Gikutdok nga mga Peppers sa Steam

Ang pagkaon sa pagkaon mahimo’g nindot nga panaw sa kalibutan sa natural nga mga humot ug mga lami sa mga buhing produkto. Ang pinatuyo nga mga sili nga giluto sa usa ka doble nga boiler makapalipay kanimo sa usa ka natural nga lami ug kahamugaway sa tiyan, ug ang resipe uban ang dali nga pag-andam. Salamat sa malumo nga paagi sa pagluto, ang pinggan nahimo nga labi ka matahum ug makatubo, ug ang proseso mismo wala magkinahanglan sa among pagtagad.

Mga sangkap alang sa Stuffed Steam Peppers:

  • Pula nga paminta - 9 mga pakete.
  • Minced karne - 500 g
  • Rice (round-grain Kuban nga bugas sa TM "Mistral") - 1 tuod.
  • Zucchini (gamay) - 1/2. 1/3 ka mga PC
  • Sibuyas - 1/2 ka mga PC.
  • Tomato (medium-sized) - 1 pc.
  • Dahon sa celery - 1 sprig.
  • Bawang - 5 ngipon.
  • Sour cream - 3 tbsp. l
  • Yogurt (natural) - 200 g
  • Kari - 1 tsp.
  • Matam-is nga paprika - 1 tsp.
  • Itom nga paminta - aron makatilaw
  • Suka (pula nga bino o balsamic) - 1 tbsp. l
  • Asin sa pagtilaw

Mga Stuffed Steam Peppers Recipe:

Alang sa pagpuno, kanunay akong nag-ikot nga bugas. Labi na kini’g sticky ug maayo ang pagkagama niini. Ug ang bugas sa TM "Mistral" limpyo, wala’y mga baho ug labi ka lami. Gisaligan ko ang tibuuk nga kalidad sa kini nga tatak. Hugasan ang usa ka baso nga bugas, ibubo usa ug tunga nga baso nga baka ug lutoon hangtod hapit na andam. Tugnaw.

Minced salt ug isagol sa maayo nga bugas. Himua ang gamay sa temperatura sa kwarto.

Peppers aron malimpyohan, ibutang ang mga lids sa usa ka blender bowl. Pagpalot sa nahabilin nga mga utanon, pagpuga sa random ug ihigot usab kini sa usa ka blender. Ibutang ang 2 cloves nga ahos. Magsumbag sa usa ka homogenous mass.

Idugang ang sagol nga utanon sa karne nga tinadtad, isablig sa itum nga paminta ug maayo nga ihalo.

Stuff sili ug ibutang kini sa mga tier sa usa ka dobleng boiler. Magluto sulod sa 25 ka minuto. Pabugnawan gamay sa ilawom sa takup ug kuhaa ang panit.

Alang sa sarsa, isagol ang sour cream ug natural nga yogurt, dugangi ang kari ug paprika, asin aron makatilaw, dugangan ang dinugmok nga ahos ug giputos nga gulay, usa ka gamay nga humot nga suka ug isagol usab.

Pag-alagad sa sili pinaagi sa pagbubo sa sarsa ug garnishing sa mga tanum nga utanon.

Mag-subscribe sa grupo sa Cook sa VK ug pagkuha napulo ka bag-ong mga resipe matag adlaw!

Pag-apil sa among grupo sa Odnoklassniki ug pagkuha mga bag-ong resipe matag adlaw!

Ipakigbahin ang resipe sa imong mga higala:

Sama sa among mga resipe?
BB code aron ipasulud:
BB code nga gigamit sa mga forum
Pagsulud sa HTML code:
Ang HTML code nga gigamit sa mga blog sama sa LiveJournal
Unsa ang hitsura niini?

KASAKIT

  • tinadtad nga karne 600 gramo
    gisagol ang balay
  • bugas humay 1 tasa
  • sibuyas 1 tasa
    gamay
  • zucchini 150-200 ka gramo
  • Tomato 1 piraso
    gamay
  • berde nga sibuyas 2 Tbsp. mga kutsara
    namala na
  • uga nga perehil 2 tbsp. mga kutsara
  • itom nga paminta 1 pinch
  • asin sa pagtilaw
  • yogurt 200 gramo
    natural
  • pesto salsahan 2 tbsp. mga kutsara
  • matam-is nga paminta 7-8 Mga Piraso

Hugasi ug ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw niini. Tugoti ang cool, pil-a sa usa ka sieve ug uga sa gamay.

Panitan ang mga sili sa sulod, putlon ang mga tumoy, hugasi ug uga.

Pagpuga og gamay nga sibuyas sa usa ka blender nga adunay zucchini ug kamatis.

