Pagduka sa Diabetes: Ang Una nga Timailhan sa usa ka Makadaot nga Sakit

Ang diabetes mellitus usa ka grabe nga patolohiya sa endocrine nga may kalabutan sa dili igo nga produksiyon sa insulin insulin pinaagi sa pancreas.

Daghang mga pasyente ang nagreklamo sa sakit sa pagkatulog: ang pipila gibati kaayo nga gikapoy sa mga oras sa oras, dili makatulog sa gabii. Unsa ang buhaton kung mahibal-an nga adunay diabetes ug dili maayo nga pagkatulog, isulti sa artikulo.

Ang pagkahingatulog pagkahuman sa pagkaon ingon usa ka timaan sa type 2 diabetes

Ang pagkahilo ug kahuyangan kanunay nga mga kauban sa pagbabag sa endocrine.

Kini nga simtomas labi ka komon sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes. Nahitabo kini nga ang usa ka tawo nagsugod sa pagkatulog sa hapon. Ang ubang mga pasyente kanunay nga nangatulog. Gibati nila ang kakapoy bisan human makakaon.

Dugang pa, ang pagkalisud, pagkalibang, pagkamahadlokon, pagkalisud sa pagkasuko, kasubo makit-an. Usahay ang mga simtomas malumo. Apan sa paglabay sa panahon, ang klinikal nga litrato mas klaro.

Kung ang pagkaluya ug pagkahadlok kanunay nga naobserbahan, girekomenda nga susihon ang konsentrasyon sa glucose sa plasma. Tingali ang usa ka tawo adunay taas nga asukal.

Ngano nga nahadlok ka nga adunay diabetes?

Kung ang usa ka tawo nagdugang nga resistensya sa insulin, kanunay siyang makatulog pagkahuman mokaon.

Gipasabut kini sa kamatuoran nga ang glucose, pagsulod sa lawas sa pagkaon, dili makasulod sa mga selyula ug dili mosulod sa utok. Ug ang glucose alang sa utok ang panguna nga gigikanan sa nutrisyon.

Kasagaran ang pagtinguha nga matulog pagkahuman sa panihapon mao ang pasiuna nga timailhan sa pagpalambo sa diabetes.

Ang mga kaayohan ug kadaotan sa adlaw nga pagtulog alang sa mga diabetes

Dili mouyon ang mga doktor bahin sa kapuslanan sa oras nga pagtulog alang sa mga diabetes. Ang uban nagtuo nga alang sa mga tawo nga nag-edad 25-55 ka tuig, ang pagkatulog sa maadlaw nagpamenos sa peligro sa sakit sa cardiovascular. Apan sa pagkatigulang, ang ingon nga pahulay mahimo’g mag-aghat sa usa ka stroke.

Ang kaayohan sa oras nga pagtulog sa adlaw mao nga ang lawas nakabawi sa kusog niini sa mubo nga panahon:

• maayo ang kahimtang
• nagkadako ang kapasidad sa pagtrabaho
• naulian ang tono
• ang panimuot nahanaw.

Ilabi na ang pag-relaks sa maadlaw nga mapuslanon alang sa mga diabetes sa off-season, sa tingpamulak ug tingdagdag.

Niini nga panahon, ang lawas naluya tungod sa usa ka sakit nga kakulang sa kahayag sa adlaw, hypovitaminosis. Ug kung dili ka makatulog sa usa ka piho nga oras sa adlaw, nan ang pagkawalay kalig-on mahanaw.

Napamatud-an ug kadaut sa adlaw nga natulog alang sa mga diabetes. Usa ka pagtuon sa estilo sa kinabuhi nga gibana-bana nga 20,000 nga mga tawo nga adunay kini nga diagnosis nga gihimo. Daghang pagtagad ang gihatag sa mga tawo nga natulog labing menos 4 nga beses sa usa ka semana sa adlaw.

Nahibal-an nga nga kung natulog sa adlaw, ang mga sakit nga metaboliko nahitabo sa lawas nga negatibo nga nakaapekto sa lebel sa pagsukol sa mga selyula ngadto sa insulin ug pagdugang sa konsentrasyon sa asukal sa plasma.

Giunsa ang pag-atubang sa makatulog nga kahimtang ug pagkalisud?

Aron mabuntog ang pagkahilo ug pagkahinanok, ang diabetes makatabang sa kalihokan sa motor, hustong pagkaon ug pagpahulay. Ang pisikal nga mga ehersisyo nagdugang sa pagkasensitibo sa mga selyula sa insulin, pagpauswag sa lawas ug pagpauswag sa kahimtang.

Dugang pa niini, gitugotan ka sa mga kalihokan sa palakasan nga:

• kuhaa ang sobra nga pounds,
• pagpakunhod sa luwan sa mga lutahan,
• paghugot sa mga kaunuran
• mapaayo ang kahimtang sa mga ugat sa dugo,
• normal nga sirkulasyon sa dugo,
• paghimo sa damgo.

Ang paglakaw sa lab-as nga hangin makatabang usab sa pagtangtang sa mga pagduka. Hinungdanon usab ang pagdiyeta: ang mga tawo nga adunay sakit sa endocrine girekomenda nga mogamit usa ka igo nga kantidad sa mga bitamina ug protina, fiber. Pinaagi sa paglakip sa mga utanon, prutas ug gulay sa imong pagkaon, dali ka nga makawagtang sa kanunay nga pagkapoy.

