Labihang katambok sa tiyan > Mga komplikasyon sa diabetes

Katalagman
LABOT
Mga ugat sa varicose
Depresyon
Sakit sa heartburn
Mga iregularidad sa regla
Indigestion
Kahuman sa gininhawa
Ang kalagmitan sa mga colds
Pag-akum sa tambok sa tiyan
Nawad-an sa pasundayag
Naghinay nga sekswal nga kalihokan
Nagkadaghan ang tiyan

Ang sobra nga katambok sa tiyan mao ang kasagaran, apan sa samang higayon, ang labing kuyaw nga matang sa sobra nga timbang. Angay nga matikdan nga ang sakit nga kanunay nga nakaapekto sa mga lalaki, ug sa mga babaye kini panagsa ra nga nag-uswag. Ang parehong dili husto nga pamaagi sa kinabuhi ug mga hinungdan nga adunay patolohiya nga sukaranan mahimo’g usa ka tinubdan sa sakit. Dugang pa, ang impluwensya sa usa ka genetic predisposition wala iapil.

Gawas pa sa usa ka hinay-hinay nga pagtaas sa gidaghanon sa tiyan, ang litrato sa klinikal nga gihimo sa ingon nga mga timailhan - pagkakapoy, pagkunhod sa pasundayag, kakulangan sa gininhawa, pagkunhod sa sekswal nga gitinguha ug pagkadaut.

Ang usa ka klinika lamang ang makahimo sa usa ka husto nga pagdayagnos ug mahibal-an kung ngano nga ang usa ka tawo nagpalihok sa hilabihang katambok sumala sa tipo sa tiyan, nga gibase sa kasayuran nga nakuha sa usa ka pisikal nga pagsusi, mga pagsulay sa laboratoryo ug mga pamaagi sa panudlo.

Mahimo nimong makuha ang pagtipon sa adipose tissue sa tiyan gamit ang mga konserbatibo nga pamaagi, pananglitan, pinaagi sa pagkuha sa mga tambal ug paghimo sa mga ehersisyo sa gymnastic nga nagtumong sa pagpalig-on sa mga kaunuran sa tiyan. Bisan pa, sa labi ka grabe nga mga kaso, ang bugtong opsyon sa pagtambal mao ang operasyon.

Ang tipo sa tiyan sa tiyan labi ka bunga sa dili husto nga pamaagi sa pagkinabuhi, nga mao, ang dili maayong nutrisyon. Bisan pa, ang pagpatuyok dili lamang ang hinungdan nga hinungdan nga hinungdan sa pag-uswag sa ingon nga patolohiya.

Ang sakit mahimong ma-trigger sa:

ningdaot nga ninglihok sa hypothalamus, diin nahimutang ang sentro sa pagkaon nga nag-regulate sa saturation. Ang ingon nga paglihis modala sa kamatuoran nga bisan kung unsa ka kaon ang usa ka tawo, kanunay siyang gibati ang kagutom. Sa ingon nga mga kahimtang, ang pagpadayon lamang sa usa ka sparing diet ug pagdula sports dili igo - ang sukaranan sa therapy mao ang buhat sa psychotherapist sa pasyente,
kakulang sa serotonin, nga mao ang hormone nga responsable sa kalig-on sa panghunahuna ug positibo nga mga emosyon, mao nga gitawag usab kini nga hormone sa kalipay. Ang kakulang sa ingon nga sangkap hinungdan sa pag-uswag sa usa ka kahimtang nga masulub-on, nga gusto sa pipila nga mga tawo nga makig-away pinaagi sa pagsuhop sa daghang mga basura nga pagkaon,
usa ka dali nga pamaagi sa pagkinabuhi - dali nga kahimtang sa pagtrabaho ug usa ka kompleto nga pagsalikway sa palakasan sa kamahinungdanon nagdugang nga posibilidad nga makaipon og sobra nga gibug-aton sa lawas,
dugay na nga pagkaadik sa dili maayo nga mga batasan, nga mao ang pag-inom sa alkoholikong ilimnon, nga, sa baylo, nagdugang gana sa pagkaon,
dili timbang nga hormonal
dili makatarunganon nga paggamit sa mga tambal, nga mao ang mga hormonal ug psychotropic nga mga butang.

Ayaw kalimti nga ang hinungdan sa sobra nga katambok sa tiyan usa ka genetic predisposition. Nahibal-an kini, ang usa ka tawo mahimo nga makapugong sa pagtigum sa daghang panagsama nga tisyu sa adipose sa peritoneal zone - alang niini igo na nga manguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi ug mokaon nga husto.

Sa mga babaye, kini nga sakit sa kanunay mao ang resulta sa pagmabdos ug pagpatrabaho.

Klasipikasyon

Ang sobra nga katambok sa tiyan sa kababayen-an ug kalalakin-an adunay daghang mga kapilian sa kurso:

ang pagtipon sa mga cell cells nga direkta sa ilawom sa panit mao ang labi ka kaayo nga matang sa sakit, tungod kay naghatag kini nga maayo sa kaugalingon sa conservative therapy, nga gilangkuban sa mga therapeutic ehersisyo ug pagkaon. Ang mga komplikasyon sa ingon nga mga kaso talagsa ra,
ang pagporma sa adipose tissue sa palibot nga hinungdanon nga mga organo - samtang gikuha ang sobra nga libra labi ka lisud. Gawas pa, adunay hataas nga posibilidad nga maporma ang mga sangputanan nga peligro sa kinabuhi. Kasagaran, ang pagtambal naglakip sa interbensyon medikal.

Ang patolohiya adunay tulo nga lebel sa kagrabe:

Stage 1 - ang baywang sa belod sa mga lalaki dili molapas sa 94 sentimetros, ug sa mga babaye 80 sentimetros,
Stage 2 - mga indikasyon sa mga lalaki magkalainlain gikan sa 94.2 hangtod 101.3 sentimetros, sa mga babaye - gikan sa 81.2 hangtod 88.6 cm.,
Stage 3 - sa ingon nga mga kaso, ang sirkulasyon sa sidsid sa mga lalaki gikan sa 102.6 cm ug pataas, ug sa mga babaye - 88.9 ug labi pa sentimetro.

Symptomatology

Uban sa hilabihang katambok sa tiyan, ang klinikal nga litrato maglakip sa usa ka kombinasyon sa mga mosunod nga mga simtomas:

pagtaas sa gidaghanon sa lungag sa tiyan,
pagbatok sa selyula sa insulin, nga hapit kanunay nagdala sa type 2 nga diabetes mellitus,
pagtaas sa tono sa dugo,
dyslipidemia,
pagbag-o sa komposisyon sa dugo,
mikunhod nga sekswal nga kalihokan,
kakulang sa gininhawa, nga nagpakita bisan sa gamay nga pisikal nga kalihokan,
lalaki ug babaye nga katambok
paglapas sa siklo sa pagregla sa mga babaye
kakapoy ug pagkunhod sa pasundayag
pag-uswag sa kahimtang sa usa ka makapasubo,
ang heartburn nga naggikan gikan sa reflux sa mga sulud sa gastric ngadto sa esophagus,
varicose veins sa mga ubos nga tumoy,
ang pag-uswag sa pagtulog sa apnea syndrome,
kanunay nga pagkaladlad sa mga katugnaw
paglapas sa paglihok sa sistema sa digestive system.

Kinahanglan nga hinumdoman nga sa pagtipon sa adipose tissue sa palibot sa mga internal nga organo, mahimo nga kini mosangpot sa dagway sa mga sintomas nga nagpaila sa ilang pagkadunot. Ang labing kasagaran nga target mao ang:

kasingkasing ug atay
kidney ug pancreas,
mga sudlanan ug kahon sa pagpuno,
dagko ug gagmay nga mga tinai,
baga.

Talalupangdon nga ang parehas nga mga timailhan sa klinika nga gibug-aton nga nakita sa mga babaye ug lalaki.

Diagnostics

Ang usa ka gastroenterologist o usa ka endocrinologist mahimong mahibal-an ang mga hinungdan alang sa pagtigum sa sobra nga gibug-aton sa lawas sa tiyan ug gireseta ang igo nga pagtambal. Dugang pa, gikinahanglan ang usa ka konsultasyon sa nutrisyonista.

