente.
Mao kana ang hinungdan nga kinahanglan kanunay nga pagbantay sa pagbag-o sa asukal sa dugo kinahanglanon. Gihimo kini dili lamang sa mga regular nga medikal nga mga pagsulay, apan usab sa tabang sa usa ka glucometer sa balay.
Mga Sintomas sa Pagtubo sa Asukal
Ang pagdugang sa lawas sa ingon makit-an ug adunay mga sintomas nga kinaiya:
- grabe nga kauhaw
- dugang nga pag-ihi,
- uga nga baba
- usa ka mahait nga pagdugang sa pagkaluya, pagkaluya, pagkahuyang, pagkahinanok,
- usa ka mahait nga pagtaas sa pagkasuko ug pagtubag sa daghang gagmay nga makapakyas nga mga hinungdan,
- grabe nga pagkahilo,
- itching
- insomnia, dugang nga kabalaka,
- edad spots sa panit,
- managsama nga kasakit, labi na sa mga bitiis, sa ilang pagkahadlok,
- kasukaon ug nagsuka-suka.
Kung labing menos pipila ka mga simtomas nga namatikdan, kinahanglan nimo mahibal-an kung giusab ang daghang glucose. Lagmit, kini labi ka taas sa normal.
Adunay usab mga timailhan nga ang usa ka tawo suod sa usa ka koma ug anaa sa peligro kaayo nga posisyon:
- Usa ka mahait nga pagkunhod sa katulin sa reaksyon.
- Ang baho sa pagginhawa sa acetone.
- Lawom, talagsa ug dili maabtik nga pagginhawa.
- Pagkalipay, sama sa pagkaluya. Pag-atras sa pasyente gikan niini sa usa ka mahait nga pag-uyog.
Ang sunod nga hugna sa pagkadaot mao ang kamatayon, mao nga kinahanglan ka dayon mokonsulta sa usa ka doktor kung ang ingon nga mga timailhan mitindog.
Kasagaran, kini nga problema makaapekto sa mga tawo nga adunay diabetes type. Apan ang "kanunay kanunay" wala ipasabut nga "kanunay," ug ang mga tawo nga adunay tanan nga mga matang sa sakit nga kini kinahanglan magpugong.
Mga hinungdan sa pagtaas sa asukal
Ang lebel sa asukal sa dugo dili lamang gibantayan pinaagi sa naandan nga mga sukod. Adunay mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pagbag-o.
- Ang dili maayo nga pagdiyeta o pagdumili gikan sa usa ka pagkaon nga gimando sa usa ka doktor.
- Kakulang sa pisikal nga kalihokan, pagkunhod sa lebel sa asukal.
- Emosyonal nga kapit-os.
- Ang presensya sa dili maayo nga batasan: pareho ang alkohol ug panigarilyo nakatampo sa usa ka pagtaas sa asukal.
- Pagbag-o sa hormonal.
- Ang pagdumili gikan sa naandan ug kanunay nga paggamit sa hormone sa hormone.
- Ang pagkuha sa daghang mga tambal. Lakip kanila: hormonal, diuretic, pagpugong sa pagpanganak, mga steroid.
Kini ang matag adlaw nga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pagtaas sa asukal sa asukal.
Adunay usab usa ka gidaghanon sa mga hinungdan sa patolohiya:
- Ang mga problema sa sistema nga endocrine nga makapamenus sa produksiyon sa hormone nga hormone sa insulin kinahanglanon aron mapalig-on ang asukal.
- Ang mga sakit sa pancreatic nga adunay parehas nga epekto.
- Sakit sa atay.
Aron malikayan ang pagtaas sa asukal sa dugo, kinahanglan nga bantayan nimo pag-ayo ang imong adlaw-adlaw nga pagkinabuhi, pag-obserbar sa usa ka pagkaon nga gireseta sa imong doktor ug pagsunod sa labing gamay nga kalihokan sa lawas.
Ang daghang mga pag-amping kinahanglan usab nga buhaton:
- pagtratar dayon sa makatakod ug sakit nga sakit,
- pagtagad sa mga paso, pagkasamad, frostbite ug uban pang mga samad sa gawas,
- pagsagubang sa mga pag-atake sa mga sakit sa laygay nga paagi sa labing madali.
Kung ang kini nga mga kahimtang nakab-ot, ang usa ka lig-on nga lebel sa asukal sa dugo mahimong maabut.
Ang una nga buhaton kung mobangon ang asukal sa dugo mao ang pagbantay sa pagkaon sa pasyente.
Adunay usa ka gidaghanon sa mga produkto nga nakatampo sa pagkahulog sa kini nga timailhan, apan adunay usab mga produkto nga dili dapat maugdaw sa kini nga kahimtang:
Asukal sa dugo 20 - unsa ang gipasabut
Ang matag tawo kinahanglan nga sistematiko nga makontrol ang mga indikasyon sa glucose sa agos sa dugo, tungod kay ang usa ka “matam-is” nga sakit mahimong magsugod sa bisan unsang edad.
Ang grupo sa peligro naglakip sa mga tawo:
- kategoriya sa edad
- kansang mga paryente sa dugo adunay diabetes
- tambal
- adunay mga patolohiya sa buhat sa endocrine system,
- pagkuha tambal kansang mga epekto mahimong makaapekto sa lebel sa asukal sa dugo,
- nga adunay padayon nga hypertension.
Ang gisusi labing menos kausa sa usa ka tuig gikinahanglan alang sa mga pasyente nga:
- gouty arthritis,
- laygay nga hepatic ug pantolohiya mga patolohiya,
- sakit nga periodontal
- hypoglycemia sa dili sigurado nga gigikanan,
- polycystic ovary,
- furunculosis.
Ang Hygglycemia nga adunay mga indikasyon nga 20.1-20.9 gihulagway sa grabe nga mga sintomas:
- nagdugang kauhaw, kanunay nga pag-ihi (labi na sa gabii),
- uga nga baba
- pagkawalay kaluya, pagkamadinauton, pagkahinanok,
- pagkamasuko, pagkaluya, pagkulba,
- pagkahilo
- itchy sensations
- kasamok sa pagkatulog
- nagpamatuud
- mikunhod visual acuity,
- pagkawala sa gana sa pagkaon o kanunay nga kagutom,
- ang dagway sa pigmentation sa panit,
- pagkasuko, kasakit sa ubos nga tumoy,
- kasukaon ug mga yugto sa pagsuka.
Kung nakita sa usa ka tawo kini nga mga simtomas sa balay, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang gibag-o nga lebel sa asukal sa dugo. Mahimo nga nagkadako sila.
Ang parehong mga hinungdan sa physiological ug pathological mahimong magsilbing hinungdan sa mga marka sa glycemia sulod sa 20.2 nga mga yunit ug labi ka taas.Ang ubay-ubay nga hinungdan sa hinungdan sa taas nga asukal naglakip sa:
- pag-uswag sa diabetes
- mga problema sa endocrine system,
- mga sakit nga nakaapekto sa pancreas,
- patolohiya sa atay
- makatakod ug mga sakit nga virus.