Isagol ang tinadtad nga karne nga adunay bugas, tinadtad nga utanon, utanon. Labi na kini nga maayo, pagkuha us aka bag-o ug puthaw. Apan tungod sa kakulang sa ingon, posible nga magamit ang uga nga mga utanon. Asin ug paminta ang tinadtad nga karne aron makatilaw, isagol pag-ayo.

Pag-ihaw sa andam nga sili nga adunay tinadtad nga karne.

Ibutang ang sili sa mga lattice sa doble nga boiler, pagluto sulod sa 35 ka minuto.

Alang sa sarsa, isagol ang mabaga nga yogurt nga adunay pesto, asin nga makatilaw ug maayo nga gisagol. Kini usab mahimong lamian kung isagol nimo ang yogurt nga adunay curry, pagdugang ahos, usa ka pinch nga asukal sa powdered, lemon juice ug usab salting aron makatilaw.

Giunsa pagluto ang usa ka pinggan nga "Stuffed sili"

  1. Kuhaa ang mga liso gikan sa sili, hugasi og maayo sa tubig.
  2. Ibutang ang karne sa yuta ug tinadtad nga sibuyas sa usa ka kalaha, pagprito hangtud nga bulawan nga brown.
  3. Ibutang ang ground beef, bugas, itom nga paminta ug asin sa usa ka panaksan. Isagol ang tanan.
  4. Pagpalihok sa andam nga sili sa sagol.
  5. Ibutang ang mga pinalamanan nga sili sa usa ka doble nga boiler, tabon.
  6. Magluto sulod sa 40 ka minuto.
  • Grato nga baka - 300 gr.
  • Pinta sa sili - 4 nga kantidad
  • Sibuyas - 150 gr.
  • Binukbok nga bugas - 50 gr.
  • Asin (aron makatilaw) - 2 gr.
  • Yuta nga itom nga paminta (aron makatilaw) - 1 gr.

Ang kantidad sa nutrisyon sa mga Stuffed Peppers (matag 100 gramo):

Pagluto

  1. Gihugasan namon ang bugas sa lima ka tubig, lutoon mo kini sa asin nga tubig hangtod ang tunga nga andam. Ihawan ang bugas sa usa ka ayha.
  2. Guntinga ang napili nga karne sa dali nga mga hiwa ug igputos kini sa usa ka gilingan sa karne. Sa karne, pag-scroll sa sibuyas ug karot. Idugang ang ahos sama sa gusto.

  • Ang Tomato o tulo sa usa ka baga nga grater o giputol sa gagmay nga mga cubes, maayong pagkabuhat nga gihiwa ang katunga sa usa ka hugpong sa perehil ug, kauban ang bugas, ibubo sa tinadtad nga karne. Asin, isablig sa ground pepper ug isagol. Ang pagpuno alang sa pinggan andam na!
  • Alang sa mga prutas sa Bulgaria, buhata ang kinauyokan ug pun-a ang sulud sa sulud uban ang pagpuno hangtod sa tumoy nga tumoy.

    Gibutang namon sa usa ka panaksan ang usa ka doble nga boiler sa usa ka patindog nga posisyon (nagtindog). Giproseso namon ang mga produkto nga adunay singaw sa 40-60 minuto o labaw pa (depende sa kadako sa utanon).

      Pag-alagad sa usa ka pinggan nga adunay sour cream sarsa: isagol ang sour cream nga adunay tinadtad nga perehil (o bisan unsang mga utanon o panimpla).

      Ang steamed stuffed sili nga sabaw labi na ang kakulang sa naandan nga gravy dili na usab namatikdan sa mga tigpangaon! Sour cream sarsa ang labing maayong solusyon alang sa kini nga pinggan!

      Ang mga komentaryo ug mga pagsusi

      Agosto 6, 2018 12mkr #

      Agosto 6, 2018 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Agosto 8, 2018 12mkr #

      Agosto 9, 2018 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Agosto 10, 2018 12mkr #

      August 12, 2018 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Disyembre 3, 2016 cypuna #

      Disyembre 11, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Disyembre 3, 2016 inulia68 #

      Disyembre 11, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 17, 2016 nga gipangutana ni Tanya

      Oktubre 17, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 16, 2016 Okoolina #

      Oktubre 16, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 16, 2016 0952577181 #

      Oktubre 16, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 16, 2016 0952577181 #

      Oktubre 16, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 17, 2016 0952577181 #

      Oktubre 17, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 17, 2016 0952577181 #

      Oktubre 17, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 18, 2016 0952577181 #

