Ang kapuli sa asukal nga Fitparad No. 1, 7, 10 ug 14: mga benepisyo ug kadaotan, litrato ug mga pagsusi

Pagkabati sa mga kapeligrohan sa asukal, daghan ang nagtuo nga ang mga produkto nga gibase sa bisan unsang sweetener maayo. Ug nasayop sila. Diyutay ra nga bahin sa mga kapuli sa asukal dili makadaot. Ang uban (suclamate, saccharin, aspartame, fructose, xylitol, sorbitol) peligro ra sa kahimsog bisan labi pa sa asukal. Ang labing daotan nga butang mao nga ang naulahi makit-an sa kadaghanan nga mga produkto sa pagdiyeta, mga tigpamalit nga sa kasagaran mga diabetes ug mga dieters.

Ayaw ipameligro ang imong kahimsog labi pa! Pagkuha sa himsog nga mga kapalit nga asukar nga FitParad. Mahimo nimo kini mapalit sa among website o sa mga tindahan sa imong lungsod.

Ang FitParad Natural Sweeteners mga bag-ong produkto nga gihimo labi na alang sa pagtambal ug nutrisyon sa nutrisyon. Ang mapuslanon nga mga kapalit nga asukal nga sulundon alang sa mga diabetes, sobra sa timbang nga mga tawo, mga atleta, mga tagasuporta sa usa ka himsog nga pagkaon, ingon man ang mga tawo nga nagpuyo sa usa ka abtik nga ritmo sa kinabuhi, ug mga tam-is, nga gusto mokaon sa mga tam-is nga dili makadaot sa dagway ug kahimsog sa mga ngipon.

Ang Mga Pinalipay sa FitParad

Kini usa ka balanse nga patente nga sangkap sa espesyal nga gipili nga mga sangkap:

• Erythritol - natural nga sweetener alang sa mga pagkaon. Angayan alang sa mga tawo nga adunay programa sa pagkawala sa timbang. Maayo alang sa pagluto ug panam-is. Dili hinungdan sa pagkaguba sa ngipon. Dili mouswag ang glucose sa dugo.
• Stevia - Ang labing mapuslanon nga natural nga kapuli sa asukal. Gihimo kini gikan sa mga dahon sa subtropical nga tanum nga Stevia. Gipaubos ang asukal sa dugo, gipalig-on ang immune system, gipauswag ang metabolismo, gipaubos ang kolesterol, ug gipahinay ang proseso sa pagkatigulang. Kini adunay kaloriya nga sulud nga 0 kcal, nga naghimo niini nga angay alang sa pagkaon nga Ducan.
• Sucralose - luwas nga natural nga sweetener. Giila alang sa mga diabetes. Daghang mga pagtuon ang malampuson nga nahuman kauban ang uban pang mga FitParad nga sweeteners.

Ang pagpalit sa FitParad No. 1, ingon usa ka bahin sa sagol, makit-an usab nimo ang pagkuha sa artichoke sa Jerusalem nga adunay inulin, nga makatabang sa pagtambal sa mga sakit sa gastrointestinal. Ang uban nga mga pormula sa TM FitParad, dugang pa sa mapuslanon nga mga kapuli sa asukal, adunay usab mga natural nga sangkap - pananglitan, pagkuha sa rosehip.

Mga Substit Diabetes

Ang FitParad sugar substitutes gipakita alang sa type 2 diabetes ingon usa ka komplikado nga terapiya sa pagdiyeta. Ang ilang hingpit nga pagkaluwas ug walay duhaduha nga mga benepisyo alang sa lawas gipamatud-an sa mga endocrinologist ug daghang mga pagtuon.

Sa paghimo og mga produkto, gigamit namon ang mga makabagong teknolohiya, natural nga hilaw nga materyales ug among kaugalingon nga patente nga pormula sa mga sagol. Ang mga kapalit sa asukal alang sa diabetes nagsunod sa GOST R 52349-2005 ug gipakita alang sa paggamit aron malikayan ang mga sakit nga may kalabutan sa nutrisyon.

Mga natural nga sweeteners alang sa slimness ug kusog

Ang pagpalit usa ka natural nga sweetener, makakuha ka usa ka produkto nga adunay usa ka taas nga natural nga kantidad sa biolohikal, nga makatabang sa pagpadayon sa maayong pisikal nga porma nga wala maubos nga mga diet. Ang mga produkto nga gihimo sa sukaranan nakaamot sa saturation sa lawas nga adunay hinungdanon nga sustansya ug mahimo’g magsilbing epektibo nga kapuli sa mga pagkaon nga high-calorie.