Ang proseso sa pagdayagnos sa hilabihang katambok sa mga kalalakin-an ug kababayen-an nag-uban sa daghang mga yugto, ang una nga gitumong sa:

pagtuon sa kasaysayan sa sakit - kini magtukod sa hinungdanon nga hinungdan sa patolohikal,
pagkolekta ug pagtuki sa kasaysayan sa kinabuhi - kinahanglan nga ilakip ang kasayuran bahin sa nutrisyon, pisikal nga kalihokan, kahimsog sa pangisip ug pagkaadik sa dili maayo nga batasan,
usa ka bug-os nga pisikal nga eksaminasyon - nga naglambigit sa palpation ug pagsundog sa anterior nga dingding sa lungag sa tiyan, gisukat ang sirkulasyon sa tiyan ug pagtino sa indeks sa mass mass sa matag pasyente.
usa ka detalyado nga panukiduki sa pasyente - aron makatipon ang usa ka kompleto nga sintomas sa hulagway, aron mahibal-an ang kagrabe sa mga simtomas ug mahimutang ang yugto sa patolohiya.

Ang ikaduha nga lakang sa pagdayagnos mao ang panukiduki sa laboratoryo, nga limitado sa pagpahigayon sa usa ka kinatibuk-an ug biochemical nga pagsulay sa dugo, nga magpaila sa usa ka pagbag-o sa kinaiyahan sa komposisyon sa ingon nga sakit.

Ang katapusan nga yugto sa pagdayagnos mao ang pagpatuman sa mga instrumental nga eksaminasyon, nga sa taliwala niini:

Ultrasound sa tiyan
gastroscopy
radiograpiya nga gigamit ang usa ka kontra ahente
CT ug MRI - aron mahibal-an ang mga samad sa mga internal nga organo.

Ang pagpakig-away batok sa sobra nga katambok sa tipo sa tiyan komplikado ug nagkuha us aka taas nga yugto sa panahon.

Ang kombinasyon nga therapy naglangkob sa:

nausab ang estilo sa kinabuhi
pagtahod sa pagtipig sa nutrisyon,
paghimo sa gymnastic nga mga ehersisyo,
pagkuha tambal
pagtambal sa mga sagol nga mga patolohiya.

Ang labing epektibo nga mga tambal mao ang:

"Orlistat" - pagkunhod sa pagsuyup sa tambok sa mga tinai,
"Sibutramine" - usa ka antidepressant nga nagpaubos sa gana sa pagkaon,
"Rimonabant" - nagtumong sa kategorya sa mga antagonista, nagpahinay sa gana ug nagpadako sa kusog nga pagkawala sa gibug-aton sa lawas,
Metformin
"Pramlintide" - nagmugna sa usa ka pagbati sa kahingpitan.
"Exenatide Bayeta."

Ang komplikado sa pagdiyeta ug therapeutic gymnastics nagkahiusa alang sa matag pasyente, nga nagdepende sa kagrabe sa dagan sa sakit. Bisan pa, sa bisan unsang kaso, ang therapy kinahanglan komprehensibo.

Sa pagkawalay epektibo sa mga pamaagi sa konserbatibo, ingon man usab sa grabe nga mga yugto sa kurso, ang pagtambal sa hilabihang katambok sa tiyan sa parehas nga sekso nagpasabot usa ka operasyon sa pag-opera. Ang pagpataliwala gitumong sa partial pagtangtang sa tinai o sa usa ka pagkunhod sa kapasidad sa tiyan.

Angay nga matikdan nga sa kini nga kaso, ang mga remedyo sa folk dili naghatag usa ka positibo nga sangputanan, ug usahay sila makapalubha sa problema ug modala sa mga komplikasyon.

Posible nga mga komplikasyon

Ang matang sa tambal sa tiyan usa ka makuyaw nga sakit nga mahimong hinungdan sa daghang mga makuyaw nga mga sangputanan. Ang lista kung unsa ang delikado nga sakit nga naglakip sa:

dili maayo nga arterial hypertension,
dili makahimo sa pagbaton mga anak
ikaduha nga diabetes mellitus nga naggikan sa resistensya sa insulin,
polycystic ovary syndrome,
atrial fibrillation,
baratohon
sakit sa coronary heart
tambok nga pagkabulok sa atay,
calculous cholecystitis,
pagkasayon sa mga proseso sa oncology ug panghubag,
ang pagkolekta sa daghang mga kolesterol sa mga sudlanan sa dugo, nga nakalapas sa nutrisyon sa mga internal nga organo,
pagkapakyas sa kasingkasing
pagdeposito sa asin sa mga lutahan.

Paglikay ug pagtagna sa sakit

Aron malikayan ang pag-uswag sa hilabihang katambok sa tiyan, ang mosunod nga yano nga mga lagda sa paglikay kinahanglan sundon:

tibuok kinabuhi nga pagsalikway sa daotang pamatasan,
himsog ug sustansya nga nutrisyon,
pagpadayon sa usa ka sukod sa aktibo nga estilo sa kinabuhi,
padayon nga paglig-on sa mga kaunuran sa tiyan,
Ang igo nga paggamit sa mga tambal nga hugot sama sa gimando sa doktor,
paglikay sa emosyonal nga overstrain,
regular nga medikal nga eksaminasyon nga adunay pagbisita sa tanan nga mga espesyalista.

Ang prognosis sa sakit nagsalig kanunay sa daghang mga hinungdan - ang kagrabe sa kurso niini, ang kategorya sa edad sa pasyente, ang presensya sa mga sagol nga mga patolohiya ug estrikto nga pagsaulog sa mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor.

Ang nag-unang kakuyaw sa patolohiya

Kini nga kahimtang mahimong hinungdan sa mga sakit sa cardiovascular, mga sistema sa nerbiyos. Dugang pa, ang sobra nga gibug-aton dili lamang mahimo nga usa ka pagbadlong sa kahimsog, apan bisan usa ka grabe nga hulga sa kinabuhi. Usa ka susama nga butang ang mahimong molambo sa lalaki ug babaye. Una sa tanan, dili ang gender o edad sa pasyente nga adunay papel, apan ang iyang estilo sa kinabuhi.

Ang mekanismo sa paglihok sa tambal yano ra. Sa usa ka normal nga kahimtang, ang tambok sa usa ka tawo mga tulo lang ka kilo, usahay gamay o dili kaayo. Ang pasyente kanunay adunay napulo ka beses pa. Ang kadaghanan nga nag-ipon sa mga tinai ug giporma ang atubang nga dingding sa peritoneum, nga gikan niini ang dagway deformations mitungha. Gipuno niini ang mga internal nga organo, gipugngan sila, gipugngan sila nga magtrabaho nga husto, hinungdan sa lainlaing mga sakit ug sakit.

Uban sa hilabihang katambok, ang risgo sa hypertension ug angina pectoris labi nga nagdugang. Adunay mga estadistika nga ang 2 nga mga panahon nga labi ka kompleto nga mga pasyente kaysa nipis.
Ang mga pasyente nga adunay tambal sa tiyan kalim-an ka porsyento nga labi nga nag-antos sa mga pag-atake sa kasingkasing ug mga stroke.
Ang sirkulasyon sa dugo ug pag-agos sa lymph mahimong seryoso nga makadaot.
Ang kadaot sa atay ug kidney mahimong mahitabo.
Ang pancreas, nga usa pa ka pagsala sa lawas, nag-antus usab sa ingon nga sakit.
Ang posibilidad sa diabetes sa lainlaing mga tipo sa kamubo madugangan.
Ang mga problema sa oncological kanunay nga gipakita sa mga tawo nga nag-antos sa ingon nga sakit.

Gituohan nga bisan ang kasagaran nga mga sip-on, mga sakit sa virus ug respiratory molungtad og labi ka dugay, labi ka lisud sa mga pasyente nga adunay kini nga katambok, kaysa sa mga normal nga tambok sa lawas.

Ang nag-unang timailhan sa hilabihang katambok sa tiyan sa mga lalaki ug babaye usa ka dili normal nga pagtipon sa tambok sa ibabaw nga lawas, nga nagsugod gikan sa tiyan. Adunay mga average. Mahimo nimong mahisgutan ang bahin sa patolohiya kung ang pagkalabag sa sidsid sa usa ka babaye molapas sa walo ka napulo ka sentimetro, ug ang usa ka lalaki adunay kasiyaman ug upat ka sentimetros.