Mga hinungdan sa insomnia sa diabetes

Ang mga hinungdan sa insomnia sa mga tawo nga nadayagnos nga adunay diabetes mao ang:

• mga sakit sa nerbiyos. Ang diyabetes modala sa kadaot sa peripheral neuron. Kini negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa mga bitiis. Nahimong lisud alang sa paglakaw sa pasyente, ang mga kasakit nahitabo sa ubos nga mga tumoy. Aron mapugngan ang usa ka dili maayo nga sintomas, kinahanglan nimo nga mag-painkiller. Kung wala’y tambal, ang pasyente dili makatulog. Pagkahuman sa pila ka oras, ang pagkaadik nahitabo: ang lawas nanginahanglan kusog nga mga tambal,
• apnea Nagpahinabo sa usa ka mabaskog, dili patas nga pagkatulog: ang usa ka pasyente nga diabetes nagmata kanunay sa gabii,
• depresyon. Dili tanan nga mga diabetes adunay andam sa pagdawat ug pagdawat sa pagdayagnos. Kini ang hinungdan sa kaguol ug kasamok sa pagkatulog,
• Pagdagan sa glucose sa plasma. Sa hyperglycemia ug hypoglycemia, ang pagkatulog sobra sa kabalaka ug pagkabalaka. Kung ang asukal gipataas, ang kauhaw makita, ug ang pag-awhag sa kasilyas kanunay nga kanunay. Sa usa ka ubos nga lebel sa glycemia sa tawo, nag-antos ang kagutom. Tanan kini lisud nga makatulog
• hypertension. Sa taas nga presyur, usa ka sakit sa ulo ang nagpakita, pagkabalaka hangtod sa usa ka gubot nga pag-atake. Kini negatibo nakaapekto sa kalidad sa pagkatulog.

Mga Sakit sa Pagkatulog

Posible nga maayo ang insomnia pinaagi sa usa ka hiniusa nga agianan sa problema.

Ang regimen sa pagtambal kinahanglan nga mapili sa doktor. Aron mahibal-an ang hinungdan sa paglapas, gireseta ang mga pasyente sa pagdala sa mga kinatibuk-ang pagsulay sa dugo ug ihi, usa ka pagtuon sa biochemical plasma, pagtuki alang sa mga hormone ug hemoglobin, mga pagsulay sa Reberg. Base sa mga resulta sa eksaminasyon, gipili ang mga medisina.

Aron ma-normalize ang pagkatulog, mahimo magreseta ang doktor og mga tambal ug mga pills nga natulog Melaxen, Donormil, Andante, Corvalol, Valocordin, motherwort o valerian. Kini nga mga pondo gikuha duha ka oras sa wala pa matulog.

Aron mapadali ang epekto sa terapyutik, girekomenda nga biyaan ang dili maayo nga mga batasan, pagliso sa pagkaon ug pag-ayo sa gibug-aton. Sa gabii, dili ka angay magtan-aw sa mga salida ug programa nga adunay usa ka bug-at nga laraw. Mas maayo nga maglakaw sa kadalanan o maminaw sa kalmado nga musika.

May kalabutan nga mga video

Bahin sa mga sakit sa pagkatulog sa type 2 diabetes sa video:

Mao nga, ang mga diabetes kanunay nagreklamo sa insomnia. Ang hinungdan niini mao ang mga endocrine disorder ug ang ilang mga sangputanan. Busa, aron ma-normalize ang pagkatulog, kinahanglan nga maghimo ka usa ka appointment sa usa ka endocrinologist ug moagi sa girekomenda nga pagsusi.

Magpili ang doktor usa ka regimen sa pagtambal alang sa mga paglihis. Kung kinahanglan, epektibo nga mga pildoras sa pagtulog mahimo nga gilatid. Apan dili ka makaabuso sa ingon nga mga pildoras: adunay peligro sa pagkaadik.

• Nagpalig-on sa lebel sa asukal sa dugay nga panahon
• Gipahiuli ang paghimo sa pancreatic insulin

Pagkat-on og dugang. Dili usa ka tambal. ->

Sakit sa mga numero

Ang diabetes usa ka sakit nga wala mahibal-an ang mga kalainan sa edad. Mahitabo ang ingon sa usa ka 40 anyos nga babaye (o lalaki)ug sa usa ka 5 ka tuig nga bata. Ang epektibo nga mga paagi sa pag-ayo niini wala pa makaplagi. Adunay terapiya lamang aron masuportahan ang pasyente sa kahimtang sa pagpuyo ug pagtrabaho.

Sa kalibutan karon adunay bahin 250 milyon nga mga diabetes. Labaw sa katunga sa kanila adunay type 2 nga diabetes, nga mitumaw tungod sa dili maayo nga nutrisyon, hilabihang katambok, stress ug uban pang dili maayo nga mga hinungdan. Gibanabana sa mga doktor nga sa 2030 ang gidaghanon sa mga pasyente nga adunay diabetes doble.

Unsa ang diyabetes ug kung unsa ang epekto niini sa pagkatulog

Diabetes - sa ingon usa ka karaang sakit nga nahibal-an nila bahin kaniya ug nahibal-an kung giunsa kini pagdayagnos sa karaang Gresya. Ang ngalan sa sakit mismo gihubad gikan sa Griego nga "nag-agi." Nakatindog kini tungod sa usa sa una nga mga sintomas sa diabetes: ang mga pasyente nga adunay kanunay nga gibati ang kauhaw ug gusto nga mag-ihi. Ang tubig morag moagi sa mga niini ug dili molutaw sa mga tisyu.

