Pumpkin ug karot casserole

Ang pag-access sa kini nga panid gisalikway tungod kay kami nagtuo nga naggamit ka mga gamit sa automation aron matan-aw ang website.

Mahitabo kini ingon nga sangputanan sa:

  • Ang Javascript gi-disable o gibabagan sa mga extension (e.g. ad blockers)
  • Dili gisuportahan sa imong browser ang mga cookies

Siguruha nga ang Javascript ug cookies gipagana sa imong browser ug nga dili nimo gibabagan ang ilang pag-download.

Sanggunian nga ID: # 1dae5bb0-a619-11e9-a1d9-55f977a72592

Giunsa pagluto ang usa ka pinggan nga "Pumpkin ug carrot casserole"

  1. Pabukalan ang mga carrot ug kalabasa hangtod maluto.
  2. Gamit ang usa ka blender, himua ang linuto nga mga carrot ug pumpkins nga gipuga nga patatas.
  3. Idugang ang mashed egg, dugos, harina, cinnamon aron makatilaw.
  4. Ibalhin ang sangputanan nga pangmasang sa usa ka hulmahan nga gitabunan sa parchment alang sa pagluto.
  5. Magaluto sa 200 degrees sa 20 minutos.
  • Pumpkin - 200 gr.
  • Mga karot - 200 gr.
  • Dugos - 20 gr.
  • Nga harina sa trigo - 50 gr.
  • Cinnamon - 0,5 tsp
  • Taloy sa manok - 1 pc.

Ang kantidad sa nutrisyon sa pinggan nga "Pumpkin-carrot casserole" (matag 100 gramo):

Panguna nga Mga Kinaiya

Ang carrot-pumpkin casserole adunay daghang mga dagway ug bentaha itandi sa ubang pinggan:

  • Salamat sa kombinasyon sa mga carrot ug pumpkins, ang usa ka pinggan nga adunay taas nga sulud sa mga bitamina ug mineral nga naporma.
  • Ang casserole mao ang magaan, mao nga kadtong adunay mga sakit sa gastrointestinal tract magamit kini.
  • Ang ubos nga sulud sa kaloriya magtugot sa mga tawo nga nagtan-aw sa ilang numero ug nagsunod sa usa ka pagkaon aron makatagamtam sa usa ka pagkaon.
  • Usa ka yano nga hugpong sa mga produkto nga magtugot kanimo sa pag-andam sa pagtambal sa badyet alang sa tibuuk nga pamilya.
  • Salamat sa kaugalingon nga katam-is sa mga nag-unang mga produkto, ang casserole mahimong kapuli sa mga panam-is sa mga bata.

Dugang pa, mahimo nimo ilista ang daghang mas positibo nga mga hinungdan sa gipresentar nga pinggan.

Usa ka hugpong sa mga produkto alang sa pagluto

Ang karot ug kalabasa nga casserole kinahanglan magpreserbar sa mga bitamina ug mahimo’g maayo kaayo, mao nga ang usa ka minimum nga mga produkto gigamit alang sa pagluto:

  • 3 karot.
  • 300 gramo nga kalabasa.
  • 2 ka itlog.
  • 1 tasa nga gatas.

Mao nga ang tanan nga mga sangkap makuha ang tama nga lami, nga mao ang mga utanon nga naghatag sa duga, kinahanglan nimo nga magamit ang usa ka gamay nga asin. Kung gusto nimo makakuha usa ka maanghang nga casserole, nga mahimong usa ka klase sa hinam-is, nan kinahanglan usab nimo gamiton ang cinnamon.

