Alkohol sa Atherosclerosis

Sa laktod:Ang alkohol makalaglag sa sclerotic plaques sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, apan gipakita sa datos sa syensya nga dili kini molihok aron mapugngan ang atherosclerosis nga adunay alkohol: ang alkohol nga garantiya ang hinungdan sa uban, wala’y peligro nga mga sakit sa kasingkasing ug atay. Gikumpirma niini ang datos sa siyensya ug kasaysayan.

  • "Ang pag-inom sa mga tawo sa autopsy kanunay adunay limpyo nga mga sudlanan"
  • Kung diin kini nipis, didto kini mabuak
  • Gikuha namon ang tambok sa usa ka lugar - makita kini sa lain
  • Atong balhin ang istorya
  • Ug pag-adto sa lohika

Gipangayo sa pasyente ang doktor sa kasakit sa kasingkasing nga gitudlo siya sa cognac alang sa vasodilation. Ang doktor nag-ingon - "Pamati, una nga ang mga ugat sa dugo sa kasingkasing, siyempre, molapad, apan unya dili kini mahimo nga makit-an!" Ang pasyente mitubag - "Doktor, ikaw ang magtudlo, labing hinungdanon, ug unya dili ko sila pakyason."

Kanunay hisgutan ang mga kaayohan sa alkohol alang sa kasingkasing. Nahitabo nga ang pahayag gisuportahan sa mga paramedical nga pakisayran sa diwa sa "giingon sa mga doktor. ", Ingon usab mga pananglitan gikan sa kinabuhi sa mga paryente ug maayong mga higala. Atong tan-awon kung unsa ang tinuod nga giingon sa mga siyentipiko sa medikal bahin sa epekto sa alkohol sa mga kasingkasing ug dugo, ug kung unsa ang gipakita sa labing bag-ong pagtuon sa kini nga lugar.

"Ang pag-inom sa mga tawo sa autopsy kanunay adunay limpyo nga mga sudlanan"

Kini nga pahayag kanunay nga gipahinungod sa mga pathologist. Gisundan kini gikan sa kini nga pahayag nga ang kanunay nga pag-inom magpugong sa pagporma sa mga plake sa atheroscleroticnga nagpakita sa mga dingding sa mga arterya tungod sa mga deposito sa kolesterol. Ug tungod kay ang pag-inom nakapugong sa pagporma sa plaka, coronary heart disease (CHD), ang myocardial infarction, ug ischemic stroke napugngan.

Nindot kini paminawon, labi na tungod kay ang usa ka hingpit nga makapakombinsir nga pagpatin-aw mahimong makuha sa ilalum niini, o, ingon sa giingon sa mga doktor, usa ka katarungan sa pathogenetic: ang ethyl alkohol usa ka sangkap nga amphiphilic (parehas nga natunaw sa tubig ug mga taba), ug busa, nga naa sa usa ka tubig nga medium (dugo). kinahanglan molaglag sa sclerotic plaques, nga kadaghanan naglangkob sa mga lipoproteins, nga mao, mga komplikado nga tambok ug protina sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo.

Kung diin kini nipis, didto kini mabuak

Ang alkohol nahuboan ang mga tambok, lakip ang uban nga mga sangkap, apan kung dad-on nimo kini sa igo nga igo aron mapugngan ang pagporma sa mga sclerotic plaques, ang alkoholismo mas molambo labi ka sayo kaysa atherosclerosis, uban ang daghang mga makapaguol nga sangputanan, lakip ang

  • sakit sa kasingkasing sama alkoholiko nga cardiomyopathy
  • ug usa ka sakit sa vascular sama sa hemorrhagic stroke, kini usab usa ka cerebral hemorrhage.

Busa, ang pagtinguha nga maluwas ang imong kaugalingon gikan sa atherosclerosis pinaagi sa regular nga pag-inom, mokita ka sa uban, dili kaayo delikado nga mga sakit.

Labi na, basaha ang among artikulo kung unsa ang buhaton kung ang kasingkasing mobunot sa daotan pagkahuman sa alkohol - kini ang labi ka dili makadaot ug kasagaran nga sangputanan sa pag-inom og alkohol alang sa kasingkasing.

Basaha ang makapaikag ug kataw-anan nga mga artikulo sa among blog!
* Ngano nga ang bino "uga."

Gikuha namon ang tambok sa usa ka lugar - makita kini sa lain

Ang kaarang sa alkohol sa pag-dissolve sa mga tambok, samtang sa kalikopan sa aquatic, sa katapusan nagdala ngadto sa dugang nga pagpahimutang sa tambok tali sa mga panahon sa grabe nga pag-inom, dili sa mga sudlanan, apan sa mga organo. Ug kini nagdala sa pagporma sa mga kondisyon sa pathological sama sa tambok nga atay ug sakit sa kasingkasing nga tambok.

Adunay usa ka batid nga pagkaon sa beer alang sa mga dieter. Apan dinhi, usab, ang mga maisog nga eksperimento dili makatabang sa alkohol nga matambok sa tambok - tan-awa ang katin-awan sa doktor sa among espesyal nga artikulo. Ingon man, gikan sa artikulo mahibal-an nimo kung giunsa ang pagkombinar sa mga diyeta ug alkohol, posible nga pag-inom sa panahon sa pagpuasa, ug kung unsang mga sorpresa ang mahimo nga maiinom sa mga bag-o nga nawala.

Atong balhin ang istorya

Kung ang alkohol gyud nakigbisog sa atherosclerosis, nan ang pagdugang sa pag-inom sa per capita nga alkohol kinahanglan nga ubanan sa usa ka pagkunhod sa pagka-mortal gikan sa mga sakit sa cardiovascular, sanglit ang coronary heart disease (CHD), myocardial infarction, ug ischemic stroke adunay labing kataas nga gibug-aton sa istruktura sa mga sakit sa cardiovascular .

Aron mapatin-aw ang kahimtang, magbalik kita sa mga sangputanan sa usa ka pangmasang eksperimento nga gipamuhat mismo sa kasaysayan. Kami adunay datos bahin sa pagka-mortal gikan sa coronary heart disease sa Russia sulod sa panahon gikan 1980 hangtod 2000, nga nakuha kaniadtong 2004 sa World Health Organization (WHO). Ang kataas nga pagkamatay gikan sa coronary heart disease sa kini nga panahon nahulog sa panahon gikan sa 1993 hangtod 1997. Apan alang sa parehas nga panahon sa Russia, sumala sa Institute of Demography sa Higher School of Economics, maximum nga alkohol konsumo sa mga termino sa puro nga alkohol per kapita. Dugang pa, ang kamatuoran nga ang pagdugang sa pagka-mortal gikan sa coronary heart disease gilangkuban nga eksakto sa paggamit sa alkohol nga gisundan gikan sa pag-analisa sa usa ka lahi nga kurbada alang sa pagka-mortal gikan sa cirrhosis - ang maximum usab nahulog sa 1993-1997 nga adunay pagbalhin sa katapusan sa agwat, tungod kay nagkinahanglag panahon aron mapalambo ang cirrhosis.

Ug pag-adto sa lohika

Sa tinuud, ang mga pathologist nag-ingon dili ang pag-inom sa mga tawo kanunay adunay limpyo nga mga sudlanan, apan kana sa autopsy mga alkoholiko nga namatay gikan sa lainlaing mga hinungdan, ang pipila kanila wala makit-an ang mga atherosclerotic plaques nga kinaiya sa mga pasyente sa kini nga edad. Tin-aw nga wala kini maghatag hinungdan nga girekomenda ang alkohol alang sa paglikay sa vascular atherosclerosis, kung tungod lang kay ang mismong hinungdan sa autopsy nagpaila nga ang ingon nga mga dosis sa alkohol makahulga sa kinabuhi.

Tingali adunay mga limpyo nga mga sudlanan, apan sa lamesa sa mga pathologist dili na nimo malipay kini.

Kini nga artikulo katapusang gi-update sa 05/02/2019

Wala makit-an kung unsa ang imong gipangita?

Sulayi ang paggamit sa pagpangita

Unsa man ang daotan sa alkohol sa lawas?

Napamatud-an sa siyensya nga ang alkoholikong ilimnon adunay dakong epekto sa kahimsog sa tawo. Una sa tanan, ang alkoholismo nagsamok sa sistema sa nerbiyos. Tungod kini sa pagkahubog, nga nagdala sa hypoxia ug ischemia sa mga neuron, ingon nga labing sensitibo nga mga elemento sa cellular sa lawas. Ang malungtaron nga paggamit sa alkohol hinungdan sa pagpugong sa paglihok sa utok ug grabe nga dementia.