Ang mga hinungdan sa physiological mao ang:
- grabe nga stress, sobrang pag-emosyon sa psycho,
- kakulang sa ehersisyo, dili igo nga ehersisyo,
- Pag-abuso sa alkoholiko ug tabako
- dili timbang nga hormonal.
Usahay sa diabetes nga adunay pagsalig sa insulin, ang mga kantidad sa asukal moabot 20.3-20.4 mmol / L. Mahimo kini tungod sa:
- sayup nga dosis sa tambal
- milaktaw sa laing injection sa insulin,
- paglapas sa pamaagi sa pagdumala sa tambal,
- paggamit sa alkohol aron disinfect ang puncture site.
Kinahanglan isulti sa doktor sa pasyente kung unsa ang buhaton sa mga kaso. Sa sinugdanan sa pagtambal, gipatin-aw niyang detalyado kung giunsa ang pag-inject sa tambal kung diin nga bahin sa lawas ug uban pang mga nuances. Pananglitan, dili nimo dayon makuha ang dagum, tungod kay ang pagtambal mahimo nga pagtulo. Ang mga pag-injection wala gibuhat sa mga gipahimutang nga mga lugar, ayaw mogamit alkohol, ug ang pagmaniobra gidala sa wala pa mokaon, ug dili pagkahuman.
Ngaa nahadlok ka?
Ang Hygglycemia nga adunay konsentrasyon sa glucose nga 20,5 nagpasabut nga ang metabolismo sa lawas sa biktima adunay kapintas ug sa umaabot nga mahimo niyang atubangon:
Ang mga timailhan diin mahibal-an nimo ang pagsugod sa usa ka coma mao ang mga musunud:
- kalit nga pagminus sa rate sa reaksyon,
- baho sa acetone sa ihi ug gikan sa baba,
- kahubo sa gininhawa
- usa ka damgo nga sama sa usa ka swoon.
Dinhi ang pasyente nanginahanglan usa ka emergency nga pag-atiman sa medisina ug pagtambal sa inpatient.
Usa ka lebel sa asukal nga 20,7 ug mas taas, nga matag karon nga mahitabo sa usa ka pasyente, kung wala ang angay nga tambal mahimong mosangput sa pag-uswag sa peligro nga mga patolohiya:
- tiil sa diabetes - nga nag-amot sa pagdugang sa trauma ug impeksyon sa mga tisyu sa ubos nga mga tumoy, nga puno sa amputation ug pagkasamad,
- polyneuropathy - daghang mga samad sa ugat sa nerbiyos, nga gihulagway sa pagkadaut nga pagkasensitibo, mga ulser sa trophic, sakit sa vegetative-vascular,
- angiopathy - kadaot sa gagmay ug dagkong mga ugat sa dugo,
- retinopathy - usa ka paglapas sa suplay sa dugo sa retina sa eyeball, nga hinungdan sa pagkawala sa panan-awon ug pagkabuta,
- mga ulser sa trophic - mga depekto sa panit ug mucous membrane, gihulagway pinaagi sa hinay nga pag-ayo ug kanunay nga pagbalik,
- gangrene - mga pagbag-o sa necrotic nga nagakahitabo sa buhi nga mga tisyu,
- nephropathy - usa ka gilitok nga paglapas sa mga gimbuhaton sa pagsala sa mga kidney, nga hinungdan sa pag-uswag sa laygay nga pagpalya sa pantog,
- arthropathy - pagbag-o sa dystrophic sa mga lutahan sa usa ka makapahubag nga kinaiya.
Imposible nga dili tagdon ang taas nga glycemia. Gikinahanglan nga ibalik sila sa mga normal nga mga kantidad, nga makalikay sa pag-uswag sa mga komplikasyon ug peligro nga mga sangputanan.
Unsa ang buhaton kung ang lebel sa asukal labaw sa 20
Alang sa bisan unsang paglukso sa glucose sa agianan sa dugo, kinahanglan nimong kontakon ang usa ka endocrinologist. Iyang mandoan ang pasyente sa dugang nga pagsusi, nga nagtugot sa pagtino sa hinungdan sa proseso sa pathological. Kung ang pagpalambo sa diabetes adunay kalabutan sa usa ka kritikal nga kahimtang, ang doktor ang magtino sa tipo niini ug girekomenda ang pagsugod sa pagtambal.
Sa una nga tipo sa sakit (nagsalig sa insulin), ang insulin gireseta. Ang kini nga patolohiya gihulagway sa paghunong sa paghimo sa hinungdanon nga hormone pinaagi sa mga endocrine cells. Ingon usa ka sangputanan, ang glucose dali nga naipon sa dugo, ang mga simtoma sa sakit labi nga mahait ug kanunay nga nag-uswag. Ang dugang nga therapy nagdepende sa genesis sa patolohiya.
Sa ikaduha nga matang sa sakit, ang interaksyon sa mga selula sa tisyu nga adunay insulin naguba, nga hinungdan sa pag-uswag sa hyperglycemia. Unsa man ang kinahanglan buhaton sa mga pasyente? Gikumpara nila ang pagdiyeta sa pagkaon, pisikal nga kalihokan ug pagtambal sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal, nga gitambagan sa usa ka espesyalista.
Doktor sa Medikal nga Siyensya, Ulo sa Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva
Nagtuon ako og diabetes sa daghang mga tuig.Nakurat kini sa daghang mga tawo nga namatay, ug labi pa nga adunay sakit tungod sa diabetes.
Nagdali ako sa pagsulti sa maayong balita - ang Endocrinological Research Center sa Russian Academy of Medical Sciences nakahimo sa paghimo og tambal nga hingpit nga nag-ayo sa diabetes mellitus. Sa pagkakaron, ang pagka-epektibo sa kini nga tambal hapit sa 98%.
Laing maayong balita: gisiguro sa Ministry of Health ang pag-angkon sa usa ka espesyal nga programa nga magbayad sa taas nga gasto sa tambal. Sa Russia, mga diabetes hangtod sa Mayo 18 (apil) makuha kini - Alang sa 147 nga rubles!
Ang pagkaon sa pasyente kinahanglan nga maglakip sa mga pagkaon nga nagpaubos sa glucose sa dugo:
- kalabasa
- bisan unsang klase sa repolyo
- dahon nga utanon,
- unsweetened prutas ug berry,
- bisan unsang mga nuts
- uhong
- radish
- kamatis
- utanon
- lentil, beans
- zucchini, talong,
- cereal, labi na sa soba, brown rice, oatmeal,
- pagkaon sa dagat
- sibuyas ug ahos,
- lana sa utanon.