      Oktubre 14, 2016 helenru #

      Oktubre 14, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 13, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 13, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 Ninzonka #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 nga veronika1910 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 Gopher Marinka #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 Pritulinskaya25 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 laka-2014 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 Himbeeren #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 Irushenka #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 krolya13 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 Topiary #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 lelikloves #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 Demuria #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 11, 2016 irtn04 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Oktubre 12, 2016 irtn04 #

      Oktubre 12, 2016 ogiway # (tagsulat sa resipe)

      Gusto nimo kini

      Gi-post ko ang resipe alang sa kini nga mga sili sa site pabalik sa 2011. Niini nga ting-init, nalipay ako sa pagluto pag-usab niini nga pinggan. Ang komposisyon nausab alang sa labi ka maayo (mapuslanon). Ang baboy gipulihan sa manok, kini wala’y labi nga dili maayo, apan sa sukwahi, bisan ang labi pa ka sakit.

      Ang tambok nga sulud sa pinggan mikunhod ngadto sa zero. Bisan pa, gipalabi ko ang pagpabukal sa bugas sa wala pa magluto sa usa ka saucepan, dayon ang pinuno nga paminta mismo matunaw sa akong baba. Sa katapusan, girekomenda ko kini sa tanan, kini usa ka lami, super pagkaon, himsog ug light steamed pinggan.

      Usa nga nagserbisyo: 1 paminta (240 g) • Mga butang nga nutrisyon: 5 pp Mga kaloriya 189.1 • Tambok: 1.8 g • Mga protina: 18.7 g • Karbohidrat: 24.4 g • Mga hibla: 4.1 g Mga Pag-alagad Alang sa sulud: 9

      Mga sangkap

      • Matam-is nga paminta - 1300g (mga 9pcs), pagkahuman sa pagpanglimpiyo nahimo’g 1040g,
      • Rice - 1 tasa (200g),
      • Puno sa manok - 500-600g,
      • Mga Carrot - 1pc (120g),
      • Mga champignon - 200g (8-10 nga dagko nga piraso),
      • Mga sibuyas - 1pc (100g),
      • Bawang - 2pcs (10g),
      • Asin, asukar, paminta - aron makatilaw,
      • Mga gulay - alang sa dekorasyon.

      Resipe:

      Una sa tanan, pagluto mga bugas. Ibubo ang 2 tasa nga tubig sa usa ka gamay nga kasirola, dad-a sa usa ka hubag, pagdugang 1 usa ka kutsarita nga asin. Hugasan og maayo ug ihulog sa nagbukal nga tubig. Human sa pagpabukal, pagluto sulod sa 7-9 ka minuto. Kuhaa gikan sa kalan:

      Sugaa ang ahos nga maayong pagkabuhat:

      Ang sibuyas, usab, maayong pagkabuhat nga tinadtad:

      Limpyohan ko ang mga carrot ug ipahid sa usa ka baga nga grater:

      Ang mga uhong maayong hugasan ug putlon sa gagmay nga mga bahin:

      Ang mga bugas, ahos, sibuyas, karot ug champignon gilabay sa usa ka panaksan:

      Pagsagol og maayo, asin, malt ug paminta aron makatilaw:

      Pakuptan sa manok nga tinadtad sa gagmay nga mga bahin. Ang asin gamay:

      Idugang sa bugas ug utanon:

      Pagsagol. Kung kinahanglan, asin:

      Kung nagpalit paminta, hatagan pagtagad ang gitas-on niini, aron kini masulud sa usa ka dobleng boiler. Maayo usab nga sukdon kung pila ka mga sili ang nahiangay sa usa ka lebel. Gipamutol namon ang tumoy sa sili, gikuha ang mga liso. Aron ang humok nga paminta - ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw niini:

      Gipuno namon ang sili sa pagpuno ug gibutang kini sa usa ka doble nga boiler. Magluto mga 30-40 minuto:

      Isablig sa tinadtad nga utanon:

      Sayon nga adunay kefir, yogurt o sour cream. Maayo nga gana !:

      Kini nga resipe gi-update ug gamay nga giusab aron mahimo kini bisan labi ka maayo!

      Maayo nga himsog, himsog, dali.!

      Mga pinutos nga sili sa usa ka hinay nga kusinera (steamed)

      Ang mga pinatik nga kampanilya nga kampanilya usa ka tradisyonal nga pinggan sa daghang mga lutuin. Ang mga residente sa tanan nga mga nasud diin makakaplag ka nga mahal o gipinta sa kampanilya nga gihigugma ug giluto kini nga pinggan.