Prinsipyo sa pagluto

Ang resipe alang sa mga casseroles sa kalabasa ug carrot nalangkit sa paggamit sa labing yano nga mga teknolohiya sa pagluto:

  1. Panit, hugasi ug pabukala ang mga carrot hangtod lutoon.
  2. Pabukalan usab ang kalabasa, pagkahuman sa pagtusok ug pagpuga sa utanon sa gagmay nga mga bahin.
  3. Tugoti nga ang mga workpieces bug-os nga cool.
  4. Gamit ang usa ka blender, gipuga ang linuto nga mga utanon hangtod nga hinay.
  5. Pagdugang mga itlog, gatas, usa ka pinch nga asin sa sudlanan nga giandam ug usa ka gamay nga asukal (1 ka kutsara).
  6. Lubricate ang linuto sa kalaha nga adunay mantekilya. Ibubo ang likido nga sangkap ug ibutang sa lutoon sa hurno sulod sa 40 ka minuto.

Gisugyot nga mag-alagad sa nahuman nga pinggan nga adunay usa ka makapaikag nga sarsa aron mahimo nga labi ka juicy ang basehan niini.

Himsog nga casserole alang sa mga bata

Ang kalabasa ug karot nga casserole alang sa usa ka bata kinahanglan dili lamang mapuslanon, apan dali usab. Natural, ang pagproseso sa mga nag-unang sangkap molungtad sa daghang oras, apan gikan sa giandam nga mga produkto aron makakuha usa ka orihinal nga pagtambal alang sa usa ka bata makuha sa mubo nga panahon.

Ang usa ka carrot ug kalabasa nga casserole mahimo’g usa ka lami nga hinam-is o usa ka gaan nga mopaak alang sa usa ka bata. Mga batakang mga produkto alang sa pinggan:

  • 300 g sa giluto nga mga carrot.
  • 200 g nga linuto nga kalabasa. Kung ang panamilit naumol, nan ang produkto mahimong caramelized.
  • Usa ka kutsara nga asukal sa asukal.
  • Maayong lutaw nga keso sa keso.
  • Pugo nga itlog.
  • Usa ka kutsara sa semolina o oatmeal
  • Ang mga pasas, uga nga mga aprikot, prun - kung panam-is, o manok, punoan sa pabo - kung mahimuot.

Kasagaran, ang semolina gipulihan sa linuto nga bugas. Kung ang oatmeal gigamit, nan kinahanglan kini una nga tinadtad sa usa ka blender, dayon linat-an.

Pagluto sa casserole sa bata

Aron mahimo nga lami ang pinggan ug malingaw sa bata, kinahanglan nimo nga bantayan pag-ayo ang tanan nga sangkap. Una, ang usa ka basihan giandam gikan sa mga nag-unang mga produkto:

  1. Grinde ang gilat-an nga mga carrot nga adunay blender. Buhata ang sama sa kalabasa. Pagsagol sa duha nga miresulta nga masa sa hingpit.
  2. Ang keso sa Cottage kinahanglan gamay nga asin alang sa usa ka meryenda o asukal alang sa panam-is. Gamit ang usa ka blender, giling ang gisakot nga produkto sa gatas sa gitinguha nga pagkamakanunayon.
  3. Ang mga pasas, uga nga mga aprikot ug prun kinahanglan nga hugasan ug ibubo sa mainit nga tubig sa mga tunga sa oras. Pabukalan ang fillet sa manok ug maayong pagkalusot, pagputol sa karne ngadto sa gagmay nga mga piraso o paggisi kini sa mga lanot.
  4. Isagol ang keso sa cottage uban sa semolina, ibubo ang masa sa gisagol nga carrot-pumpkin. Idugang ang itlog dinhi.
  5. Ibubo ang uga nga prutas o karne ngadto sa workpiece. Gikuha ang minasa nga hingpit aron ang tanan nga mga sagol parehas nga gipang-apod-apod.
  6. Pag-andam usa ka pinggan sa pagluto pinaagi sa greasing sa ilawom ug mga dingding nga adunay mantekilya. Ibutang ang workpiece sa usa ka sudlanan.
  7. Hugasi ang oven pinaagi sa pagpabalik niini sa 180 nga degree. Ang karot-kalabasa nga casserole sa hudno sa kini nga temperatura ginaluto mga 30-30 minuto.