Bukas kami sa parehas nga mga kustomer sa tingi ug baligya

Komposisyon sa Sweetener (Fit Parade) Fit Parad

Mahibal-an naton kung unsang mga sangkap ang gilangkuban sa kini nga sweetener aron mahibal-an kung unsa kini ka natural ug himsog niini. Dinhi ko gihulagway ang mga kinatibuk-ang termino nga mga sweeteners sagad gigamit sa kompanya. Ug unya mahunahunaon naton ang lainlaing mga kombinasyon (mga sagol) ug kung unsa ang moadto didto.

O, ingon kini gitawag usab nga erythritol, usa ka polyol. Kini, sama sa sorbitol o xylitol, nahisakop sa grupo sa mga alcohol sa asukal.

Ang Erythritol nakit-an sa daghang kantidad sa lainlaing mga pagkaon - mga prutas, bula, toyo. Sa industriya, nakuha kini gikan sa mais ug uban pang mga bunga sa starchy.

Ang minus sa kini nga sangkap mahimong maisip nga kini 30% nga dili kaayo tam-is, busa, aron makab-ot ang naandan nga lami sa pagtilaw sa tsa, kinahanglan nimo nga ibutang ang daghang mga kini nga sweetener sa usa ka tasa.

Ang pagdugang sa sangkap, siyempre, ang hingpit nga pagtunaw sa lawas, nga mao, dili igsapayan kung pila ang mga kaloriya nga erythritol wala maglakip sa katumbas sa 1 tsp. asukal, dili kini gipakita sa dagway.

Busa, ang katam-is sa tam-is dili karbohidrat, busa, wala adunay indeks nga glycemic. Ang Erythritol libre nga magamit alang sa mga diabetes.

Apan sa ikaduha nga lugar sa "natural" nga sweetener fit nga parada nga chemically synthesized sucralose, nga usa ka asukal nga naggumikan.

Ang Sucralose dili mahitabo sa wildlife, apan gipahiangay sa usa ka paagi nga daghang yugto, ingon usa ka sangputanan diin ang molekula sa asukal: ang mga atomo sa hydrogen dinhi gipulihan sa klorin. Gihimo niini ang sangkap nga 600 ka beses nga labi ka tam-is, apan sa samang oras dili kaayo "buhi". Ang susralose, sa prinsipyo, dili masuhop sa lawas ug gipagawas sa mga kidney nga wala mausab.

Ang kadaotan niini wala napamatud-an, busa gitugutan ang sucralose sa daghang mga nasud, lakip ang Russia. Ang pagbasa sa mga review sa mga konsumedor, mahimo nimong makit-an ang daghang mga reklamo, busa kinahanglan ka nga mag-amping sa paggamit sa kini nga sweetener.

Ngano nga dili ko moinom sa ulahi. Pagsalig apan pamatud-an. Dili ang tanan luwas, nga natural.

Sa karon, adunay daghang mga sweeteners. Hinuon dili mahimo'g sintetikon - moabut natural - luwas, sumala sa tiggama, sweeteners.

Padayon ako nga nawad-an sa gibug-aton, busa, human mabasa gikan sa mga pinalabi nga tagsulat sa kini nga site bahin natural nga sweetener ug mga pastry gikan niini, nakuha nga kalayo aron ipalit Fitparad, aron makunhuran ang sulud sa kaloriya sa pagkaon ug pagkaon sa mga tam-is, nga lig-on nga naglingkod ko sa panahon sa GV. Dugang pa, pipila ka mga kilogramo ang nahikot kanako, nga dili nako malikayan sa bisan unsang paagi.

Sa hapit na ako 18-25 anyos, wala gyud ako maghunahuna kung ang sweetener makadaot o luwas, hinungdanon nako nga mawala ang timbang sa tanan nga gasto. Ug sa daghang mga tuig nga sunud-sunod nag-inom ako usa ka sweetener (wala ko kahinumdom sa usa ka kompanya - usa ka puting plastik nga kahon nga adunay berde nga mga letra), ug bisan sa trabaho adunay usa ka pack nga adunay sweetener, ug naghunahuna ako nga nagbuhat ako usa ka maayong butang alang sa akong lawas nga wala nag-inom og asukal.

Karon ako 30 nga adunay usa ka ponytail, ug dili na ako gusto nga mag-eksperimento sa akong kahimsog.

Apan pagkahuman mabasa ang bahin sa naturalness sa packaging, nakahukom ako pagpalit sa FitParad sweetener sa tanan nga gasto. Sa una gusto ko nga mag-order sa tindahan sa online gikan sa tiggama, apan sa ulahi nabasa ko kung unsa ang imong mapalit sa Ribbon. Didto nako kini gipalit - nga wala’y diskwento, usa ka dako nga pakete nga 400 gr. sa 419 nga mga rubles.