      Ang mga sili giputos nga adunay lainlaing sulud. Ang klasiko nga kapilian adunay mga sili nga giputos sa karne ug bugas. Mahimo kini lutoon sa usa ka hinay nga cooker (steamed). Sa usa ka milagro nga pan, dili kini matunaw, dili kini masunog.

      Ang pagluto yano, sayon ​​ug paspas.

      Ang mga pinggan gikan sa veal, baka ug baboy kinahanglan gamiton nga mag-amping sa mga tawo nga adunay alerdyi sa:

      Ang mga utanon alang sa kadaghanan nga bahin human sa pagtambal sa kainit mawala ang ilang pagka-alerdyik.

      Ang resipe wala maglangkob sa mga produkto sa allergenic:

      Ang lakang nga teknolohiya sa pagluto sa lakang

      Pag-andam sa paminta: putla ang "mga takup" ug pagpauga sa mga liso ug mga partisyon, hugasi sa ilawom sa nagaagay nga tubig.Pagkutkut ang mga karot sa usa ka maayong grater (mahimo nga putlon). Sugaa ang mga sibuyas nga maayong pagkabuhat. Pabukalan ang bugas sa salted water hangtod tunga nga lutoon.

      Giandam nga mga utanon (sibuyas ug karot), minced meat, idugang sa linuto nga bugas, pagsagol, pagdugang mga panakot.

      Ibubo ang tubig sa panaksan nga multicooker, ibutang ang mga sili sa sulud alang sa pag-steaming. Ipahimutang ang mode nga "steaming" sulod sa 5 ka minuto.

      Pun-a ang mga sili sa gihanda nga masa ug ibutang sa usa ka sudlanan. Panahon sa pagluto alang sa usa ka magtiayon 30 - 35 minuto. Ibutang ang andam nga humot nga sili sa usa ka pinggan, pag-alagad, nga gidekorasyunan sa mga gulay. Pwerting gaun!

      Ang pinalamanan nga pinalamanan nga sili usa ka light, tasty ug himsog nga pinggan. Nagpadayon sila mga sustansya ug bitamina.

      Mga Tip sa resipe

      • Mahimo ka magluto sa steamed sili nga adunay bisan unsang pagpuno, uban ang pagdugang sa mga uhong, uban ang pagpuno sa utanon, vegetarian nga wala’y karne.
      • Ang mga karot ug sibuyas mahimong tinadtad.
      • Agi dugang sa itom nga paminta, gamita ang uban pang mga pinalabi nga mga panakot.
      • Ang andam nga sili mahimo’g ihatid uban ang sour cream, kefir, yogurt, sarsa. Kung gusto, ang mga sili mahimo nga tinimplahan uban sa lana sa oliba, tinadtad nga ahos.
      • Alang sa lainlaing mga nuances sa lami, paggamit mga sili nga lainlaing mga shade alang sa pinggan - gikan sa berde hangtod sa pula.
      • Depende sa kusog sa multicooker, ang oras sa pagluto mahimo nga madugangan o maubos.
      • Kung nagapili usa ka sili, hatagi’g igong pagtagad ang gitas-on niini aron maigo kini sa usa ka doble nga boiler.

      Ang mga steamed stuffed sili usa ka maayong solusyon alang sa kan-anan sa kan-anan, alang sa himsog ug pagkaon nga pagkaon. Ang usa ka steamed pinggan nga wala’y lana nagpakunhod sa sulud nga kaloriya niini ug nagpalambo sa pagkubkob.

      Kini usa ka lami ug himsog nga suplemento sa kilid nga pinggan, o ingon usa ka independente nga pinggan.

      Ang mga pinalamanan nga sili sa usa ka doble nga boiler, mga resipe nga adunay mga litrato

      2 Mayo 2015 Balay »Mga resipe sa paminta Panan-aw: 473

      Kung adunay usa ka doble nga boiler ug wala nimo mahibal-an kung unsa ang lutoon dayon, dayon gitambagan ko ikaw nga magluto mga pinalamanan nga sili. Kini mao ang kaayo tasty! Bitaw, ug labi ka hinungdan, ang steamed nga pagkaon maayo alang sa lawas. Gisugyot ko nga magdugang usa ka gamay nga kalabasa sa pagpuno gikan sa tinadtad nga karne, kini himuon nga juicier sa sili.
      Mga piniritong Pepet Gulay

      Ang mga pininta nga sili sa usa ka doble nga boiler - resipe

      Mga produkto alang sa pagluto:

      • steamed rice - 1.5 ka tasa
      • ground beef o sinagol -300-400 gr
      • 1 sibuyas
      • 1 ka dako nga carrot
      • 2-3 kamatis
      • 2-3 nga cloves nga ahos
      • asin, paminta
      • presko nga perehil
      • ang among Moldovan pepper dili kaayo dako nga 1.5kg (mga 13-17pcs), mas maayo nga mag-uban sa usa ka margin.

