Gestational diabetes sa pagmabdos > Diabetes sa mga babaye

Ang diabetes sa gestational usa ka klase nga diabetes nga eksklusibo nga nahitabo sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos. Pagkahuman sa pagpanganak, pagkahuman sa pila ka oras, kanunay siya nga makaagi. Bisan pa, kung ang ingon nga paglapas wala pagtratar, magsugod, nan ang problema mahimong usa ka grabe nga sakit - type 2 diabetes (ug kini daghang kalisud ug dili maayo nga sangputanan).

Ang matag babaye nga adunay pagsugod sa pagmabdos narehistro sa antenatal klinika sa lugar nga gipuy-an. Tungod niini, sa tibuuk nga panahon nga manganak sa usa ka bata, ang kahimsog sa babaye ug ang iyang fetus gibantayan sa mga espesyalista, ug ang regular nga pag-monitor sa mga pagsulay sa dugo ug ihi gikinahanglan alang sa pag-monitor.

Kung kalit nga usa ka pagtaas sa lebel sa glucose ang nakita sa ihi o dugo, nan ang us aka kaso nga ingon dili angay hinungdan sa kalisang o bisan unsang kahadlok, tungod sa mga mabdos nga babaye kini giisip nga usa ka pamatasan sa panglawas. Kung ang mga resulta sa pagsulay nagpakita labi pa sa duha nga mga kaso, uban ang glucosuria (asukal sa ihi) o hyperglycemia (asukal sa dugo) dili makit-an pagkahuman sa pagkaon (nga gikonsiderar nga normal), apan nahimo sa usa ka walay sulod nga tiyan sa mga pagsulay, nan mahimo na naton hisgutan ang gestational diabetes mellitus sa mga mabdos nga babaye.

Mga hinungdan sa gestational diabetes, risgo ug sintomas niini

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 10% sa mga kababayen-an ang nag-antos sa mga komplikasyon sa panahon sa pagmabdos, ug sa taliwala niini adunay usa ka piho nga grupo nga peligro nga mahimong hinungdan sa gestational diabetes. Naglakip kini sa mga babaye:

nga adunay usa ka genetic predisposition
sobra ka timbang o sobra ka tambok,
nga adunay mga sakit sa ovarian (e.g. polycystic)
uban ang pagmabdos ug pagpanganak human sa edad nga 30,
sa mga nangaging mga pagkatawo inubanan sa gestational diabetes.

Mahimong adunay daghang mga hinungdan sa pag-abut sa GDM, bisan pa, kini nag-una nga nahitabo tungod sa pagkadaut nga pagkamaunongon sa glucose (sama sa type 2 diabetes). Tungod kini sa dugang nga pagkarga sa pancreas sa mga mabdos nga babaye, nga mahimo’g dili makaya sa paghimo og insulin, nga kini ang nagkontrol sa normal nga lebel sa asukal sa lawas. Ang "hinungdan" sa kini nga kahimtang mao ang inunan, nga nagtago sa mga hormone nga nagpugong sa insulin, samtang nagdugang ang lebel sa glucose (resistensya sa insulin).

Ang "paghugpong" sa mga hormone sa placental sa insulin kasagaran mahitabo sa 28-36 nga mga semana sa pagmabdos ug, ingon nga usa ka lagda, kini tungod sa usa ka pagkunhod sa pisikal nga kalihokan, nga nahimo usab tungod sa natural nga pagtaas sa timbang sa panahon sa gestation.

Ang mga simtomas sa gestational diabetes sa panahon sa pagmabdos parehas sa type 2 diabetes:

nagdugang pagbati sa kauhaw
kakulang sa gana sa pagkaon o kanunay nga kagutom,
ang kakulangan sa kanunay nga pag-ihi,
mahimo nga madugangan ang presyon sa dugo,
paglapas sa katin-awan (blurred) panan-awon.

Kung labing menos usa sa mga sintomas sa ibabaw nga naa, o nameligro ka, siguruha nga ipahibalo sa imong gynecologist bahin niini aron susihon ka niya sa GDM. Ang katapusan nga pagdayagnos gihimo dili lamang sa presensya sa usa o daghan nga mga sintomas, apan usab sa basehan sa mga pagsulay nga kinahanglan maipasa sa tama, ug alang niini kinahanglan nimo mokaon ang mga produkto nga naa sa imong adlaw-adlaw nga menu (ayaw usba kini sa wala pa pagkuha sa pagsulay!) Ug manguna usa ka pamilyar nga estilo sa kinabuhi .