Unsa man kini ug unsa ang gilangkuban sa usa ka bag-ong henerasyon nga natural sweetener?

Sweetener Fitparad - Kini usa ka mabag-o nga sweetener alang sa nutrisyon sa pagdiyeta ug terapyutik. Kini adunay maayo kaayo nga pagtilaw ug gipauswag nga mga kabtangan sa mga konsumedor tungod sa balanse nga komposisyon sa labi nga gipili nga mga sangkap.

Ang erythritol usa ka alkohol sa asukar nga mas tam-is, ang sucralose usa ka mas sustansya nga dili sustansiyado, ang stevioside usa ka dili-nutritional sweetener.

Ang kantidad sa enerhiya matag 100 g: 0 kcal / 0 J

Pamaagi sa nutrisyon: protina - 0 g, tambok - 0 g, carbohydrates - 0. g

Kini makatilaw sa hingpit nga katam-is, nga wala’y dugang nga baho, gipahayag nga matam-is nga lami. Usa ka gamay nga kutsara sa pagsukod, nga anaa sa pakete, igo na alang sa usa ka dako nga tasa sa tsaa ug kape.

Ang pagkonsumo kaayo ekonomikanhon, ang pagputos sa 400 nga gramo molungtad og dugay kaayo.

Ug ang tanan mahimo’g perpekto, apan gisakitan ako sa gibati ngano nga unya ang tanan dili mokaon sa kini nga sweetener imbis asukar, tungod kay kini kahibulongan ug ang asukal makadaot? Dugang pa, gipasuso ko pa ang akong masuso ug dili gyud mag-eksperimento sa mga sahzams. Busa, gisugdan nako nga mabasa ang mga kapeligrohan sa mga sangkap sa FitParada human kini mapalit.

Mao na, ablihan ang mga nag-unang mga sangkap.

Sakay sa Erythritol:

* Uban ang malungtarong paggamit, nagdugang ang risgo sa hilabihang katambok ug diabetes

* Naglisud kini sa pagdumili sa mga tam-is.

* Kung ang erythritis mosulod sa lawas sa daghang ug kanunay nga mosulod, makadaot kini nga epekto sa trabaho sa digestive tract. Sa partikular, sama sa uban pang susama nga mga kapalit nga asukal sa alkohol, nagkadugo, pagkabuotan, ug kanunay nga pag-rumbling mahimong mahitabo.

Sakay sa Suclarose:

*sa panahon sa kainit nga pagtambal sa sucralose, naporma ang mga chloropropanol - makahilo nga mga butangnga may kalabutan sa klase sa mga carbon. Nagsugod ang pagporma sa mga hilo nga naa sa 119 degrees Celsius. Ang panguna nga sangputanan sa pagkonsumo sa tawo nga mga compound sa dioxide mao ang edili maayo nga mga sakit ug kanser.

*Kini labi ka delikado nga ang heat sucralose sa stainless steel pinggan. Tungod kay sa kini nga kaso dili lamang mga carbon ang giporma, apan usab polychlorinated dibenzofurans, makahilong mga compound.

*Sucralose makapatay sa himsog nga microflora sa bituka.

* Sa daghang mga eksperimento nga adunay kalabotan sa mga boluntaryo sa tawo ug mga hayop, napamatud-an nga hinungdanon ang sucralose makaapekto sa lebel sa glucose sa dugo, insulin ug glucagon sama sa peptide-1 (GLP-1). Ug nakaapektar kini labi sa labing maayo.

Bisan pa sa kamatuuran nga ang sucralose usa ka popular nga sweetener, wala’y ebidensya sa kaayohan o labing menos ang kadaut sa kini nga compound sa kemikal alang sa kahimsog sa tawo.

Apan adunay mga data gikan sa daghang mga pagtuon nga nagpamatuod sa kadaot sa kahimsog sa kini nga sweetener.

Sakay sa STEVIOZIDE:

1. Ang usa ka negatibo nga epekto sa kahimsog mahimong mahiuban sa pagkuha sa pagkuha sa daghang mga kadaghan kung wala’y medikal nga katuyoan alang niini. Dugang pa, adunay usa ka hypothesis nga kini nga tanum nga medisina mahimong makaapekto sa pagkamabungahon, tungod kay ang istruktura sa pagkuha niini sama sa hormone. Sa pagkakaron, wala’y ebidensya nga ang sweetener negatibo nga nakaapekto sa pagkamabungahon sa tawo. Apan adunay mga sangputanan sa mga eksperimento nga gihimo sa mga hayop sa laboratoryo diin gipakita ang susamang negatibo nga epekto nga gipakita.
2. Ang laing negatibo nga epekto sa kahimsog sa tawo nalangkit sa usa ka matam-is nga lami.