Ang alkoholikong ilimnon nagpukaw sa pagtaas sa myocardial function, nga sa kadugayan nagpahinabo sa hypertrophy ug nagdugang ang output sa cardiac. Tungod sa pagkadaut sa vascular trophism nga gipahinabo sa pagkaladlad sa mga hilo, wala na sila makahatag sa kasingkasing sa igo nga oxygen ug sustansya, ug inubanan sa usa ka dugang nga pagkarga sa organ, kini ang hinungdan sa pag-atake sa kasingkasing. Ang mga tawo nga nag-antos sa alkoholismo gihulagway sa makatakod ug dystrophic nga mga sakit sa respiratory tract.

Ang tiyan nagdala sa panguna nga paghuyop sa alkohol sa lawas, tungod kay kini ang responsable sa pagsuyup sa kini nga sangkap sa dugo. Sa kini nga kaso, ang vodka o uban pang mga lahi sa alkohol makahilo sa mucous membrane sa organ, nga nagpukaw sa pagporma sa erosion ug ulcers, gastritis ug dyspepsia maugmad. Ang atay nalangkit sa pagproseso sa mga makahubog nga ilimnon, nga makatabang sa pagwagtang sa mga hilo gikan sa dugo.

Ang sobra nga pag-inom sa alkohol grabe nga makaapekto sa paglihok sa mga kidney, hinungdan sa ilang kapakyasan.

Ang mga hilo gikan sa alkohol makahilo sa mga kidney, nagguba sa ilang epithelial tissue. Kini ang hinungdan sa pagkapakyas sa organ. Sa kanunay nga pag-abuso sa kusog nga mga ilimnon, ang paghimo sa mga immune cells sa dugo sa utok sa bukog nadaot, nga hinungdan sa pagkasamad sa mga impeksyon ug usa ka dugang nga posibilidad sa usa ka reaksiyon sa alerdyi.

Ang impluwensya sa pagpauswag sa atherosclerosis

Nahibal-an sa mga eksperto nga ang alkohol tungod sa pagtipon sa mga hilo sa lawas mosangput sa kadaot sa vascular wall, nga hinungdan sa pagdugang nga pagporma sa mga atherosclerotic plaques sa ilang nawong. Kung ang kasingkasing nadaot sa proseso sa atherosclerotic ug ang dungan nga pag-inom sa mga kusog nga ilimnon, ang risgo sa usa ka atake sa kasingkasing nadugangan sa 2 ka beses, nga tungod sa dugang nga pagkarga sa myocardium. Ang utok nga adunay atherosclerosis nakasinati sa hypoxia, nga nagdugang uban ang alkohol ingon nga resulta sa pagkaladlad sa mga hilo nga anaa sa sulod niini. Mahimo nga ihinapos nga ang alkoholikong ilimnon nagpalala sa kagrabe sa dagan sa sakit nga atherosclerotic, ug ang ilang regular nga paggamit nagdala sa pagporma sa bag-ong mga plake sa kolesterol.

Nakabenepisyo ba ang alkohol?

Kung nag-inom ka sa alkohol sa gagmay nga mga dosis ug gipili ang ilang natural nga mga tipo, sama sa pula o uga nga bino, nan kini mahimong positibo nga makaapekto sa kinatibuk-ang kaayohan sa lawas. Tungod sa epekto sa vasodilating, ang kasarangan nga paggamit sa alkohol nga nagdala sa normalisasyon sa tono sa vascular bed, pagpukaw sa kasingkasing ug gipauswag ang kahimtang sa imyunidad.

Alang sa mga katuyoan sa medisina, gitugotan sa pag-inom uban ang pagkaon, apan dili molapas sa gitugot nga pamatasan.

Mahimo nimo makuha ang positibo nga epekto pinaagi sa pag-inom og alkohol alang sa atherosclerosis, kung sundon nimo ang ingon nga mga lagda:

  • inum sa buntag
  • paghiusa ang kusug nga mga ilimnon sa pagkaon,
  • dili molapas sa gitugotan nga dosis,
  • Ayaw pag-inom og beer o ilimnon nga adunay mga palami o kolor,
  • Ayaw usba ang napiling alkohol.
Balik sa talaan sa sulud

Luwas nga gidaghanon

Ang pula nga bino nga adunay atherosclerosis nagdala sa usa ka pagpalapad sa lumen sa mga sudlanan ug busa mas maayo nga pagpili kini alang sa usa ka positibo nga epekto sa sistema sa cardiovascular. Ang mga pamatasan sa pag-inom sa alkohol nagsalig sa sekso ug kutis sa usa ka tawo, tungod kay kung pila ang mga mililitro matag kilo nga butang sa timbang sa lawas. Mao nga, alang sa mga lalaki nga nagtimbang 60-80 kg, ang adlaw-adlaw nga pamatasan sa bino mao ang 250, ug alang sa mga babaye nga dili molabaw sa 150 ml. Ang ingon nga mga numero gibanabana ug nagdepende usab sa edad sa tawo, tungod kay ang batan-on nga lawas dili kaayo gipasibo sa alkohol ug busa gipasagdan kini nga labi ka daotan.

Sumala sa siyentipikong journal nga "Atherosclerosis ug Dyslipidemia" Numero 3 alang sa 2018, ang dugay nga paggamit sa alkohol nanguna sa metabolikong mga sakit, nga hinungdan sa pagporma sa mga atherosclerotic nga mga plato bisan sa normal nga kolesterol sa dugo.

Kanus-a ka kinahanglan dili moinom?

Kini gidili ang pag-inom og alkohol sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos o samtang nagsuso sa usa ka bata. Kung ang magtiayon nangandam sa pagmabdos sa bata, mas maayo usab nga dili magdumili sa alkohol, tungod kay kini adunay negatibo nga epekto sa motility sa sperm. Ang alkoholikong ilimnon gidili sa panahon sa pagbinata ug sa panahon sa pagtrabaho, nga nanginahanglan hinungdanon nga koordinasyon sa mga lihok ug dugang nga konsentrasyon sa atensyon, maingon man sa pagmaneho sa awto. Gidili ang pag-inom samtang nag-inom og daghang mga tambal, tungod kay kini nagpalambo sa makahilo nga epekto sa atay. Dili ka mahimo nga mag-inom og alkohol nga may alkoholismo o usa ka genetic predisposition niini, tungod kay ang pagkaadik mahimong mahitabo.

Paglaraw sa Sakit

Ang atherosclerosis usa ka samad sa daghan nga mga arterya nga nagdala sa mga sakit sa hemodynamic. Sa atherosclerosis, ang mga plaque sa kolesterol gibutang sa mga sulud sa sulud sa mga sulud, ingon usa ka sangputanan diin ang lumen sa mga sudlanan nagkalot, ug ang mga organo magsugod makadawat usa ka dili igo nga kantidad sa mga sustansya.

Ang atherosclerosis gipakita labi sa mga pag-atake sa angina ug nagdala sa pag-uswag sa mga peligro nga mga sakit: cardiosclerosis, atake sa kasingkasing, sakit sa coronary, aneurysms. Karon, ang insidente sa atherosclerosis labi ka kasagaran, kini nga sakit mas sagad kay sa oncology, trauma ug makatakod nga mga sakit.

Ang mga hinungdan sa atherosclerosis mao ang mga mosunud nga hinungdan nga hinungdan:

  • edad
  • gender - ang mga lalaki mas sakit kanunay
  • heredity.

Adunay usab makuha nga mga hinungdan:

  • pagpanigarilyo
  • dili balanse nga nutrisyon
  • sedentaryong pagkinabuhi.

Dugang pa, ang atherosclerosis og ingon usa ka sangputanan sa mga sakit:

  • arterial hypertension
  • paglapas sa metabolismo sa lipid,
  • diabetes mellitus
  • sobra nga katambok
  • pagkahubog ug makatakod nga mga sakit.

Kasagaran nga mga sintomas sa atherosclerosis mao ang:

  • ang usa ka tawo dili maayo (mas tigulang sa iyang edad),
  • xanthomas - yellow nga mga plake - makita sa eyelid ug siko.

  • kasakit sa dughan
  • usa ka nagkalunod nga kasingkasing
  • mga pagbabag sa buhat sa kasingkasing,
  • kahubo sa gininhawa.

Sa atherosclerosis sa mga ugat sa utok:

  • sakit sa ulo
  • pagkahilo
  • dili maayo nga panumduman.

Uban sa atherosclerosis sa labing ubos nga mga tumoy:

  • huyang nga ripple sa femoral ug popliteal arteries,
  • sakit sa kaunoran sa mga bitiis sa diha nga naglakaw,
  • ulcerative ug necrotic nga mga pagbag-o sa mga tiil.

Sa unsang paagi ang alkohol makaapekto sa mga ugat sa dugo?