Lakip sa gidili nga mga pagkaon nga adunay usa ka taas nga indeks sa glycemic, angay nga ipasiugda:
- sour cream, cream, taas nga fat yogurt,
- tsokolate, kakaw,
- mayonesa
- mga sausage
- mantequilla
- pinirito, liryo, halang,
- tinapay nga premium nga grado,
- mga taming, gatas nga may kalainan,
- mantikilya nga linuto sa kalaha.
Posible nga ang paghimo sa nutrisyon mapuslanon alang sa usa ka pasyente nga diabetes pinaagi sa paggamit sa usa ka pinggan: giputos nga bakwit (5 nga bahin) ug dinugmok nga mga walnut (usa ka bahin) gisagol. 1 dako nga kutsara nga sagol sa gabii nga ibubo usa ka quarter nga tasa sa yogurt o sour gatas, nga wala’y paglihok. Sa aga, ang sangputanan nga produkto pagakan-on sa usa ka walay sulod nga tiyan nga adunay mga hiwa sa mansanas. Atol sa adlaw sa wala pa ang panguna nga pagkaon, mahimo nimong gamiton ang sinagol sa usa ka dako nga kutsara duha pa ka beses.
Gisugyot nga ipadayon ang pagkaon nga ingon niini sulod sa tulo ka bulan. Tugotan ka niini nga ayohon ang mga kantidad sa asukal ug malikayan ang mga peligro nga mga kondisyon diin maabot ang hyperglycemia - 20.8 mmol / l o daghan pa.
Dugang pa, mahimo nimong magamit ang mga resipe sa tradisyonal nga medisina. Makatabang sila sa pagsusi sa lebel sa asukal. Apan sa wala pa gamiton kini, kinahanglan nga makakuha ka pagtugot gikan sa imong doktor:
- Ang panit nga aspen (2 gagmay nga mga kutsara) gibubo sa 0,5 ka litro nga tubig ug gilatayan sa tunga sa oras sa medium nga siga. Pagkahuman tabonan ug ibutang sa usa ka mainit nga lugar sulod sa labing menos tulo ka oras. Human sa pagpamugos, gisala kini ug gikuha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa ang main meal, usa ka quarter nga tasa sulod sa tulo ka bulan.
- Mga dahon sa bilberi, dahon sa bean, oats sa parehas nga katimbang nga gisagol. Usa ka dako nga kutsara sa hilaw nga materyal gibubo sa Nagabukal nga tubig ug gilat-an sa hinay nga siga sa 5 ka minuto. Pagdugay nga oras, pag-filter ug pag-inom usa ka ikatulo nga baso sa wala pa mokaon tulo nga beses / adlaw.
- Ang usa ka dako nga kutsara sa rowan ug rosas nga hips gibubo sa duha nga baso nga nagbukal nga tubig. Human igpugos, ang sangputanan nga komposisyon gigamit imbis nga tsa.
- Ang usa ka baso nga mga liso sa oat gibubo sa 1.5 ka litro nga tubig nga Nagabukal ug pahilayo sa mga usa ka oras sa hinay nga siga. Pagsala ug kuhaa imbis sa bisan unsang likido. Kini nga pagpuga makatabang sa pagpaubos sa lebel sa glycemia sa mga diabetes.
- Horseradish gamut ang grated ug gisagol sa sour gatas sa rate nga 1:10. Ang miresulta nga komposisyon gikuha sa usa ka dako nga kutsara tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon. Ang asukal dili mahulog dayon, apan ang pasyente siguradong mobati sa positibo nga epekto sa kini nga tambal nga adunay kanunay nga paggamit.
Aron malikayan ang pagtaas sa asukal sa agianan sa dugo, kinahanglan nga kanunay nimo nga susihon ang imong dugo. Mahimo kini sa tabang sa usa ka glucometer - usa ka portable device nga makuha sa matag pasyente. Kung ang resulta makapahigawad, pananglitan, nga adunay mga kantidad nga 20,6 mmol / l, kadali nga makita ang usa ka doktor ug ipahiangay ang pagtambal.
Siguruha nga mahibal-an! Sa imong hunahuna ang tibuok kinabuhi nga pagdumala sa mga pildoras ug insulin mao ra ang paagi aron mapadayon ang pagkontrol sa asukal? Dili tinuod! Mahimo nimong mapamatud-an kini sa imong kaugalingon pinaagi sa pagsugod sa paggamit niini. pagbasa pa >>
Gidawat ang asukal
Ang normal nga glucose sa dugo nahilakip sa 3.3-5.5 mmol / l sa usa ka walay sulod nga tiyan.Kini nga mga numero wala magdepende sa gender, mga paglihis nga naumol sa daghang mga hinungdan.
Aron mabag-o ang pagtambal sa usa ka takdang panahon, ang usa ka pag-uuri sa lebel sa bayad alang sa diabetes mellitus gisagop. Bisan pa, kung ang glycemia nahimo nga labi ka taas sa 17-19 mmol / l, gikinahanglan ang gilayon nga interbensyon - kini nga kahimtang puno sa coma.
Mahimo hisgutan sa usa ka tawo ang bahin sa decompensation nga adunay kantidad nga 7.8 - mas taas nga mga numero nga nagpaila nga ang lawas dili gyud makaya sa sakit.
Daghang mga kondisyon nga mahimo’g maghagit sa kini nga kahimtang sa usa ka higayon, nga kadaghanan niini adunay kalabutan sa pagpasagad sa mga rekomendasyon sa doktor. Nagpameligro kini nga mapalala ang buhat sa tibuuk nga organismo, bisan human sa pagtangtang sa krisis sa ketoacidosis kanunay nga nag-uswag.
Posible nga mga hinungdan
Usa sa labing kasagaran nga mga paghagit sa usa ka mahait nga paglukso sa asukal hangtod sa 20 mmol / l mao ang paglapas sa pagkaon. Sa diabetes, kinahanglan adunay sulud nga yano nga simple nga mga karbohidrat ug asukal (gawas sa mga natural), iapil ang alkohol ug mga sigarilyo.
Alang sa type 1 nga mga diabetes, ang mga problema mahimong mosangput sa paglapas sa dosis sa insulin. Ang paglaktaw sa usa ka indeyksiyon mahimo’g magdala ngadto sa usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa plasma. Kung ang pasyente panagsa ra nga mag-injection sa insulin (espesyal nga mga tambal, ang siklo sa paggamit niini nga 1-2 nga mga semana), unya ang paglaktaw sa sunod nga tambal makaapekto sa daghang oras.
Lakip sa ubang mga hinungdan, hinungdanon nga ipasiugda ang mosunud:
Pag-uswag sa diabetes - pag-inom lang matag adlaw.
- Pag-apil sa pisikal nga kalihokan: ang kalihokan nagtugot kanimo sa pagpadali sa pagkahugno sa mga sustansya, nga naglakip sa glucose. Kung ang pasyente nakahukom nga magbalhin sa us aka estilo sa estilo sa kinabuhi, kini moresulta sa pagkadaot sa litrato sa glycemic.