Sama sa tanan nga uban pang mga matam-is nga mga sangkap sa kalibutan (natural man o artipisyal), ang stevia, nga gigamit ingon usa ka kapuli sa asukal, mahimong hinungdan sa "metaboliko nga kalibog", masulob-on nga gana sa pagkaon ug pagdugang sa mga hilig alang sa mga tam-is.

Sa kinatibuk-an, dili ko gusto nga mahadlok sa bisan kinsa, halayo sa tanan nga mga site nga gisulat bahin sa mga kapeligrohan sa mga natural nga sangkap, siyempre gidayeg sila sa daghang mga ug adunay usa ka paanunsyo alang niini o kana nga sahzam sa duol. Tingali ang tanan dili kaayo makahadlok, ug sa gagmay nga kantidad, ang tanan mamaayo sa kahimsog. Apan tungod sa pipila ka mga hinungdan dili ko gusto nga mag-eksperimento sa akong kaugalingon.

Ang labing luwas nga sweetener nga akong nabasa bahin sa stevia, apan kini adunay usa ka piho nga lami.

Lisud alang kanako nga isulti kung girekomenda ko kini nga sweetener o dili, kini imo ra. Gituman sa tiggama ang tanan niyang mga saad - labi ka lami ug zero kaloriya. Naa ang kapilian!

Sa kasamtangan, ako labi ka maayo, sa karon nga panahon, akong sulayan ang pagkunhod sa pangandoy alang sa mga sweets, nga lisud kaayo.

Kinuha nga Rosehip

Mahimo ka nga magsulat daghang bahin sa kini nga natural nga produkto. Kinahanglan nga hinumdoman nga kini adunay usa ka libo ka tuig nga kasaysayan ug gigamit kini sa mga kosmetiko, sa industriya sa pagkaon, ug ingon usab usa ka tambal.

Ang Rosehip adunay sulud nga daghang bitamina C - 1,500 mg sa 100 gramo nga hilaw nga materyales. Samtang sa lemon, pananglitan, ang sulud sa kini nga bitamina 53 53 ra matag 100 ka gramo.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang pipila ka mga tawo mahimo nga makasinati og mga alerdyi sa kini nga komposisyon sa produkto, ingon man usab sa heartburn.

Kini ang katapusang sangkap nga bahin sa parada sa sweetener Fit nga parada. Ang Sucralose nailhan usab sa kadaghanan ingon ang suplemento sa pagkaon nga E955. Sa packaging, gipakita sa tiggama nga kini nga tambalan "gihimo gikan sa asukal", apan sa parehas nga oras, siyempre, wala kini isulat bisan diin eksakto kung giunsa kini nahitabo.

Ang teknolohiya sa produksiyon sa sucralose medyo komplikado ug adunay ubay-ubay nga mga yugto diin adunay pagbag-o sa istruktura sa molekula sa asukal. Dugang pa, kini nga tambalan wala makit-an sa kinaiyahan, tungod kay, dili kini matawag nga hingpit nga natural.

Niadtong 1991, ang komposisyon sa sucralose giaprubahan alang sa paggamit sa pagkaon sa Canada, ug kaniadtong 1998 sa Amerika. Hangtud nianang panahona, kapin sa usa ka gatos nga lainlain nga mga pagtuon ang gihimo sa pagkasunud sa kalagmitan ug kalagmitan sa pagpalambo sa mga hubag, ug wala’y peligro nga nakit-an sa sucralose. Apan sa usa ka higayon ang parehas nga istorya adunay aspartame.

Kini nga tam-is gipintalan sa 1965, ug giaprubahan ug giaprubahan alang sa paggamit sa pagkaon kaniadtong 1981, apan bag-ohay lang nakit-an nga ang usa ka carcinogenic nga epekto posible gikan sa paggamit niini.

Hangtod karon, wala’y kasaligan nga ebidensya sa siyensya nga ang sucralose makadaot sa angay nga parada. Apan sa gihatag nga kini nga sweetener wala’y natural nga gigikanan, kinahanglan kini nga maampingon nga gigamit.

Sa pipila ka mga tawo, sa ilalum sa impluwensya sa sucralose, mga sakit sa migraine, usa ka pantal sa panit ang makita, tingali:

• kalibanga
• sakit sa kaunuran
• cramp sa tinai
• paghubag
• sakit sa ulo ug kasakit sa tiyan,
• paglapas sa ihi.

Sa ingon, ang pagtigum mahimo naton isulti nga ang kapuli sa asukal nga Fit Parad sa kasagaran luwas ug adunay mga sangkap nga nahilayo gikan sa natural nga hilaw nga materyales. Dugang sa sucralose, silang tanan nahitabo sa kinaiyahan ug nakapasar sa pagsulay sa oras. Ang kantidad sa enerhiya sa tambal mao ang 3 kcal matag 100 ka gramo nga produkto, nga sa daghang higayon mas ubos kaysa sa asukal.