      1. Rinse ug ibabad ang bugas sa 15-20 minuto sa bugnaw nga asin nga tubig aron mabaga.
      2. Matahum nga pagpuga sa sibuyas, ihaw ang mga carrot.
      3. Sa usa ka lawom nga kaldero o sa usa ka casserole, pagprito nga sibuyas, mga karot sa lana sa utanon, idugang ang tinadtad nga karne, puthaw ang mga kamatis sa ibabaw, asin, paminta, pinuga hangtod lutoon.
      4. Idugang ang ahos. Ibubo ang tubig nga kan-on ug ibubo kini sa tinadtad nga karne, dugangi ang tinadtad nga perehil.
      5. Gisagol namon ang tanan sa kalayo sa 3-4 ka minuto. Kuhaa gikan sa kainit.
      6. Peppers, hugasan, panit gikan sa mga liso ug mga partisyon.
      7. Uban sa usa ka kutsarita, pun-on namon sila sa pagpuno hangtod dili matapos ang katapusan ug ibutang kini sa usa ka doble nga boiler.
      8. Magluto 40-50 minuto sa usa ka dobleng boiler. Pag-alagad sa mga nahuman nga sili sa sour cream.
      9. Kung ang mga sili nahuman na sa tingtugnaw, mahimo mo lamang lutuon kini nga sulud. Human sa pagdugang bugas ug ahos sa minced nga karne, pun-a ang pilaf sa tubig, 3 tasa nga tubig alang sa 1.5 ka tasa nga bugas. (alang sa 1 tasa nga bugas o bisan unsang lugas - ibubo ang 2 tasa nga tubig.) Pagtakpan sa usa ka paglabaw. Mag-type sa pilaf nga andam kung ang tanan nga likido nga maminusan.
      • sibuyas - 1 pc.
      • Paminta sa kampanilya - 5-6 ka mga PC.
      • lana sa oliba - 2 tbsp. l
      • bugas - 250 g
      • uga nga oregano - 1 tsp
      • de lata nga tuna - 100 g
      • mga caper - alang sa dekorasyon.

      Giunsa pagluto

      1. Pabukalan ang bugas.
      2. Pepper aron malimpyohan gikan sa mga ikog ug tunga.
      3. Kalat ug ihaw ang mga sibuyas sa usa ka pan nga adunay lana sa oliba.
      4. Isagol ang andam nga bugas sa sibuyas, tuna, oregano ug asin kung gikinahanglan.
      5. Isagol ang sili. Magluto sa usa ka doble nga boiler sa 25-30 minuto.

      Pag-alagad sa usa ka pinggan, garnished sa mga caper.
      Pepper sa hudno, mga resipe

      Mga sulud sa sulud:

      Ang mga sili giputos nga adunay lainlaing mga sulud. Ang klasiko nga kapilian adunay mga sili nga giputos sa karne ug bugas. Mahimo kini lutoon sa usa ka hinay nga cooker (steamed). Sa usa ka milagro nga pan, dili kini matunaw, dili kini masunog. Ang pagluto yano, sayon ​​ug paspas.

      Ang mga pinggan gikan sa veal, baka ug baboy kinahanglan gamiton nga mag-amping sa mga tawo nga adunay alerdyi sa:

      Ang mga utanon alang sa kadaghanan nga bahin human sa pagtambal sa kainit mawala ang ilang pagka-alerdyik.

      Hulagway sa video

      Ang mga pinalamanan nga sili sa usa ka doble nga boiler, mga resipe nga adunay mga litrato

      2 Mayo 2015 Balay »Mga resipe sa paminta Panan-aw: 473

      Kung adunay usa ka doble nga boiler ug wala nimo mahibal-an kung unsa ang lutoon dayon, dayon gitambagan ko ikaw nga magluto mga pinalamanan nga sili. Kini mao ang kaayo tasty! Bitaw, ug labi ka hinungdan, ang steamed nga pagkaon maayo alang sa lawas. Gisugyot ko nga magdugang usa ka gamay nga kalabasa sa pagpuno gikan sa tinadtad nga karne, kini himuon nga juicier sa sili.
      Mga piniritong Pepet Gulay

      Ang mga pininta nga sili sa usa ka doble nga boiler - resipe

      Mga produkto alang sa pagluto:

      • steamed rice - 1.5 ka tasa
      • ground beef o sinagol -300-400 gr
      • 1 sibuyas
      • 1 ka dako nga carrot
      • 2-3 kamatis
      • 2-3 nga cloves nga ahos
      • asin, paminta
      • presko nga perehil
      • ang among Moldovan pepper dili kaayo dako nga 1.5kg (mga 13-17pcs), mas maayo nga mag-uban sa usa ka margin.