Ang alkohol nakakalot sa mga ugat sa dugo, ug bisan pa nagpasiugda sa pagwagtang sa kolesterol, apan kini mahitabo lamang kung ang dosis sa alkohol gamay ug dili regular.

Kung moinom ka kanunay ug kanunay, ang kaatbang nga epekto nahitabo: ang alkoholikong ilimnon nagsugod sa pagdaot sa mga sangkap nga kinahanglan sa lawas aron makuha ang mga plato sa kolesterol. Dugang pa, ang alkohol, nga mosulod sa agianan sa dugo sa dugay nga panahon, modala sa kamatuoran nga ang mga sudlanan una nga molapad, apan pagkahuman usa ka gamay nga pig-ot nga pig-ot. Ang ingon nga paglukso dali nga nawad-an sa mga sudlanan, naghimo niini nga labi ka dali ug mahimo’g modala sa ilang pagkahugno.

Ang epekto sa alkohol sa utok

Ang mga pagtuon nga gihimo sa mga siyentipiko sa daghang mga tuig nagpakita nga ang mga tawo nga kanunay nga moinom og daghang dosis sa alkohol adunay daghang mga problema sa mga sudlanan sa utok kaysa sa mga dili gyud kainom. Ubos sa impluwensya sa mga ilimnon nga adunay alkohol, ang mga proseso nahitabo sa cerebral arteries nga dili mabalik:

  • serema sa edema,
  • baratohon
  • mga abnormalidad sa pangisip.

Dugang pa, ang pagtambal sa kini nga mga sakit dili usab makahatag positibo nga dinamika. Gisusi sa mga siyentista ang utok sa mga tawo nga namatay tungod sa pagkahilo sa alkohol, ug nakit-an nga adunay mga pagbag-o sa utok, parehas ra sa kung nahiloan sa mga hilo ug kemikal.

Pag-inom sa kasarangan nga gidaghanon sa alkohol

Mao nga posible bang moinom ug alkohol nga adunay atherosclerosis ug sakit sa coronary sa kasingkasing? Ang mga siyentipiko nagpahigayon tigdukiduki dili lamang bahin sa mga kapeligrohan sa alkohol, kondili usab ang kaayohan niini. Sa dagan sa kini nga mga pagtuon, natino nga kadtong modaghan nga nag-inom sa mga makahubog nga ilimnon lagmit nga mamatay gikan sa cardiac ischemia kaysa sa mga nag-abuso o hingpit nga nagsalikway sa alkohol.

Ang usa ka kasarangan nga dosis sa alkohol nakaapekto sa coagulation sa dugo, nagtangtang sa kolesterol ug gamay nga nakakalot sa mga ugat sa dugo, nagdugang nga sirkulasyon sa dugo. Ang tanan nga kini nga mga hinungdan nagpugong sa vascular nga babag.

Unsa ang mga kasarangan nga dosis? Alang sa mga lalaki, kini dili labaw sa 50 g nga vodka, o usa ka baso nga uga nga bino, o 0.5 litro nga beer matag adlaw. Babaye nga dosis - 2 nga beses nga dili kaayo. Sa atherosclerosis, mas maayo nga gamiton ang uga nga pula nga bino gikan sa mga ubas. Dili sama sa vodka, sa bino sa gamay nga kantidad, apan adunay gihapon mga mapuslanon nga mga butang - mga catechins ug bioflavonoids.

Atherosclerosis Panigarilyo

Apan ang pagpanigarilyo ug vascular atherosclerosis dili managsama nga mga konsepto. Ang pagpanigarilyo hinungdan sa thrombosis, stroke, pag-atake sa kasingkasing, krisis sa ischemic.

Ang nikotina ug makadaot nga alkitran nga naa sa usok sa tabako mosangput sa mga proseso sa panghubag sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, nga ingon usa ka sangputanan. Dugang pa, ang pagpanigarilyo nagdugang sa presyon sa dugo, tungod kay adunay epekto sa epekto sa mga ugat sa dugo. Ingon usa ka sangputanan, ang mga lebel sa kolesterol sa dugo nagdugang, hinay ang pag-agos sa dugo, ug ang mga ugat sa dugo mahimong naigo. Ang ingon nga mga katingalahan mahimong makamatay. Busa ang pagpanigarilyo nga adunay atherosclerosis hugot nga gidili! Ang uban nga mga tawo naghunahuna nga ang pagpanigarilyo og hookah dili kaayo makadaot, dili kini: nag-uban usab kini og nikotina.

Ang atherosclerosis apektado sa alkohol ug pagpanabako. Ilabi na kung kini nga mga pagkaadik managsama.Ang alkohol, bisan sa gagmay nga mga dosis, modala sa vasodilation, ug kung moinom ka usa ka baso nga bino ug manigarilyo usa ka sigarilyo, dayon ang mga sudlanan dali nga makit-an, ug kini usab "makadaot nga gymnastics" alang sa mga sudlanan. Busa, kung ang usa ka tawo gusto nga magpabiling himsog ang iyang mga ugat sa dugo ug wala mahibal-an kung unsa ang atherosclerosis, kinahanglan nga makuha ang mga pagkaadik, manguna sa himsog ug aktibo nga estilo sa kinabuhi, ug mokaon nga husto. Sa gabii, mahimo ka mag-relaks ug makatagamtam sa usa ka baso nga maayo nga pula nga bino sa usa ka relaks nga palibut.

Mga Epekto sa Pagkahadlok sa Alkohol

Ang pag-inom sa mga ilimnon nga makahubog sa ingon nga kadaghan nga makaapekto sa mga atherosclerotic nga plake ug rheology sa dugo dili gyud malikayan nga magdala sa alkoholismo ug mga may kalabutan nga mga sakit - alkoholiko nga cardiomyopathy, encephalopathy ug sakit sa alkohol sa atay.

Usab, ang sobra nga kantidad sa alkohol nakaapekto sa ratio sa mga fraction sa kolesterol - gipakunhod niini ang taas nga density sa lipoproteins (anti-atherogenic) ug gipataas ang ubos ug ubos kaayo nga mga lipoproteins nga density, triglycerides.

Dugang pa, sa kanunay nga sobra nga pagkonsumo sa mga espiritu, usa ka paglapas sa tanan nga mga proseso sa metaboliko, lakip na ang mga tambok, nag-uswag, nga nagdala sa dili patas nga pag-apod-apod sa mga hibla, ug ang panghitabo sa mga sakit sama sa tambok nga atay ug matambok nga dystrophy sa kasingkasing ("tigre heart").

Ang metabolismo sa bitamina nabalda usab, nga mao, ang mga bitamina B, nga nakaapekto sa mga katakus sa cognitive, nerve conduction ug ang paglihok sa gastrointestinal tract.

Ang alkohol nga nakaapektar sa dingding sa mga ugat sa dugo sama sa mga musunud - sa sinugdan kini labi nga nagpalapad sa kanila, ug pagkahuman kini makitid.

Ang ingon nga epekto negatibo nga makaapekto sa mga arterya nga naapektuhan sa atherosclerosis ug mahimong mosangput sa pagkadunot sa mga plake ug usa ka hinungdan nga pagkabalda sa sirkulasyon sa dugo.

Ang epekto sa dagkong mga dosis sa kusug nga mga ilimnon sa lebel sa lipid sa dugo mahimo usab nga adunay kalabutan sa usa ka kultura sa pista ug paggamit sa mga pagkaon nga dato sa kolesterol ingon nga snacks alang sa alkohol.

Ang epekto sa alkohol sa diha nga pag-inom sa gagmay nga dosis

Sa kasarangang paggamit, sa tinuud, ang atherosclerosis ug alkohol katugma, dugang pa, adunay mga pagtuon sa medisina bahin sa mga benepisyo sa gagmay nga mga dosis sa alkoholikong ilimnon.

Ang kapuslanan sa ingon nga mga bahin giila - beer - 0.33 litro, bino - 150 mililiter, vodka o cognac - 50 mililitro matag usa.

Kini ang mga dosis nga giisip nga terapyutik, ug mahimong magamit sa pagtambal ug paglikay sa mga sakit sa cardiovascular nga sistema.

Napamatud-an nga ang kasarangan nga pag-inom makapakunhod sa peligro sa kamatayon gikan sa atake sa kasingkasing, stroke, thrombosis ug thromboembolism.

Ang pag-inom sa 1-2 nga servings sa alkohol nakamenos sa peligro sa mga komplikasyon pagkahuman sa operasyon nga masulbad.

Usab, ang kasarangan nga pagkonsumo makaapekto sa kantidad sa fibrin ug fibrinogen sa plasma sa dugo, ug nagdugang ang kadaghan sa profibrinolysin, usa ka enzyme nga nagpahubo sa mga clots sa dugo, sa ingon giwagtang ang peligro sa mga clots sa dugo ug emboli sa mga sudlanan sa dugo.