Ang labing makapaikag nga mga sintomas sa sakit mahimong adunay kalabutan nga mga problema sa lawas.

Type 2 nga diabetes mellitus.
Dyslipidemia.
Ang pagbatok sa insulin.
Ang hypertension sa arteria.
Mga sayop nga metabolismo sa uric acid.
Ang pagdugang sa sulud sa sulud sa gitawag nga stress hormone - cortisol, nga gipatungha sa tambok.
Ang tambok sa tiyan nagpagula og lain nga hormone nga gitawag interleukin-6. Uban sa sobra, bisan ang usa ka dili makadaot nga katugnaw mahimong adunay grabe nga mga komplikasyon ug mga sangputanan.
Sa mga lalaki, adunay sobra nga kabug-aton sa estrogen sa lawas, nga nagdala sa mga dagkong mga sakit sa potency ug libido, mga abilidad sa pagsanay.
Ang mga tambal nga mga babaye kanunay nag-antus sa pagkamasulub-on o ang kawala nga makalahutay sa usa ka bata.

Ang sobra nga mga hormone sa bisan unsang kaso makadaot sa lawas ug sa tanan nga sistema niini. Namatikdan sa mga doktor ang pagtipon sa koleksyon sa "daotan" sa mga sudlanan. Ang mga tawo mahimong mag-antus sa kanunay nga pagkatago, pagdugang pagkalibog. Sa parehas nga oras, ang pagdugang sa tambok dili lamang dili mohunong, apan usab mitubo exponentially.

Mga hinungdan nga tambok sa tiyan

Ang labing sagad nga hinungdan sa pagtukod sa tambok sa tiyan sa tiyan ug dughan mao ang kawala nga iproseso ang kusog nga nadawat uban ang pagkaon. Gisulud nila ang sulod sa porma sa mga kilocalories, nga ang lawas hingpit nga makagasto tungod sa ubos nga kalihokan sa lawas. Kana mao, ang kanunay nga pag-overeate ug ang usa ka dali nga estilo sa kinabuhi mosangput sa tambok sa lawas.

Kakulang sa ehersisyo.
Ang pag-abuso sa mga tam-is, tambok nga high-kaloriya nga pagkaon, aso nga us aka manok, atsara.
Ang genetic predisposition sa mga sakit sa sistema sa enzymatic.
Kapit-os nga pag-overeating - "pagsakup" sa mga nerbiyos nga estado nga adunay mga taming o ubang pagkaon.
Mga sakit nga endocrine.
Ang kasubo, grabe nga pagkapoy nga syndrome.
Ang pagkuha sa mga tambal nga hormonal o psychotropic sa sobra ka taas nga panahon.
Pagbag-o sa kahimtang sa physiological (pagmabdos, menopause).

Ang kahimtang sa kasagaran masamok dayon kung wala’y gihimo aron mapugngan kini. Ang tambok nahitabo sa kalit, ug kung ang pasyente magsugod sa pagpatingog sa kampanilya, nan kini gikuha dili na kadali. Bisan pa, ang usa dili kinahanglan maghunahuna nga imposible nga pabalikon ang imong lawas sa normal.

Mga kalainan tali sa babaye nga lalaki ug babaye nga tambal

Ang babaye nga sobra nga katambok makadaot, apan dili sama sa hilabihang katambok sa lalaki. Mas sakit pa ang mga lalaki, nag-antus sa labi ka lisud nga mga simtomas, ug namatay sa una pa.
Mas dali ang pagtipon sa mga babaye nga tambok nga tisyu. Mao nga ang kinaiyahan gikan sa wala’y katapusan nga panalipdan ang nagpadayon nga angkan sa kagutom ug kagutom.
Ang pagkawala sa timbang alang sa usa ka babaye labi ka dali kay sa usa ka lalaki.

Giunsa pagkuha ang mga tambal sa tiyan sa mga babaye ug lalaki

Ang pagtambal sa kini nga problema kung kini nakaabut sa usa ka us aka us aka taas nga lebel gidala sa ilalum sa pagdumala sa mga kawani sa medikal. Ang mga pagsulay sa panimalay dili gyud makahatag mga sangputanan sa ingon nga mga yugto, tungod kay ang problema naa sa mga kagubot sa paglihok sa mga internal nga organo ug puno sa grabe nga mga sangputanan. Kung namatikdan nimo ang sakit sa oras, dayon ang kalihokan, ehersisyo, pagtul-id sa nutrisyon makatabang sa pagsulbad sa problema.

Sikolohikal nga panimuot

Ang pagtambal sa bisan unsang sakit kinahanglan magsugod sa pasyente nga andam alang niini. Kana mao, ang iyang panghunahuna ug sikolohikal nga kahimtang hinungdanon kaayo.Dugang pa, kinahanglan nimo nga i-configure ang usa ka tawo dili lamang aron mahibalik ang usa ka matahum nga dagway, apan usab aron maayo ang mga paglapas sa mga internal nga organo.

Kinahanglan nimo mahibal-an nga ang hilabihang katambok sa tiyan wala moabut sa kaugalingon - kini nagdala sa mandatory malfunctions sa tanan nga mga sistema sa lawas. kinahanglan nimo nga magbutang og mga katuyoan alang sa imong kaugalingon, makaamgo kanila, makasabut, modawat, ug dayon magpadayon sa pagtambal.

Balanse nga nutrisyon

Ang pagkaon alang sa hilabihang katambok sa tiyan gitukod sa ingon nga paagi aron mapadayon ang pagkunhod sa adlaw-adlaw nga pag-inom sa kaloriya hangtod mahuman ang mga panginahanglan. Ang lawas kinahanglan dili makadawat labaw pa kay sa makagasto, kini ang balaod.

Girekomenda sa mga Nutrisiyo nga maminusan ang pagkonsumo sa nagpino nga mga carbohydrates, tambok sa hayop. Apan ang fiber ug protina kinahanglan ipaila sa pagkaon sa normal nga kantidad. Ang asin, panimpla ug mainit nga panakot gikan sa pagkaon kinahanglan nga pagawagtangon kung mahimo. Ang pagdumili nga adunay pinirito, apan, gilat-an, gilusok ug bisan linuto sa gagmay nga mga dosis mahimong kan-on. Gitambagan ang pagbalhin sa nutrisyon nga fractional hangtod sa lima ka beses sa usa ka adlaw.

Ayaw kalimti ang pagdugang mga utanon ug prutas sa pagkaon. Kung mahimo, sila kinahanglan nga masuhop hilaw, apan mahimo nga linuto o steamed. Ang pila sa ila, pananglitan, talong, mahimong kan-on bisan unsang oras sa adlaw nga dili makadaot sa kahimsog.

Regular nga kalihokan sa lawas

Bisan pa, bisan kung giunsa nimo pagsulay, apan ang usa nga hypocaloric diet aron makunhoran ang gibug-aton, ang pagkuha sa sobrang katambok sa tiyan dili igo. Ubos sa bag-ong pagkaon, ang metabolismo hinay, ug ang tambok, kung dili kini natipon, dili mawala. Kini hinungdanon kaayo nga mag-aplay sa pisikal nga kalihokan aron mapadali ang pagpa-aktibo sa proseso sa pagtambal.

Dili kinahanglan nga mausik ang imong kaugalingon sa gym adlaw-adlaw hangtod sa usa ka dugoon nga singot, magdala ra ang negatibo nga mga emosyon, kahigawad, ug mahimong mosangput sa pagkalaglag sa nerbiyos. Labing maayo nga mokonsulta ka sa usa ka doktor nga magreseta sa iyang kaugalingon, indibidwal nga regimen sa pagbansay, pananglitan, tulo ka beses sa usa ka semana. Dugang pa, kinahanglan ka nga maglakaw labaw pa, biyaan ang elevator, ug magbiyahe usab kanunay sa pagbiyahe o pinaagi sa bisikleta diin gigamit nimo ang mga awto o transportasyon sa publiko.

Ang pagtul-id sa droga

Daghan ang naglaum nga ang doktor magreseta kanila usa ka milagro nga tableta ug sobra nga tambok gikan sa tiyan mahanaw sa iyang kaugalingon, ingon nga pinaagi sa mahika, apan dili kini mahinabo. Gireseta lamang ang mga tambal kung, pagkahuman sa napulog duha ka semana, ang mga komprehensibo nga mga lakang (pagkaon, ehersisyo) napakyas. Ang lainlaing mga tambal nga nagpalihok sa tambok nga makawagtang sa kagutom, ang mga antidepresoryo mahimong isulat.