      1. Rinse ug ibabad ang bugas sa 15-20 minuto sa bugnaw nga asin nga tubig aron mabaga.
      2. Matahum nga pagpuga sa sibuyas, ihaw ang mga carrot.
      3. Sa usa ka lawom nga kaldero o sa usa ka casserole, pagprito nga sibuyas, mga karot sa lana sa utanon, idugang ang tinadtad nga karne, puthaw ang mga kamatis sa ibabaw, asin, paminta, pinuga hangtod lutoon.
      4. Idugang ang ahos. Ibubo ang tubig nga kan-on ug ibubo kini sa tinadtad nga karne, dugangi ang tinadtad nga perehil.
      5. Gisagol namon ang tanan sa kalayo sa 3-4 ka minuto. Kuhaa gikan sa kainit.
      6. Peppers, hugasan, panit gikan sa mga liso ug mga partisyon.
      7. Uban sa usa ka kutsarita, pun-on namon sila sa pagpuno hangtod dili matapos ang katapusan ug ibutang kini sa usa ka doble nga boiler.
      8. Magluto 40-50 minuto sa usa ka dobleng boiler. Pag-alagad sa mga nahuman nga sili sa sour cream.
      9. Kung ang mga sili nahuman na sa tingtugnaw, mahimo mo lamang lutuon kini nga sulud. Human sa pagdugang bugas ug ahos sa minced nga karne, pun-a ang pilaf sa tubig, 3 tasa nga tubig alang sa 1.5 ka tasa nga bugas. (alang sa 1 tasa nga bugas o bisan unsang lugas - ibubo ang 2 tasa nga tubig.) Pagtakpan sa usa ka paglabaw. Mag-type sa pilaf nga andam kung ang tanan nga likido nga maminusan.
      • sibuyas - 1 pc.
      • Paminta sa kampanilya - 5-6 ka mga PC.
      • lana sa oliba - 2 tbsp. l
      • bugas - 250 g
      • uga nga oregano - 1 tsp
      • de lata nga tuna - 100 g
      • mga caper - alang sa dekorasyon.

      Giunsa pagluto

      1. Pabukalan ang bugas.
      2. Pepper aron malimpyohan gikan sa mga ikog ug tunga.
      3. Kalat ug ihaw ang mga sibuyas sa usa ka pan nga adunay lana sa oliba.
      4. Isagol ang andam nga bugas sa sibuyas, tuna, oregano ug asin kung gikinahanglan.
      5. Isagol ang sili. Magluto sa usa ka doble nga boiler sa 25-30 minuto.

      Pag-alagad sa usa ka pinggan, garnished sa mga caper.
      Pepper sa hudno, mga resipe

      Mga Steamed Peppers

      Ang mga pinatik nga kampanilya nga kampanilya usa ka tradisyonal nga pinggan sa daghang mga lutuin. Ang mga residente sa tanan nga mga nasud diin makakaplag ka nga mahal o gipinta sa kampanilya nga gihigugma ug giluto kini nga pinggan.

      Mga sulud sa sulud:

      Ang mga sili giputos nga adunay lainlaing mga sulud. Ang klasiko nga kapilian adunay mga sili nga giputos sa karne ug bugas. Mahimo kini lutoon sa usa ka hinay nga cooker (steamed). Sa usa ka milagro nga pan, dili kini matunaw, dili kini masunog. Ang pagluto yano, sayon ​​ug paspas.

      Ang mga pinggan gikan sa veal, baka ug baboy kinahanglan gamiton nga mag-amping sa mga tawo nga adunay alerdyi sa:

      Ang mga utanon alang sa kadaghanan nga bahin human sa pagtambal sa kainit mawala ang ilang pagka-alerdyik.

      Gikinahanglan Components

      • Pinta sa kampanilya - 7 ka piraso,
      • bugas - 100 g
      • tinadtad nga karne - 500 g,
      • mga sibuyas - 1-2 ka mga PC.,
      • presko nga mga carrot - 1 pc.,
      • asin, panakot nga makatilaw.

      Ang lakang nga teknolohiya sa pagluto sa lakang

      Giandam nga mga utanon (sibuyas ug karot), minced meat, idugang sa linuto nga bugas, pagsagol, pagdugang mga panakot.