- Ang stress mao ang kaaway sa mga lig-on nga lebel sa asukal. Busa, bisan sa mabinantayon nga pagdumala sa mga papan ug mga injection, mahimo kini makapalala sa kahimtang sa pasyente.
- Daghang mga tambal nga wala sa gawas sa diabetes nga adunay mga kontra sa sakit. Lakip niini mao ang: kusgan nga diuretics, pagpugong sa pagpanganak ug mga steroid. Busa, ang ilang pagdawat kinahanglan pag-uyon sa usa ka espesyalista.
- Naglaktaw sa pag-inom sa mga papan nga nagpaubos sa asukal o sa ilang pagdagan. Sa diabetes, kanunay nga kinahanglan nga kanunay nga magbag-o mga droga - ang lawas daw naanad sa kanila, tungod kay kung diin ang pagkaepektibo nahulog sa zero.
Mahimo usab adunay mga indibidwal nga mga hinungdan, pagsulay sa pagsagol sa pagtambal: ang pagpaila sa homeopathy batok sa background sa tradisyonal nga pagtambal o pag-inom sa mga decoction sa mga tanum. Dili kanunay angay nga kuhaon sila, tungod kay ang ingon nga mga bayad adunay sulud sa ilang mga contraindications, dili kini angay nga mag-eksperimento sa imong kaugalingon.
Lakip sa kini nga grupo ang mga sintomas sa diabetes, nga nakit-an sa una nga yugto sa pagsugod sa sakit. Apan tungod sa kadaghan sa lebel sa asukal, modaghan sila, tungod kay kini nagpakita:
- grabe nga galisud sa panit, rashes sa pulso,
- ang mga bitiis nagbaga ug naluya, kini magamit usab sa uban pang humok nga tisyu.
- grabe nga kahuyang ug pagkaluya, kanunay magbag-o ang pagbati,
- kauhaw ug pagkalaya sa mucosa, kanunay nga pag-ihi,
- kasukaon ug labad sa ulo.
Pinaagi sa kini nga mga pagpakita, ang usa makaila sa usa ka krisis nga glycemic.
Diagnosis sa diabetes
Dili ka makasalig lamang sa mga pagbasa sa glucometer - ang mga pagsusi sa asukal sa balay mahimo’g balihon sa adlaw-adlaw nga mga gutlo (nutrisyon, stress o pisikal nga pagpahamtang), busa kung daghang mga numero ang nakit-an, dili ka angay mag-atubang, apan hinoon moadto sa ospital aron masulayan.
Sa pagsugod, kinahanglan nimo nga mag-antus sa usa ka biochemical test sa dugo (gikan sa usa ka ugat). Ang mga lagda sa pag-andam alang niini yano, dali nga sundon kini:
- ayaw pagkaon sa 10 ka oras sa wala pa ang pamaagi,
- 3 ka adlaw aron biyaan ang bag-ong mga produkto sa pagkaon,
- matulog nga maayo sa wala pa pagtuki, aron ang lawas anaa sa usa ka kalmado nga kahimtang,
- dili ka kinahanglan maghatag dugo kung ang kahimtang sa panghunahuna nagkagrabe - kini magpatuyang sa sangputanan.
Kung taas ang lebel sa glucose, mahimo’g mimando ang doktor sa usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose, nga gitawag usab nga usa ka pagsusi sa pagkarga: ang pasyente nag-inom usa ka solusyon sa glucose sa wala pa pagkuha ang dugo.Pagkahuman, ang dugo makuha sa agianan sa oras, kini nagtugot kanimo sa pagtimbang-timbang sa katakus sa lawas sa pagbungkag sa asukal.
Ang usa ka dugang nga pagsusi tilinguhaon alang sa mga tawo nga adunay sobrang katambok sa 2 o 3 degree, tungod kay kini ang hinungdan nga nagpukaw sa pag-uswag sa type 2 diabetes. Kung human sa usa ka pagsulay nga adunay usa ka karga sa lebel sa glucose nga naa sa han-ay sa 11-20 mmol / L, ang diyabetes nadayagnos.
Ang usa ka dugang nga hugpong sa mga pagsulay nga gireseta sa nagtambong nga doktor - sa kasagaran kini adunay usa ka pagtuki sa ihi, kolesterol ug uban pa. Ang nag-unang butang nga mahimo sa pasyente sa kini nga yugto mao ang paghatag sa kasaligan nga kasaysayan sa medisina ug pagtuman sa tanan nga mga rekomendasyon sa doktor.
Unsa ang buhaton aron makapaubos sa asukal sa dugo
Gisugyot nga sa panahon sa ingon nga krisis, ang mga sakop sa pamilya nga adunay kahibalo bahin sa sakit ug ang mga bahin niini kinahanglan nga duol. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga tawagan ang usa ka tim nga ambulansya, nga naghubit sa kahimtang sa pasyente. Ang kadali nga pagkawala sa panimuot mahimo’g posible, mao nga ang diabetes kinahanglan ibutang sa tuo nga kilid ug magbantay nga ang dila molihok, tungod kay kini mahimong mosangput sa agianan sa agianan sa hangin.
Kinahanglan nimo nga kanunay nga makig-istorya sa pasyente aron magpabilin siyang nahunahunaan, mahimo ka moinom sa lig-on nga tsa (nga wala’y asukal!) Uban sa usa ka kutsara. Ang pag-inom sa daghang tubig dili girekomenda, tungod kay ang usa ka paglapas sa balanse sa tubig mahimong makapalala sa kahimtang.
Nagtanyag kami usa ka diskwento sa mga magbabasa sa among site!
Paglikay
Diabetes nanginahanglan pagkaon. Ang pagkaon kinahanglan tukuron subay sa usa ka gidaghanon sa mga pagdili. Sa tinuud, ang pagkaon sa kini kinahanglan nga dili mag-greasy, malumo ug adunay us aka minimum nga asukal. Gitugotan ang pagkaon sa dagat, utanon ug prutas Usa ka gamay nga nuts ug bisan rye nga tinapay magamit usab.
Mahinungdanon usab nga bantayan ang imong kahimtang sa pangisip - bisan unsang kahigwaos o depresyon mahimong mag-aghat sa usa ka paglukso sa asukal, nga nagpasabut nga ang kalinaw mao ang nag-unang hinagiban batok niini. Alang sa pipila, ang pag-hiking sa presko nga hangin o yoga mahimong angay.
Panapos
Ang usa ka mahait nga pagtaas sa lebel sa asukal mahimong mahitabo sa daghang mga hinungdan, apan ang mga sangputanan parehas alang sa bisan unsang matang sa diabetes - bisan koma. Busa, hinungdan nga maghatag gilayon nga tabang sa pasyente ug pag-monitor sa iyang kahimtang bisan sa normal nga kurso sa pagbayad.
Ang diyabetis kanunay nga hinungdan sa mga komplikasyon sa makamatay Ang sobra nga asukar sa dugo peligro kaayo.