Usa ra ka doktor ang makahibalo kung unsang mga tambal ang labing luwas alang sa pasyente. Busa, hugot nga gidili ang "pagreseta" sa kaugalingon nga mga droga. Mahimo kini nga hinungdan sa mga seryoso nga sangputanan, nga kinahanglan nga pagtratar bisan sa labing kadugayon.

Ang mga dagway sa pagtambal depende sa gender

Kung ang mga kababayen-an makaya nga mawad-an sa timbang ug makakuha og gibug-aton sa mubo nga panahon sa daghang higayon, nan kini nga luho dili magamit sa mga lalaki. Ang pila ka mga batang babaye kinahanglan nga magpadayon sa pagdiyeta, tungod kay ang sobra nga kadaghan dali nga nawala, wala’y gibilin nga pagsubay.

Ang mga lalaki nga adunay sobra nga katambok kinahanglan nga maghimo usa ka daghang mga paningkamot ug regular nga pagbisikleta dinhi siguradong dili igo. Tungod kini sa dugang nga kaunuran sa kaunuran, nga, sama sa pabrika nga espesyalista sa paghimo sa mga hormone. Mas lisud alang sa usa ka lalaki nga makakuha sa tiyan nga katambok sa katambok, apan kini usab lisud nga magpaingon sa kaniya.

Paglikay sa Obesidad

Ang mga tukma nga lakang nga gihimo aron mapahunong ang mga simtomas, ingon usab ang pagwagtang sa hinungdan sa hilabihang katambok, mahimo’g adunay labi ka hinungdanon nga epekto. Bisan kung adunay pagkunhod sa gibug-aton sa lawas nga labing menos 10-12%, gipaminusan na niini ang peligro sa kinatibuk-an nga pagkamatay sa una. Busa, ang paglikay hinungdanon kaayo.

Ang mga kaloriya kinahanglan ipaila sa lawas kutob sa pagproseso niini. Kinahanglan namon nga himuon ang among kaugalingon nga himsog nga pagkaon hangtod sa marka.
Uban sa usa ka genetic predisposition, gikinahanglan ang pagpakunhod sa pag-inom sa mga karbohidrat ug mga tambok sa labing gamay.
Ang mga utanon ingon man mga protina nga pagkaon kinahanglan molihok sa pagkaon.
Ang pisikal nga kalihokan nga wala’y panatiko modala aron magpadayon ang pagkagama. Dili kinahanglan nga magbansay sa lima ka beses sa usa ka semana. Igo kana ang pagsayaw, paglakaw, pagbisikleta, pag-jogging sa buntag - nga adunay gusto.

Kung wala ka’y makita nga bisan unsa, apan wala makatagbaw sa imong pisikal nga porma ug lawas, kinahanglan ka una nga moadto sa doktor, magpa-eksamin sa usa ka endocrinologist, ug makig-istorya sa usa ka nutrisyonista. Pagkahuman niini mahimo’g makuha ang bisan unsang konklusyon.

Unsa ang hilabihang katambok sa tiyan?

Ang kini nga matang sa sakit nagpasabut nga daghang pagtipon sa tambok sa ibabaw nga lawas ug sa tiyan. Gihatag sa medikal nga praktis ang mga mosunud nga panagna alang sa sobra ka timbang nga mga tawo:

Ang risgo sa pagpalambo sa mga kanser sa kanser 15 ka beses nga nadugangan.
Ang posibilidad sa sakit sa coronary sa kasingkasing nagdugang 30 ka beses.
Ang posibilidad sa usa ka stroke nga 56 ka beses nga mas taas kaysa sa himsog nga mga tawo.

Sa usa ka tawo nga adunay usa ka normal nga gibug-aton, ang mga fatty deposit makita sa palibot sa mga organo. Sa mga pasyente nga adunay kini nga patolohiya, ang mga tambok nga hugut nagsangkap sa mga internal nga organo, tungod kay anaa sila sa usa ka kahimtang nga nasubo ug napugos nga molihok hangtod sa limit.

Mga bahin sa kauswagan sa kababayen-an

Mga hinungdan alang sa hitsura sa labi nga katambok sa mga batang babaye:

Sa peligro ang mga babaye nga sobra sa timbang sa wala pa manganak o nakuha kini samtang manganak. Kini nga uso nakita sa 40% sa mga batang babaye. Ang kahimtang nagkagrabe sa panahon sa lactation, kung ang aktibo nga synthesis sa prolactin nagsugod, nga hinungdan sa pagbag-o sa glucose sa tambok.
Kung ang pagpanganak giubanan sa grabe nga pagkawala sa dugo, nga nagdala sa kadaot sa pituitary gland, ang Sheehan syndrome mahimong motungha, usa sa mga sintomas niini ang tambal sa tiyan.
Kasagaran, ang tambal sa intra-tiyan makita sa mga babaye sa panahon sa menopause. Tungod kini sa mubu nga paggama sa extradiol, nga nagdugang sa pag-apod-apod usab sa tambok sa lawas. Sa kini nga kaso, ang BMI (indeks sa pangmasang sa lawas) dili tingali molabaw sa 25-27.
Nagpadayon nga paglihok sa thyroid, labi na ang hypothyroidism. Ang kakulangan sa mga hormone nga gipatubo sa pituitary gland nagdala sa usa ka mahinay nga metabolismo, nga nagdala sa katambok.
Ang presensya sa polycystic ovary, kanunay nga makapahadlok nga mga kahimtang.

Mga lahi sa tambal sa tiyan ug katalagman sa patolohiya

Ang sakit gibahin sa daghang mga lahi:

Ang sentro nga hilabihang katambok lahi sa uban sa kana nga tambok nga naipon sa rehiyon sa tiyan. Tungod sa pagtaas sa gidaghanon sa tiyan, ang dagway sa lawas nahisama sa usa ka mansanas. Ang kini nga klase labi ka negatibo alang sa kahimsog sa tawo. Ang katalagman makita sa una nga mga yugto sa pagpalambo sa katambok nga adunay gamay nga pagtaas sa gibug-aton sa lawas. Ang pagtipon sa tambok sa dingding sa anterior nga tiyan nagdala sa usa ka pagkunhod sa kadali sa paglihok, pagkapakyas sa pagginhawa ug pagdugang sa presyur sa intra-abdominal. Kini negatibo makaapekto sa kasingkasing ug tinai.
Ang Cushoid obesity makita uban ang Hisenko-Cushing's syndrome. Ang sakit gihulagway pinaagi sa usa ka paglapas sa sistema sa hypothalamus-pituitary-adrenal gland. Ang panguna nga hinungdan sa kapakyasan mao ang hypercorticism. Ang patolohiya molambo ingon usa ka sangputanan sa pagporma sa pituitary adenoma, nga mahimong makita tungod sa sobra nga paggamit sa corticosteroids sa pagtambal sa mga sakit nga panghubag ug autoimmune. Ang Hyccorticism gipakita pinaagi sa selective nga pagtigum sa adipose tissue. Ang tambok nagtubo sa nawong, abaga, tiyan ug dughan.
Sama sa Eunuch. Nagpakita kini nga kakulangan sa testosterone sa lawas. Ang mga hinungdan sa hilabihang katambok sa tiyan sa mga lalaki mao ang sakit sa tiyan, mga hubag, panghubag sa mga testicle ug pituitary gland. Ang paghawa sa tambok mahitabo sa nipple ug tiyan.

Mga simtomas sa Abdominal Obesity

Ang mga sintomas sa tambal sa tiyan sa kasagaran moagi sa sobrang tambok sa lawas sa ibabaw nga lawas ug tiyan. Mahimo ka nga mahibal-an nga adunay daghang hawak. Dugang pa, ang hilabihang katambok gipakita pinaagi sa pag-uswag sa mga mosunod nga mga patolohiya:

Diabetes mellitus.
Ang hypertension sa arteria.
Ang pagbatok sa insulin.
Gisulud nga metabolismo sa uric acid.
Dyslipidemia.