Ang ikaduha nga simtomas sa diabetes kanunay nga nahitabo sa adlaw. duka. Ni ang pagdugang sa mga oras sa pagkatulog sa gabii, ni ang pagpalit sa bag-ong kutson, ni ang pag-konsumo sa daghang kantidad nga caffeinated drinks sa buntag makatabang sa pagsulbad sa problema. Sa diha nga ang usa ka diabetes adunay usa ka makapalipay nga panihapon, ang lawas gilayon nga naigo sa grabe nga kahuyang ug ang iyang mga mata nagsugod sa pagtapot.

Tungod kini sa kamatuuran nga sa usa ka pasyente nga adunay diabetes, ang proseso sa pag-alsa sa glucose sa mga selyula may kakulangan. Ang insulin makatabang sa pagsuhop niini. Kung kini nga hormone wala’y nahimo nga igo (type 1 diabetes) o ang mga selula nawad-an sa pagkasensitibo niini (type 2 diabetes), ang glucose dili masuhop ug tungod niini ang lawas dili makuha ang enerhiya nga gikinahanglan niini.

Mao nga adunay pagkahadlok sa maadlaw, nga kasagaran molihok pagkahuman makakaon. Sa parehas nga oras, adunay daghang glucose sa dugo (giingon nila nga ang asukal sa dugo gipataas), ug ang mga selyula sa mga kaunuran, mga lutahan ug mga internal nga organo "gigutom".

Unsa ang buhaton sa oras sa pagkatulog

Ang una nga butang nga buhaton kung kanunay nimo nga nagsugod sa pagtul-id sa oras sa pagkatulog sa kaadlawon mao ang paghimo sa usa ka appointment uban sa usa ka endocrinologist ug mag-donate dugo alang sa asukal. Usab, ayaw kalimti nga ang tipo nga diabetes sa II kanunay nga sobra ka timbang. Nagpasabut kini nga kinahanglan nimo nga magdali sa pagpangaon. Dili na nimo mapapas! Adunay diabetes nga nanuktok sa pultahan.

Nagpasa sila usa ka pagsulay sa dugo, ug nahimo ba nga ang tanan normal sa asukar? Pagkahuman moadto sa terapiya ug neurologist. Ang pagkatulog sa maadlaw mahimong mag-antos dili lamang sa tipo nga diabetes 2, apan usab sa daghang uban pang mga hinungdan: nga may anemia, depresyon, ug uban pa. Siguruha nga makasinati usa ka hingpit nga pagsusi!

Kung ang mga doktor wala’y nakit-an nga bisan unsang mga patolohiya, posible nga nakakuha ka lang nga pagkatulog sa gabii. Unya tan-awa ang pagbaligya sa mga kutson ug pagpili og usa ka bag-ong orthopedic nga produkto! Gikan sa labing una nga gabii, mapauswag niini ang kalidad sa imong pagkatulog ug makatabang kanimo nga makalimtan ang paghikatulog sa gabii hangtod sa kahangturan.

Ngaa makatulog ka nga diabetes?

Ang diabetes mellitus usa ka komplikado nga patolohiya sa endocrine, ang hinungdan niini mao ang kakulang sa insulin. Ang sakit gihulagway sa mga sakit nga metaboliko sa lawas, labi na, ang metabolismo sa carbohydrate gipailalom sa mga pagbag-o.

Sa pag-uswag sa patolohiya, ang pancreas nawad-an sa gimbuhaton aron mahimo ang kinahanglan nga gidaghanon sa insulin, ingon usa ka resulta, ang lebel sa glucose sa dugo nagdugang.

Ang una nga mga timaan sa sakit mahimong namatikdan nga independente. Lakip sa mga sintomas nga kinaiya adunay kanunay nga usa ka pagbati sa kakapoy ug pagkahugno. Kung ang ingon nga mga pagpakita labi ka kanunay, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor.

Pagpakita sa diabetes

Aron mapamatud-an o dili ibulag ang diabetes mellitus, usa ka serye sa mga pagsulay ang kinahanglan buhaton kung ang pagkahilo, kakapoy, ug grabe nga kauhaw makita.

Usahay ang diabetes makita tungod sa stress. Ang peligro sa pagpauswag sa usa ka sakit motubo sa pagtubo sa pagtubo. Kasagaran, ang mga sakit sa hormonal, maingon man pagkuha sa pipila ka mga tambal ug sobra nga pag-inom sa alkohol, mahimo’g hinungdan niini.

Tungod sa mga kalainan sa mga simtomas, ang diabetes kanunay nga nadayagnos nga ulahi na.

Ang dagway sa kini nga sakit nalangkit sa ingon nga mga hinungdan:

• sobra ang timbang
• heredity
• kasaysayan, nga gibug-aton sa kapildihan sa mga beta cells nga responsable sa paghimo sa insulin: patolohiya sa mga glandula nga endocrine, cancer sa pancreatic, pancreatitis.

Ang sakit mahimo usab nga mahitabo tungod sa:

1. trangkaso
2. rubella
3. epidemya hepatitis
4. manok bulang.

Depende sa mga hinungdan nga hinungdan sa usa ka pagtaas sa glucose sa dugo sa tawo, ang sakit gibahin sa duha ka lahi. Ang tipo nga diabetes sa 1 gihulagway sa pagsalig sa insulin. Sa kini nga kurso sa sakit, ang pancreas naapektohan, hunong kini sa paghimo og insulin. Gikinahanglan nga ipahibalo kini sa lawas sa artipisyal nga paagi.