Ang mosunud mao ang pamatasan sa mga mabdos nga babaye.

4-5.19 mmol / litro - sa usa ka walay sulod nga tiyan
dili molabaw sa 7 mmol / litro - 2 ka oras pagkahuman nangaon.

Alang sa mga pagduhaduha nga mga resulta (i.e. usa ka gamay nga pagtaas), usa ka pagsulay nga adunay usa ka pagkarga sa glucose gipahigayon (5 minuto pagkahuman sa pagsulay sa pagpuasa, ang pasyente nag-inom sa usa ka baso nga tubig diin 75 g sa uga nga glucose nga natunaw) - aron tukma nga mahibal-an ang posible nga pagdayagnos sa GDM.

Ngano nga ang asukal sa dugo mobangon

Kasagaran, ang lebel sa asukal sa dugo kontrolado sa insulin insulin, nga gitago ang pancreas. Ubos sa impluwensya sa insulin, ang glucose gikan sa pagkaon moagi sa mga selyula sa atong lawas, ug ang lebel niini sa dugo mikunhod.

Sa parehas nga oras, ang mga hormone sa pagmabdos nga gitago sa inunan nga paglihok sukwahi sa insulin, nga mao, pagdugang sa lebel sa asukal. Ang pagkarga sa pancreas nagdugang, ug sa pipila ka mga kaso wala kini makaya sa tahas niini. Ingon usa ka sangputanan, ang lebel sa glucose sa dugo mas taas kaysa normal.

Ang sobra nga kantidad sa asukal sa dugo naglapas sa metabolismo sa duha kanilang duha: sa inahan ug sa iyang anak. Ang tinuod mao nga ang glucose mosuhop sa inunan sa dugo sa fetus ug madugangan ang pagkarga sa kini, nga usa pa ka gamay, pancreas.

Ang pancreas sa fetus kinahanglan nga molihok uban ang doble nga pagkarga ug pag-undang sa dugang nga insulin. Ang sobra nga insulin labi nga nagpadali sa pagsuyup sa glucose ug nahimo kini nga tambok, nga naghimo sa masa sa pangsanggol nga mas kusog nga modako kay sa naandan.

Ang ingon nga usa ka pagpadali sa metabolismo sa usa ka bata nanginahanglan daghang gidaghanon nga oxygen, samtang ang paggamit niini limitado. Kini ang hinungdan sa kakulang sa oxygen ug fetal hypoxia.

Mga hinungdan nga peligro

Gestational diabetes komplikado gikan sa 3 ngadto sa 10% sa mga pagmabdos. Ilabi na sa peligro ang mga nagpaabut nga mga inahan nga adunay usa o daghan pa sa mga mosunod nga mga simtomas:

Taas nga katambok
Diabetes sa usa ka miaging pagmabdos,
Ang asukal sa ihi
Polycystic ovary syndrome
Diabetes sa gilayon nga pamilya.

Kadtong adunay labing gamay nga peligro nga magmabdos sa diabetes mao kadtong naghiusa sa tanan nga mosunud nga sumbanan:

Ubos sa 25 anyos ang edad
Kasagaran nga timbang sa wala pa pagmabdos,
Wala’y diabetes sa mga suod nga paryente,
Wala pa’y daghang asukal sa dugo
Wala pa’y mga komplikasyon sa pagmabdos.

Giunsa ang pagmabdos sa diabetes?

Kasagaran, ang nagpaabut nga inahan mahimong dili magduda sa gestational diabetes, tungod kay sa malumo nga mga kaso, wala kini ipakita sa iyang kaugalingon. Mao nga hinungdan nga hinungdanon kaayo nga adunay pagbutang og asukal sa dugo sa oras.

Sa labing gamay nga pagtaas sa asukal sa dugo, magrekomenda ang doktor sa usa ka mas lawom nga pagtuon, nga gitawag nga "pagsulay sa pagtugot sa glucose", o "curve sa asukal". Ang diwa sa kini nga pagtuki sa pagsukod sa asukal wala sa usa ka walay sulod nga tiyan, apan human sa pagkuha sa usa ka baso nga tubig nga adunay natunaw nga glucose.

Kasagaran sa asukal sa dugo sa pagpuasa: 3.3 - 5.5 mmol / L.

Pauna nga diabetes (wala’y paglaum nga glucose sa glucose): pagpuasa asukal sa dugo labaw pa sa 5.5, apan dili moubos sa 7.1 mmol / L.