Sa panahon sa pagtuon, nahibal-an sa mga doktor nga ang tambok sa visceral naglihok ingon usa ka organo nga endocrine ug naghimo sa stress hormone cortisol. Tungod niini, ang lawas sa tawo anaa sa kanunay nga tensiyon, nga nagpugos sa mga organo nga molihok sa usa ka gipalambo nga mode. Ang tambok naghimo usab og lain nga hormone - interleukin-6. Tungod sa kadaghan sa mga hormone sa panghubag, bisan unsang sakit nga mahimong hinungdan sa pag-uswag sa mga komplikasyon.

Sama sa gipakita sa mga babaye

Ang panguna nga simtomas sa matang sa tambal sa tiyan sa kababayen-an mao ang usa ka sidsid sa sidsid nga 80 cm. Ang ilang tambok nag-una sa lugar sa baybayon ("mga dalunggan nga mga dalunggan"). Tungod sa sobra nga mga lalaki nga mga hormone sa mga batang babaye, ang siklo sa pagregla guba, ang kolesterol maipon sa mga sudlanan, ang gastrointestinal tract dili maproseso ang umaabot nga pagkaon, mao nga hinungdan ang mga pasyente nag-antos sa constipation. Sa mga tawo nga adunay sakit, ang gabii nga apnea kanunay nga mahitabo, inubanan sa pagdakup sa respiratoryo.

Mga timaan sa mga lalaki

Sa obesity sa tiyan sa mga lalaki, usa ka "tiyan nga beer" ang naporma. Dugang pa, gipakita ang obesity sa android:

Kahuyangan.
Maluya.
Pagkamabati.
Dili mapugngan nga gana.
Kanunay nga kakulang sa gininhawa.
Sakit sa kasingkasing.
Mga kondisyon sa neurotic.

Giunsa ang pag-atubang sa tiyan nga katambok

Ang pagtambal sa ingon nga katambok komplikado, tungod kay imposible nga mawad-an sa gibug-aton gamit ang diyeta ra nga diyeta. Ang sagad nga regimen sa pagtambal naglakip sa:

Pagbag-o sa naandan nga estilo sa kinabuhi.
Pagbalhin sa usa ka balanse nga pagkaon.
Ang pagpaila sa pisikal nga kalihokan.
Pagwagtang sa mga nagkakasumpaki nga mga sakit.
Ang pagkuha espesyal nga tambal.

Pagtambal sa sobra nga katambok

Kung ang usa ka tawo nagpadayag usa ka kusog nga pagbag-o sa lebel sa hormonal, ang doktor nagreseta sa mga tambal sa hormonal. Sa Russia, ang mga intramuscular injection sa Sustanol ug Omnadren kanunay nga gigamit. Ang mekanismo sa ilang aksyon:

Pinaagi sa mga kaunuran, ang sangkap mosulod sa agos sa dugo.
Pagkahuman sa 24 ka oras, ang lebel sa testosterone mobangon, ang pag-ayo, pag-ayo sa kahimtang, ang sekswal nga tinguha gipakusog.
Ang epekto nagpadayon sa 14 nga adlaw nga adunay hinay nga pagminus sa lebel sa testosterone.

Ang kini nga mga tambal kasagaran kasagaran tungod sa ilang mubu nga gasto, apan kini gigamit gamay ug dili kaayo tungod kay ang paglukso sa lebel sa testosterone dili gusto sa pagtambal sa hilabihang katambok. Busa, karon ang tambal nga Nebido kanunay nga gilatid. Ang mga pag-injection gihimo matag 10 nga adlaw, samtang wala’y pagbag-o nga pagbag-o sa sulud sa testosterone.

Kung ang terapiya sa hormonal contraindicated alang sa pasyente, mahimo nga gireseta sa espesyalista ang mga mosunud nga tambal:

Orlistat. Naghimo kini usa ka kakulangan sa enerhiya nga igahatag pinaagi sa pagsunog sa tambok sa lawas.
Sibutramine. Nagpalambo sa pagbati sa kabug-os.
Fluoxetine. Ang tambal nahilambigit sa grupo sa mga antidepressant, busa girekomenda kini sa mga tawo nga ang hilabihang katambok dulot sa sobrang kainit tungod sa sobrang pagkasubo.
Metformin. Gipaubos ang glucose sa dugo.
Reduxin. Ang tambal adunay kusog nga epekto, mao nga ngano nga gitugotan niini ang mga tawo nga dali nga mawad-an sa sobra nga libra. Bisan pa, adunay daghang mga epekto niini, mao nga gi-classified kini sa Ministry of Health ingon nga usa ka kusog ug limitado ang pagbaligya sa mga tambal.

Liposuction

Panahon sa operasyon, ang tambok layer nga pagakuhaon gilaglag uban ang mga tambal o usa ka laser. Pagkahuman, ang mga cannulas nga adunay mga hose gisulud sa ilawom sa panit pinaagi sa gagmay nga mga pag-agaw. Ang laraw gilakip sa usa ka aspirator nga nagpabomba nga tambok. Ang dagway sa mga cannulas gilaraw aron ang mga nerbiyos ug kaunuran dili makadaot sa pamaagi.

Ang operasyon gihimo sa ilalum sa lokal o sa kinatibuk-anesthesia, depende sa pagkakumplikado sa interbensyon ug mga gusto sa pasyente. Pagkahuman sa pamaagi, ang mga puncture site sutured uban ang pag-instalar sa mga drains. Usahay ang gikuha nga tambok ibalhin sa ubang mga bahin sa lawas nga kinahanglan hatagan igahin. Tungod kay ang adipose tissue gipanag-iya sa mga tawo, dali sila nakagamot. Sulod sa 3 nga mga semana human sa operasyon, ang usa ka pasyente nga sobra sa timbang, sakit sa tiyan sa mga babaye kinahanglan magsul-ob sa panapton nga panapton nga nagtangtang sa edema ug naghimo usa ka silweta.

Medikal nga nutrisyon

Ang sukaranan alang sa pagtambal sa kini nga sakit mao ang pagkaon. Ang usa ka ubos nga kaloriya nga pagkaon alang sa mga tambal sa tiyan sa mga babaye nagpasabut:

Pagkaon sa mga pagkaon nga wala’y unod nga mga tambok sa hayop.
Limitahi ang paggamit sa asukal.
Pagbawi sa balanse sa tubig-asin.

Gitambagan sa mga Nutrisiyo nga magsugod ang pagbalhin sa usa ka himsog nga pagkaon pinaagi sa pag-ilis sa naandan nga mga pagkaon nga low-fat:

Sa pagpalit ra sa mga produkto sa gatas nga adunay zero porsyento nga tambok nga sulud.
Inay baboy, magluto pako nga baka o dughan sa manok.
Ang mga chip gipulihan sa mga lugas.

Ang mga produkto sa bakery ug confectionery kinahanglan nga hingpit nga biyaan, apan kung dili kini molihok, ang mga sandwich kinahanglan nga buhaton gamit ang uga nga mga crackers, ug ang muffin ug biskwit kinahanglan nga pulihan sa oatmeal cookies ug crackers.

Ang mga ehersisyo sa physiotherapy alang sa hilabihang katambok sa tiyan

Kinahanglan ang pisikal nga kalihokan sa panahon sa pagtambal sa tambal. Kinahanglan nimo nga bisitahan ang gym kauban ang usa ka propesyonal nga tigbansay, tungod kay gipili ang usa ka hugpong sa mga ehersisyo alang sa matag tawo, depende sa lebel sa hilabihang katambok, mga kinaiya sa dagan sa sakit ug ang presensya sa mga nagkahiusa nga mga sakit. Girekomenda sa mga doktor nga ang mga pasyente magsugod sa regular nga paglakaw sa presko nga hangin aron maandam ang lawas alang sa labi ka grabe nga stress.

Alternatibong mga pagtambal

Ang labing epektibo nga pamaagi sa mga tawo alang sa pagtambal sa sobra nga katambok giisip nga mga binhi nga fenugreek ug daghang mga tanum gikan sa pamilya nga legume. Ang powder sa usa ka kahimtang sa powder ug gikuha sa rekomendasyon sa usa ka doktor, ang mga binhi makatabang sa pagkunhod sa kolesterol sa dugo. Kini nga epekto nakuha tungod sa sulud sa tannins, pectin, hemicellulose ug saponin sa produkto.