Ang kini nga klase sa diabetes labi ka kasagaran sa bata nga edad. Sa ikaduha nga klase sa patolohiya, wala’y pagsalig sa insulin. Kini nga matang sa sakit naporma tungod sa dili kompleto nga kakulangan sa insulin. Ingon sa usa ka lagda, kini nga matang sa sakit nga kinaiya sa mga tigulang ug tigulang.

Sa ikaduha nga klase sa diabetes, ang insulin padayon nga gihimo, ug kung nagsunod ka sa husto nga nutrisyon ug nagpahigayon sa kasarangan nga pisikal nga kalihokan, nan mapugngan nimo ang lainlaing mga komplikasyon.

Ang pagpaila sa insulin sa kini nga matang sa patolohiya gipakita lamang sa mga indibidwal nga mga kaso. Mahinungdanon nga hinumdoman nga kanunay kini nga porma sa diabetes adunay sakit nga cardiovascular.

Ang type 1 ug type 2 diabetes gihulagway sa mga mosunud nga simtomas:

• grabe nga kauhaw
• nadugangan ang gidaghanon sa ihi ug kanunay nga pag-ihi,
• kalit nga pagkawala sa timbang
• mikunhod nga panan-awon
• kahuyang, pagkakapoy, pagkahinanok,
• kamingaw ug tingling sa mga tiil,
• dugay nga makatakod nga mga sakit
• gilansang sa nating baka,
• mikunhod libido
• hinay nga pag-ayo sa samad
• pagminus sa temperatura sa lawas
• ulser sa panit,
• uga nga panit ug itching.

Ang gikapuyan ug pagkahinanok sa diabetes kanunay nga kauban sa patolohiya. Tungod sa mga proseso sa pathological, ang lawas sa tawo kulang sa enerhiya nga madawat gikan sa glucose. Sa ingon, ang kakapoy ug kahuyang nahitabo. Usa ka tawo nga kanunay gusto nga matulog, nga walay katuyoan nga mga hinungdan. Kanunay kini mahitabo pagkahuman nangaon.

Dugang pa, nabag-o ang kahimtang sa sikolohikal. Kasagaran ang usa ka tawo mobati:

1. pagpugong
2. kasubo ug depresyon
3. mga paglapas sa pagkasuko,
4. kawalay interes.

Kung ang ingon nga mga pagpakita kanunay nga naobserbahan, kinahanglan nga maghunahuna ka sa presensya sa diabetes. Sa pipila ka mga kaso, ang mga simtomas nagdugang sa anam-anam, mao nga ang usa ka tawo wala dayon makasabut nga ang kahimtang sa iyang kahimsog nausab.

Sa diabetes mellitus sa una nga tipo, labi nga gipahayag ang mga simtomas, ang kahimtang sa tawo labi ka labi ka grabe ug labi ka dehydration ang mahitabo.

Kung ang ingon nga mga tawo dili makadawat sa medikal nga atensyon sa usa ka tukma sa panahon nga paagi, ang usa ka coma sa diabetes mahimo'g mag-uswag nga naghatag hulga sa kinabuhi. Sa type 2 nga diabetes mellitus, ang pag-uswag sa sakit mahimo’g mapugngan kung madugangan ang pisikal nga kalihokan ug mawad-an sa timbang.

Mahimo nimong hisgutan ang bahin sa diabetes base sa balikbalik nga pagtino sa lebel sa glucose sa dugo.

Kung ang mga pagkaon ug usa ka himsog nga pagkaon dili epektibo alang sa pag-normalize sa asukal sa dugo sa type 2 nga diabetes, gikinahanglan ang pagtambal sa tambal. Alang sa kini nga mga katuyoan, gigamit ang lainlaing mga droga.

Ang Metformin mao ang una nga tambal nga gireseta alang sa type 2 diabetes. Ang drug naglihok pinaagi sa pagkunhod sa gidaghanon sa glucose nga mosulod sa agos sa dugo gikan sa atay. Dugang pa, ang Metformin naghimo sa mga selula sa lawas nga labi ka sensitibo sa insulin.

Kung sobra ang timbang, ang Metformin kanunay nga gilatid. Dili sama sa uban nga mga tambal, dili kini makapukaw sa timbang. Sa pipila ka mga kaso, ang diarrhea o pagduka mahimong mahitabo. Usa ka posible nga kontraindikasyon mao ang patolohiya sa kidney.

Ang mga pagpangandam nga sulud sa sulud nga sulud nagdugang sa gidaghanon sa insulin nga gihimo sa pancreas. Ang labing kasagaran mao ang:

Ang diabetes mahimong gireseta sa usa niini nga mga tambal kung dili niya magamit ang Metformin o kung wala’y sobra nga gibug-aton. Sa laing paagi, ang mga pagpangandam sa Metformin o sulfonylurea mahimong gireseta kung ang aksyon sa Metformin dili igo.

Ang mga pagpangandam sa sulud nga sulud us aka us aka us aka us aka risgo sa hypoglycemia, tungod kay nagdugang ang gidaghanon sa insulin sa lawas. Kini nga mga droga mahimong hinungdan sa pagkalibang, pagbug-at sa timbang, ug pagduka.

Ang Thiazolidonides nagdugang sa pagkasensitibo sa mga selyula sa insulin, busa labi pa nga glucose ang moagi sa mga selyula gikan sa dugo. Ang mga pamaagi gigamit uban ang metformin o mga pagpangandam sa sulud nga sulud sa sulud.