Diabetes mellitus: pagpuasa asukal sa dugo labaw pa sa 7.1 mmol / l o labaw pa sa 11.1 mmol / l pagkahuman sa paggamit sa glucose.

Tungod kay ang lebel sa asukal sa dugo lahi sa lainlaing mga panahon sa adlaw, usahay dili kini makit-an sa panahon sa eksaminasyon. Adunay laing pagsulay alang niini: glycated hemoglobin (HbA1c).

Glycated (i.e. glucose-bound) hemoglobin wala magpakita sa lebel sa asukal sa dugo alang sa karon nga adlaw, apan sa miaging 7-10 nga adlaw. Kung ang lebel sa asukal mobangon labaw sa normal bisan sa kausa sa kini nga panahon, ang HbA1c nga pagsulay makamatikod niini. Alang sa kini nga hinungdan, kini kaylap nga gigamit aron pag-monitor sa kalidad sa pag-atiman sa diabetes.

Sa kasarangan ngadto sa grabe nga mga kaso sa pagmabdos nga diabetes, ang mosunod mahimong makita:

Ang grabe nga kauhaw
Kanunay ug dili maayo nga pag-ihi
Grabe ang kagutom
Puro nga panan-aw.

Tungod kay ang mga mabdos nga babaye kanunay nga giuhaw ug nadugangan nga gana, ang dagway sa kini nga mga sintomas dili nagpasabut sa diabetes. Ang regular nga pagsulay lamang ug pagsusi sa doktor ang makatabang sa paglikay niini sa oras.

Gikinahanglan ba nako usa ka espesyal nga pagkaon - nutrisyon alang sa mga mabdos nga babaye nga adunay diabetes

Ang nag-unang katuyoan sa pagtratar sa pagmabdos nga diabetes mao ang pagpadayon sa normal nga lebel sa asukal sa dugo sa bisan unsang oras: sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon.

Sa parehas nga oras, siguruha nga sa labing menos 6 nga beses sa usa ka adlaw aron ang paggamit sa mga sustansya ug enerhiya magkahiusa sa tibuuk adlaw aron malikayan ang kalit nga pag-agas sa asukal sa dugo.

Ang pagdiyeta alang sa pagmabdos nga diabetes kinahanglan nga gidisenyo sa usa ka paagi aron hingpit nga mapuo ang paggamit sa "yano" nga mga carbohydrates (asukal, sweets, pagpreserba, ug uban pa), limitahan ang kantidad sa komplikadong karbohidrat sa 50% sa kinatibuk-ang kantidad sa pagkaon, ug ang nahabilin nga 50 ang gibahin tali sa mga protina ug tambok.

Ang ihap sa mga kaloriya ug usa ka piho nga menu labing uyon sa usa ka dietitian.

Giunsa ang pagtabang nga pisikal nga kalihokan

Una, ang aktibo nga mga kalihokan sa gawas sa balay nagdugang pagdalagan sa oxygen sa dugo, nga kulang sa fetus. Nagpauswag kini sa metabolismo.

Ikaduha, sa panahon sa pag-ehersisyo, ang sobra nga asukal nahurot ug ang lebel sa dugo mikunhod.

Ikatulo, ang pagbansay makatabang sa paggasto sa mga ganting kaloriya, paghunong sa pagtaas sa gibug-aton ug bisan pa gipaubos kini. Kini labing nakapadali sa pagtrabaho sa insulin, samtang ang usa ka daghang tambok nagpalisud.

Dugangi ang pisikal nga kalihokan

Ang usa ka pagkaon nga inubanan sa kasarangan nga pag-ehersisyo mahimo sa kadaghan nga mga kaso mahupay ka sa mga sintomas sa diabetes.

Sa parehas nga oras, dili kinahanglan nga mahurot ang imong kaugalingon sa adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo o pagpalit sa club card sa gym alang sa katapusang kwarta.

Kadaghanan sa mga babaye nga adunay diabetes nga nagmabdos igo nga maglakaw sa aberids nga tulin sa presko nga hangin sulod sa daghang oras 2-3 beses sa usa ka semana. Ang pagkonsumo sa kaloriya nga adunay ingon nga paglakaw igo na aron mub-an ang normal nga asukar sa dugo, apan kinahanglan nga sundon nimo ang usa ka pagkaon, labi na kung wala ka mag-inom og insulin.