Aronova S.M. naghatag mga katin-awan bahin sa pagtambal sa diabetes. Basaha bug-os
Pagsulay sa asukal
Kung gipahigayon ang pag-analisar og asukal sa laboratoryo, hinungdanon nga hatagan og pagtagad ang pipila ka mga kondisyon nga makasiguro sa katukma sa sangputanan:
- Ayaw kaon sa 10 ka oras sa wala pa ang pagsulay. Ang pagkaon kanunay nga hinungdan sa usa ka pagtaas sa glucose.
- Dili nimo mabag-o ang pag-usab sa pagkaon sa wala pa pagtuki.
- Ang kalagmitan sa pisikal ug emosyonal nga kapit-os kinahanglan iapil.
- Gikinahanglan ang pagtulog ug pagpahulay.
Kung ang asukal sa dugo milapas sa normal nga rate, mahimo’g mandoan sa imong doktor ang usa ka dugang nga pagsulay sa pagtugot sa glucose.
Dili tanan nga mga pasyente ang nakapasa niini, apan adunay mga kategorya nga kinahanglan nga ipasa kini kinahanglan:
- mga tawo nga kapin sa 40
- sobra sa timbang nga mga tawo
- ang mga tawo nga nameligro sa diabetes.
Kung nagsulay sa glucose tolerance test, hinungdanon nga dili maglakaw, manigarilyo o kaonon.
Ang mosunud gikonsiderar nga adunay problema nga mga indikasyon:
Sa wala’y sulod nga tiyan (mmol / l) | Human sa pag-inom sa usa ka solusyon sa glucose (mmol / L) |
7 | 7,8 – 11,1 |
Ubos nga rate nga nagpasabut nga ang tanan naa sa kahusay.
Sa balay, kinahanglan nimo ang usa ka glucometer aron sukda ang asukal. Magakuha kini gamay nga dugo, ug ang pag-analisar mismo molungtad dili molabaw sa lima ka minuto.
Mahinungdanon nga mahibal-an ang mosunod:
- Gihatag ang pagtuki sa aga, sa usa ka walay sulod nga tiyan.
- Hugasan una ang imong mga kamot aron dili mabalhin ang mga sangputanan sa tambok nga gipagawas gikan sa mga pores.
- Ang una nga pagtulo gikan sa pagbutas wala gigamit alang sa pag-analisar ug maampingon nga gikuha pinaagi sa usa ka cotton swab.
- Ang mga gamit sa balay, ingon nga usa ka lagda, gi-configure aron magtrabaho uban ang plasma kaysa dugo, ug ang mga indikasyon mahimong mubu sa 12%.
Mahinungdanon nga hinumdoman nga kung ang asukal sa dugo 20, nan kini gipasabut nga kinahanglanon alang sa diha-diha nga medikal nga pagtagad.
Asukal sa dugo 20: sintomas, hinungdan, pagkaon
Kung dili mokaon sa hustong paagi, ang asukal mahimong molukso hangtod sa 20
Sa usa ka himsog nga tawo, ang lebel sa asukal sa dugo katumbas sa pamatasan gikan sa 3.3 hangtod 5.5 mmol matag litro sa plasma. Ang pagtaas sa asukal temporaryo o tungod sa pagpalambo sa hyperglycemia.
Ang mahait nga hyperglycemia syndrome giisip nga usa ka pagpakita sa diabetes. Grabe ang sakit ug kinahanglan kanunay nga pag-monitor.
Gihimo kini sa tabang sa mga pagsusi sa dugo sa laboratoryo o mga gamit sa balay (glucometer).
Pag-normalize ang glucose sa dugo gamit ang mga tambal, insulin.
Kung ang usa ka pasyente nga adunay diabetes nakalimtan ang pagdumala sa insulin hormone, ang asukal mosaka sa kritikal nga lebel - 18-20 mmol / l. Sa kini nga kaso, ang pagkadali sa pag-ospital dili mahimo.
Mga simtomas sa taas nga asukal:
Kung ang asukal mobangon (hyperglycemia) gibati sa usa ka tawo:
- kahuyang, pagduka, pagkawala sa kusog,
- pagkahilo
- kauhaw
- paspas nga pagginhawa
- pagkalum, panitan, o pigmentation sa panit,
- mikunhod nga panan-awon
- kanunay nga pag-ihi
- pagkamasuko, kabalaka,
- dili maayo nga pag-ayo sa samad
- managsama nga kasakit
- kasukaon o nagsuka-suka.
Kung ang asukal sa dugo mobangon sa usa ka kritikal nga 15-20 mmol / L., Ang usa ka tawo adunay peligro sa glycemic coma. Ang mga timailhan sa kini nga kahimtang mahimong usa ka mahait nga pagkunhod sa konsentrasyon ug katulin sa reaksyon, ang baho sa acetone gikan sa oral lungag, wala’y pagginhawa sa pagginhawa, usa ka mahait nga pagkahulog sa pagkatulog o pagkawala sa panimuot. Samtang ang pagkunhod sa asukal mahimong modala sa kamatayon.
Mga Hinungdan sa Pag-uswag sa Diabetic Glucose
Gipukaw ang taas nga asukal sa dugo:
- dili gusto nga pagkuha sa insulin ingon usa ka permanente nga pagtambal,
- exacerbation sa mga managsama nga mga sakit: atay, thyroid ug pancreas, gikulbaan
- mga sistema
- pagkaon ug makahilo nga makahilo,
- emosyonal ug pisikal nga tensiyon, tensiyon,
- ang paggamit sa mga hormonal, diuretic, kontraseptibo ug mga droga nga steroid,
- alkohol ug panigarilyo
- mga sakit sa hormonal
- kakulang sa pisikal nga kalihokan,
- pagdumili sa pagkaon sa pagkaon,
- pagmabdos
Giunsa sukda ang asukal
Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, ang pagsukod sa glucose kinahanglan nga susihon matag adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan. Kung wala’y pagbisita sa klinika, mahibal-an nimo ang bahin sa imong asukal sa balay gamit ang usa ka glucometer.
Kung ang aparato nagpakita sa usa ka numero nga hapit sa 20 mmol / l, ang asukar kinahanglan dayon nga pagkunhod, ug ang pag-analisar nga gibalik-balik sa tibuok adlaw. Tinuod kini labi na sa mga tawo nga wala’y diabetes.
Makapainteres, ang mga indikasyon sa mga pagsulay sa glucometer ug mga laboratoryo nga adunay kahanas nga sampling sa dugo magkalainlain sa 10-15%. Ang tinuod mao nga ang glucometer nangita’g asukal sa plasma, ug sa mga nagpugong nga mga laboratoryo ilang gisusi ang tanan nga dugo. Busa, ang resulta sa metro mahimong mas taas.
Kung ang resulta sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal labi ka taas sa normal, ang dugang nga pagtuon mahimo nga gilaraw alang sa pasyente. Pananglitan, usa ka pagsulay sa dugo nga adunay lulan, nga mao, ang pagtugot sa glucose.