      Ibubo ang tubig sa panaksan nga multicooker, ibutang ang mga sili sa sulud alang sa pag-steaming. Ipahimutang ang mode nga "steaming" sulod sa 5 ka minuto.

      Ang pinalamanan nga pinalamanan nga sili usa ka light, tasty ug himsog nga pinggan. Nagpadayon sila mga sustansya ug bitamina.

      Mga Tip sa resipe

      • Mahimo ka magluto sa steamed sili nga adunay bisan unsang pagpuno, uban ang pagdugang sa mga uhong, uban ang pagpuno sa utanon, vegetarian nga wala’y karne.
      • Ang mga karot ug sibuyas mahimong tinadtad.
      • Agi dugang sa itom nga paminta, gamita ang uban pang mga pinalabi nga mga panakot.
      • Ang andam nga sili mahimo’g ihatid uban ang sour cream, kefir, yogurt, sarsa. Kung gusto, ang mga sili mahimo nga tinimplahan uban sa lana sa oliba, tinadtad nga ahos.
      • Alang sa lainlaing mga nuances sa lami, paggamit mga sili nga lainlaing mga shade alang sa pinggan - gikan sa berde hangtod sa pula.
      • Depende sa kusog sa multicooker, ang oras sa pagluto mahimo nga madugangan o maubos.
      • Kung nagapili usa ka sili, hatagi’g igong pagtagad ang gitas-on niini aron maigo kini sa usa ka doble nga boiler.

      Ang mga steamed stuffed sili usa ka maayong solusyon alang sa kan-anan sa kan-anan, alang sa himsog ug pagkaon nga pagkaon. Ang usa ka steamed pinggan nga wala’y lana nagpakunhod sa sulud nga kaloriya niini ug nagpalambo sa pagkubkob.

      Kini usa ka lami ug himsog nga suplemento sa kilid nga pinggan, o ingon usa ka independente nga pinggan.

      Hulagway sa video

      Mga komento sa artikulo: 1

      Sa akong pag-andam sa pagdiyeta (gawas sa tanan nako nga mga alerdyik nga mga tawo, sugod sa akong bana), ang usa ka hinay nga tigluto mao ang kaluwasan! Ang labi nakong modagan nga mode mao ang "usa ka magtiayon." Ug paminta, ug mga bola sa karne nga walay mga grammarichka nga itlog ug tinapay, ug mga utanon sa 10 minuto, ug bisan unsa nga ipainit sa duha. Makatabang kaayo sa usa. Salamat sa resipe. Simple, dali, tanan sa mga lakang, maayong mga litrato. Batan-ong mga babaye sa balay - dili nimo mahunahuna ang labi ka maayo.

      Adunay ka isulti? - Ipaambit ang imong kasinatian

      Pagpili usa ka kategorya nga interesado ka o adto sa advanced nga pagpangita alang sa mga resipe

      Ang tanan nga mga materyales awtomatik nga gipatik sa site, o sa pagpatik sa mga espesyalista nga medik, apan dili kini usa ka butang nga pagtambal. Kontaka ang espesyalista!

      Gihatag ang kasayuran alang sa mga katuyoan nga impormasyon lamang.

      Tanan nga mga katungod gigahin. Ang pagkopya sa mga materyales lamang sa usa ka aktibo nga sumpay sa gigikanan

      Ang pinatuyo nga paminta sa manok ug uhong sa usa ka doble nga boiler

      • Mga sili sa Bulgaria - 10 mga PC. (medium, total nga gibug-aton 1400 g)
      • bugas nga lugas - 230 g.,
      • fillet sa manok (walay cartilage ug bukog) - 650 g.,
      • karot - 150 g.,
      • puti nga sibuyas - 150 g.,
      • lab-as nga champignon - 9 nga kantidad,
      • ahos nga cloves - 3 pcs.,
      • asin ang lami sa asin
      • yuta itom nga paminta - aron makatilaw,
      • tubig - 2.5 tbsp.,
      • mga sanga sa dill o perehil - aron makatilaw ug kung gusto (alang sa dekorasyon).

      Ang nabulad na nga bugas gibubo sa linuto nga tubig nga tinimplahan og usa ka kutsarita nga asin ug giluto sulod sa 10 ka minuto. Pagkahuman kini ibalik sa usa ka colander, hugasan ug magpabilin sa ibabaw sa panaksan hangtod kini hubog. Ang mga Peppercorn gipagawas gikan sa kahon sa liso ug ang lindog ug hinugasan ug dayon nalaya.

      Ang mga sibuyas ug karot nga walay panit, uhong nga wala gamut ug ahos nga wala’y husks. Kini nga mga utanon gituslob sa mga tualya sa papel ug tinadtad.