Ang gagmay nga mga dosis sa ingon nga mga ilimnon, sama sa bino, adunay, dugang pa sa ethyl alkohol, antioxidants (resveratrol ug uban pa), nga positibo nga nakaapekto sa tanan nga mga matang sa metabolismo sa lawas, ug usab malikayan ang restenosis - panghubag ug pagkubus nga stent patency sa vascular lungag.

Gipakita sa mga pagtuon sa medisina nga ang mga babaye nga nag-inom sa bino nga adunay kasarangan adunay mas ubos nga tendensya aron makakuha og sobra nga gibug-aton sa lawas kaysa sa mga wala gyud moinom og alkohol. Sulod sa 10 nga tuig nga panukiduki, ang una nga grupo nakakuha og usa ka average nga 2 kilograms nga mas gamay kaysa sa mga wala’y bino.

Ang paggamit sa alkohol hingpit nga kontorno sa:

  • Sa paglapas sa atay, sama sa virus, kemikal ug makahilo nga hepatitis, cirrhosis.
  • Uban sa mga pathologies sa gastrointestinal tract - peptic ulcer sa tiyan o duodenum ug ulcerative colitis.
  • Mga sakit sa pancreatic - mahait ug laygay nga pancreatitis, pancreatic necrosis.
  • Mga sakit nga alerdyi - bronchial hika ug edema ni Quincke sa kasaysayan.
  • Ang nangaging mga komplikasyon sa sakit nga ischemic - myocardial infarction ug stroke.
  • Mga sakit sa pangisip ug mga sakit sa organikong utok sama sa epilepsy ug meningitis.
  • Oncological nga proseso sa bisan unsang localization.
  • Grabe nga hypertension nga adunay kadaot sa ubang mga organo.
  • Kaniadto nga mga kadaot sa utok sa traumatic.

Dili malikayan nga moinom og alkohol nga adunay alkoholismo sa suod nga mga paryente, paspas nga pagkahubog gikan sa gagmay nga mga dosis ug pagkadaot sa memorya pagkahuman sa usa ka pista.

Kinahanglan hinumdoman nga ang alkohol dili usa ka independente nga paagi alang sa paglikay o pagtambal sa bisan unsang sakit, ug dili makapuli sa mga tambal.

Mahinungdanon usab ang kultura sa pag-inom og alkohol - mahimo ka lamang mag-inom uban sa pagkaon, sa usa ka walay sulod nga tiyan, bisan ang gamay nga dosis mahimo’g maghagit sa usa ka kemikal nga pagsunog sa mucous membrane, ug sa umaabot nga hinungdan mosangput ang peptic ulcer.

Gisugyot ang pag-inom og alkohol nga adunay panihapon sa gabii o duha ka oras sa wala pa kini.

Ingon usa ka snack, kinahanglan ka mokaon sa mga pagkaon nga low-fat, sama sa mga salad sa utanon, manok, ubos nga keso nga prutas, mga prutas.

Kung mogamit sa pipila nga mga tambal, gidili ang alkohol, pananglitan, sa pagtambal sa hypertension uban ang mga beta-blockers ug diuretics, kung ang pagkuha usa ka kurso sa antibacterial therapy ug sa pagtambal sa mga non-steroidal anti-inflammatory drug (Aspirin).

Gidili usab ang pag-ipon sa mga antidepressant ug alkohol, mahimo kini nga hinungdan sa pag-uswag sa sakit.

Pagkaon ug pag-ehersisyo sa pagtambal sa atherosclerosis

Ang pagtambal sa atherosclerosis usa ka kombinasyon sa mga dili tambal ug mga pamaagi sa droga - pagbag-o sa pamaagi sa kinabuhi, pagdiyeta, paghunong sa dili maayong batasan, tambal.

Kung kinahanglan, ang interbensyon sa operasyon gihimo sa proseso sa pagtambal sa patolohiya.

Ang pagkaon alang sa atherosclerosis mao ang hypocaloric, hypolipidemic, ug nagtumong sa anam-anam nga pagpuli sa mga produkto sa hayop.

Kini nga mga produkto naglakip sa:

  1. baboy
  2. Kordero ug uban pang matambok nga karne,
  3. offal,
  4. tambok
  5. itlog sa manok.

Ang matambok ug pinirito nga mga pagkaon ug mga pagkaon sa paspas nga hinay-hinay nga gipulihan sa mga pagkaon nga dairy ug utanon.

Ang pagkaon kinahanglan maglakip sa mga pagkaon nga puno sa fiber. Ang ingon nga mga pagkaon naglakip sa salads, repolyo, gulay, cereal ug legumes, bug-os nga tinapay nga lugas, bran.

Mga gigikanan sa himsog nga unsaturated fats (isda, lana sa utanon, abukado, mga liso ug mani) ug mga protina (protina sa itlog, manok, low-fat veal, karneng baka, mga produkto sa gatas) kinahanglan ipakilala sa pagkaon.

Girekomenda nga gamiton ang 1.5 - 2 ka litro nga tubig gihapon matag adlaw, pagkunhod ang paggamit sa tsaa ug kape, bug-os nga pagwagtang sa carbonated nga tubig, mga ilimnon sa enerhiya.

Ang usa ka hinungdanon nga papel sa pagtambal sa atherosclerosis mao ang pisikal nga kalihokan, sugod sa usa ka minimum. Girekomenda nga Praktis:

  • naglakat
  • aerobics
  • nagdagan
  • pagpainit
  • Mga ehersisyo sa physiotherapy
  • mga klase sa gym
  • paglangoy.

Kinahanglan nga hinumdoman nga kinahanglan nimo nga magsugod sa pag-ehersisyo sa hinayhinay, pag-monitor sa imong kaayohan, pulso ug presyon sa dugo.

Gisugyot nga madugangan ang gidaghanon sa mga lulan nga adunay normal nga pagtugot ug pagkawala sa mga contraindications.

Ang paggamit sa tambal

Kung wala’y positibo nga mga sangputanan gikan sa paggamit sa mga bug-os nga pagdiyeta ug isport, gigamit ang therapy sa tambal.

Alang sa pagtambal gamit ang mga tambal, gigamit ang mga tambal nga sakop sa lainlaing grupo sa mga parmasyutiko.

Ang paggamit sa mga tambal kinahanglan nga inubanan sa pagsunod sa na-establisar nga mga pagkaon ug sports nga naandam alang sa lawas.

Ang pagtambal naglakip sa:

  1. Ang mga tambal nga adunay hypolipidemic nga epekto sa mga statins (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin, Pravastatin),
  2. Niacin, fibrates (Fenofibrate, Bezafibrat, Tsiprofibrat), probucol, mga sunod-sunod nga mga acid sa bile.
  3. Ang mga ahente sa Antiplatelet - Acetylsalicylic acid, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
  4. Pagpangandam uban ang anticoagulant aksyon - Heparin, Enoxiparin.
  5. Vasoactive drug - Vazoprostan, Cilostazol.
  6. Antispasmodic nga tambal (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
  7. Mga pagpangandam sa bitamina (bitamina C, grupo B, ascorutin), sedative ug sedative therapy (Afobazole, Glycine, Valocordin, Donormil), mga nootropic nga tambal (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Phenotropil).
  8. Ang lokal nga pagtambal sa mga komplikasyon sa atherosclerosis (mga antibacterial ointment), tambal nga herbal.

Gikinahanglan usab nga tambalan ang mga nakombikto nga mga sakit.

Alang sa pagtambal sa angina pectoris, ang mga nitrates gigamit aron mahupay ang mga pag-atake sa sakit, mga ahente nga antiplatelet ug anticoagulants.

Ang hypertension gitambal gamit ang mga inhibitor sa ACE, calcium antagonist, beta blockers, diuretics ug angiotensin receptor antagonist.

Ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal, sama sa Metformin, gigamit sa pagtratar sa diabetes.

Ang mga antagonistang kaltsyum positibo usab nga nakaapekto sa vascular tone ug gipalapad kini, nga nagdugang ang pag-agos sa dugo sa mga organo.

Kini nga kabtangan labi ka hinungdanon alang sa atherosclerosis sa mga sudlanan sa cerebral. Pag-apply sa ingon nga mga tambal sama sa Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine.

Sa paglikay sa atherosclerosis, ang panguna usa ka komprehensibo nga pamaagi, nga gilangkuban sa pagtambal sa mga sakit nga nagkahiusa (hypertension, diabetes mellitus ug uban pa), pagsunod sa usa ka makatarunganon nga diet hypocaloric ug minimal nga kalihokan sa lawas.