Ang pasyente piho nga gikuha ang glucose nga natunaw sa tubig. Ang pag-analisar gihimo sa upat ka mga yugto: sa usa ka walay sulod nga tiyan, usa ka oras, usa ug tunga ug duha human sa pag-ehersisyo.
Alang sa mga indikasyon sa pagsulay sa tolerance sa glucose nga adunay usa ka lulan, ang usa ka koepisyente nga 1.7 gikonsiderar nga normal, ug pagkahuman sa duha ka oras kinahanglan nga dili kini mas taas kaysa 1.3.
Dili kaayo kanunay, ang mga pasyente gireseta nga mga pagsulay: alang sa pagtugot sa glucose sa determinasyon sa C-peptide, ang konsentrasyon sa fructosamine ug lactate, alang sa glycosylated hemoglobin sa dugo.
Ang ingon nga mga pagtuon makatabang aron mahibal-an kung ang asukar gipataas sa tulo ka bulan sa wala pa masulayan. Ang mga pagtuon sa diabetes naghatag kasayuran sa gidaghanon sa mga selula nga nagpatunghag insulin.
Aron mahibal-an kung ang usa ka tawo adunay lactocytosis, usa ka pagsulay sa pagtugot sa lactate makatabang.
Ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa mga pagsulay sa asukal
Ang pamaagi alang sa pagdonar sa dugo alang sa asukal dili kinahanglan nga pagtratar sa labi.Alang sa tukma nga sangputanan, mas maayo nga sundon ang mga lagda:
- ang pag-analisar kinahanglan himuon sa usa ka walay sulod nga tiyan, kinahanglan nga mokaon labing menos 8 ka oras sa wala pa analisa.
- ang mga bata mahimong masulayan bisan unsang oras, bisan unsa pa ang pag-inom,
- pag-inom sa limpyo nga tubig ug likayan ang mga carbonated nga ilimnon, ingon man alkohol ug kape,
- maghatag dugo sa mga pasyente nga adunay makatakod nga mga sakit, ingon man pagkahuman sa pagmasahe, physiotherapy, x-ray,
- ang mga tawo nga nag-droga, labi na ang hormonal, diuretic, steroid o antibiotics wala magkuha og glucose test,
- tungod sa sulud sa asukal sa kanila, dili girekomenda nga maggusok sa imong ngipon o ibulag ang imong baba sa chewing gum o makapalagsik nga sprays sa wala pa pagkuha dugo.
Gisugyot sa mga doktor nga dili kinahanglanon ang pagbag-o sa pagkaon sa dili pa maghatag dugo alang sa asukal. Wala nila gitambagan ang pagpangaon ug gutumon. Giunsa ang pag-normalize sa asukar sa dugo
Ang usa ka pagtambal nga mahimong makunhuran ang asukal sa plasma gireseta sa usa ka doktor ug gipailalom sa higpit nga pagdumala sa medisina.
Posible nga ipaubos ang glucose pinaagi sa paggamit alang niini: pagkaon sa pagkaon, sports ug pisikal nga ehersisyo, tambal, alternatibong pamaagi.
Asukal sa dugo 20 mmol? Lagmit ang pasyente nga adunay diabetes nakasupak sa iyang pagkaon. Ang pagtaas sa glucose nagpaila sa usa ka nagsingabot nga katalagman, nga nagpasabut nga ang pagtambal kinahanglan aron mapabalik ang normal nga asukar.
Mahimo nimong ipaubos ang asukal pinaagi sa paggamit sa usa ka diyeta nga mas ubos. Dili mahimo nga hingpit nga tangtangon ang mga pagsuka sa glucose pinaagi sa usa ka nutrisyon, apan kini hingpit nga tinuod aron mapaayo ang maayong kahimtang.
Anaa alang sa 2-3 ka adlaw sa husto nga nutrisyon, ang asukal mokunhod sa daghang beses.
Ang dali nga pagkunhod sa asukal hinungdanon kaayo, tungod kay sa dugay nga glycemia, ang mga internal nga organo nagsugod nga mag-antos.
Dietetic nga nutrisyon alang sa mga diabetes
Ang usa ka balanse nga pagkaon ang panguna nga hinagiban sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ang usa ka diyeta ra ang makatabang sa pagpaubos sa asukar sa dugo, ibalik kini sa normal, ug kanunay nga ibutang kini sa kana nga kahimtang.
Husto nga pagpili sa mga produkto nga mahimong mga diabetes makatabang sa espesyal nga mga lamesa nga nagpaila sa glycemic index sa kadaghanan sa mga produkto. Ang glycemic index usa ka timailhan nga nagpaila sa epekto sa usa ka partikular nga produkto sa lebel sa asukal sa plasma.
Tungod sa indeks sa glycemic, dili angay kalimtan nga ang mga pasyente sa diabetes kinahanglan nga ibaliwala ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga adunay dali nga natunaw nga mga carbohydrates ug tambok.
Sa kinatibuk-an, ang bugtong kapilian sa nutrisyon mao ang pagkaon nga adunay gamay nga karbohidrat. Kini ang kini nga regimen nga mao ang basehan sa mga ilado sa mga pasyente nga "table number 9".
Kung ang pagtigum sa menu maghunahuna sa mga indibidwal nga mga parameter sa matag indibidwal nga tawo: gender, edad, gibug-aton, tipo sa diabetes, pisikal nga mga kinaiya.
Ang mga pinggan sa nutrisyon sa diabetes nakaagi og gamay nga pagtambal sa kainit, ug ang mga utanon ug prutas nga giandam labi na sa hilaw nga porma. Apan ang mga pagkaon nga tambok ug pinirito kinahanglan dili subay sa prinsipyo.
Kada adlaw, ang pagkaon sa mga diabetes kinahanglan mag-uban sa mga utanon, prutas, legumes, itlog, karne, seafood, nuts, low-fat nga mga produkto sa gatas. Ang mga lab-as nga prutas ug utanon mahimong andam, ug ang pamahaw mahimo nga mapino sa mga lugas sa lugas.
Ang mga nag-unang pagkaon nga girekomenda alang sa taas nga lebel sa asukar
- mga bakwit
- kamatis, pepino,
- puti nga repolyo, pula nga repolyo, brokuli, cauliflower,
- radish, labanos,
- talong, zucchini,
- ahos, sibuyas,
- blueberries
- kalabasa
- Jerusalem artichoke
- kintsay, asparagus, perehil, spinach, cilantro, dill,
- uhong
- berde nga beans.
- Ayaw paggamit:
- tambok nga karne, isda,
- bacon, aso sa sibuyas,
- pasta
- puti nga tinapay, singot gikan sa puff pastry, linuto sa kalaha,
- mantequilla
- taas nga karbohidrat nga utanon (patatas, mais),
- mga bunga nga high-carb (ubas, tangerines), uga nga prutas,
- puro asukal, mapreserbar, jam, jams,
- Matam-is, puti ug gatas nga tsokolate,
- pickles ug pickles,
- alkohol, mga carbonated nga matam-is nga ilimnon,
- dili tinuyo nga mga duga sa prutas, mga naka-pack nga juices.