Ang usa ka maayong kapilian sa paglakaw mahimo nga mga klase sa pool ug aqua aerobics. Ang ingon nga mga ehersisyo labi nga may kalabutan alang sa mga nagpaabut nga mga inahan nga, bisan sa wala pa magmabdos, adunay mga problema sa sobra nga timbang, tungod kay ang sobra nga tambok nagpugong sa paglihok sa insulin.

Kinahanglan ba nako moinom og insulin

Kung gigamit nga husto sa panahon sa pagmabdos, ang insulin hingpit nga luwas alang sa inahan ug sa fetus. Wala’y pagkaadik nga mitumaw sa insulin, mao nga pagkahuman sa pagkahimugso mahimo’g kini bug-os ug walay sakit nga pag-atras.

Ang insulin gigamit sa mga kaso diin ang pagkaon ug pisikal nga kalihokan wala maghatag positibo nga sangputanan, nga mao, ang asukal nagpabilin nga gibayaw. Sa pipila ka mga kaso, ang doktor mihukom nga magreseta dayon sa insulin kung nakita niya nga kinahanglan kini sa kahimtang.

Kung ang imong doktor nagreseta sa insulin alang kanimo, ayaw pagdumili. Kadaghanan sa mga kahadlok nga may kalabutan sa paggamit niini dili labi pa sa pagpihig. Ang bugtong kondisyon alang sa husto nga pagtambal sa insulin mao ang higpit nga pagpatuman sa tanan nga mga reseta sa doktor (kinahanglan dili nimo palabyon ang dosis ug oras sa pag-angkon o pagbag-o kini sa imong kaugalingon), lakip na ang saktong oras nga paghatud sa mga pagsulay.

Kung gikuha nimo ang insulin, kinahanglan nimo nga sukdon ang asukal sa dugo sa daghang beses sa usa ka adlaw sa usa ka espesyal nga aparato (kini gitawag nga usa ka glucometer). Sa una, ang panginahanglan alang sa ingon nga kanunay nga pagsukod tingali ingon katingad-an, apan kini kinahanglanon alang sa mabinantayon nga pag-monitor sa glycemia (asukal sa dugo). Ang pagbasa sa aparato kinahanglan irekord sa usa ka notebook ug ipakita sa imong doktor sa pagdawat.

Giunsa molakaw ang pagkahimugso?

Kadaghanan sa mga mabdos nga babaye nga adunay diabetes mahimong manganak nga natural. Ang presensya sa diabetes sa iyang kaugalingon wala magpasabut sa panginahanglan alang sa caesarean section.

Gihisgutan namon ang bahin sa giplano nga seksyon sa cesarean kung ang imong bata nagdako nga kadako alang sa independente nga pagpanganak. Tungod niini, ang mga gipaabut nga mga inahan nga adunay diabetes gireseta usa ka mas kanunay nga ultrasound sa fetus.

Panahon sa pagpanganak, ang inahan ug bata kinahanglan nga mag-amping:

Regular nga pag-monitor sa asukal sa dugo daghang beses sa usa ka adlaw. Kung taas ang lebel sa glucose, mahimo nga gireseta sa doktor ang intravenously nga insulin. Kauban niya mahimo sila magreseta sa glucose sa usa ka tinulo, ayaw pagkabalaka bahin niini.
Pag-amping sa pagbantay sa rate sa fetal nga kasingkasing sa CTG. Kung adunay usa ka kalit nga pagkadaot sa kondisyon, ang doktor makahimo sa usa ka seksyon sa cesarean sa emerhensya alang sa sayo nga pagkahimugso sa bata.

Mga prospect

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang pagtaas sa asukal mobalik sa normal nga daghang mga adlaw human matawo.

Kung ikaw adunay gestational diabetes, pag-andam aron kini makita sa imong sunod nga pagmabdos. Dugang pa, ikaw adunay dugang nga risgo sa pagpalambo sa makanunayon nga diabetes mellitus (tipo 2) nga adunay edad.

Maayo na lang, ang pagpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi mahimo nga makunhuran ang kini nga peligro, ug usahay malikayan usab ang diabetes. Hibal-i ang tanan bahin sa diabetes. Pagkaon ra sa mga himsog nga pagkaon, dugangi ang imong pisikal nga kalihokan, kuhaon ang sobra nga gibug-aton - ug ang diabetes dili makahadlok!

Mga Video
Pagplano sa Diabetes ug Pagbuntis

Diabetes Panahon sa Pagbuntis