Gikinahanglan nga ipadayon ang pag-monitor sa mga indikasyon sa presyur (normal nga mga numero - mas gamay sa 130 hangtod 90, kamalaumon - mas ubos sa 120 hangtod 80) ug profile sa lipid sa dugo (total kolesterol - dili mubu sa 5.5). Ang lebel sa glucose sa dugo kinahanglan nga tali sa 3.3 ug 5.5. Ang mga sakit sa laygay nga pagtambal kinahanglan usab nga pagtratar sa usa ka dali nga panahon.

Ang epekto sa alkohol sa lawas gihubit sa video sa kini nga artikulo.

Ang mga sangputanan sa pag-inom og alkohol nga adunay atherosclerosis

Ang mga datos bahin sa relasyon nga adunay alkohol ug atherosclerosis magkasumpaki. Gipakita sa mga pagtuon sa siyentipikong Ruso nga si M. Fridman nga sa bug-os nga pagkapakyas sa alkohol, ang posibilidad nga atake sa kasingkasing taas. Gipaubos sa alkohol ang mga sclerotic plaques, nga nagtugot kanimo sa paglimpyo sa mga ugat sa dugo. Ang kasarangan nga pagkonsumo giisip nga usa ka pagpugong nga sukod sa vascular blockage nga adunay kolesterol.

Ang mga kaayohan sa kasarangan nga pag-inom sa alkohol

Ang kultura sa pag-inom og alkohol usa ka dato nga lista sa mga lagda. Ang kasarangan nga pag-inom sa alkohol mahimo nga adunay positibo nga epekto sa kahimtang sa lawas. Gihisgutan namon ang labi ka taas nga kalidad nga mga ilimnon nga wala’y mga carcinogens, tina ug lainlaing mga additives.

KINSA ang nagpahigayon mga pagtuon sa usa ka populasyon nga nakainom us aka alkohol. Ang datus nga nakuha nagpakita nga ang pagka-mortal gikan sa sakit sa cardiovascular mas ubos taliwala sa populasyon nga nag-ubos. Ang mga nag-unang datos nga nakolekta sa mga nasud diin ang kultura sa bino usa ka nasudnon nga bahandi - Italy, France, Spain, USA, China, Argentina.

Ingon sa gipakita sa datos, ang labi ka taas nga kalidad nga mga ilimnon makapakunhod sa lebel sa pagkahilo ug adunay mapuslanon nga epekto sa vascular system. Ang mga ubas ug tincture usa ka gigikanan sa mga bitamina sa taas nga konsentrasyon. Ang kamatuoran sa pagsupak sa pagporma sa mga selula sa kanser wala pa hingpit nga napamatud-an. Bisan pa, sa mga nasud nga adunay usa ka siglo nga kultura sa pag-inom sa alkohol, ang porsyento sa mga pasyente sa kanser taliwala sa mga bag-ong nakainom nga dili dako.

Napamatud-an nga mga kamatuoran

Sumala sa IHD, taliwala sa gisusi nga mga pasyente nga nag-ubos sa mga normal nga alkoholikong ilimnon, adunay kiling nga madugangan ang lebel sa taas nga density nga lipoproteins. Ang usa ka posible nga mekanismo sa paglihok mao ang pagwagtang sa sclerotic plaques gikan sa mga dingding sa mga arterya. Kini tungod sa vasodilating nga kabtangan sa alkohol. Ang nagkadaghan nga pag-agos sa dugo nag-agaw sa mga plake, nga gipugngan sila nga dili ibutang sa mga elastic nga mga dingding sa mga vessel.

Partikular nga nakumpirma ang positibo nga epekto sa natad sa:

  • labing ubos nga konsentrasyon sa fibrinogen,
  • anticoagulant epekto,
  • anti-makapahubag epekto.

Ang mga pagtuon sa laboratory nga partipikado nga nagpamatuod sa kamatuoran nga ang kahimtang sa oksihenasyon sa low density nga lipoproteins gipaubos sa lawas. Ang positibo nga mga resulta nakuha gikan sa mga pagtuon sa mga pasyente nga nag-inom og pula nga bino. Ang komposisyon sa ilimnon nakit-an nga usa ka taas nga sulud sa antioxidants. Naghimo kini usa ka pagbara sa pagporma sa mga plake nga naggikan sa oksihenasyon sa LDL.

Sa kasarangan nga pag-inom sa alkohol, nakita ang pagtaas sa lebel sa lipoprotein.

Panukiduki sa medisina

Ang aktibo nga panukiduki sa natad sa pagtuon sa alkohol alang sa atherosclerosis gidala ni M. Friedman. Giisip niya ang labaw sa 25 nga istatistika nga pagsusi, diin ang kadaghanan ang gigahin sa epekto sa lainlaing mga grupo sa edad.

Yu Kulikovich nagpanukiduki bahin sa epekto sa mga dosis sa alkohol sa sistema sa cardiovascular nga gibase sa iyang kaugalingon nga klinika. Gipanag-iya niya ang buhat sa epekto sa alkohol sa estado sa mga ugat sa dugo.

Ang relasyon sa atherosclerosis ug alkohol

Ang medikal nga komunidad nagpahigayon panukiduki bahin sa posible nga positibo nga epekto sa alkohol ingon usa ka prophylaxis sa atherosclerosis. Ang nahibal-an nga mekanismo sa vasodilatation nagtugot kanimo nga adunay igo nga pag-flush sa sistema sa sirkulasyon, pagwagtang sa mga plata.

Lakip sa labing peligro nga mga sakit sa sistema sa cardiovascular sa una nga lugar mao ang sakit nga ischemic. Sumala sa mga estadistika, ang pagka-mortal sa mga lainlaing grupo sa edad 65%. Ang nahabilin nga 25% tungod sa lainlaing mga pathologies sa kasingkasing.

Ang mga pagtuon gihimo sa lainlaing mga organisasyon nga independente sa matag usa. Ang mga datos nga naa sa lamesa nagpakita nga mga resulta sa kadaghanan.

Ang mainit nga mga ilimnon alang sa atherosclerosis

Sa usa ka diagnosis sa atherosclerosis sa vascular system, gitugotan ang mga ilimnon:

  • puti nga bino,
  • unripe pula nga bino
  • vodka (limitado nga kantidad),
  • sbiten
  • grog (limitado nga kantidad),
  • light beer (limitado)
  • alkohol (limitado nga kantidad),
  • taas nga kalidad nga cognac
  • vermouth
  • brandy.

Ang mga limitasyon sa numero ug kadaghan sa pagsulod kinahanglan nga hisgutan uban sa imong doktor. Kini nga mga timailhan gikalkulo matag usa, pinasukad sa litrato sa sakit, edad ug gender.

Gold nga sukaranan sa paggamit

Opisyal nga giila nga ang adlaw-adlaw nga pag-inom 25 gr. Ang alkohol nga makunhuran ang risgo sa atake sa kasingkasing. Ang mga sumbanan alang sa kantidad nga posible nga pagkonsumo sa alkohol nga dili hinungdan sa kadaot sa kahimsog naugmad nga naghunahuna sa kusog sa ilimnon ug ang komposisyon sa kemikal.

Ang datos gipakita sa gramo ug milliliter:

  • pula nga bino - 150 ml,
  • taas nga kalidad nga vodka, wiski - 50 gr,
  • taas nga ilimnon nga alkohol - 17 g.,
  • ilimnon hangtod sa 7% nga alkohol - hangtod 4 ka litro sa 7 ka adlaw,
  • gikan sa 8 hangtod 25% - 25 ml.

Ang mga madawat nga ilimnon dili kinahanglan maglangkob sa artipisyal nga mga kolor, mga enhancer sa lami. Giisip ang mga kapilian nga adunay ethyl alkohol. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga tagdon ang kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog. Sa laygay nga mga sakit ug pagkuha sa mga droga, ang bisan unsang kantidad sa alkohol nga moresulta sa kadaot.

Mga tinuohan bahin sa bili sa alkohol

Adunay usa ka mito bahin sa nagpainit nga epekto sa alkohol. Sa tinuud, gipalapdan ang mga barko ug nag-init. Ang epekto sa pagpainit nalangkit sa pag-agos sa dugo.

Ang alkohol dili mahupay, apan makapadugang sa tensiyon. Gikumpirma niini ang epekto sa pagdili sa alkohol sa sistema sa nerbiyos.

Ang paghukom bahin sa pagkunhod sa pagtaas sa kapasidad sa pagtrabaho dili husto. Ang pag-apod-apod usab sa dugo ug mga proseso nga nahitabo pagkahuman sa pagsagop dili makatampo sa kinatibuk-ang tono.