Dugang sa mga produkto nga mahimo ug dili masunog, adunay usa ka lista nga "salamangka" sa gitugotan, apan panagsa ra. Kung gusto, dili makadaot ang pagtratar sa imong kaugalingon sa itom nga tsokolate, dugos, paghimo sa bugas nga humay, semolina, barley o lugaw sa millet. Mahimo ka usab mokaon usa ka itlog, beans, berdeng gisantes.
Ang mga nahigugma sa tsa o mga mahigugmaon sa kape kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga ilimnon kinahanglan dili matam-is sa asukar. Kinahanglan nga mogamit ka mga tam-is o pag-inom sa imong gihigugma nga tsaa ug kape nga dili matam-is.
Asukal sa dugo 20: unsa ang buhaton?
Sa usa ka tawo nga wala nabalaka bahin sa mga problema sa kahimsog, ang konsentrasyon sa asukal sa lawas katumbas sa pamatasan nga 3.3 - 5.5 mmol matag litro.
Ang pagtaas sa lebel sa asukal mahimo nga temporaryo o mahimong maobserbahan batok sa background sa pagpalambo sa hyperglycemia. Ang taas nga glucose usa ka pagpakita sa diabetes. Ang sakit grabe gyud ug nanginahanglan kanunay nga pagbantay. Mahimo kini pinaagi sa panukiduki sa mga kahimtang sa laboratoryo o, nga wala mogawas sa balay, gamit ang usa ka glucometer.
sulud
Salamat sa mga espesyal nga tambal ug insulin, dali nimo nga normal ang lebel sa glucose sa imong lawas. Hinuon, kung ang marka sa asukal sa dugo nga 20 mmol / L natabok, mas maayo nga dili peligro kini. Sa kini nga kaso, ang pagdali sa pag-ospital mao ang labing kaayo nga solusyon.
Mga timailhan sa Taas nga Glucose
Sa higayon nga ang asukal sa dugo motabok sa usa ka kritikal nga punto, ang usa ka tawo mobati:
- kakulang sa kusog, pagduka,
- pagkahilo
- dili mapugngan nga kauhaw
- kanunay nga pagginhawa
- pagkalum o panit sa panit,
- ubos nga panan-awon
- kanunay nga pag-ihi
- kabalaka, dili maabut nga pagkasuko,
- dili maayo nga pag-ayo sa samad
- managsama nga kasakit
- pagsuka o kasukaon.
Dugang pa, kung ang konsentrasyon sa glucose mosaka sa 20 mmol / L., Ang usa ka tawo adunay peligro sa glycemic coma. Ang mga simtomas sa kini nga kahimtang usa ka mahait nga pagkunhod sa konsentrasyon sa atensyon ug katulin sa mga reaksyon, ang baho sa acetone gikan sa baba, kapakyasan sa pagginhawa, pagkawala sa panimuot. Dugang pa, kung dili nimo ipaubos ang asukal sa oras, ang usa ka tawo mahimo nga mamatay.
Mga hinungdan sa pagdugang glucose
Lakip sa mga hinungdan sa usa ka pagtaas sa asukal sa lawas naglakip sa:
- kakulang sa tinguha sa pagkuha sa insulin ingon usa ka permanente nga pagtambal,
- exacerbation sa mga managsama nga mga sakit: atay, thyroid ug pancreas, gikulbaan nga sistema,
- makahilo ug pagkaon nga makahilo,
- sobra nga stress, stress,
- ang paggamit sa hormone, birth control diuretics, ingon man mga steroid drug,
- pag-inom ug pagpanigarilyo
- sakit sa hormonal,
- kakulang sa pisikal nga kalihokan,
- dili gusto nga sundon ang usa ka pagkaon,
- nagpaabot sa bata.
Giunsa sukda ang asukal
Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga moinom adlaw-adlaw nga pagsukat sa asukal sa ilang lawas sa dili pa mokaon sa buntag. Kung wala’y pagbiya sa balay, makakuha ka kasayuran bahin sa asukal sa lawas gamit ang usa ka glucometer.
Giisip nga ang mga indikasyon nga gipakita sa kini nga aparato, ingon man usab nakuha sa mga kahimtang sa laboratoryo, usahay magkalainlain hangtod sa 15%. Ang tinago nagpanghimatuud nga ang gimbuhaton sa metro mao ang pagpangita sa asukal sa plasma, ug sa mga laboratories nga ilang gitun-an ang tanan nga dugo.
Bahin niini, ang mga resulta nga gihatag sa glucometer sa kasagaran mas taas.
Kung ang resulta sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa konsentrasyon sa asukal sa kini labi ka taas kay sa normal nga kantidad, ang dugang nga pagtuon mahimo nga gilaraw sa tawo.
Sa ilang tabang, mahimo nimong mahibal-an kung adunay pagtaas sa glucose sulod sa tulo ka bulan sa wala pa ang pagsulay.
Alang sa mga tawo nga adunay diabetes, ang ingon nga mga pagtuon naghatag hinungdan nga kasayuran bahin sa gidaghanon sa mga espesyal nga mga selula sa lawas nga responsable sa paghimo sa insulin.
Ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa mga pagsulay sa asukal
Ang pamaagi alang sa pagdonar sa dugo kinahanglan nga buhaton sa tanan nga pagkaseryoso.Aron makuha ang labing tukma nga mga sangputanan, kinahanglan nga imong sundon ang pipila ka mga lagda:
- ang pagtuki kinahanglan nga himuon sa usa ka walay sulod nga tiyan, labing menos walo ka oras sa wala pa ang pagtuon,
- ang mga bata mahimong magsulay sa hingpit nga bisan unsang oras, bisan unsa pa ang pag-inom,
- mogamit lamang nga yano nga tubig, dili apil ang carbonated, alkohol nga ilimnon, mga duga, kape ug tsaa,
- pagkahuman sa pagmasahe, physiotherapy ug x-ray mag-donate nga dugo wala'y kahulogan,
- dili ka dapat pag-analisar ang mga tawo nga nagakuha sa tanan nga mga matang sa tambal
- Sa wala pa moadto sa pagtuon, mas maayo nga laktawan ang imong ngipon ug gamiton ang lainlaing mga sprays ug chewing gums aron mabugnaw ang imong gininhawa.
Gisugyot sa mga doktor nga dili nimo usbon ang imong naandan nga pagkaon sa pagpaabut sa pagdonar sa dugo. Ang kondisyones dili lang sobra nga kaon, ug dili usab gutumon.
Giunsa ang pag-normalize sa asukar sa dugo
Ang usa ka pagtambal nga mahimo ang pagpaubos sa asukal sa plasma gireseta nga eksklusibo sa doktor ug gidala sa ilalum sa iyang higpit nga pagpugong.