Ang kaayohan sa sweetener alang sa mga tawo

Ang labing mapuslanon nga angay tingali alang sa mga tawo nga nagtinguha nga mapahawa ang "pagkaadik sa asukal". Ang matag tawo nga nagpakabana sa ilang kahimsog, sa madugay o madali moabut sa paghinapos nga kinahanglan niya nga biyaan ang paggamit sa asukal, ug alang niini, ang mga kapuli sa asukal mahimong usa sa mga sugyot.

Ang kini nga produkto sa walay duhaduha makatabang sa ingon nga mga tawo sa pag-usab sa ilang pagkaon, pagwagtang sa asukal ug hingpit nga pagwagtang sa mga pangibug alang sa mga tam-is. Importante ra ang pagdesisyon kung unsang orasa ang kinahanglan nimo buhaton kini.

Nagtuo ang mga Nutrisyonista nga ang mas paspas nga proseso, labi ka maayo, ug mga espesyalista sa pagkaadik nag-ingon nga mas maayo nga ipadayon ang proseso aron malikayan ang peligro sa pagkahugno.

Komposisyon ug kaloriya sulud sa sweetener Fit Parade

Wala maglakip sa daghang mga sangkap: kini erythritol, sucralose, stevioside ug rosehip extract. Ang matag usa kanila gihulagway sa ubos.

Kini usa ka hingpit nga natural nga elemento, kini mapuslanon ug bahin sa daghang mga utanon, prutas ug uban pang mga sagad nga produkto sa pagkaon. Ang pangunang kabtangan niini sa komposisyon sa produkto mao ang pag-stabilize. Kini gihulagway pinaagi sa labing ubos nga lebel sa kantidad sa nutritional, bisan kung itandi sa uban pang mga humay nga kalmado. Kini kaylap nga gigamit sa industriya sa pagkaon, diin kini nakuha sa kadaghanan gikan sa mga gulay.

Dili sama sa erythritis, kini usa ka artipisyal nga produkto nga gipintalan gikan sa makaon nga asukal. Ang packaging kanunay nga gipaila ingon E955. Usa sa mga kabtangan sa sucralose mao nga kini pila ka gatos ka beses nga mas tam-is kaysa sa asukal, busa, sa daghang kantidad nga kini mahimong hinungdan sa kadaut. Kaniadto, ang sangkap giisip nga dili luwas, apan ang bag-ong mga pagtuon sa klinika nagpaila nga wala’y hinungdan nga mga epekto ug makadaot. Tungod sa mga kabtangan niini, kini kaylap nga gigamit sa paghimo sa mga produkto nga confectionery.

Mga tipo sa asukar sa panagsama nga Par Parade ug ang ilang kalainan

Ang produkto adunay daghang mga tipo, nga ang matag usa mailhan pinaagi sa piho nga pagtamod sa pagtilaw ug komposisyon. Ang mga nag-unang matang sa mga additives:

1. Ipahiangay ang Parad # 1 - dugang sa mga nag-unang mga sangkap, ang artichoke sa Jerusalem naa, nga nagpuli sa kinuha sa rosehip.
2. Ang Fit Parad # 7 - lamang ang stevioside, rose hip, sucralose ug erythritol.
3. Ang Par Par # # 9 - adunay daghang uban pa nga mga additives. Lakip sa ila mao ang baking soda ug tartaric acid.
4. Ang Par Par # # - ang komposisyon parehas sa # 1, apan kaduha ingon katam-is sa # 1 ug # 7
5. Ang Fit Parad # 11 - naglakip sa pinya nga pinuga, papain ug inulin.
6. Ang Par Par # # 14 - andam lamang gikan sa erythritol ug stevia.

Kinsa sa mga sweetener ang mas maayo alang sa diabetes

Ang bisan unsang matang sa Fit Parade mahimong mapili alang sa diabetes, tungod kay silang tanan dili makadaot tungod sa kamatuoran nga ang mga sangkap sa produkto dili makaapekto sa lebel sa glucose sa dugo. Bisan pa, girekomenda nga gamiton ang mga ngalan nga naglakip sa inulin. Ang mga benepisyo niini sa type 2 ug type 3 diabetes napamatud-an sa mga pagtuon sa klinika.