Ang kamatuoran bahin sa epekto

Ang alkohol sa kasarangan adunay anestisya nga epekto. Ang pagkasensitibo sa mga pagtapos sa nerbiyos mikunhod, ang normal nga pag-analisar sa nadawat nga mga signal mihunong.

Ang pakig-uban sa ethanol makatabang sa pagbungkag sa mga fatty acid.Sa lawas, ang mga proseso gipadali, nga makatabang sa pagsuhop dayon sa mga nalinis nga mga elemento.

Gipula sa pula nga bino ang lawas nga adunay mga bitamina. Ang mga sangkap gikan sa kemikal nga komposisyon sa bino naghatag pagkamadanihon sa mga panaksan. Ingon usa ka sangputanan, ang mga dingding nagpadako dayon nga wala makababag sa pag-agos sa dugo.

Gitugotan ang bino nga adunay atherosclerosis

Kinahanglan ba ko mohunong sa usa ka maayo nga pagkinabuhi?

Ang pagpanguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, ang mga tawo dili kinahanglan mohunong sa naandan nga paagi. Alang sa paglikay sa cardiovascular, girekomenda nga mag-ut-ut sa mga produkto nga naghatag katahuran sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Ang mga sports ug ang pagkatulog / kalihokan makatabang sa pagpadayon sa lawas.

Gisugyot nga kuhaon ang mga pagkaon nga taas sa kolesterol gikan sa pagkaon:

  • utok sa karne
  • atay
  • butil nga caviar
  • pula nga caviar
  • mantequilla
  • sinultian
  • itlog nga itlog.

Ang pagpaila sa mga produkto nga adunay mga fiber, isda ug utanon nga lana masiguro ang epektibo nga paglikay sa atherosclerosis.

Bahin sa mga alkoholiko

Gipakita sa mga klinikal nga panukiduki nga ang mga bungbong sa mga sudlanan sa alkoholiko nga hayag sa mga plake. Bisan pa, ang kanunay nga pagkonsumo sa alkohol magdala sa pagdumili sa mga organo - atay, kidney, pancreas, ug lymph node. Nagdul-ong kini sa kinatibuk-an nga pagkahilo sa lawas.

Bisan pa sa alegasyon sa pag-abuso sa mga lungsuranon bahin sa mga epekto sa anti-stress, ang alkohol lamang ang nagpalala sa sitwasyon. Ang gitawag nga epekto sa rejuvenation sa tinuud nag-ayo tungod sa pagkunhod sa paglihok sa kidney.

Alkohol alang sa paglikay sa atherosclerosis

Ang Atherosclerosis usa ka sakit sa mga ugat sa dugo nga mogawas sa usa ka laygay nga porma, diin ang LDL, "dili maayo" nga kolesterol sa porma sa mga plake, ang mga deposito gibutang sa ilang sulud nga dingding. Ingon usa ka sangputanan, sila mahimong mas baga, pig-ot, mawad-an sa ilang pagka-elamino, limitado ang pag-access sa dugo sa mga organo. Nahitabo kini nga ang barko hingpit nga naigo. Ingon usa ka sangputanan, ang dugo mohunong sa pagsuplay sa oksiheno ug sustansya sa mga organo ug tisyu, nga nagdala sa ilang hinay nga pagkapakyas, pagkamatay. Kung naghisgot kami bahin sa pagbara sa mga nag-unang mga arterya, ang usa ka kompleto nga overlap sa lumen sa barko nga naghulga sa pagkamatay sa tibuuk nga organismo.

Ang atherosclerosis sa ubos nga tumoy mao ang usa ka makuyaw nga sakit nga nasakit, sa kadaghanan nga mga kaso, sa katapusang mga yugto. Ang patolohiya adunay kalabutan sa edad, sa 90% sa mga kaso nga kini nahitabo sa mga tigulang. Kini usa sa mga panguna nga hinungdan sa myocardial infarction, sakit sa coronary heart.

Ang alkohol ba makatabang sa pagpugong sa atherosclerosis? Unsa ang mga modernong pamaagi sa pagtambal sa sakit? Atong hisgotan sa mas detalyado.

Giunsa pagpanalipod ang imong kaugalingon gikan sa atherosclerosis

Una sa tanan, kinahanglan nimong masabtan nga kadaghanan sa mga sakit sa kasingkasing, mga ugat sa dugo nakasabut sa mga tawo sa pagkatigulang. Sa paglabay sa panahon, ang mga dingding sa mga arterya sa dugo nawad-an sa ilang kanhing pagka-elamiko, ang lungag nga us aka tisyu mahimong nipis gikan sa sulod, porma nga "mga tambok nga tambok", ug ang lumen makitid. Aron maibanan ang ingon nga pagpa-clog sa mga ugat sa dugo, gikinahanglan aron padayon nga mapadayon ang normal nga metabolismo sa lipid, ang kasingkasing naa sa maayong kahimtang.

Hinumdomi, ang pagpugong sa atherosclerosis dili usa ka higayon nga aksyon. Kini usa ka sistematiko nga pamaagi nga kinahanglan ang pagtrabaho sa kinabuhi sa imong kaugalingon ug sa imong lawas. Mahinungdanon nga pugngan ang umaabot nga pagkatigulang, aron dili ibulag ang mga hinungdan nga hinungdan sa pagtipon sa LDL sa sulod sa mga sudlanan.

Mga pamaagi alang sa paglikay sa atherosclerosis:

  1. Balanse ang pagkaon. Gawas gikan niini ang mga pagkaon nga dato sa dili maayo nga kolesterol: atay, manok yolk, pula nga caviar, utok sa karne, butter, keso, gahi, panit sa manok, mantika, tambok nga homemade sour cream, margarine. Dugang pa, hinungdan nga biyaan ang pinino nga asukal, nga makaguba sa metabolismo sa karbohidrat, negatibo nga makaapekto sa metabolismo sa lipid.

Ubos sa impluwensya sa mga alkaloid, labi na ang caffeine, ang mga dingding mahimong labi ka mabuak ug mawad-an sa kusog. Busa, mapuslanon nga pulihan ang kusgan nga tsaa ug kape sa bag-o nga gipitik nga mga juice, mga inum sa prutas, ug mga ilimnon sa prutas.

Ang pagkaon alang sa atherosclerosis nagpasabut sa maximum nga kapuli sa pagkaon sa hayop nga adunay utanon, tambok nga mga produkto sa gatas - wala’y tambok, puti nga asukal - dugos o tubo. Imbis nga karne, girekomenda nga hatagan ang pagpalabi sa mga isda, lana sa utanon. Sa pagkaon sa fiber sa hilaw nga porma ingon usa ka bahin sa mga utanon ug prutas, aron maibanan ang pagkonsumo sa mga panakot.

  1. Pag-inom sa rosehip pagpuga imbis sa tsa (10 g sa uga nga prutas kada 200 ml sa tubig). Ang ilimnon adunay epekto nga pagpahiuli, usa ka positibo nga epekto sa tibuuk nga lawas.
  2. Pagbaton og igong pisikal nga kalihokan. Gusto nga sports: paglakaw, yoga, pagdagan. Ang pagbansay nga labing nahimo sa gawas sa tunga sa oras, matag adlaw.

Hinumdomi, ang panglawas nanginahanglan kanunay nga pagpamuhunan sa oras ug paningkamot. Dili ka makahunong didto, kung dili, sa dili madugay ang tanan nga mga paningkamot mawala.

Ang atherosclerosis ug alkohol mao ang mga konsepto nga hinungdan sa daghang mga panaglalis sa ilang kaugalingon. Ang uban nangatarungan nga ang alkohol naglikay sa pagpakita sa plaka sa sulud nga sulud sa mga ugat sa dugo, ang uban nagreklamo nga sa sukwahi nga hinungdan kini nga mga komplikasyon sa sakit, nagdugang ang pagkarga sa kasingkasing. Usa ka paagi o usa pa, giestablisar sa mga doktor nga ang ethyl alkohol usa ka sangkap nga makalaglag nga makaguba sa sclerotic plaques samtang naa sa dugo (aquatic environment). Bisan pa, kini nga pamahayag kinahanglan nga dili pagkuha sa literal. Nahunahuna sa paghinlo sa mga ugat sa dugo nga adunay alkohol, mahimo nimo nga lakang ang luwas nga linya ug makit-an ang imong kaugalingon sa pagkagumon sa pagkaadik sa alkohol, nga nanginahanglan og dugay nga pagtambal.

Alang sa paglikay sa atherosclerosis, girekomenda sa mga eksperto ang pagsunod sa pag-diet therapy, pagpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, paghunong sa pagpanigarilyo, ug pagpakita sa igong pisikal nga kalihokan.