Ingon usa ka sangputanan sa pagkuha sa ingon nga mga droga, ang usa ka gamay nga pagtaas sa timbang ug pagbugkos sa ankle mahimong mahitabo. Ayaw paggamit Pioglitazone alang sa kapakyasan sa kasingkasing o usa ka gilitok nga predisposisyon sa mga bali ug bali sa bukog.

Ang isa pa nga thiazolidonide, rosiglitazone, gibiyaan gikan sa gibaligya daghang tuig na ang milabay tungod sa hinungdan nga kini nakapahagit sa sakit sa kasingkasing. Sa partikular, kini nga tambal nakatampo sa pagporma sa pagkapakyas sa kasingkasing ug myocardial infarction.

Gipugngan sa mga glyptins ang sama sa glucagon nga polypeptide 1 (GLP-1) gikan sa pagpakaubos. Gitugotan sa himan ang lawas nga magpatunghag insulin sa taas nga lebel sa asukal sa dugo, apan paspas nga gilaglag.

Gihimong posible ang mga gliptins aron mapugngan ang taas nga lebel sa asukal sa dugo, samtang wala’y risgo sa hypoglycemia. Gihisgutan namon ang ingon nga mga himan:

1. Linagliptin.
2. Saxagliptin.
3. Itagliptin.
4. Ildagliptin.

Mahimo ipareseta ang mga gliptins kung kini kontorno alang sa usa ka tawo nga mogamit og glitazones o sulfonylureas. Ang mga gliptins dili makapukaw sa katambok.

Ang Exenatide usa ka stimulant (agonist) nga sama sa glucagon nga sama sa polypeptide 1 (GLP-1). Kini nga tambal dili masabut, kini molihok nga parehas sa natural nga hormone GLP-1. Gipadumala ang tambal duha ka beses sa usa ka adlaw, gi-aktibo niini ang paghimo sa insulin ug gipaminusan ang asukal sa dugo nga wala’y risgo sa hypoglycemia.

Daghang mga tawo ang nagreport sa usa ka gamay nga gibug-aton sa pagkawala tungod sa paggamit sa ingon nga mga tambal. Ingon nga usa ka lagda, gigamit kini kauban ang Metformin, ingon man mga pagpangandam sa sulfonylurea alang sa mga pasyente nga adunay obesity.

Ang laing agonist nga GLP-1 gitawag nga liraglutide. Ang indeyksiyon sa kini nga tambal nga gihimo sa usa ka adlaw. Ang Liraglutide, sama sa Exenatide, kanunay nga gigamit sa kombinasyon sa sulfonylurea ug Metformin alang sa sobra nga timbang nga mga diabetes. Pinasukad sa mga pagtuon sa klinika, napamatud-an nga ang tambal hinungdan hinungdan sa pagkawala sa gibug-aton sa timbang.

Gihimong posible ang Acarbose aron malikayan ang usa ka mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo pagkahuman nangaon. Ang himan nagpakunhod sa rate sa pagkakabig sa mga carbohydrates sa glucose. Ang tambal adunay mga epekto, sama sa diarrhea ug bloating. Gireseta usab ang tambal kung adunay intolerance sa ubang mga tambal.

Ang Repaglinide ug Nateglinide nag-aktibo sa paghimo og insulin pinaagi sa pancreas. Ang mga tambal wala gigamit kanunay, mahimo kini kuhaon kung adunay paglapas sa pagdiyeta. Ang epekto dili magdugay, busa, kinahanglan nga makuha ang mga pondo sa dili pa mokaon.

Ang mga tambal adunay mga epekto - hypoglycemia ug pagtaas sa timbang.

Pagkaon sa pagkaon

Kung mahimo, kinahanglan nga mohimo mga lakang aron mapasig-uli ang metabolismo sa karbohidrat, ang bayad niini mahitabo sa saturation sa mga selyula nga adunay gikinahanglan nga gidaghanon sa insulin, nga nakasalig sa matang sa sakit. Kinahanglan nga sulayan aron masiguro ang usa ka managsama nga paggamit sa insulin sa lawas, tungod kay gikinahanglan ang usa ka higpit nga indibidwal nga pagkaon.

Kung wala’y nutrisyon sa pagdiyeta, ang pagtambal sa droga dili magdala sa gipaabut nga mga sangputanan. Kinahanglan nimo mahibal-an nga usahay, sa una nga mga yugto sa type 2 diabetes, ang pagtambal limitado lamang sa pagtambal sa pag-diet.

Ang mga tawo nga nag-antus sa ingon ka grabe nga sakit kinahanglan nga limitahan ang ilang kaugalingon sa pagkonsumo sa mga pagkaon nga adunay daghang daghang karbohidrat ug glucose. Kini dili girekomenda nga gamiton:

1. mga cookies, ice cream, sweets ug asukar,
2. tam-is nga mga bunga
3. zucchini, patatas,
4. piniritong pagkaon nga nagdugang kolesterol,
5. mga prutas nga prutas.

Ang pagsunod sa usa ka pagdiyeta ug sistematiko nga pagkaon sa mga himsog nga pagkaon mahimo’g normal ang lebel sa glucose sa dugo ug malikayan ang pagkahilo ug kakulba.

Ang diyabetis nahimong dili kaayo pagsalig sa iyang sakit, nga nagtugot kaniya sa pagbalik sa iyang naandan nga pamaagi sa kinabuhi.