Unsa man ang gamit nga kapalit sa asukal nga Fit Parade

Ang additive adunay usa ka gidaghanon sa gipahayag nga mga benepisyo. Ang mga benepisyo gipakita sa mga musunud nga bahin:

1. Ang dali nga pagtangtang gikan sa lawas. Ang mga sangkap sa produkto dili magpabilin sa lawas, dili maporma ang taba sa subcutaneous ug visceral, dili hinungdan sa kadaut.
2. Mapuslanon nga epekto sa metabolismo ug metabolismo sa karbohidrat.
3. Kaluwas Ang Fit Parade dili makadaot alang sa mga diabetes. Ang produkto dili makaapekto sa glucose sa dugo, dili makapukaw sa mga komplikasyon sa diabetes.
4. Adunay diyutay nga contraindications ug mga epekto sa pagtandi sa uban nga mga sweeteners, daghang mga mapuslanon nga kabtangan.

Bisan pa, ang panguna nga kaayohan sa suplemento mao nga makatabang kini nga dali ug komportable nga mahatag ang mga sweets sa panahon sa pagdiyeta, nga naghimo niini nga hinungdanon ug mapuslanon nga sangkap sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Mga sagad ug dagway sa paggamit sa sweetener nga Fit Parade

Ang additive adunay daghang mga lahi ug alang sa matag usa sa ilang kaugalingon nga mga batasan sa mapuslanon nga pagkonsumo nga may kalabutan. Bisan pa, sa kasagaran, usa ka gramo sa tam-is nga katumbas sa usa ka gramo nga asukal. Dili kini kinahanglan nga pagaut-uton sa kantidad nga labaw sa kap-atan ug lima ka gramo matag adlaw, tungod kay kini mahimong makadaot. Ang madawat nga dosis gipakita sa packaging sa matag piho nga klase sa produkto.

Mahimo nga Fit Parade alang sa mga bata ug mga mabdos nga babaye

Ang produkto makadaot sa mga mabdos nga babaye. Kini tungod sa kamatuoran nga sa panahon sa pagmabdos girekomenda nga isalikway ang bisan unsa nga katam-is. Ang pagdugang, bisan pa sa kamatuoran nga labi ka luwas kaysa sa asukal, mahimong makapukaw sa katambok. Ang lawas sa babaye sa panahon sa pagmabdos gihulagway sa labi nga pagkasensitibo. Bisan pa, ang mga opinyon sa mga benepisyo ug mga katalagman sa Fit Parade sweetener magkalainlain taliwala sa mga espesyalista, busa, usa ka gamay nga suplemento ang mahimong mokaon kung gitugotan sa usa ka doktor nga adunay umaabot nga inahan.

Alang sa mga bata ug mga tin-edyer hangtod sa napulog-unom nga nasakup, gitugotan ang pagdugang, apan kinahanglan kini gamiton nga adunay dako nga pag-amping. Ang mga sintetikong sangkap, bisan pa sa mga kaayohan, mahimong negatibo nga makaapekto sa lawas sa mga bata sa panahon sa pagtubo, ingon usab makapukaw sa mga reaksiyon sa alerdyi ug hinungdan sa uban pang kadaot.

Fit Parade alang sa pagpasuso

Ang paggamit sa kapuli nga kontra sa pagpapas sa dughan. Ang tinuod mao nga ang pipila ka mga sangkap sa suplemento mahimong ipasa sa gatas sa dughan, nga makadaot sa kahimsog sa bata. Ang mga epekto niini mahimong matugot sa usa ka hamtong, apan alang sa usa ka bata labi ka makadaot. Dugang pa, ang usa ka allergy mahimong mahitabo, nga sa sayo nga edad mahimong mosangput sa grabe nga mga sangputanan.

Mga epekto ug contraindications

Bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan ug ang kamatuoran nga ang sagol nga giisip nga labi ka luwas, adunay pipila ka mga kontra ug mga ebidensya nga mahimo’g hinungdan ang mga epekto. Naglangkob kini:

1. Flatulence, kalibanga ug uban pang mga timailhan sa malfunctioning sa gastrointestinal tract.
2. Alerdyik nga reaksyon sa mga sangkap sa pagdugang.

Ang suplemento mahimong makadaot sa:

1. Ang mga tawo sa edad nga pagretiro, sama sa uban pang mga sweetener.
2. Mga bata ug tin-edyer ubos sa napulo ug unom.
3. Mga mabdos nga babaye nga nagsuso sa mga inahan.

Ang lista sa mga contraindications dili kaayo dako, apan kinahanglan nga hunahunaon kini nga maayo. Gawas sa mga kategorya sa ibabaw, ang pagdugang makadaot sa mga adunay alerdyi sa usa o lain nga sangkap nga gisagol. Sa una nga mga timailhan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi, girekomenda nga mokonsulta sa doktor. Ingon man, ang mga indibidwal nga sangkap sa pagdugang dili uyon sa usa ka gidaghanon sa mga droga.