Ang relasyon sa alkohol ug atherosclerosis

Ang matag tawo adunay kaugalingon nga kinaiya sa alkohol: adunay usa nga nagtuo nga bisan ang usa ka baso nga champagne negatibo nga makaapekto sa lawas, ug adunay usa nga wala giisip nga makauulaw nga pag-inom sa alkohol sa daghang kantidad. Bisan pa, napamatud-an nga sa gagmay nga mga dosis, ang alkohol adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa estado sa sistema sa cardiovascular.

Naghisgot bahin sa epekto sa alkohol sa lawas, dili mabalewala sa usa ang problema sa immoderation, nga kinaiya sa kadaghanan sa mga tawo. Ang mga therapeutic dosis, nga gipugos sa mga doktor, ingon dili kataw-anan, ug dili tanan ang makapugong kanila.

Siyempre, ang dili makontrol nga paggamit og alkohol makadaot lang sa kahimsog. Bisan pa, kung giisip naton kini ingon usa ka tambal, atong mahinumduman nga ang paggamit niini mahimo nga makunhuran ang peligro sa mga stroke ug atake sa kasingkasing.

  • Ang tanan nga kasayuran sa site alang lamang sa paggiya ug WALA Kini usa ka giya sa paglihok!
  • Mahimo nimong ipahiluna ang EXACT DIAGNOSIS DOKTOR lang kadto!
  • Maayo kami nga gihangyo kanimo nga dili mag-tambal sa kaugalingon, apan pag-sign up sa usa ka espesyalista!
  • Panglawas alang kanimo ug sa imong mga minahal!

Napamatud-an nga mga kamatuoran bahin sa epekto sa alkohol sa estado sa sistema sa cardiovascular:

  • hapit 1/3 makunhuran ang risgo sa kamatayon sa sakit sa coronary heart,
  • ang pula nga vino usa ka labing kaayo nga pamaagi aron mapugngan kini nga sakit,
  • ang mga tawo nga nameligro sa pagpauswag sa sakit sa coronary heart ug wala’y mga contraindications alang sa pag-inom og alkohol gitambagan nga mag-uban sa alkohol sa gagmay nga dosis sa ilang pagkaon.

Ang mga epekto sa alkohol sa lawas

Giisip ang epekto sa alkohol sa lawas gikan sa punto sa pagtan-aw sa paglikay ug pagtambal sa atherosclerosis, kinahanglan nga hinumdoman nga ang panguna nga epekto mao ang pagkunhod sa kalagmitan sa pagpalambo sa sakit sa coronary sa kasingkasing.

Kini nga sakit usa ka sangputanan sa vascular atherosclerosis, nga giubanan sa usa ka pig-ot nga lumen sa mga arterya tungod sa pagporma sa mga lipid plaques sa ilang mga dingding.

Ingon usa ka sangputanan sa kini nga proseso, ang dugo wala moabut sa kasingkasing sa gikinahanglan nga gidaghanon, ang thrombosis naobserbahan, nga nagdala sa pag-uswag sa mga timailhan sa angina pectoris, pag-atake sa kasingkasing, ug kusog nga pagkamatay. Usa ka bahin sa atherosclerosis mao nga nagpadayon kini nga wala namatikdi sa dugay nga panahon.

Ang sakit mahimong magsugod sa usa ka batan-on nga edad, bisan pa, ang grabe nga mga sintomas makita human sa daghang mga tuig.

Ang sakit sa coronary sa kasingkasing usa sa labing kasagaran nga mga sakit sa sistema sa cardiovascular, ang mortalidad gikan niini mao ang 65% sa kinatibuk-ang ihap sa mga pathologies sa kasingkasing ug 25% nga pagkamatay sa kinatibuk-an.

Ang relasyon sa atherosclerosis ug alkohol mahimong gibanabana gikan sa lamesa:

Siguruha nga buhaton ang paglikay! Basaha ang bahin sa gymnastics nga adunay cerebral arteriosclerosis dinhi.

Usa ka pagtuon nga nag-evaluate sa relasyon tali sa alkohol ug atherosclerosis

Ang una nga datos sa mga benepisyo sa alkohol sa lawas sa tawo nagpakita sa sinugdanan sa ika-20ng siglo. Ang mga pathologist nakamatikod nga ang mga tawo nga namatay tungod sa pagkadaot sa atay tungod sa pag-abuso sa alkoholikong ilimnon wala’y mga deposito nga atherosclerotic sa mga dingding sa mga ugat sa dugo.

Bisan pa sa tanan nga pagpaningkamot nga ipasabut ang kini nga panghitabo, dili mahimo ang pagduol sa eksaktong tubag nianang panahona. Ang mga nakit-an nga nakumpirma sa panukiduki nakaabot sa siyentipiko nga Amerikano nga si Friedman kaniadtong 60s, kinsa, pinaagi sa pagtandi sa mga epekto sa lainlaing makapahadlok nga mga hinungdan, nakahinapos nga ang usa ka hingpit nga pagsalikway sa alkoholikong ilimnon nagdugang ang risgo sa pag-atake sa kasingkasing.

Gipadayag kini salamat sa usa ka pagtuki sa computer, diin ang epekto sa matag hinungdan nga gitun-an nga gilain: kaniadto, ang hinungdan sa pag-inom sa alkohol giisip nga eksklusibo sa panagsama sa panigarilyo, busa, ang usa ka mapuslanon nga epekto wala makita.

Kung gihunahuna namon ang mga sitwasyon diin ang mga pasyente nagpakita nga wala’y pagkaadik sa nikotina, nan ang usa ka positibo nga epekto gikan sa epekto sa alkohol nahinumduman.

Karon, ang mga siyentipiko masaligon nga nag-ingon nga ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa alkohol sa kantidad nga 25g makunhuran ang peligro sa myocardial infarction sa 20%. Busa, ang atherosclerosis ug alkohol kompleto nga mga konsepto.

Kinahanglan nga ipatin-aw nga ang parehas nga gramo ug milliliter dili parehas nga butang. Usa ka sagad nga bahin sa alkohol - 150ml nga bino, 50ml sa vodka, wiski (espiritu) naglangkob mga 17gr sa alkohol.

Ang epekto sa alkohol sa sistema sa cardiovascular lagmit nga adunay kalabotan sa pagpaubos sa kolesterol ug pagpaubos sa viscosity sa dugo.

Ang labing hinungdanon nga higayon sa pag-uswag sa sakit mao ang metabolismo sa tambok (lipid). Sa paghunahuna niini, kinahanglan nimo mahibal-an nga sa mga tawo nga nag-inom sa kasarangan nga mga dosis sa alkohol, ang lebel sa mapuslanon nga high-density lipoproteins mas taas nga 10-20%.

Sa parehas nga oras, ang pag-inom sa alkohol dili lamang ang paagi aron mapataas ang lebel sa kini nga mga sangkap: ang usa ka susama nga epekto mahimo’g makuha pinaagi sa pagbuhat sa pisikal nga edukasyon o pagkuha og espesyal nga mga tambal.

Ang taas nga density sa lipoproteins direkta nga kolesterol sa atay, diin kini giguba ug unya gipagawas, busa gamay nga mga lipid ang gibutang sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo. Wala’y tukma nga pagpasabut sa mekanismo sa epekto sa alkohol sa atay nga function, nga nagpukaw sa paghimo sa HDL.

Adunay usa ka teoriya nga ang alkohol naglihok sa pipila nga mga enzyme nga responsable sa paghimo sa usa ka sangkap. Bisan pa, hingpit nga gipamatud-an nga ang mga tawo nga kanunay nga nag-inom sa alkohol adunay gamay nga risgo sa pagpalambo sa sakit sa coronary sa kasingkasing.

Giunsa pagpanalipod sa alkoholiko batok sa ischemic heart disease

Gibutyag usab ang usa ka relasyon tali sa paggamit sa alkoholikong ilimnon ug pagbuut sa dugo. Uban sa usa ka pagdugang sa viscosity sa dugo, ang risgo sa trombosis, ug, sa ingon, ang pag-clog sa barko, nagdugang. Balik sa 1984, nahibal-an sa mga siyentipiko nga ang alkohol nagdugang sa lebel sa prostacyclin (usa ka butang nga nagpakaubos sa pagpamula).

Pagkahuman, gipadayag nga kini usab nagdugang sa konsentrasyon sa profibrolysin. Kini usa ka enzyme nga nagpadasig sa pagkawagtang sa mga clots sa dugo. Ingon usab, sa ilawom sa impluwensya niini, ang lebel sa fibrinogen mikunhod, nga nagdugang sa kadan-ag sa dugo.

Gisundan kini gikan nga ang alkohol mapuslanon ingon usa ka paagi sa pagpugong sa atherosclerosis usab sa mga termino sa pagnipis sa dugo. Sa mga tawo nga dili moinom ug alkoholikong ilimnon matag adlaw, apan sa kantidad sa daghang mga servings matag semana, kini nga epekto naobserbahan usab (sa ingon nga mga kaso, wala’y espesyal nga epekto sa pagtaas sa konsentrasyon sa HDL).