Dugang pa, ang mga dahon sa plantain, mga ugat sa burdock ug ang pagbutang sa sagbot makatabang sa pagtangtang sa sobra nga gibug-aton. Gikan sa burdock, mahimo ka mag-andam sa usa ka decoction alang sa ingestion sa wala pa mokaon, ug ang nahabilin sa mga tanum kinahanglan idugang sa mga salad, tungod kay makatabang sila nga makunhuran ang gana.

Kinatibuk-ang kasayuran

Ang sobra nga katambok sa tiyan gitawag usab nga sentral, visceral, laki nga lalaki nga katambok ug katambok sa klase nga mansanas. Sa ICD-10, giklasipikar kini nga "Mga sakit sa endocrine system, pagkaon ug mga sakit sa metaboliko". Nahibal-an ang problema sa sobra nga gibug-aton sukad pa sa panahon sa Hippocrates, apan ang kalampusan sa pagtambal sa kini nga sakit hilabihan ka kasarangan, ug ang mga indikasyon sa epidemiological nga hinay-hinay nga pagdugang. Ang ulahi nga tinuud may kalabutan sa pag-uswag sa industriya sa pagkaon, dili maayong batasan sa pagkaon ug dili aktibo nga mga tawo.

Sumala sa WHO, ang sobra sa timbang ang adunay 30% sa populasyon sa kalibutan. Ang mga lalaki labi ka dali nga matambok sa klase sa katambok; sa karon nga mga dekada, ang pagkaylap sa kini nga patolohiya sa mga bata ug mga tin-edyer nagdugang.

Sa etiological nga basihan, ang sobra nga katambok mao ang alimentary-constitutional ug simtomatiko. Ang una nga kapilian labi ka labi ka kasagaran, tungod sa pagkalalaki ug pagkinabuhi. Sumala sa klinikal nga kasinatian sa mga doktor, ang mga nakuha nga gibug-aton nga gibase sa endocrine ug uban pang mga pathologies usa ka dili kasagaran nga kahimtang. Ang lista sa mga hinungdan sa hilabihang katambok sa tiyan naglakip sa mga mosunud nga mga butang:

Mga bahin sa konstitusyon. Ang genetic predisposition usa ka hinungdan sa sakit sa 25-70% sa mga kaso. Ang mga kinaiya sa mga proseso sa metaboliko, mga hinungdan sa pag-uswag sa metabolic syndrome ug diabetes napanunod.
Tipo sa pagkaon. Ang sobra nga pagkaon sa kaloriya nakaamot sa sobra nga katambok, ang paggamit sa daghang kadaghan niini sa gabii ug sa gabii, ang pagbalhin gikan sa tradisyonal nga nasudnon nga pagkaon hangtod sa industriya. Ang mga tambok, light karbohidrat, ug alkohol nag-una sa pagkaon sa mga pasyente.
Mga sakit sa pagkaon. Ang mga kagustohan sa pagkaon gitino sa pamilya ug nasudnon nga mga stereotype bahin sa pagkaon ug kahimsog sa pangisip. Sa mga emosyonal nga sakit, ang pagbinayloay sa mga endorphin ug serotonin gubot, ang paggamit sa mga tamis ug alkohol nahimong "doping", ug ang pagkaadik naporma.
Kakulang sa ehersisyo. Ang usa ka pagtaas sa kantidad sa tambok kanunay hinungdan sa dili aktibo nga adlaw-adlaw nga kinabuhi - usa ka dili igo nga paggasto sa kusog gikan sa pagkaon. Ang mga tambal ug karbohidrat nga wala mausik sa lawas sa kalihokan sa motor giproseso ug gitipig sa usa ka "depot".
Mga Sakit sa Endocrine Ang hypercorticism, insulinoma, hypogonadism ug hypothyroidism mosangput sa labi nga katambok. Ang sakit gihagit sa pagbag-o sa pagtago sa mga hormone, ingon usa ka sangputanan, nagdugang ang gana sa pagkaon, bisyo sa sobra nga mga porma, mihinayhinay ang lipolysis.

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang hilabihang katambok sa tiyan pinaagi sa mekanismo sa gigikanan usa ka konstitusyonal nga konstitusyonal. Ang sakit gibase sa mga hinungdan nga mga hinungdan, regular nga sobrang pag-inom ug dili igo nga pisikal nga kalihokan. Ang sobra nga pag-inom sa pagkaon nagdala sa pagdugang sa konsentrasyon sa glucose sa dugo ug pag-uswag sa hyperinsulinemia - nagdugang nga produksiyon sa insulin, pagpukaw sa gana sa pagkaon, ug pagpaaktibo sa liposynthesis. Niining paagiha, usa ka bisyu nga bilog ang naporma nga nakahatag sa us aka us aka pagkaon sa pagkaon.

Ang panghinabo sa pagkagutom ug pagkatagbaw nagdepende sa kalihokan sa ventrolateral ug ventromedial hypothalamic nuclei. Ang kalihokan sa sentro sa kagutom gikontrol sa sistema sa dopaminergic, ug ang sentro sa satiety center sumala sa regulasyon sa adrenergic. Sa pag-uswag sa hilabihang katambok sa tiyan, ang panguna o sekundaryong (exogenous) mga paglihay gipunting sa tanan nga mga bahin sa regulasyon nga neuroendocrine - sa pancreas, hypothalamus, pituitary, thyroid, adrenal gland ug gonads.

Mga komplikasyon

Ang mga tawo nga adunay usa ka sentral nga porma sa sobra nga katambok labi ka adunay posibilidad nga adunay type 2 diabetes, nga naggikan gikan sa pagkulang sa pagtugot sa glucose, ang hitsura sa lig-on nga hyperinsulinemia, ug arterial hypertension. Kadaghanan sa mga komplikasyon nalangkit sa metaboliko syndrome, nga gihulagway sa hyperglycemia, dili husto nga metabolismo sa karbohidrat, dyslipidemia. Batok sa background sa mga sakit sa metaboliko, ang mga atherosclerotic nga plake giporma sa mga dingding sa mga ugat sa dugo.

Sa mga babaye, ang hilabihang katambok sa tiyan nagpahinabo sa pagkasunud sa hormonal, labi na, kini nagdala sa dugang nga kalihokan sa mga adrenal glandula nga nagpatunghag mga androgens. Kini gipakita sa pagtubo sa buhok sa nawong, dughan ug likod (lalaki nga tipo). Sa ulahing mga yugto sa hilabihang katambok, nadayagnos ang pagka-infertility, sa mga lalaki - usa ka pagkadaot sa potency, ningdaot nga paglihok sa reproductive function.

Mga hinungdan sa hilabihang katambok sa tiyan sa mga babaye ug lalaki

Gibana-bana nga 65 porsyento nga sobra nga katambok sa mga lalaki ang resulta gikan sa sobra nga pagkaon. Sa mga kababayen-an, kini nga kantidad gamay ra kaayo, tungod kay kanunay sila makakuha og sobra nga gibug-aton tungod sa pagkadaot sa paglihok sa endocrine system. Ang hilabihang katambok sa tiyan dili kaayo kasagaran sa mga lalaki kaysa sa mga babaye. Ang tinuod mao nga ang mga babaye nga sex hormone, sa partikular nga estrogen, nag-amot sa pagtipon sa sobra nga adipose tissue sa tiyan.

Ang uban nga mga kasagarang hinungdan sa hilabihang katambok sa tiyan sa mga kababayen-an ug lalaki dugang sa dili maayong nutrisyon:

dili timbang nga hormonal,
pancreatitis
diabetes mellitus
hinay, yano nga pagkinabuhi,
pagkuha sa antipsychotics ug mga hormonal nga tambal,
panulundon nga predisposisyon.

Dili igsapayan kung unsa gayud ang hinungdan sa sobra nga katambok, nga adunay katakus nga pagtambal ug kaugalingon nga mga paningkamot sa pasyente, posible nga makit-an ang usa ka slim nga numero.

Unsa ang mga ang-ang sa katambok?

Ang tanan nga tulo kanila adunay:

Una: ang sobra nga gibug-aton sa lawas gikan sa lima ngadto sa napulo ug lima ka kilogramo. Ang ingon nga kahimtang wala magdala mga problema sa kahimsog, apan gikan sa usa ka aesthetic point of view, ang ingon nga pagkompleto dili maayo alang sa kadaghanan.
Ikaduha: sobra sa napulog lima hangtod sa kwarenta ka kilo. Sa kini nga yugto, ang sobra nga tambok dili lamang gibutang sa tiyan, apan usab sa mga bukton, mga tiil, liog, ug nagtukod sa mga internal nga organo. Sa kahanas, daghang mga nahiuyon nga mga sakit nga nagsakit
Ang ikatulo nga ang-ang sa katambok gibutang sa pasyente sa presensya sa kap-atan o labaw pa nga dugang nga libra. Kini usa ka seryoso nga patolohiya, diin ang usa ka himsog nga kalihokan sa kinabuhi dili gyud imposible.