Ang opinyon sa mga doktor bahin sa sweetener nga Fit Parade

Miuyon ang mga taga-Dietite nga ang Fit Parade makahimo sa hingpit nga pagpuli sa asukal ug mapuslanon alang sa pagkawala sa timbang. Wala’y mahinungdanong mga contraindications, ang komposisyon niini naglakip lamang sa natural nga himsog nga mga sangkap. Kadaghanan sa mga restriksyon magamit lamang sa edad. Alang sa mga diabetes, girekomenda nga mokonsulta ka sa imong doktor sa dili pa maglakip sa usa ka sweetener sa imong pagkaon. Ang lebel sa benepisyo nagdepende sa mga indibidwal nga kabtangan sa lawas ug sa kasaysayan sa pasyente (personal ug pamilya).

Panapos

Ang mga benepisyo ug kadaotan sa kapalit nga asukal nga Fit Parade nagdepende sa pamaagi sa paggamit. Kini usa ka maayong kapilian alang sa mga nagsunod sa numero o kung kinsa ang kontorno sa paggamit og glucose alang sa medikal nga mga hinungdan. Ang sagol nga gihimo gikan sa natural nga hilaw nga materyales, pinaagi sa mga kabtangan niini labi ka himsog ug luwas kaysa asukar. Kung wala’y mga contraindications Fit Parade mahimong usa ka puno nga elemento sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Stevioside (stevia)

Ang kini nga sangkap usa ka kinuha nga dahon sa stevia, usa ka tanum nga nagpuli sa asukal sa daghang mga henerasyon sa mga Aborigines nga nagpuyo sa South ug Central America sulod sa gatusan ka tuig.

Ang matam-is nga lami sa mga dahon gihatag pinaagi sa espesyal nga mga compound, glycosides nga anaa sa tanum.

Nahibal-an nila nga makuha kini sa industriya nga dili pa dugay, ug kini tukma nga gilimpyohan nga glycosides rebaudioside ug stevioside nga gi-aprubahan aron magamit sa industriya sa pagkaon.

Dugay na nga napamatud-an nga ang stevia usa ka dili nutritional sweetener, nga, dugang pa, wala’y glycemic index ug, sa ingon, wala makaapekto sa asukal sa dugo. Hinungdanon kaayo kini alang sa mga tawong dunay diabetes.

Busa, ang stevioside mahimo nga maisip nga usa ka natural nga sweetener, nga angay alang sa mga diabetic ingon man alang sa mga tawo nga gusto nga makunhuran ang gidaghanon sa mga kaloriya nga giinom sa pagkaon, pagdumili asukal.

Gikinahanglan nga limitahan o iapil kini lamang sa mga mabdos nga babaye ug mga nagpasuso nga mga inahan, tungod kay mahimo’g negatibo nga makaapekto sa pagpauswag sa bata.

Ang kapuli sa asukal nga fitparad: ang mga benepisyo ug kadaot sa sangkap

Ingon sa nakita sa pormula sa sweetener, ang parada dili ingon “natural” sama sa giingon sa mga tiggama ug gusto sa mga konsumidor.

Ang tanan nga mga sangkap sa komposisyon gi-aprubahan nga mga sweetener, kadaghanan sa mga kini natural nga nakit-an o nakit-an sa kinaiyahan.

Ang mga benepisyo sa parada nga angay dili ikalimod alang sa mga tawo nga adunay diabetes, tungod kay kung wala ang pagbanhaw sa lebel sa insulin sa dugo, gitugotan ka nga dili mohawa sa hingpit nga mga tam-is.

Ang mga kontra sa pantalan magkahiusa

Apan alang sa mga magbalhinbalhin sa usa ka himsog nga pagkaon, mas maayo nga putlon ang kantidad sa matam-is nga pagkaon sa pagkaon sa prinsipyo ug hingpit nga biyaan sila sa paglabay sa panahon, ibilin lamang ang mga prutas sa pagkaon, ug dili pagsulay nga pulihan ang asukal sa mga analogues niini.

• Sa kaso sa sobra nga dosis, ang sweetener angay nga parada mahimo nga hinungdan sa usa ka laxative nga epekto.
• Ang mga mabdos nga babaye ug babaye nga nagpasuso kinahanglan usab nga biyaan ang paggamit sa mga sweeteners.
• Pag-amping bahin sa artipisyal nga mga sweeteners alang sa mga tawo nga nakatabok sa 60-ka-tuig nga utlanan, ingon usab kadali sa mga reaksiyon sa alerdyi.