Imbis nga usa ka dako nga porma, mahimo nimong magamit ang mga bahin nga bukag alang sa mga muffins. Kini nga kapilian mahimong sulundon alang sa pag-alagad, tungod kay kini tan-awon nga labi ka makapaikag alang sa mga mumo. Ang dugang nga dekorasyon maghimo sa pinggan nga labi ka makalipay.

Ang lami ug sustansiyado nga semolina casserole

Mahimo nimo ang kaloriya sa kalabasa ug kalabasa, pagdugang bag-ong mga lami sa pinggan, kung mogamit ka og semolina. Gikinahanglan aron maandam ang ingon nga mga produkto:

  • 2-3 karot.
  • Usa ka dako nga piraso sa kalabasa.
  • 30 g sa mantikilya.
  • 1/5 tasa nga semolina.
  • 1-2 ka itlog.
  • Usa ka pinch nga asin.

Ang kalabasa ug carrot casserole nga adunay semolina giandam sama sa mosunod:

  1. Panit sa mga karot, hugasan pag-ayo ug ihaw. Alang sa paggiling, angay nga gamiton ang gamay o medium nga grater.
  2. Panit sa kalabasa ug guntinga ang gagmay nga mga cubes. Ang gibanabana nga gidak-on sa matag elemento mao ang 1 × 1 cm.
  3. Ibubo ang 1/3 nga tasa sa tubig sa sinudla, ibutang ang mantikilya sa na-init na nga likido. Kung natunaw na ang mantikilya, ibubo ang mga utanon sa sulud. Stew gulay hangtod nga humok.
  4. Kung ang mga karot ug kalabasa adunay igo, kinahanglan nimo idugang ang semolina. Hinay-hinay ibubo ang mga groat sa saging. Sa kini nga kaso, kanunay nga makabalda sa masa.
  5. Kung ang semolina praktikal nga lutoon, kinahanglan nimo nga pabugnawon ang masa ug pagdugang usa ka itlog ug usa ka pinch nga asin niini.
  6. Ibutang ang komposisyon sa usa ka linuto sa kalaha, mobiya sa hudno sa 20 minuto sa temperatura nga 180 degree.

Kinahanglan nimong kaon ang andam na hinimo nga casserole nga puno sa sour cream ug mga tanum.

Giunsa ang pagluto sa carrot casserole?

Aron makahimo usa ka lamian nga carass casserole, sunda ang ingon nga mga lagda:

  1. Ang nag-unang produkto mao ang carrot, usa ka matam-is nga tanum nga gamut, salamat kung diin ang asukal mahimong maminusan o hingpit nga mapala gikan sa pinggan.
  2. Ang mga utanon gigamit nga hilaw, gadugo, o gilat-an nang daan.

Ang mga eksperyensiyadong tagbalay nagtambag:

  • lutoon mo ang mga carrot sa ilang mga panit, ug pagkahuman igsusubo, pagkahuman kini mamahimong matam-is,
  • pagdugang usa ka gamay nga manok aron mahimo ang lugas nga makapatagbaw,
  • alang sa pagluto sa hudno gigamit ang usa ka silicone o hulmahan nga adunay kainit,
  • kung naggamit semolina, biyai ang croup nga magisi.

Carrot casserole nga adunay semolina - usa ka yano nga resipe

Ang usa ka orihinal nga pinggan mao ang usa ka carrot casserole nga adunay semolina. Bisan kung ang komposisyon sa mga produkto naglakip sa ingon nga makapaikag nga sangkap sama sa mga kamatis, pinirituhanon nga kaugalingon nga juice, ug lubi, ang pinggan mahimo’g magluto bisan usa ka bag-ong negosyo sa culinary. Ang casserole dili katingad-an sa lami. Ang millet gidugang alang sa husto nga istraktura.

  • millet ug semolina - 200 g matag usa,
  • karot - 500 g
  • kamatis - 600 g
  • lubi sa lubi - 150 g,
  • matam-is nga paprika - 1 tsp.,
  • asukal - 4 tsp.,
  • luya - 10 g
  • asin - 1 tsp.