Therapy sa insulin

Ang pagkahilo, kakapoy ug kakapoy mitumaw tungod kay ang lawas sa tawo dili makasulud sa nagkadako nga mga sintomas sa sakit. Kasagaran sa gabii ang pasyente napugos nga kanunay nga mobangon sa banyo ug pag-inum sa tubig, nga wala makatampo sa bug-os nga pagkatulog ug pagpahulay. Sa ingon, sa maadlaw adunay kusog nga pagkaguba.

Mao nga ang therapy sa insulin giisip nga usa ka labing epektibo nga paagi aron maatiman ang mga pagkahilo nga kinaiya sa usa ka tawo nga adunay diabetes. Ang therapy pinaagi sa pagpaila sa insulin sa lawas usa ka kinahanglan alang sa mga tawo nga adunay type 1 diabetes.

Karon, ang tambal adunay daghang gidaghanon sa mga tambal nga magkalainlain sa gidugayon nga paglihok, gibahin kini sa:

Ang mga tambal nga adunay sulud nga insulin kinahanglan nga gireseta sa nagtambong doktor human sa bug-os nga mga pamaagi sa pagdayagnos ug pagdayagnos.

Mga bahin sa pisikal nga kalihokan

Ang pag-ehersisyo sa diabetes usa ka kondisyon alang sa malampuson nga bayad sa sakit. Sa mga pagkarga sa kaunuran ug tanan nga mga sistema sa lawas, ang sobra nga glucose nagsugod sa pag-ut-ut, nga gihatag ug wala mapugngan sa insulin. Mao nga ang negatibo nga mga pagpakita sa sakit nawala: kakapoy ug pagduka.

Aron makab-ot ang gilauman nga epekto, dili ka mapugngan, tungod kay ang lawas mahuyang sa sakit. Daghang adlaw-adlaw nga kasarangan nga pag-load, nga makahatag sa pagkahugno sa mga carbohydrates, igo na.

Dili nimo mahimo ang paghiusa sa aktibo nga pagbansay sa paggamit sa mga ilimnon nga makahubog. Ingon sa usa ka lagda, ang mga tawo nga adunay diabetes gitambagan sa paghimo sa mga pag-ehersisyo sa terapyutik. Hinuon, ang ingon nga therapy nag-ilis sa insulin, bisan pa, dili kini hingpit nga magbayad alang niini.

Kung ang usa ka tawo nga adunay diabetes wala’y mga komplikasyon, mahimo siyang manguna sa usa ka pamilyar nga estilo sa kinabuhi. Gitambagan sa mga doktor ang pagbisita sa gym daghang beses sa usa ka semana, pagbuhat sa mga lakaw sa gawas, pagbisikleta ug, kung gusto, mag-jogging.

Kini mapuslanon alang sa mga pasyente sa diabetes nga moapil sa kini nga mga matang sa mga kalihokan:

Aron mahuptan ang usa ka kamalaumon nga kalidad sa kinabuhi alang sa diabetes, kinahanglan nimo kining palapitan sa usa ka disiplina ug responsableng paagi, sa daghang mga kaso nga gigamit ang gahum.

Ang pagtambal sa sakit naglangkub sa adlaw-adlaw nga therapy sa pag-ehersisyo alang sa diabetes mellitus ug usa ka balanse nga pagkaon, kanunay nga pag-monitor sa usa ka doktor sa kahimtang ug sa paggamit sa insulin therapy. Kung imong gihimo ang tanan sa ibabaw, ang usa ka tawo dili mobati nga kahasol, pagkawala sa kusog ug pagkahingatulog.

Ang video sa kini nga artikulo naghatag mga rekomendasyon kung unsaon pagsukol sa mga pagkahingatulog.

Mahimo ba nga moinom og bino ang mga diabetes

• Daut nga alkohol
• Unsa man ang matang sa bino nga mahimo nako nga imnon uban ang diabetes?
• Ang nag-unang mga kabtangan sa bino
• Giunsa ang pag-inom og bino?

Sulod sa daghang mga tuig nga wala molampos nakigbisog sa DIABETES?

Ulo sa Institute: "Mahingangha ka kung unsa kadali kini maayo ang diabetes pinaagi sa pagkuha niini matag adlaw.

Aron makontrol ang dalan sa diabetes, hinungdanon kaayo alang sa usa ka tawo nga adunay ingon nga diagnosis aron mapaayo ang asukar sa dugo. Gisiguro kini dili lamang sa paggamit sa pipila nga mga tambal, apan tungod usab sa pagkaon. Ang sukaranan sa pagdiyeta alang sa matag matang sa diabetes mao ang pagsalikway sa alkoholikong ilimnon. Sa parehas nga oras, adunay pipila nga mga eksepsiyon, pananglitan, gitugotan ang mga diabetes sa pagpahimulos sa bino.

Daut nga alkohol

Ang pag-utud sa alkoholikong ilimnon ug, labi na, ang bino makadaot kaayo. Tungod kini sa hinay nga paggama sa glucose. Kini nga proseso, bisan pa hinay, apan daghan kaayo ang nakaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa diabetes, sa pipila ka mga kaso nga naghagit sa coma ug uban pang kritikal nga mga pagbag-o. Tungod sa paghinay sa produksiyon sa glucose, labi ka kusog ang epekto sa mga tambal. Ingon usa ka sangputanan niini, sa presensya sa diabetes mellitus, ang mga indigay sa asukal nga pagtaas, ug pagkahuman sa upat ngadto sa lima ka oras mikunhod.