Giunsa ang pag-ila sa kini nga matang sa katambok sa uban

Ang hilabihang katambok sa mga kababayen-an gihulagway sa pagtipon sa mga gitambok nga tambok sa kadaghanan sa mga hawak, hawak, buko (ang gitawag nga mga dalunggan nga oso). Aesthetically, kini daotan, apan ang panguna nga problema naa sa posible nga mga problema sa kahimsog, kung ang tambok nagsugod sa pagtubo sa nawong sa mga internal nga organo. Busa, kini ang labing peligro nga matang sa sobra nga timbang.

Ang hilabihang katambok sa tiyan sa mga lalaki gihunaan sa pagtubo sa tiyan. Ang mga kilid ug hips mahimong magpabilin nga parehas nga gidak-on. Sa gawas, kini tan-awon nga bug-os nga mangil-ad. Ang hilabihang katambok sa tiyan sa mga tawo gitawag nga "beer tummy." Gawas pa sa sobra nga gibug-aton, kakapoy, kakapoy sa gininhawa, pagkunhod sa sekswal nga gitinguha ug bisan ang pagkamasulub-on naobserbahan.

Anorectics alang sa hilabihang katambok

Kini hugot nga gireseta nga mga tambal. Ang reseta alang sa ilang pagpalit mahimo makuha gikan sa usa ka endocrinologist. Girekomenda alang gamiton sa mga tawo nga adunay BMI nga labaw sa 35 nga mga yunit.

Ang pagtambal sa hilabihang katambok sa tiyan sa anorectics mao nga ang pasyente nawad-an sa iyang gana matapos ang pagkuha sa pildora. Dugang pa, ang sibutramine (ang panguna nga aktibo nga sangkap sa ingon nga mga droga) nakahimo sa pagbutang sa lawas sa usa ka kahimtang sa thermogenesis, ug ang lawas mismo magsunog sa kaugalingon nga mga tambok sa tambok.

Ang labing popular ug epektibo nga anorectics alang sa hilabihang katambok sa tiyan:

Ang Reduxine sa usa ka panahon nagpatungha sa epekto sa usa ka pagbuto nga bomba sa mga tambal nga mga tawo. Sulod sa daghang mga bulan, ang mga pasyente nawad-an sa katunga sa ilang misa sa ibabaw niini. Talagsaon kaayo ang epekto niini nga tambal. Apan adunay daghang mga epekto, busa ang Ministry of Health nga makatarunganon nga nangatarungan nga ang Reduxine kinahanglan nga ilakip sa lista sa daghang mga hinungdan ug gidili gikan sa libre nga pagbaligya.
Ang Meridia usa ka tambal nga anorectic nga gihimo sa Alemanya. Sa mga parmasya sa Russia, panagsa ra kini magamit. Bisan pa, ang among mga kauban sa pagsukol nga mga lungsuranon wala mawala ug gidala sa utlanan gikan sa Alemanya ang tinuig nga reserba sa kini nga tambal aron mawala ang timbang.

Mga epekto sa mga tambal nga anorectic

Ang parehong Reduxin ug Meridia epektibo kaayo sa mga hilabihang katambok sa tiyan. Bisan kinsa nga adunay bisan usa ka beses nga nakit-an ang epekto sa kini nga mga tambal sa tinuud nga kinabuhi magpamatuod: ang tambok sa tiyan mawala dayon, ang usa ka tawo nga literal nga "mga depektibo" sa tulo ngadto sa upat ka bulan, sama sa usa ka punctured bola.

Apan alang sa tanan adunay presyo. Andam na sa pagtratar sa hilabihang katambok sa tiyan, ang mga kababayen-an ug kalalakin-an kinahanglan makahibalo sa mga epekto sa anorectics:

ang insomnia milambo sa 55 porsyento sa mga pasyente nga nagsugod sa pagkuha anorectics, nga sa una nga semana sa pagsulod ug dili mobiya hangtud ang tableta hingpit nga gibiyaan,
tungod sa bug-os nga pagkawala sa gana sa pagkaon, ang kakulangan sa mga bitamina ug minerales naugmad, ingon nga sangputanan diin ang pag-obra sa mga internal nga organo madugta, ang buhok mahulog, ang panit makadaot, panit sa mga kuko,
ang pasyente mibati nga huyang ug kawalay interes sa panahon sa pagdawat, nga sa kalit gipulihan sa usa ka mubo nga euphoria (sa psychiatry, kini nga kondisyon gitawag nga bipolar neurosis),
ang mga epekto sa usa ka kinaiya sa psychiatric nagsugod sa pagsamok sa pasyente gikan sa ikaduhang adlaw sa pag-angkon, kini ang kabalaka, hypochondria, pagkasuspenso, walay hunong nga kahinam,
ang tanan nga mga papan nga adunay sibutramine sa komposisyon adunay makahilo nga epekto sa sistema sa cardiovascular ug hugot nga gidili alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa kasingkasing.

Mga Antidepresoryo sa Obesidad: Makabenepisyo o Makadaot?

Taliwala sa mga kababayen-an sa miaging mga tuig, nahimo’g us aka us aka fashionistiko aron mapugngan ang sobra nga katambok sa tiyan sa SSRIs (mga selective serotonin reuptake inhibitors). Bisan pa sa kamatuoran nga kini nga klase nga mga droga gituyo alang sa pagtambal sa mga sakit sa psychiatric, tinagpulo ka libong mga tawo ang nakab-ot ang usa ka patag nga tiyan.

Ang matang sa tambal sa tiyan sa mga kababayen-an nagdaot sa hitsura, nga nagpadulong sa pag-uswag sa mga depresyon nga estado. Ang mga pagpangandam sa grupo sa SSRIs makapahuyang sa gana sa pagkaon, makapalambo sa kahimtang ug makatabang sa pagpalambo sa sosyal nga kalihokan sa pasyente. Sa ilang lihok, daghan sila kaamgid nga mga tambal base sa sibutramine, nga gihubit sa taas. Ug ang mga antidepressant adunay mas daghang epekto. Kasagaran sila hinungdan sa pagsalig sa droga.

Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka nga mogamit us aka mga antidepresante aron mawad-an sa gibug-aton ug makawagtang sa katambok. Kini grabe kaayo nga mga droga, ang pag-inom nga mahimo'ng "maglibot-libot" sa nahabilin nimo nga kinabuhi.

Ang mga tambok ug karbohidrat blockers alang sa hilabihang katambok sa tiyan

Kini nga mga pills nakagusto kaayo sa pagreseta sa mga endocrinologist. Unsa man ang baruganan sa ilang aksyon sa matang sa tambal sa tiyan?

Ang mga fat blocker (Orsoten ug Xenical) nag-ali sa pagsuyup sa tambok sa lawas. Nanggawas sila nga wala masulud uban ang mga feces. Tungod sa kini nga proseso, ang kinatibuk-ang kaloriya nga pagkaon sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa pasyente gipaubos sa usa nga ikatulo, ang mga deposito sa tambok nangatunaw sa atubangan sa mga mata.

Ang mga carbohydrate blockers adunay susamang epekto, gipugngan lamang nila ang pagsuyup sa mga karbohidrat, dili mga tambok, gikan sa pagkaon. Kini nga mga pills makatabang sa mga mahigugmaon sa sweets, pastry, cake, cookies. Ingon usab, ang mga blockers nga karbohidrat kinahanglan nga gidala sa mga pasyente nga adunay diabetes.

Ang pisikal nga edukasyon sa hilabihang katambok

Ang mga tawo nga adunay hilabihang katambok sa tiyan kanunay nga nanguna sa estilo sa kinabuhi. Kasagaran kini ang hinungdan sa ilang pagdayagnos.