  1. Pabukalan ang millet sa 500 ml nga tubig.
  2. Panit sa mga karot, grasa nga maayong pagkabuhat.
  3. Isagol ang mga shavings, kamatis, semolina ug bubur sa millet. Pagdugang karot, luya, paprika, asin ug asukal.
  4. Grasa ang hulmahan gamit ang lana, isablig usa ka gamay sa semolina. Ipakatap ang sagol, pag-level sa nawong.
  5. Ang carass casserole maandam sa hudno pagkahuman sa 55 minuto.

Carrot ug apple casserole

Aron madugangan ang kantidad sa mga bitamina sa pinggan, mahimo nimo ang usa ka hinam-is ingon usa ka casserole sa mga karot ug mansanas. Kini nga kapilian labi ka popular sa mga bata. Alang sa pagluto, mas maayo nga mamunit sa bag-ong gipili nga mga maaslom nga mansanas, nga adunay siksik nga pulp. Dili nila tugutan nga mokaylap ang cake, sa sukwahi, magpadayon sila sa hustong istraktura ug magdugang piquancy.

  • mansanas - 250 g
  • karot - 150 g
  • semolina - 30 g
  • asukal - 40 g
  • itlog - 1 pc.,
  • yolk - 1 pc.,
  • lemon juice - 30 ml
  • lana sa utanon - 2 tbsp. l.,
  • ang asin.

  1. Grated linuto nga karot ug mansanas. Paghiusa sa tunga sa semolina, lemon juice ug lana. Paghulat 15 minuto.
  2. Pagdagmal sa itlog nga adunay asukal ug asin.
  3. Ibubo ang ikaduha nga bahin sa semolina nga adunay init nga tubig.
  4. Idugang ang sinagol nga itlog ug steamed porridge sa una nga misa.
  5. Ibutang ang minasa sa agup-op, ang lutong carrot casserole maandam sa 50 minuto.

Curd Carrot Casserole

Ang labing kaayo nga hinam-is alang sa matam-is nga ngipon mao ang carrot-curd casserole sa hudno. Ang pinggan lami ug sustansiyado. Ang saging nga gidugang sa pagtratar mas maghimo bisan mas matam-is. Mahimo nimong makuha ang keso sa cottage sa bisan unsang porsyento nga sulud sa tambok, depende sa kung unsang gusto ang makuha sa hostess - labi ka makapatagbaw o kahayag.

  • keso sa cottage - 350 g,
  • karot - 300 g
  • saging - 3 pcs.,
  • mantequilla - 25 g,
  • linga sa liso - 1.5 tbsp. l.,
  • almirol - 1.5 tsp.,
  • tubig - 150 ml
  • asukal - 90 g
  • mga itlog - 3 ka mga PC.

  1. Hugot nga rehas ang mga carrot. Pagdugang lana, tubig ug simmer hangtod ang pag-agwanta sa likido.
  2. Pagdaug sa cottage cheese nga adunay blender nga adunay asukal ug itlog.
  3. Idugang ang mga tinadtad nga karot sa masa ug gibunalan pag-usab.
  4. Ibubo ang starch ug tinadtad nga saging.
  5. Ibutang ang minasa sa usa ka porma, isablig sa mga liso sa sesame.
  6. Ang carrot curd casserole mahimong andam sa 25-30 minuto.

Oven ug carrot nga kalabasa nga casserole

Ang pinggan lami kaayo dili sa lami apan sa hitsura usab - kini usa ka carrot-pumpkin casserole. Pinaagi sa texture, kini malumo, ug mga utanon - humok, tungod sa pagtambal sa kainit sa daghang mga yugto. Ang cake nakakuha usa ka dato nga orange nga hue, nga tungod sa kinaiya nga kolor nga pamaagi sa mga nag-unang produkto.