Ang lain nga may kalabutan nga peligro kinahanglan nga gikonsiderar nga kinahanglan mokaon sa daghang igo nga kantidad. Sama sa nahibal-an nimo, ang gluttony dili usab ang pinakamaayo nga paagi nga nakaapekto sa lebel sa asukal sa dugo. Sa ingon, ang paggamit sa bisan unsang klase sa alkohol mahimo’g gikonsiderar nga dili gusto sa una. Sa parehas nga oras, pagsulti bahin sa bino, gusto ko nga madani ang pagtagad sa paggamit sa pula ug puti nga mga ngalan, uga ug tam-is.

Unsa man ang matang sa bino nga mahimo nako nga imnon uban ang diabetes?

Ang criterion nga nagtino sa pagdawat sa paggamit sa usa ka partikular nga produkto, ingon usab usa ka ilimnon alang sa diabetes, mao ang presensya sa asukal sa sulod niini. Kini magamit usab sa bino nga adunay diabetes. Mahimo nimo kini imnon, apan kinahanglan nimo hinumdoman nga kini nga ilimnon gibahin sa daghang mga kategorya. Mao nga, pagsugod sa pagkuha sa bino, kinahanglan nimong hunahunaon:

• ang mga uga nga klase nga bino mahimong mahunahunaon nga labing gusto. Kini tungod kay ang ilimnon hapit wala’y asukar, ug busa ang usa ka pasyente nga diabetes mahimo’g mogamit sa uga nga pula nga bino ug puti,
• Ang mga ngalan nga semi-uga gihulagway sa usa ka mas taas nga ratio sa asukal. Kini nga konsentrasyon mahimong makaabut sa 5%,
• ang mga semi-matam-is nga bino, nga dili katingad-an, adunay daghang daghang mga asukar. Kasagaran naghisgot kami bahin sa 6-8%, ug busa ang mga babaye ganahan kaayo nga moinom,
• ang napalig-on nga mga ngalan usa ka lahi nga kategorya, nga gihulagway sa usa ka dugang nga lebel sa alkohol. Kung nag-atubang sa diabetes, peligro kaayo ang pag-inom niini nga ilimnon nga adunay mga indikasyon sa asukal gikan sa 10 hangtod 15%.

Ug sa katapusan, ang mga panam-is sa dessert ug mga cahor nag-uban sa labing kadako nga kantidad sa gidili nga sangkap. Mao nga, ang presensya sa 30% nga asukal sa kanila naghimo sa ingon nga mga ilimnon alang sa mga diabetes nga hingpit nga contraindicated, bisan sa usa ka gamay nga kantidad.

Pinasukad sa tanan niini, usa ra ka konklusyon ang mahimong makuha: ang uga nga bino nga adunay diabetes usa sa pipila nga mga klase nga ilimnon nga madawat sa pag-inom.

Glucose sa Diabetes

Ang usa ka hinungdanon nga timailhan nga nagtugot kanimo sa pagdayagnos sa mga abnormalidad sa metabolismo sa karbohidrat mao ang glucose, uban ang diabetes ingon nga resulta sa paglukso niini, mahimo’g posible ang lainlaing mga sangputanan. Ang sobra nga mga timailhan maghagit sa mga sakit sa mga selula sa tisyu. Ingon usa ka sangputanan, ang likido gihugasan gikan sa lawas sa ihi.

Mga sangputanan sa pagtaas sa rate

1. Sa pipila ka mga kaso, ang enuresis posible ingon usa ka sangputanan sa sobra nga pagbasa sa glucose.
2. Gikasamok ang pagkasensitibo.
3. Ang sobra nga glucose usa ka makadaot sa mga ugat sa dugo.
4. Ang pag-andar ug integridad sa tisyu sa cell nadaot.
5. Mga problema sa sirkulasyon - ang dili maayo nga dugo nag-agay sa mga selyula sa utok. Ang sama nga moadto alang sa muscular system.

Alang sa mga diabetes, hinungdanon kaayo nga bantayan ang lebel sa glucose matag adlaw. Aron mabuhat kini, paggamit mga test strips o glucometer. Aron mapili ang sulundon nga kapilian sa pag-monitor, kinahanglan ka mokonsulta sa usa ka endocrinologist.

Hypo ug hyperglycemia

Ang Glucose mahimo’g mag-uswag sa diabetes, ug mahimo usab ang usa ka tinulo sa gimbuhaton. Parehas kana, ug sa uban pang kahimtang nga naghawas sa peligro. Sa sobra nga lebel sa glucose, nakita ang hyperglycemia. Ang pasyente nahimong sobra ka naghinamhinam, usa ka pagbati sa kahadlok.

Sa sobra nga paglukso sa asukal sa dugo, nakita ang mga pagkaguba sa metaboliko. Dugang pa, gipagawas ang mga hilo nga nagdala sa hilo sa lawas. Ang malumo nga hyperglycemia dili makadaot sa kahimsog, apan ang negatibo nga mga simtomas naobserbahan:

• kanunay nga kauhaw
• ang panit mahimong uga, ang mga microcracks posible ingon usa ka resulta,
• kanunay nga pag-ihi.

Sa grabe nga mga porma, ang hyperglycemia giubanan sa mga mosunod nga mga simtomas:

• kasukaon, nagsuka-suka,
• kanunay gusto nga matulog,
• ang diabetes gipugngan

Posible usab nga mawala ang panimuot, ingon usab labi ka delikado nga mga sangputanan - hyperglycemic coma ug bisan ang kamatayon.