Kung ang sobra nga gibug-aton sobra sa 40 kg, gidili nga magsugod dayon sa aktibo nga mga klase. Kinahanglan nga magsugod ka sa usa ka yano nga adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo: pagtagilas, pagbugsay sa imong mga tiil ug bukton, naghigda sa salog (pag-twist, pagduso, "gunting"). Kaangay sa mga klase, kinahanglan nimo nga sulayan ang pagkunhod sa kinatibuk-ang kaloriya nga pagkaon sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Ang mga pasyente nga adunay sobra nga gibug-aton nga dili moubus sa kaluhaan ka kilograms nga mainiton nga gidawat sa bisan unsang mga bukton sa bisan unsang gym. Sa ilang serbisyo ang mga pagbansay sa usa ka ellipsoid, usa ka treadmill, paglangoy sa pool, pagbansay uban ang mga dumbbells ug usa ka barbell. Aron mahilayo ang sobra nga gibug-aton sa tiyan (10-15 kg) magkinahanglan mga unom ka bulan nga kanunay nga pagbansay tulo hangtod upat ka beses sa usa ka semana. Usa ka kinahanglanon - ang mga klase kinahanglan nga grabe.

Mga tip sa nutrisyon: kung giunsa ang pagtukod usa ka pagkaon aron ang imong tiyan dili motubo?

Ang mga pagkaon nga kinahanglan iapil sa kausa ug alang sa tanan gikan sa pagkaon alang sa gusto nga adunay patag nga tiyan:

Mga produkto nga harina sa trigo (gitugotan lang ang pagkaon gikan sa tibuuk nga mga lugas),
ubas ug saging
mga produkto sa gatas nga adunay sulud nga tambok nga labaw sa 5%,
patatas, beets,
pagpuasa pagkaon
carbonated nga ilimnon
pinutos nga matam-is nga juice (mahimo ka mag-inum nga bag-o ra nga gipilit sa balay),
alkoholikong ilimnon.

Daghang mga atleta ang kalmado nga nagtugot sa ilang kaugalingon sa usa ka piraso nga pizza sa paniudto. Apan dili managsama sila. Kung ang pasyente adunay kasaysayan sa hilabihang katambok sa tiyan, nan ang hilig ngadto kaniya magpabilin alang sa kinabuhi. Ug ang pasyente kinahanglan magbantay sa ilang nutrisyon sa bisan unsang kaso.

Posible ba nga ipahigayon ang mga kurso sa pagpuasa alang sa sobra nga katambok?

Karon, daghang mga tagasunod sa therapeutic fast (Bragg technique) nagtambag sa sobra nga timbang nga mga tawo nga gutum sa usa ka semana o usa ka bulan. Sa pagduhaduha, kini ang labing kaayo nga pagtambal alang sa hilabihang katambok sa mga babaye. Ayaw pamakak sa mga paghagit.

Alang sa mga tawo nga adunay hilabihang katambok sa tiyan, ang gutom usa ka maayong hinungdan nga "tapuson" ang ilang dili maayo nga kahimsog. Gipakita sa mga pagtuon sa laboratoryo nga usa lamang ka hingpit nga himsog nga tawo ang mahimong ibalhin ang hingpit nga pagkawala sa pagkaon ug tubig nga wala’y sangputanan. Ang mga endocrinologist ug mga nutrisyunista (sama sa tanan nga mga tawo nga adunay mas taas nga edukasyon sa medisina) dili gayud magtambag bisan kinsa sa ingon nga makapahadlok nga mga sistema sa pag-ayo sa lawas ingon terapyutik nga pagpuasa.

Vegetarianism, veganism ug usa ka hilaw nga pagkaon nga pagkaon alang sa katambok sa tiyan

Gituohan nga ang piho nga mga sistema sa nutrisyon hingpit nga nag-ayo sa daghang mga sakit ug sa usa ka mubo nga panahon mahimong hingpit nga makawagtang sa katambok sa tiyan. Kini ang mga sistema sa kuryente:

vegetarianism nagpasabut sa pagsalikway sa karne, isda, caviar,
ang veganism nagpasabut nga usa ka hingpit nga pagsalikway sa pagkaon nga gigikanan sa mga hayop ug pagkaon lamang mga utanon, prutas, nuts - mga produkto nga gihatag sa kinaiyahan sa usa ka tawo,
ang usa ka hilaw nga pagkaon nga pagkaon naglangkit sa pagkaon lamang sa hilaw nga pagkaon, nga wala’y init nga pagtambal.

Ang matag usa sa mga sistema sa kuryente adunay gatusan ka libong mga tagasunod sa tibuuk kalibutan. Sa ilang litrato mahimo nimong makita ang mga intelihente, atleta ug malipayon nga mga tawo. Apan ayaw pagdali sa pool gamit ang imong ulo: daghang mga tawo, ingon nga sangputanan sa pagpraktis sa radikal nga nutrisyon, nakakuha og daghang mga problema sa kahimsog. Kini ang mga sakit sa metabolismo sa karbohidrat, diabetes, pancreatitis, usa ka lainlaing mga sakit sa gastrointestinal tract. Siguruha nga mokonsulta sa usa ka endocrinologist ug ipasa ang mga pagsulay sa wala pa mobalhin sa veganism o usa ka pagkaon nga hilaw nga pagkaon.

Mga kurso sa pagtambal alang sa hilabihang katambok

Kasagaran ang pagtambal sa hilabihang katambok sa mga babaye gidala pinaagi sa pagpuasa. Kini nga pamaagi gisulud ra sa wala’y mga contraindications. Ang husto nga pagpuasa giubanan sa pagbawi sa tanan nga mga sistema sa suporta sa kinabuhi.

Ang kakapoy mawala sa pasyente ug ang pagpaandar sa sistema sa nerbiyos normalize. Sa una nga mga adlaw, adunay usa ka intensibo nga pagkawala sa timbang - hangtod sa 2 kg matag adlaw. Sa umaabot, ang pasyente mawala ang 300 g adlaw-adlaw.

Ang pagpuasa adunay mga mosunod nga bahin:

Ang kabaskog sa pagpanlihok sa lawas dili makaapekto sa rate sa pagkawala sa timbang.
Ang mga kababayen-an, nga kanunay magpraktis sa gutom, wala makamatikod sa mga sangputanan sa mga bag-ong negosyo sa kini nga negosyo.
Sa grabe nga mga sakit sa digestive system, ang pagpuasa hugot nga gidili.
Gituyo ang pagpuasa nga pagpuasa nga mahimo’g pagpraktis lamang sa una nga 2-3 nga adlaw. Sa umaabot, kinahanglan nga anam-anam nimo nga madugangan ang kantidad sa pag-inom sa tubig.
Sa presensya sa mga grabe nga sakit, ang proseso sa pagkawala sa timbang mikunhod.
Ang edad sa usa ka babaye adunay epekto sa kaepektibo sa pagpuasa. Mas bata pa siya, labi ka kusog ang pagkulang sa timbang sa iyang lawas.

Ang gidugayon sa una nga pag-eksperimento sa pagpuasa kinahanglan dili molapas sa 3 ka adlaw.

Tabang sa psychologist

Ang bisan unsang mga porma ug mga matang sa sobrang katambok mahimo’g ma-trigger sa psychosomatics. Ang pagkaadik sa pagkaon mahitabo kung adunay daghang tensiyon o dili matagbaw sa kaugalingon. Ang gamut sa problema gibutang sa pagkabata, kung ang usa ka bata gisulud sa usa ka kultura nga nutritional.

Sa pagtan-aw sa iyang mga ginikanan, nakuha niya ang iyang mga problema, nga nagdala sa pagsalig sa pagkaon. Sa usa ka mahunahunaon nga edad, ang pagkaon makatabang sa pagtangtang sa negatibo nga mga emosyon.

Apan dugang pa, gikinahanglan ang usa ka prangka nga pakigsulti sa usa ka psychologist. Ipaila niya ang mga hinungdan sa patolohiya ug gireseta ang usa ka pagtambal, ang basehan diin ang pagsusi. Sa pipila ka mga kaso, mahimo’g gikinahanglan ang hypnosis.

Ang pagtratar sa hilabihang katambok sa tiyan sa balay dili kanunay epektibo. Kini girekomenda nga mangayo tabang sa mga espesyalista. Gipili nila ang labing epektibo ug komportable nga pamaagi aron makunhuran ang gibug-aton. Pagkahuman sa pagpahigayon sa terapyutik nga terapiya, hinungdanon kaayo aron mahuptan ang husto nga nutrisyon ug ehersisyo.