  • kalabasa - 250 g
  • linuto sa kalaha - 1.5 tsp.,
  • karot - 250 g
  • dugos - 3 tbsp. l.,
  • kefir - 300 ml,
  • semolina - 10 tbsp. l

  1. Dice mga utanon. Stew sa usa ka saucepan sa 15 minutos.
  2. Ibubo ang semolina nga adunay kefir.
  3. Dugmok ang mga utanon nga adunay usa ka blender, isagol sa semolina, dugos ug linuto sa kalaha.
  4. Ang usa ka carrot nga kalabasa nga casserole andam na sa 25 ka minuto.

Zucchini ug carrot casserole

Kung gusto nimo ang usa ka pagkaon apan makapatagbaw nga pinggan, kinahanglan ka magluto sa ingon usa ka kapilian ingon usa ka casserole sa zucchini ug mga karot sa hudno. Kini usa ka maayo kaayo nga pagkalainlain sa usa ka hingpit nga panihapon o paniudto. Ang komposisyon naglakip sa mga sangkap nga makahatag katagbawan ug nutrisyon. Pinaagi sa paggamit sa lainlaing mga pahumot, mahimo ka magdala usa ka mahait nga mubo nga sulat.

  • karot ug zucchini - 300 g matag usa,
  • pana -1 pcs.,
  • mga itlog - 4 ka mga PC.,
  • harina - 0,5 tasa,
  • lana sa utanon - 2 tbsp. l.,
  • keso - 100 g
  • linuto sa kalaha - 1 sachet,
  • asin ug mga panakot.

  1. Talinga ang mga itlog nga adunay mantekilya, idugang ang harina ug isagol. Ibubo ang powder nga linuto sa kalaha.
  2. Grate ang mga utanon. Isagol ang sagol.
  3. Grate nga keso ug isagol sa mga panakot.
  4. Isagol ang mga sagol ug ibutang sa usa ka hulmahan. Ang carass casserole mahimong andam sa 25 minuto.

Carrot casserole sama sa kindergarten

Ang carrot casserole alang sa mga bata popular kaayo sa mga inahan. Sa parehas nga oras, ang usa ka himsog nga pagtratar makaapela sa tanan nga mga membro sa pamilya. Kini adunay daghang lami ug makapauswag sa digestive. Ang usa ka bahin sa kini nga klase sa panam-is nga panam-is mao ang usa ka malumo nga istruktura ug usa ka makalipay nga gatas nga aftertaste.

  • karot - 750 g
  • asukal - 6 tbsp. l.,
  • keso sa cottage - 350 g,
  • gatas - 1.5 tasa,
  • semolina ug sour cream - 4.5 tbsp matag usa. l.,
  • mga itlog - 3 pcs.,
  • mantequilla - 120 g,
  • ang asin.

  1. Matahum nga ihaw ang mga carrot, idugang ang gatas. Pagdugang 2 tbsp. l asukal, mantikilya. Asin ug simmer sulod sa 15 ka minuto.
  2. Dugmok ang mga utanon ug semolina sa gipuga nga patatas, pagluto sulod sa 5 ka minuto.
  3. Pagbulag sa mga yolks, pagbunal ug ibutang sa mashed patatas. Tugnaw.
  4. Isagol ang cottage cheese ug sour cream.
  5. Dugangi ang mga puti nga asukar.
  6. Pagsagol sa curd ug carrot mass, ipakilala ang mga protina.
  7. Ang carass casserole maandam sa hudno pagkahuman sa 25 minuto.

Carrot ug bugas bugas

Alang sa mga nagsugod sa negosyo sa culinary, ang usa ka kapilian ingon usa ka carrot casserole sa hudno, nga naglakip sa mga salsa sa bugas, hingpit. Salamat sa kini nga dugang nga sangkap, ang pagtambal makakuha og labi ka labi ka istruktura. Ang pinggan mahimong usa ka maayong alternatibo sa naandan nga matam-is nga lugaw sa bugas humay.