      Ang sibuyas tinadtad sa mga cubes, ang mga carrot nahugno sa usa ka medium nga grater, ang ahos gilusok pinaagi sa usa ka prensa, ug ang mga uhong gihiwa sa gagmay nga mga piraso sa dili maayong pagbag-o.

      Ang fillet sa manok gihugasan, gipauga, giputol sa mga cubes nga gidak-on nga 1 sa 1 sentimetro, ug gihulog sa usa ka lawom nga panaksan. Ang tanan nga mga tinadtad nga utanon, bugas gidugang sa karne, kini lami sama sa asin, asukal, itom nga paminta ug ang tanan maayo nga pagkalaya. Ang sangputanan nga sagol nga napuno sa mga sili ug gibutang sa usa ka dobleng bukag sa boiler.

      Ang tubig ibubo sa ubos nga kompartimento sa kasangkapan sa kusina hangtod sa kataas nga marka. Ang usa ka bukag nga sili gibutang sa ibabaw, ug sila gitabunan sa usa ka paglabaw. Ang pinggan giandam alang sa 40 ka minuto, gisilbi nga bahin sa mainit nga porma, gipili nga adunay sour cream ug galamhan sa mga sprigs nga presko nga perehil o dill.

      Gibalikan nga Pepper nga may Beef ug mga kamatis sa usa ka Double boiler

      • matam-is nga sili nga peppercorn (medium size) - 9 nga kantidad,
      • pulp nga karne - 600 g.,
      • puti nga sibuyas - 2 pcs.,
      • karot - 2 pcs.,
      • kamatis - 2 pcs.,
      • ahos nga cloves - 4 nga mga PC.,
      • bugas nga lugas - 250 g.,
      • tubig - 3 tbsp.,
      • asin ang lami sa asin
      • pagtilaw sa asukal
      • yuta itom nga paminta - aron makatilaw,
      • hops-suneli - aron makatilaw,
      • bisan unsang mga utanon (dill, cilantro, perehil, berde nga sibuyas) - aron makatilaw (alang sa dekorasyon),
      • sour cream - aron makatilaw (alang sa pagserbisyo).

      Ang bugas gihugasan pag-ayo ug nagpabilin sa usa ka sieve sa lababo aron mahugno ang baso. Samtang, ang tin-aw nga tubig nagbukal sa medium nga kainit. Sa diha nga siya usa ka buut, ang bugas gilabay sa niini ug giluto hangtod ang katunga lutoon sa 10 minuto sa kanunay nga pagpukaw. Pagkahuman moadto usab sila sa usa ka sieve, hugasi ug makuha ang sobra nga kaumog.

      Ang putli nga kamatis nga blangko sa nagbukal nga tubig sulod sa 2 ka minuto, cool sa bugnaw nga tubig, uga, pagpauga sa kanila, ug ang unod madugmok sa mga cubes.

      Pagkahuman ang nahugasan nga karne sa karne gipauga sa usa ka tualya sa papel, gibutang sa usa ka tabla ug giputol ang mga ugat, ingon man gamay nga mga bukog, siyempre, kung adunay. Ang mga karot, ahos ug sibuyas gipanitan, gipahiran gikan sa bisan unsang mga kontaminado ug tinadtad sa daghang mga bahin.

      Pagkahuman ang karne ug giandam nga mga utanon nga wala mga kamatis gipasa sa usa ka gilingan sa karne sa usa ka panaksan. Ang resulta nga masa gidugang: bugas, mga cubes sa blanched kamatis, lami sama asin, asukal, itom nga paminta ug suneli hops. Ang tanan maayo nga gisagol ug sa mubo gilain.

      Gihugasan ang mga peppercorn, ang matag usa adunay usa ka kahon sa liso nga gikuha ang usa ka stalk, ug napuno kini sa giluto nga sinagol nga sinugba nga baka, apan dili hapit, aron nga adunay gamay nga libre nga wanang nga duol sa lungag.

      Pagkahuman, ang tubig ibubo sa ubos nga kompartimento sa doble nga boiler hangtod sa kinatumyan nga bahin sa dibisyon, usa ka espesyal nga bukag nga adunay mga lungag ang gibutang niini, diin gibutang ang mga peppercorn. Ang pinggan gitabunan sa usa ka paglabaw ug giluto sa 60 minuto. Pagkahuman natilawan kini, ug kung gikinahanglan, gipuga sa us aka 20-30 minuto. Gipanitan ang mga mainit nga sili nga sili nga adunay sour cream ug lab-as nga tanum.

  • Biyai Ang Imong Comment