Adunay ebidensya sa epekto sa alkohol sa pag-uswag sa atherosclerosis pinaagi sa ingon usa ka makapahagit nga hinungdan ingon type 2 diabetes mellitus. Ubos sa impluwensya sa alkohol, ang pagtaas sa pagkasamad sa insulin, nga hinungdan sa pag-normalize sa pagproseso sa glucose.

Kinahanglan nga nakita nga ang pag-abuso sa alkohol, sa sukwahi, nagdugang sa konsentrasyon sa glucose. Adunay usab mga pagtuon bahin sa anti-makapahubag nga epekto sa alkohol sa layer nga naglaray sa nawong sa barko gikan sa sulod.

Ang ingon nga epekto sa alkohol nga may kalabutan dili lamang alang sa pagpugong sa mga pathologies sa coronary artery, apan usab alang sa atherosclerosis sa mga ubos nga tumoy.

Pila ang gigamit sa benepisyo

Ang pag-inom sa alkohol sa therapeutic ug preventive dosis dili interesado sa tanan. Sa panguna, ang katuyoan sa pagkonsumo wala’y hinungdan nga kabalaka sa kahimsog sa lawas, apan ang kantidad nga nahurot nadugangan hangtod nga ang alkohol adunay negatibo kaysa usa ka positibo nga epekto.

Lisud ang rekomend sa paggamit sa alkohol, bisan kung ang pag-inom sa gagmay nga mga dosis labi ka mapuslanon kaysa sa pagdumili niini. Uban ang sobra nga kadasig sa alkohol, ang posibilidad nga maugmad ang cirrhosis sa atay, pancreatitis, neurological pathologies, ug oncological disease nagdugang.

Ingon sangputanan sa paggamit niini nga sobra sa normal nga dosis, aksidente, paghikog, ug uban pa. Hugot nga gidili ang pag-inom og alkohol sa bisan unsang dosis sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos, tungod kay kini mahimong hinungdan sa pag-uswag sa fetal alkohol syndrome sa fetus.

Cardiomyopathy, stroke, hypertension - tanan kini ang lagmit nga sangputanan sa pag-abuso sa alkohol.

Busa, ang pangutana: kung kanunay ba nga moinum sa alkohol, ug kung unsang kantidad nga dili makadaot sa lawas, adunay kalabutan alang sa kadaghanan. Dinhi ang doktor nag-atubang usa ka lisud nga buluhaton. Ang una nga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an mao ang posibilidad nga makapanunod sa usa ka pasyente nga gitinguha ang pag-abuso sa alkohol.

Kung ang sunod nga mga paryente adunay mga problema sa pagkontrol sa dosis sa alkohol, nan kini mas maayo nga likayan ang ingon nga paagi sa pagpugong.

Sa parehas nga panahon, kung ang pasyente adunay taas nga posibilidad sa pagpalambo sa sakit sa coronary sa kasingkasing, mikuha siya og alkohol sa mga therapeutic dosis sa dugay nga panahon, ug wala kini makapahagit sa pag-uswag sa bisan unsang mga pathologies, nan dili siya makasukol sa ingon nga pagdawat.

Alkohol - peligro ug Kaayohan

Ang mga tawo nga dili kategoriya nga dili modawat sa alkohol kinahanglan usab dili gitambagan nga magsugod sa pagbuhat niini, bisan alang sa mga katuyoan sa medisina, ingon usa ka tawo, ingon nga usa ka lagda, adunay maayo nga mga hinungdan sa pagbalibad niini. Wala kini magamit sa mga kaso kung ang usa ka pasyente, nga una nga nakatagbo sa usa ka pagdayagnos, mihukom nga sa radikal nga pagbag-o sa iyang kinabuhi: nagkaon siya, nag-undang sa pagpanigarilyo, ug misulod sa kusog sa sports.

Sa kini nga kaso, mahimong ipasabut nga ang alkohol sa gamay nga kantidad dili lamang gitugotan, apan mapuslanon usab. Sa mga pasyente nga kanunay mag-inom sa alkohol, matag karon ug unya, mahimong irekomenda sa doktor ang adlaw-adlaw nga paggamit niini sa kantidad sa usa ka sagad nga bahin.

Ang pag-inom sa alkohol ingon usa ka paagi sa pagpugong dili makahatag usa ka positibo nga epekto kung ang pasyente dili magbantay sa iyang kahimsog sa kinatibuk-an. Kung ang mga timailhan sa atherosclerosis nakit-an, gikinahanglan nga usbon ang pagkaon, bug-os nga pagwagtang sa pagpanigarilyo, pagkontrol sa gibug-aton sa lawas, lebel sa asukal ug presyon sa dugo.

Giisip ang lingin sa mga pasyente nga mahimong gitambagan sa ingon nga prophylaxis, kinahanglan nga mahibal-an ang panguna nga mga lalaki nga kapin sa 40 ug mga babaye nga kapin sa 50 nga nameligro nga mapauswag ang sakit sa coronary heart.

Bisan pa, ang kinatibuk-ang tambag dili may kalabutan sa tanan. Pananglitan, ang kalambigitan tali sa pag-inom ug pagpalambo sa kanser sa suso kinahanglan nga tagdon.

Busa, ang mga batang babaye nga dili gihulga sa ischemia sa umaabot nga panahon gitambagan nga dili magpadayon sa ingon nga pagtambal. Kung nagtrabaho kauban ang usa ka pasyente, ang tanan nga mga nuances sa matag partikular nga kaso kinahanglan nga tagdon, ang positibo ug negatibo nga mga epekto sa pagkaladlad sa alkohol ang gitimbang.

Ang labing kadaghan nga dosis nga mahimo sa usa ka babaye sa bisan unsang kahimtang (bisan unsa pa ang edad) usa ka sukaranan nga pagserbisyo matag adlaw.

Kinsa ang ilimnon nga mapili?

Ang beer, bino, kusog nga mga ilimnon nga makahubog gihulagway sa parehas nga epekto - silang tanan nagpakunhod sa kalagmitan sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing. Bisan pa, hangtod karon, wala pa kini hingpit nga matino kung adunay bisan unsang piho nga ilimnon adunay bentaha sa uban.

Ingon pananglitan, ang mga pagtandi nga datus sa mortalidad gikan sa coronary heart disease sa Pransya ug Amerika mahimong ikahatag. Dili limitahan sa mga Pranses ang ilang kaugalingon sa paggamit sa pula nga bino, ug ang ilang pagkamatay gikan sa kini nga sakit 2 ka beses nga mas ubos.

Siguro, kini tukma nga hinungdan sa epekto sa pula nga bino sa cardiovascular nga sistema, tungod kay kini nga ilimnon adunay sulud nga antioxidants sa usa ka dako nga konsentrasyon nga nagpugong sa pag-uswag sa arteriosclerosis.

Adunay usab mga pagtandi nga datos sa mga sangputanan sa pag-inom sa beer ug bino. Sa parehas nga oras, kadtong kanunay nga nag-inom sa bino sa kasarangan adunay 25% nga pagkunhod sa kalagmitan sa kamatayon kaysa sa mga nag-inom sa beer, bisan kung tinuod, ang parehas nga kantidad sa alkohol nga mosulod sa lawas.

Ang pagtandi sa peligro sa pagpauswag sa sakit sa mga tawo nga nag-inom sa bino ug espiritu, ang mga siyentipiko nakahinapos nga ang kaniadto adunay 35% nga labing gamay nga posibilidad nga mamatay gikan sa coronary heart disease kaysa sa naulahi. Dili igsapayan kung unsang alak ang nahurot - pula o puti.

Pinasukad sa nahauna nga nahisgotan na, mahimong makahinapos kita nga kinahanglan gyud nga hatagan ang pagpalabi sa bino. Bisan pa, adunay mga piho nga mga kalisud nga nalangkit sa kalainan sa mga batasan sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi sa mga tawo kansang pamatasan gitun-an.

Ang mga panudlo gikan sa D Oppelgerz Aktibo nga Omega 3 Clean Vessels nahimutang dinhi.

Unsa ang atherosclerosis sa aorta ug coronary arteries, mabasa sa lain nga publikasyon.

Busa, dili posible nga matino kung unsa ang eksakto nga adunay hinungdanon nga papel sa positibo nga epekto: ang alkohol nga ilimnon mismo ug ang mga sangkap nga gisudlan niini, ang pamaagi sa pagkonsumo (sa parehas nga pagkaon) o uban pa, dili nalista nga mga hinungdan.

Biyai Ang Imong Comment