  • karot - 300 g
  • bugas - 1.5 tasa,
  • asukal - 1 tbsp. l.,
  • gatas - 2 baso,
  • itlog - 1 pc.,
  • mantequilla - 1 tbsp. l.,
  • ang asin.

  1. Guntinga ang mga karot ug linat-an sa gatas hangtod sa malumo.
  2. Magluto porridge gikan sa bugas ug tubig.
  3. Kuskara ang mga carrot ug isagol sa bugas. Idugang ang itlog, asukar, mantikilya, asin. Pag-ambak.
  4. Magaluto sa casserole sa 40 minuto.

Lean carrot casserole

Sa mga adlaw sa pagpuasa, mahimo nimo nga atimanon ang imong kaugalingon sa ingon usa ka yano apan labi ka kaayo nga pinggan sama sa carrot casserole nga walay mga itlog. Magbaton kini og gamay nga lami sa lami tungod sa pagdugang sa ahos ug tanan nga mga klase sa panakot. Ang kombinasyon sa mga liso sa kalabasa ug sunflower mahimong usa ka tinuud nga hinungdan sa pinggan, kini molihok ingon usa ka orihinal nga sangkap.

  • karot - 500 g
  • kalabasa ug sunflower nga liso - 100 g matag usa,
  • perehil
  • ahos - 3 cloves,
  • mga panakot.

  1. Guntinga ang mga karot sa mga bilog.
  2. Grinde ang mga liso, perehil, ahos sa usa ka blender.
  3. Idugang ang mga carrot ug chop hangtod nga hapsay.
  4. Magaluto sa minasa sa 40 ka minuto.

Hinay nga lutoon nga sibuyas sa sibuyas - resipe

Ang usa ka pinggan sama sa usa ka carrot casserole sa usa ka hinay nga magluluto liko nga dili kaayo labi ug malumo kaysa sa hudno. Apan sa parehas nga oras, adunay usa ka tino nga bentaha: ang pagluto magkinahanglan og dili kaayo nga oras. Sa wala pa lutoon, ang panaksan kinahanglan isagol sa lana ug isablig sa mga tinapay. Kung wala sila magkaduol, mahimo nimo palitan ang decoy.

  • karot - 400 g
  • semolina - 4 tbsp. l.,
  • asukal - 120 g
  • mga itlog - 4 ka mga PC.,
  • pasas - 150 g
  • mantequilla - 60 g,
  • linuto sa kalaha - 1 tsp.,
  • vanillin, cinnamon, orange zest,
  • ang asin.

  1. Ibubo ang mga pasas nga adunay mainit nga tubig, biyai aron magbabad.
  2. Grinde ang mga karot nga adunay asukal, itlog ug mantekilya.
  3. Ipaila ang semolina, asin, linuto sa kalaha ug mga panakot nga gisagol, ibilin sa 25 minuto.
  4. Pagdugang mga pasas ug pagmasa sa masa.
  5. Ibutang ang minasa ug magluto sa mode nga "Paghurno" sulod sa 45 minuto.

Ang cobreole nga carrot sa microwave

Usa ka yano kaayo nga pinggan mao ang usa ka carrot casserole, ang resipe nga naglakip sa pagluto sa microwave. Ang paglangoy sa bisan unsang pamaagi ug pagbalhin sa minasa, ang panam-is mahimong ibutang sa microwave sa 5 minuto sa usa ka kusog nga 900 watts. Mas maayo nga mag-apply sa usa ka hulmahan nga silicone. Sa dili ka pa mohigda ug putlon, kinahanglan nga ang cool casserole.

  • karot - 350 g
  • mga itlog - 2 pcs.,
  • asukal - 2 tbsp. l.,
  • gatas - 50 ml
  • semolina - 4 tbsp. l.,
  • ang asin.

  1. Isagol ang tanan nga mga sangkap gawas sa mga karot. Pasagdi ang pagbiya sa semolina.
  2. Pag-ayo sa maayong pagkabuhat nga grated carrot.
  3. Magaluto sa masa sa 5 minuto.

Biyai Ang Imong Comment