Ang akong pagrepaso sa Fitparade ingon usa ka doktor ug consumer

Sa akong pagpraktis, gisulayan ko na ang daghan sa tanan nga mga matang sa mga kapalit nga asukal, ug gikan sa kung unsa gibaligya sa offline nga mga supermarket, girekomenda ko ang FIT Parade No. 8.

Ngano man gyud siya?

1. kini hingpit nga natural
2. walay sucralose
3. desente nga lami
4. tinuud nga presyo

Kung nagkuha ka usa ka sulud sa asukal nga gilain ang stevioside o erythritol sa parehas nga kompanya, nan tingali dili nimo gusto ang lami. Ug sa Num. 14, ang lami sa lami dili lahi sa ordinaryong asukal. Sa kapahulayan, adunay kanunay nga dili natural nga sucralose.

Ang girekomenda nga sweetener dili madugangan ang asukal sa dugo ug dili makaapekto sa lebel sa insulin, ug wala usab kini sulod nga kaloriya. Busa, kini luwas nga magamit sa sobra nga timbang nga mga tawo ug diabetes.

Mao nga, mga higala, sa wala pa pagpalit bisan unsang sweetener, bisan usa ba kini ka parada o uban pa, pag-ayo basaha ang label, ingon man usab ang mga pagsusi sa customer sa Internet ug tun-an ang komposisyon sa kini nga produkto.

Ug hinumdomi nga ang pag-atiman sa among kaugalingon nga kahimsog ang among tahas, dili ang tiggama.

Uban sa kainit ug pag-atiman, ang endocrinologist nga si Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Ang mga benepisyo ug kadaotan sa kapuli sa asukal nga Fit Parad No. 1

Ang erythritol (erythritol) nga gilakip sa produkto sa pagtilaw sa labing suod sa regular nga asukar, apan adunay usa ka maayo nga bentaha, tungod kay dili kini hinungdan sa mga karies ug wala mabag-o ang lebel sa pH sa baba. Ang Stevia, nga usa usab ka bahin sa kini nga sweetener, makatabang sa pagpaubos sa asukal sa dugo, adunay epekto nga antimicrobial ug gipadali ang mga proseso sa metaboliko (calorizator). Ang mga bitamina A, C, E ug grupo sa mga bitamina B nga naa sa produkto nagpugong sa proseso sa pagkatigulang ug nagpalig-on sa resistensya. Dugang pa, ang inulin, nga bahin sa Jerusalem artichoke, nanalipod sa lawas gikan sa mga bakterya nga nakasulod sa pagkaon.

Apan gitambagan sa mga eksperto nga gamiton ang mga kapuli sa asukal sa kasarangan, dili molabaw sa 45 gramo matag adlaw. Kung kanunay ka nga mogamit sa Fit Parad No. 1 nga asukal nga kapalit, mahimo ka nga makasinati sa pagkubkob. Dugang pa, dili girekomenda ang produkto alang sa mga babaye nga nagmabdos ug lactating, ingon usab ang mga tawo nga dali nga adunay mga reaksiyon sa alerdyi.

Ang kapuli sa asukal nga Fit Parad No. 1 sa pagluto

Ang kapuli sa asukal nga FitParad No. 1 gigamit ingon usa ka kapuli sa yano nga asukal. Gidugang kini nga tsaa, kape, kakaw ug uban pang mga ilimnon. Ang Erythritol dili mawala ang mga kabtangan niini ilawom sa impluwensya sa taas nga temperatura, ug busa angay dili lamang sa paghimo sa bugnaw nga mga panam-is, apan usab alang sa pagluto. Mahimo kini nga ut-uton sa mga tawo nga adunay diabetes. Dugang pa, sa modernong kalibutan, ang mga kapalit nga asukar kaylap nga gigamit sa paghimo sa mga tam-is nga ilimnon.

Ang Sweetener Fit Parad No. 1 sa gibug-aton sa pagkawala

Giisip sa daghang nutrisyonista nga ang sucralose ang labing luwas nga kapuli sa asukal alang sa kahimsog. Apan bisan pa niini, ang mga eksperto nangatarungan nga ang pagkawala sa timbang sa paggamit sa ingon nga kapuli sa asukal dili molihok. Sa daghang mga kaso, kini mahimo pa nga hinungdan sa pagtaas sa timbang. Ang butang mao nga ang lawas sa tawo, pagkahuman nag-antus sa ingon nga katam-is, gikuha kini alang sa usa ka tinuod nga (calorizer). Apan sa parehas nga oras, ang lebel sa glucose sa dugo dili molambo ug walay pagbati sa kahingpitan, ug busa ang usa ka tawo makakaon labi pa.

Mahibal-an nimo ang bahin sa mga kalamangan ug kahupayan sa lainlaing mga sweeteners gikan sa video bahin sa labing hinungdanon nga video.