Ang mga yano nga aksyon makatabang sa pagpaubos sa lebel sa glucose sa lawas: pisikal nga kalihokan, pagkuha sa mga tambal ug mga remedyo sa folk, ingon man pag-obserbar sa rehimen sa pagdiyeta.
Kung ang asukal sa dugo nagdugang sa kantidad nga 20 mmol, lagmit nga ang usa ka tawo nakalapas sa husto nga pagkaon. Ang sobra nga konsentrasyon sa glucose nagapakita sa usa ka nagsingabot nga katalagman, nga nagpasabut nga gikinahanglan ang pagtambal nga naglakip sa pagdala sa asukal sa normal nga kantidad niini.
Ang lebel sa asukal mahimong maminusan pinaagi sa paggamit sa usa ka diyeta nga ubos-carb. Ug bisan kung ang pagbag-o sa glucose pinaagi sa nutrisyon nga wala’y mahimo nga mawala, mahimo’g hingpit nga mahimo’g mapauswag ang kaayohan.
Pagkahuman sa pila ka adlaw sa husto nga nutrisyon, ang lebel sa asukal mahulog sa daghang beses.
Talagsaon nga hinungdanon nga ipaubos ang lebel sa asukal sa lawas sa labing madali, tungod kay sa kaso sa dugay nga hyperglycemia, ang mga internal nga organo nag-antos.
Espesyal nga nutrisyon alang sa mga diabetes
Ang usa ka balanse nga pagkaon tingali mao ang panguna nga hinagiban sa mga tawo nga adunay diabetes. Pinaagi lamang sa tabang sa usa ka pagkaon mahimo mahanaw ang konsentrasyon sa asukal, gidala sa normal nga kantidad niini ug mapadayon sa dugay nga panahon.
Sa proseso sa pagpili sa mga produkto nga gitugotan alang sa mga diabetes, makatabang ang mga espesyal nga lamesa, nga adunay kasayuran sa paryente nga glycemic index sa pipila ka mga produkto.
Gipakita sa GI ang epekto sa mga produkto sa konsentrasyon sa asukal sa plasma.
Pagkuha sa kini nga timailhan, kini kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga diabetes kinahanglan nga biyaan ang paggamit sa mga produkto nga gilangkuban sa gitawag nga digestible carbohydrates, ingon man ang mga tambok.
Ang nutrisyon sa pagdumala nalangkit sa paglakip sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa lainlaing mga prutas, utanon, legumes, itlog, pagkaon sa dagat, karne, nuts, ingon man mga dili tambok nga produkto base sa gatas.
Mao nga, ang usa ka lista sa mga nag-unang mga pagkaon nga girekomenda alang sa taas nga asukal mao ang mga musunud:
- mga bakwit
- pepino
- Kamatis
- lainlaing klase sa repolyo,
- radish
- talong
- zucchini
- ahos, sibuyas,
- blueberries
- kalabasa
- gulay
- uhong
- Beans
Ang mga gidili nga pagkaon naglakip sa:
- tambok nga klase sa isda ug karne,
- bacon, pinausukan nga karne,
- pasta
- puti nga tinapay
- tam-is nga mga produkto, muffin,
- mantequilla
- high-carb nga mga utanon (mais, patatas),
- uga nga mga prutas
- asukal, maingon man ang tanan nga mga klase sa jam ug jams,
- panamilit
- gatas ug puti nga tsokolate,
- pickles
- espiritu, sodas ug sugary nga ilimnon,
- prutas nga naka-pack nga juices
Dugang sa mga produkto nga gitugotan ug gidili nga magamit, adunay usa usab nga "mahika" nga lista sa mga mahimong pahalipay, apan usahay. Kung gusto nimo, usahay maatiman nimo ang imong kaugalingon sa bugas, barley, millet o semolina, itom nga tsokolate, maingon man mga beans, itlog o berde nga mga gisantes.
Kadtong dili makahanduraw sa ilang kinabuhi nga wala ang kape o tsa kinahanglan nga masinati sa pagtilaw sa ilang pinalabi nga ilimnon sa usa ka unsweetised nga bersyon.
Unsa ang buhaton kung ang asukar sa dugo 20
Ang asukar (glucose) usa ka natural nga sangkap sa dugo. Usa ka normal nga timailhan mao ang 5.5 mmol / L sa usa ka walay sulod nga tiyan, 7.8 - pagkahuman nangaon. Kinahanglan ang mga tisa nga yano nga kini nga carbohydrate aron makuha ang kusog. Ang kakulang sa glucose nagdala sa usa ka paglapas sa protina, tambok ug metabolismo sa karbohidrat, nga makadaot sa tibuuk nga lawas.
Ngano nga ang mga pag-analisar nagbag-o
Ang pagsuyup sa asukal sa mga tisyu mahitabo sa ilawom sa impluwensya sa insulin - usa ka hormone nga gipatungha sa mga espesyal nga selula sa pancreas. Kung kini nga hormone dili igo, ang mga tisyu dili mosuhop sa glucose, kini maipon sa plasma nga dugo ug mahitabo ang type nga diabetes nga gisaligan sa insulin. Nagsugod ang sakit sa mga batan-on pagkahuman sa mga impeksyon sa virus batok sa usa ka background sa nabag-o nga pagkasunodsunod.
Nahitabo usab nga ang diabetes nagsugod dili tungod kay ang insulin ubos (igo nga gihimo), apan tungod kay nawala ang pagkasensitibo sa mga tisyu. Kini ang tipo nga II diabetes mellitus - nga wala magsalig sa insulin. Sa kasingkasing sa mga sakit mao ang mga sakit sa metaboliko, mao nga kini nag-una sa pagkahuman sa 45 ka tuig.
Ang pagtaas sa glucose sa type I diabetes
Sa wala’y hunong nga pag-ineksiyon sa insulin, grabe nga tensiyon, ang paggamit sa sweets o alkohol - kining tanan mahimong mosangput sa asukal. Ang pagdugang sa timailhan sa 15-16 mahinungdanon nga nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa usa ka coma alang sa diabetes.
Ang asukal sa dugo 20 sa ingon nga mga pasyente usa ka katalagman, tungod kay kini nagdala sa anam-anam nga pag-uswag sa coma batok sa background sa ketoacidosis. Ang kakulang sa glucose sa tissue nagdala sa enerhiya gikan sa mga protina ug tambok. Sa pagkaguba sa naulahi, ang mga makahilong mga lawas nga ketone naumol (acetone, ug uban pa), ang baho sa acetone gikan sa pasyente.
May kalabutan nga mga video
Giunsa nga makunhuran ang taas nga asukal sa dugo nga dali ug epektibo sa balay:
Ang kahimtang mahimong matul-id, apan ang pamaagi kinahanglan nga kompleto - pagkuha sa mga tambal, usa ka may katakus nga pagkaon, pisikal nga kalihokan ug pagsunod sa mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor makahatag usa ka taas ug makahuman nga kinabuhi alang sa usa ka diabetes.