Sa usa ka pagtaas sa hyperfunction sa thyroid gland, ang glucose sa dugo nagdako nga mahait. Usahay ang usa ka matam-is nga sakit motubo ingon usa ka sangputanan sa sakit sa atay. Kung ang hyperglycemia molungtad og dugay, ang diabetes makahuyang, mahulog ang resistensya, ug ang mga proseso sa panghiling magpakita ug molambo. Dugang pa, ang paglihok sa mga genital nga organo natanggong. Ang sama nga kahimtang alang sa sirkulasyon sa dugo sa mga tisyu. Ang mga indikasyon alang sa hyperglycemia labi pa sa lima ug tunga nga mmol / l. Ang pagtuki kinahanglan nga kuhaon sa usa ka walay sulod nga tiyan.

Posible ang hypoglycemia sa mga kaso diin adunay usa ka overstrain sa mga gamit sa insulin sa ingon usa ka hinungdanon nga organ sama sa pancreas. Ang usa ka mahait nga pagkunhod sa glucose sa dugo posible tungod sa sobra nga dosis sa insulin. Kini nagdala sa kamatuoran nga ingon usa ka sangputanan, ang insulin mosulod sa usa ka daghang gidaghanon, ang mga tisyu mosuhop sa glucose ug hypoglycemia.

Ang mga indikasyon alang sa hypoglycemia ubos sa 3.3 mmol / L. Posible ang usa ka susama nga sakit tungod sa presensya sa usa ka grabe nga patolohiya sa pancreas. Ang pagkunhod sa glucose sa dugo mahimong maobserbahan batok sa background sa presensya sa mga sakit sa bato, grabe nga mga pathologies sa hypothalamus ug mga adrenal glandula.

Ang diyabetes gihulagway sa pagdugang sa singot nga adunay ubos nga lebel sa glucose sa dugo. Gawas pa, ang diabetes labi nga naluya, ang mga pangurog sa mga tiil ug ang tibuuk nga lawas nagpakita. Posible ang coma. Kini mao ang hinungdan nga ang diabetes kanunay adunay usa ka butang nga sweet sa kamot. Kung kini dili maayo, kinahanglan ka mokaon sa usa ka piraso nga kendi o usa ka piraso nga tsokolate.

Nakigbugno sa usa ka Diabetic Dugo Glucose Drop

Sa pagkunhod sa glucose sa dugo, ang 120 ka gramo nga unsweetened fruit juice makatabang sa pag-normalize sa mga indeks nga adunay malumo nga porma sa hypoglycemia. Sama sa labi ka labi ka grabe nga mga simtomas, sa kini nga kaso kinahanglan nga dali nga pagkuha gikan sa napulo ug lima ngadto sa kaluhaan ka gramo nga yano nga karbohidrat ug sa ulahi - ingon labi ka komplikado, pananglitan, mahimo kini usa ka piraso nga tinapay o uga nga manipis nga cookies.

Pagka buntag syndrome

Kung mosidlak ang adlaw, ang kaadlawon sa buntag mahimo’g diyabetes - usa ka kahimtang diin ang lebel sa glucose sa pagsulud gikan sa upat gikan sa buntag hangtod unom. Usahay ang usa ka pagtaas sa asukal maobserbahan hangtod siyam sa buntag. Ang usa ka susama nga kahimtang nga sagad nga nakit-an sa usa ka matam-is nga sakit sa usa ka tipo nga nagsalig sa insulin.

Sa mga hinungdan ngano nga nakita ang kabantog sa kaadlawon sa buntag, kinahanglan nga ipasabut ang mosunod:

• sa adlaw sa wala pa ang diyabetes nakaluwas sa tensiyon,
• makuti nga pagkaon sa wala pa matulog,
• sa gabii, sa wala pa matulog, ang insulin gidumala sa sayup, dili igo nga dosis.

Alang sa pagtambal, kinahanglan nga sundon ang hinungdanon nga mga rekomendasyon:

• kinahanglan ang us aka 1 nga diabetes sa dosis sa insulin alang sa pagdumala sa gabii,
• ipangalagad ang dugay nga insulin kaysa sa naandan,
• ipangalagad ang mubu nga insulin sa buntag aron malikayan ang hyperglycemia.

Kini hinungdanon aron makontrol ang pag-inom sa mga tambal, ang doktor, kung gikinahanglan, mag-adjust sa mga pamaagi sa pagtambal sa sakit.

Somoji syndrome

Ang usa ka susama nga kahimtang nahitabo sa diha nga ang diyabetis nag-injected sa insulin sa sobra nga mga dosis. Posible kini nga kondisyon uban ang usa ka tipo nga 1 matam-is nga sakit. Ang Ricochet hyperglycemia adunay mga mosunod nga mga simtomas:

• ang paglukso sa glucose nakita
• hypoglycemia,
• Ang mga lawas sa ketone nagpakita - sa dugo ug sa ihi,
• kanunay gigutom
• nagkataas ang gibug-aton sa lawas.

Sa proseso sa pagsukol sa kabag-ohan sa Somoji, kinahanglan nga sukdon ang lebel sa asukal nga regular - sa mga regular nga agwat. Kini kinahanglan buhaton bisan kung gabii. Gipili sa doktor ang dosis sa insulin sa matag kaso, hugot nga indibidwal. Ang pagpaila sa insulin, pagkontrol sa glucose - sa tanan kini makatabang sa pagkab-ot sa labing taas nga mga sangputanan sa pagpakigbatok sa sakit. Diabetes dili usa ka tudling. Mahimo ka makapuyo uban kaniya sa dugay nga panahon. Ang nag-unang butang mao ang pagpugong sa asukal ug sundon ang mga rekomendasyon sa doktor.